İkinci barmağımda ağrıya səbəb olan nədir və bunu necə müalicə edirəm?

MəZmun

• Baxış
• İkinci barmağın kapsuliti
• Metatarsalji
• Barmaq ayaqları
• Dar ayaqqabı
• Mortonun neyroması
• Freiberg xəstəliyi
• Bunyonlar, gut, blisterlər, qarğıdalı və suşlar
• İkinci barmaqdakı ağrıları müalicə edin
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Paket

Baxış

Baş barmağınız (böyük barmağınız kimi də bilinir) ən çox daşınmaz əmlakı alsa da, ikinci barmağınız zədələnmisinizsə və ya xroniki bir vəziyyətiniz varsa, əhəmiyyətli dərəcədə ağrıya səbəb ola bilər.

İkinci barmaq ağrısı, hər addımı əvvəlkindən daha narahat edən ağrı və narahatlığa səbəb ola bilər. Bu məqalədə ikinci barmağına xas olan və ya ikinci barmağına yayıla bilən ağrı səbəbləri izah olunur.

İkinci barmağın kapsuliti

Kapsulit, ikinci barmağın dibində bağ kapsulunun qıcıqlanmasına və iltihabına səbəb olan bir xəstəlikdir. Hər hansı bir barmağınızda kapsulit ola bilsə də, ikinci barmağınız ən çox təsirlənir.

İkinci barmağın kapsuliti ilə əlaqəli simptomlara (predislokasiya sindromu da deyilir) daxildir:

• ayaq topunda ağrı
• ayaqyalın gəzərkən artan ağrı
• xüsusilə ikinci barmağın dibində barmaqlarda şişlik
• ayaqqabı qoymaq və ya geyinməkdə problem

Bəzən, ikinci barmaq kapsuliti olan bir adam, ayaqqabının içərisində bir mərmər gəzdiyini və ya corabının ayağının altına büküldüyünü hiss etdiyini bildirir.

Kapsülitin ən ümumi səbəbi, ayağın topunun həddindən artıq təzyiqə dəstək ola biləcəyi səhv ayaq mexanikasıdır. Əlavə səbəblərə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• deformasiyaya səbəb olan bunion
• ikinci ayaq, bu, baş barmağından daha uzundur
• sıx dana əzələləri
• qeyri-sabit tağ

Metatarsalji

Metatarsalji, ayaq topunda ağrıya səbəb olan bir xəstəlikdir. Ağrı ikinci barmağın altında cəmləşə bilər.

Tipik olaraq, metatarsalji, ayağın altındakı bir kallus kimi başlayır. Kallus ikinci barmağın ətrafındakı sinirlərə və digər quruluşlara təzyiq göstərə bilər.

Metatarsaljinin ən ümumi səbəbi, uyğun olmayan ayaqqabı geyməkdir. Çox dar ayaqqabılar kallus yaradan sürtünməyə səbəb olar, boş ayaqqabılar da kallusu ovuşdura bilər.

Barmaq ayaqları

Bir dırnaq bir və ya hər iki tərəfdən barmağın dərisinə daxil edildikdə, içəri girməmiş bir dırnaq əldə edə bilərsiniz. Semptomlar toxunmaqda çətinlik çəkən və ağrılı və həssas bir barmağı əhatə edir. Yaralanma, dırnaqların çox qısa kəsilməsi və ya çox sıx ayaqqabı geyinməyin hamısı oyulmuş dırnağa səbəb ola bilər.

Dar ayaqqabı

Morton ayağı olaraq da bilinən Morton barmağı, bir insanın ikinci barmağı birincidən daha uzun olduqda meydana gəlir. Bəzən, bir insan ikinci barmaq ağrısı, bunyon və hammertoes da daxil olmaqla, barmaq uzunluğunun fərqi ilə əlaqəli simptomlarla qarşılaşa bilər. Yaxşı uyğun bir ayaqqabı tapmaqda da problemlər ola bilər.

Morton barmağı olan bir şəxs də ağırlığını böyük barmağın bazası əvəzinə ikinci ilə beşinci barmağının dibində çəkisini ayağının topuna keçirərək düzəldə bilər. Bu, narahatlıq və hətta düzəldilmədikdə kas-iskelet problemlərinə səbəb ola bilər.

