Womb Tunes: Körpənizin Sevəcəyi Musiqi

MəZmun

• Böyüyən körpəniz üçün musiqi
• Məni eşidə bilərsən, balam?
• Körpəm üçün nə oynamalıyam?
• Səs səviyyəsini aşağı salın

Böyüyən körpəniz üçün musiqi

Musiqi, doğuşdan əvvəl də körpənin ruhunu sakitləşdirə bilər. Ancaq hələ qulaqlarınıza qarnınıza qulaq asmayın. Ananın səsi bütün körpələrin eşitməsi lazım ola bilər.

Kiçik yoldaşınız bir-birinizi görməmişdən çox əvvəl səsini dinləyir. İnkişaf edən körpələr, ehtimal ki, ikinci trimestrdə səsləri eşitməyə başlayırlar, amma həqiqətən son trimestrdə müxtəlif səslərə cavab verməyə başlayırlar.

Anamın səsi, xüsusən də, öz vücudu ilə ötürülür. Danışarkən, oxuduğunuzda və ya ucadan oxuduqda səsiniz vücudunuzun içərisində titrəyir və güclənir. Bu həkimlərin dediyi effektiv bir sistem, qulaqlıq və ya qönçə qarın nahiyəsinə qoymaqdan daha təsirli bir sistemdir.

Məni eşidə bilərsən, balam?

Körpələr həqiqətən ana bətnində öyrənirlər, 2013-cü ildə bir araşdırma tapıldı. Tədqiqatçılar tez bir zamanda qeyd edirlər ki, "öyrənmək" körpələrin bir şeylə tanışlığını inkişaf etdirmək deməkdir.

Tədqiqatçılar, ana bətnində təkrar-təkrar bir mahnı eşitmiş körpələrin eyni mahnı doğulduqdan sonra çaldıqları zaman sakit göründüklərini gördülər.

Ancaq bir neçə mütəxəssis, uşağınıza utero dilində çoxlu dillər öyrətmək üçün tükənmək və öyrənmə CD-lərini və qarın qönçələrini satın almağın lazım olmadığını xəbərdar edir. Ekspert deyir ki, beyin inkişafı əsasən körpəniz doğulduqdan sonra bətn xaricində olur. Bu o deməkdir ki, ciddi dərsləri sonradan saxlaya bilərsiniz.

Ancaq bütün bunlar körpə doğulmazdan əvvəl Motsartı oynamaq və ya Marsalisə qulaq asmaqdan narahat olmağınız deməkdirmi? Dəyməz.

Hamilə olduğunuz zaman zövq aldığınız və ya rahatladığınız hər hansı bir sağlam fəaliyyət körpənizə müsbət təsir göstərəcəkdir. Bundan əlavə, dinləyərkən birlikdə oxusanız, körpəniz səsinizi eşidir və səsləndiyiniz və sevdiyiniz melodiyalarla tanışlıq inkişaf etdirir.

Körpəm üçün nə oynamalıyam?

Körpə üçün hər hansı bir xüsusi musiqi daha yaxşıdır? Həkimlər sadə melodiyaların ən yaxşısını söyləyirlər, amma zövq aldığınız hər şey yalnız yaxşıdır. Əsas odur ki, bəyəndiyiniz üçün qulaq asın.

Yaxşı melodiyalar üçün ləkələnirsinizsə, musiqi saytlarında insanların hamiləlik üçün hazırladığı bir sıra çalğı siyahıları var. Bəziləri meditasiya üçün musiqiyə, bəziləri müsbət pop musiqisinə diqqət yetirir. Seçimlər sonsuzdur.

Bəzi sakitləşdirici musiqi üçün həm sizin, həm də körpəniz üçün olacaq, Spotify-da bətnimizə uyğun pleylistimizi tənzimləyin:

Səs səviyyəsini aşağı salın

Bətnin səs-küylü bir yer olduğunu xatırlamaq vacibdir. Mədə gurgles, ürək döyünür, ağciyərlər hava ilə doldurur. Bunun üzərinə səs bədəninizdən keçdikcə sümüklərinizin titrəməsi ilə güclənir.

Hamilə olarkən kənar səslərin həcmini 50 ilə 60 desibel civarında saxlamağa çalışmalısınız, ya da normal bir söhbətin eyni səs səviyyəsini. Bu, mütləq qarnınızdakı qulaqlıqlardan istifadə etmək istəmədiyiniz deməkdir.

Həkimlər qulaqdan gələn səsin qarnınızdakı körpəyə çatdığı anda çox yüksək olacağını söyləyirlər ki, bu da qarşısını almaq istəyərsiniz.

Hamilə olduğunuz zaman-vaxtaşırı konsertdə iştirak edə və ya bir dəfəyə yüksək səsli kinoteatrda otura bilərsiniz. Ancaq yüksək həcmli səs-küylərə müntəzəm məruz qalma, demək olar ki, bütün mütəxəssislərin xəbərdarlıq etdiyi bir şeydir. 18 həftədən sonra çox yüksək konsertlərdən çəkinin.

Bütün xəbərdarlıqları bir kənara qoyun, oxuyun, rəqs edin və musiqi hamiləliyinizdən zövq alın - körpəniz də bundan zövq alacaq!