Psoriatik artrit ilə mənəvi sağlamlığınızı yoxlayın: Şəxsi qiymətləndirmə

Psoriatik artrit (PsA) fiziki bədəninizdən daha çox təsir göstərir. Vəziyyətin zehni və emosional tərəfi də var. PsA ilə ortaq olan simptomlar, məsələn, xroniki oynaq ağrısı və hərəkətlilik problemləri, dünyagörüşünüzə və duyğularınıza gündən-günə təsir edə bilər.

PsA stres, kədər və ya narahatlıq hisslərinə töhfə verirsə, bu da vəziyyəti idarə etmək qabiliyyətinizə təsir edə bilər. Bu geribildirim döngəsi yarada bilər - buna görə həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığınızla bağlı addımlar atmaq vacibdir.

Burada iş və ya sosial həyatınızdan asılı olmayaraq hissləriniz və dünya ilə necə əlaqəli olduğunuz barədə bəzi sadə suallara cavab verməklə özünüzlə əlaqə saxlaya bilərsiniz. Sonra vəziyyətin emosional tərəfini idarə etməyə kömək edəcək xüsusi mənbələrlə yanaşı, dərhal qiymətləndirmə alacaqsınız.