Mortonun neyroması

Morton nöroması ümumiyyətlə üçüncü və dördüncü barmaqlar arasında inkişaf edən, lakin digər barmaqlarda da ağrıya səbəb ola bilən bir xəstəlikdir. Vəziyyət, bir insanın sinir ətrafında barmaqlarına gətirib çıxaran toxumaların qalınlaşması meydana gəldiyi zaman meydana gəlir. Bir insan bu qalınlaşma hiss edə bilməz, ancaq səbəb olduğu simptomları hiss edə bilər:

• ümumiyyətlə ayaq barmağına qədər uzanan ayaq topunda yanma ağrısı
• ayaq barmaqlarında uyuşma
• ayaqqabı geyərkən pisləşən, xüsusilə də yüksək topuqlu ayaq barmaqlarında ağrı

Morton nöroması ümumiyyətlə barmaqların və ayağın bağında və ya sümüklərində həddindən artıq təzyiq, qıcıqlanma və ya zədələnmənin nəticəsidir.

Freiberg xəstəliyi

Freiberg xəstəliyi (2-nin avasküler nekrozu olaraq da bilinir^nd metatarsal) ikinci metatarsophalangeal (MTP) oynağı təsir edən bir vəziyyətdir.

Həkimlər bunun niyə baş verdiyini tam anlamırlar, amma bu vəziyyət ikinci barmağın qan tədarükünü itirdiyinə görə oynağın çökməsinə səbəb olur. Freiberg xəstəliyinin simptomları aşağıdakılardır:

• sərt bir şey üzərində gəzinti hissi
• çəki daşıyan ağrı
• sərtlik
• barmağın ətrafında şişlik

Bəzən, Freiberg xəstəliyi olan bir insanın ikinci və ya üçüncü barmaqlarının altında bir kallus olur.

Bunyonlar, gut, blisterlər, qarğıdalı və suşlar

Ayaq barmaqlarına və ayaqlara bəla ola biləcək vəziyyətlər də ikinci barmağın ağrısına səbəb ola bilər. Bunlar həmişə ikinci barmağı təsir etmir, ancaq bunu etmək potensialına malikdir. Bu şərtlərə nümunələr bunlardır:

• artrit
• blisterlər
• bunions
• qarğıdalı
• qırıqlar və fasilələr
• gut
• burkulmalar
• çim barmağı

Bu vəziyyətlərdən hər hansı birinin ikinci barmağınızın ağrısına səbəb ola biləcəyini düşünürsənsə, həkimlə danış.

İkinci barmaqdakı ağrıları müalicə edin

Ayaq barmaq ağrısını mümkün qədər tez müalicə etmək ümumiyyətlə ağrının pisləşməməsini təmin edən açardır. İstirahət, buz və yüksəklik prinsiplərindən istifadə etmək çox vaxt kömək edə bilər. Digər müalicə variantlarına aşağıdakılar daxildir:

• düzgün uyğun ayaqqabı geyinmək
• asetaminofen və ibuprofen kimi steroid antiinflamatuar dərmanlar (NSAİİ) qəbul etmək
• dar dana əzələlərini və sərt ayaqlarınızı rahatlaşdırmaq üçün uzanan məşqlər etmək
• barmaq eklemlerindeki təzyiqi azaltmaq üçün ortotik dayaqlardan istifadə etmək

Bəzən ayaq barmaqlarınızın zədələnməsini düzəltmək üçün əməliyyat lazımdır. Məsələn, bir insanda kapsulit varsa və barmağın baş barmağına doğru yönəlməyə başlamışsa, deformasiyanı yalnız əməliyyat düzəldə bilər. Eyni şey bunyon kimi sümüklü qabarıqlıqlar üçün də keçərlidir.

Freiberg xəstəliyi olanlar, metatarsal başın cərrahi olaraq çıxarılmasını tələb edə bilər.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Ağrı hərəkətinizi və gündəlik fəaliyyətinizi məhdudlaşdırdıqda, bir həkimə müraciət etməlisiniz. Doktorunuzu ziyarət etməyi tələb edən digər simptomlar bunlardır:

• ayaqqabının üstünə qoya bilməməyiniz
• şişlik

Ayağınızın rəngi dəyişməyə başlayırsa - xüsusilə mavi və ya çox solğun - dərhal tibbi yardım alın. Bu, ikinci barmağınızın kifayət qədər qan axını olmadığını göstərə bilər.

Paket

İkinci barmaq ağrısı fərqli səbəblərin nəticəsi ola bilər. Ağrı ümumiyyətlə təcili vəziyyətə səbəb olmur və evdə müalicə edilə bilər.

Bununla birlikdə, əlamətləriniz barmağınıza kifayət qədər qan axınının olmadığını göstərirsə (məsələn, barmağınızın mavi və ya çox solğun olması) dərhal həkimə müraciət edin.