Neyrofeedback nədir və necə işləyir

MəZmun
Biofeedback və ya nöroterapiya olaraq da bilinən Neurofeedback, beyni birbaşa məşq etdirməyinizə imkan verir, işini tarazlaşdıraraq konsentrasiya, diqqət, yaddaş və güvən qabiliyyətini artıraraq daha təsirli hala gətirir.
Beləliklə, beyin fəaliyyətindəki dəyişikliklərin problemlərini təbii şəkildə müalicə etmək mümkündür, məsələn:
- Narahatlıq;
- Depressiya;
- Yuxu problemləri;
- Diqqət pozğunluğu və hiperaktivlik;
- Tez-tez migren.
Bundan əlavə, nörofeedback bəzi nöbet, autizm və hətta beyin iflici hallarında da istifadə edilə bilər.
Bu texnikada elektrik və ya hər hansı bir beyin implantatı kimi xarici faktorlar tətbiq edilmədən yalnız normal beyin işləmə proseslərindən istifadə olunur.

Qiymət və bunu harada etmək olar
Neyrofeedback psixologiya xidmətləri olan bəzi klinikalarda edilə bilər, bununla belə terapiyanı təklif edən yerlər hələ də azdır, çünki texnikanı düzgün bir şəkildə yerinə yetirmək üçün inkişaf etmiş bir təhsil növünə sahib olmaq lazımdır.
Qiymət, ümumiyyətlə, 30 seanslıq bir paket üçün orta hesabla 3 min realdır, lakin seçilən yerə görə daha bahalı ola bilər. Bundan əlavə, istənilən məqsədlərə çatmaq üçün 60-a qədər sessiya tələb oluna bilər.
Bu necə işləyir
Neyrofeedback prosesi, beyin dalğalarını tutan və insanın özünə göstərilən bir monitorda göstərən kiçik sensorlar olan saç dərisinə elektrodların yerləşdirilməsi ilə başlayır.
Daha sonra monitorda insanın yalnız beyindən istifadə edərək beyin dalğalarını dəyişdirməyə çalışmalı olduğu bir oyun göstərilir. Vaxt keçdikcə və bir neçə seans ərzində, iş problemlərini və ya ən azı simptomları və dərman ehtiyacını yüngülləşdirərək beyni daha balanslı bir şəkildə işləməyə öyrətmək mümkündür.