Narsizm: nədir, xüsusiyyətləri və necə birlikdə yaşamaq

MəZmun

• Narsist bir şəxsin xüsusiyyətləri
• Narsizmlə necə yaşamaq olar

Narsisizm, özünə və ya öz imicinə həddindən artıq sevgi, diqqətə ehtiyac və başqalarına nəzarət etmək istəyi ilə xarakterizə olunan psixoloji bir vəziyyətdir. Məsələn, iki yaşa qədər uşaqlarda bu vəziyyət normal ola bilər, lakin yaşlı insanlar bu xüsusiyyətlərə sahib olduqda narahat olmağa başlayırlar, buna narsisistik şəxsiyyət pozğunluğu deyilir.

Narsist adam adətən digərini yaxşı hiss etmək üçün dəyərini itirir və bu da normal gündəlik münasibətləri çətinləşdirir. Buna baxmayaraq, narsisistlərin özünə inamı və hörməti həddindən artıq olmadığı zaman digər insanlar üçün stimul ola bilər və özünə inam yaradır.

Freydə görə narsisizmin iki mərhələsi var:

• Əsas mərhələözünə sevgi və nəfsin həddən artıq qiymətləndirilməsi ilə xarakterizə olunan;
• İkincil mərhələ, şəxsin şəxsiyyətinin və inandığı xüsusiyyətlərin inkişafının onu digər insanlardan fərqləndirdiyi bir şeydir.

Narsist bir şəxsin xüsusiyyətləri

Narsist adam ümumiyyətlə aşağıdakı xüsusiyyətlərə malikdir:

• Diqqət və heyranlığa ehtiyac var;
• Təsdiqə ehtiyac var;
• Dünyanın sənin ətrafında fırlandığı hissi;
• Heç bir qüsuru olmadığına, uğursuzluğa yol vermədiklərinə və səhv etmədiklərinə inanırlar;
• Tənqidlərə qarşı dözümsüzlük;
• Həqiqət sahibləri olmaq hissi;
• Eşitəcək heç kimin olmadığına inanırlar;
• Özlərini üstün hiss edirlər;
• Maddi mallarla həddindən artıq narahatlıq;
• Digərinin dəyərdən düşməsi;
• Digərinin hisslərini başa düşməməsi;
• Başqalarına qulaq asmırlar;
• Statusa ehtiyac və həddindən artıq qiymətləndirmə;
• Gözəllik, güc və müvəffəqiyyət üçün daimi qayğı;
• Son dərəcə iddialı;
• Qısqanc olduqlarına inanırlar;
• Empatiyanın olmaması;
• Təvazökarlıq olmaması;
• Başqalarına hörmətsizlik;
• Təkəbbür göstərmək meyli.

Çox vaxt bu xüsusiyyətlər ailə üzvləri və ya narsisistə yaxın insanlar tərəfindən də tərif edilir, nəticədə bu şəxsiyyət pozğunluğunu stimullaşdırır.

Narcissists adətən ətrafdakıların ən yaxşı insanları deyillər, çünki digər insanın dəyərsizləşdiyini görməkdən xoş hiss edirlər. Ancaq bu xüsusiyyətlər o qədər şiddətlənmədikdə yaxşı yaşamaq və özünə dəyər, özünə inam və özünə hörmət kimi bəzi dəyərləri öyrənmək mümkündür.

Narsizmlə necə yaşamaq olar

Ümumiyyətlə narsisist şəxsiyyət pozğunluğundan əziyyət çəkən insanlar nələrin baş verdiyini bilmir, bütün vəziyyəti tamamilə normal hesab edirlər. Bununla birlikdə, dostlar və ailə narsist bir insanın tipik xüsusiyyətlərinin meydana çıxdığını görsələr, təzahür edən xüsusiyyətlərdən asılı olaraq psixoloji və ya psixiatrik bir monitorinqin olması vacibdir.

Gündəlik narsistlərlə yaşayan insanlar da psixoloji məsləhət almalıdırlar, çünki şəxsiyyətləri depressiyanı tetikleyebilecek qədər dəyərdən düşə bilər. Depressiyaya nəyin səbəb ola biləcəyini bilin.