Xroniki qəbizliyi mükəmməl təsvir edən 6 mem

MəZmun

• Mən yaxşıyam. Hər şey yaxşıdır.
• Biri sadəcə "getmək" deyil
• GTG, BRB / LOL JK
• Mən həmişə bağırsaqlarımı tərpətmirəm, amma bunu edəndə yenə getmək lazım olduğunu hiss edirəm
• Elyafın kömək etdiyini və ya vəziyyəti daha da pisləşdirdiyindən əmin deyiləm
• Mən nəhayət getdikdən sonra
• Qaçaq

Xroniki qəbizliklə yaşayırsınızsa, başqaları ilə müzakirə etməməyiniz başa düşüləndir. Banyoya aid əşyalar haqqında danışmaq bəzən hətta ən yaxın dostlarınızla da narahat ola bilər. Ancaq vəziyyətiniz barədə başqalarına danışmaq sizi daha yaxşı hiss etməyə kömək edə bilər. Bu, xüsusən də vəziyyətdədirsə və yaşadıqlarınız haqqında güldürə bilsəniz.

Memes, ortaq təcrübələrimizi həqiqətin məzəli kiçik ləpələrinə endirmək üçün əla bir yoldur. İnşallah qəbizliklə bağlı aşağıdakı altı xatirəni yalnız narahat etmir, həm də xroniki qəbizliyə gəldikdə tək olmadığınızı xatırladırıq.

Mən yaxşıyam. Hər şey yaxşıdır.

Xroniki qəbizlik olan insanların əksəriyyəti üçün dişlərinizi tutmaq və heç kimi səhv etmək kimi davranmaq gündəlik həyatın bir hissəsidir. Kimsə necə etdiyinizi soruşduqda, çox məlumat vermədən səmimi ola bilməzsiniz. Onlara böyük bağırsağınızda bir futbolun yerləşdiyini hiss etmək istəsəniz də, dürüstlüyünüzü qiymətləndirməyən insanlar var.

Biri sadəcə "getmək" deyil

Bəzən dostlar və ya ailə üzvləri xroniki qəbizliyinizi bildikdə problemi həqiqətən başa düşmədən faydalı məsləhətlər verəcəklər. Onların ürəyi ümumiyyətlə lazımi yerdədirsə də, "getməyə çalışın" deməsi olduqca əsəbi ola bilər. “Sən niyə bu barədə düşünmədim ?!” deməyini gözlədikləri kimi hiss olunur. Bəli, çox xala Pauline.

GTG, BRB / LOL JK

Xroniki qəbizliklə əlaqəli ən yöndəmsiz hissələrdən biri banyoda getməyə çalışdığınız vaxtın miqdarı ola bilər. Dostlarınızla və ya daha da pis bir tarixdə assanız, banyoda keçirdiyiniz hər dəqiqə əbədiyyət kimi hiss edə bilər. Unutma ki, özünüzü izah etməyiniz lazım deyil. Kimsə sənə nə qədər uzun sürdüyünü soruşsa, zəng etməli olduğunuzu söyləyin (təbiətin zəng etdiyini unutmaq yaxşıdır).

Mən həmişə bağırsaqlarımı tərpətmirəm, amma bunu edəndə yenə getmək lazım olduğunu hiss edirəm

Bəzən xroniki qəbizliyin ən pis tərəfi gözləmə, şişmə və kramplar deyil. Tualetə uğurlu bir səfərdən sonra yenə getmək məcburiyyətində qaldığınız kimi hiss olunur. Heç eyni problemi yaşamayan insan üçün bunun nə qədər narahat olduğunu izah etmək çətin ola bilər. Təsəvvür edin ki, hər dəfə bir yemək bitirdikdə yenə də boğazınıza yemək yediyiniz kimi hiss olunur. Yaxşı, bundan da pisdir, həm də daha az iştahaaçandır.

Elyafın kömək etdiyini və ya vəziyyəti daha da pisləşdirdiyindən əmin deyiləm

Xroniki qəbizliyiniz varsa, ehtimal ki, diyetinizə daha çox lif əlavə etməyiniz barədə dəfələrlə məlumat verilib. Ancaq bəzən lif işi daha da pisləşdirə bilər. Buna görə hər hansı bir yeni əlavəyə başlamazdan əvvəl mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz. İstədiyiniz son şey, özünüzü daha da ehtiyatlı etməkdir.

Mən nəhayət getdikdən sonra

Xroniki qəbizlik olan insanlar üçün tam bağırsaq hərəkəti etmək çox böyük bir şeydir. Günlərlə və hətta həftələrlə getməyinizi gözlədiyiniz təqdirdə, nəhayət baş verəndə transsentent bir təcrübə ola bilər. Ağciyərlərinizin yuxarısındakı ən yaxın sahə ilə mahnı oxumaq istərdiniz. Və ya, ən azı, özünüzü arxa tərəfdən bir pat verin. Qəbizlikdən azad olmaq inanılmaz bir hissdir və yerinə yetirməyinizlə lovğalanmaq istəməsən də (bu barədə qərar verməməyinizə baxmayaraq), qürur hissi keçirmək yaxşıdır.

Qaçaq

Bəzən xroniki qəbizliyinizdən utanmağınıza baxmayaraq, bu barədə hər zaman və sonra gülməyiniz faydalıdır. Eyni şeyi milyonlarla digər amerikalı keçir. Bəzən, tək olmadığınızı bilmək dünyanın ən yaxşı hissidir.