Xroniki Kabızlığın Uzunmüddətli Fəsadları Nələrdir? Niyə müalicə məsələləri
MəZmun
Xroniki qəbizlik nadir hallarda bağırsaq hərəkətləri olduqda və ya bir neçə həftə və ya daha çox müddətdə nəcisdən keçməkdə çətinlik çəkdiyiniz zaman baş verir. Kabızlığınız üçün bilinən bir səbəb yoxdursa, xroniki idiopatik kabızlık olaraq adlandırılır.
Vaxt keçdikcə müntəzəm olaraq qəbizlik ilə qarşılaşırsınızsa, müəyyən komplikasiyalar riski altındasınız. Bir komplikasyon, vəziyyətinizlə əlaqəli əlavə bir tibbi problemdir. Qəbizliyi yaranan kimi müalicə etmək daha ağır fəsadlardan qaçınmağa kömək edə bilər.
Müalicə olunmayan xroniki kabızlığın bəzi risklərini və bunlardan necə çəkinəcəyinizi öyrənmək üçün bir az vaxt ayırın.
Hemoroid
Qəbiz olduğunuz zaman nəcis çıxarmaq üçün özünüzü sıxa bilərsiniz. Bağırsaq hərəkətləri zamanı gərginlik anus və aşağı rektumdakı damarların şişməsinə səbəb ola bilər. Bu şişmiş damarlar hemoroid və ya yığın olaraq bilinir.
Hemoroid səbəb ola bilər:
- anus ətrafında qıcıqlanma və ya qaşınma
- anus ətrafında narahatlıq və ya ağrı
- anusunuzun ətrafında şişkinlik
- bağırsaq hərəkətləri zamanı qanaxma
Hemoroidin inkişafını və ya pisləşməsini dayandırmaq üçün:
- xroniki kabızlığı erkən müalicə edin
- bağırsaq hərəkətləri zamanı gərginliyin qarşısını almağa çalışın
- tualetdə uzun müddət oturmaqdan çəkinin, bu da göt ətrafınızdakı damarlara təzyiq göstərə bilər
Hemoroid əlamətlərini idarə etmək üçün kömək edə bilər:
- reseptsiz satılan bir hemoroid kremi, məlhəm və ya yastıq tətbiq edin
- reseptsiz satılan hemoroid süpozituarından istifadə edin
- ağızdan ağrıkəsici qəbul edin
- gündə bir neçə dəfə isti bir hamamda islatın
Bir həftə ərzində yaxşılaşmayan hemoroid əlamətləri və ya simptomları inkişaf edərsə, həkiminizə müraciət edin. Bəzi hallarda, hemoroidləri daraltmaq və ya aradan qaldırmaq üçün cərrahi olmayan və ya cərrahi bir prosedur istifadə edə bilərlər.
Anal çatlaq
Anal bir çatlaq, göt nahiyənizi düzən toxumada kiçik bir göz yaşıdır. Bağırsaq hərəkəti etmək üçün sərt nəcis və ya gərginlik keçəndə bu toxuma cırıla bilər, hər ikisi də qəbizlik olan insanlarda tez-tez olur.
Anal yarığın potensial əlamətlərinə aşağıdakılar daxildir:
- anusunuzun ətrafında görünən bir göz yaşı
- gözyaşının yaxınlığında bir yumru və ya dəri etiketi
- bağırsaq hərəkəti zamanı və ya sonra ağrı
- bağırsaq hərəkətindən sonra tualet kağızı və ya nəcisinizdə parlaq qırmızı qan
Anal yarıqların qarşısını almaq və müalicə etmək üçün xroniki kabızlığı müalicə etmək və bağırsaq hərəkətləri zamanı gərginlikdən qaçınmağa çalışmaq vacibdir. Gündə bir neçə dəfə isti bir hamamda islatmaq, anal bir çatlaq simptomlarını yaxşılaşdırmağa və sakitləşdirməyə kömək edə bilər.
Bəzi hallarda həkiminiz əlavə müalicə təklif edə bilər, məsələn:
- nitrogliserinlə yerli müalicə (Rectiv)
- lidokain hidroxlorid (ksilokain) kimi keyidici kremlərlə yerli müalicə
- anal sfinkterinizi rahatlamağa kömək edən botulinum toksin A tipli (Botoks) inyeksiya
- sfinkterinizi rahatlamağa kömək etmək üçün qan təzyiqi dərmanları ilə ağızdan və ya yerli müalicə
Digər müalicələrə cavab verməyən xroniki bir anal yarıq inkişaf edərsə, həkiminiz əməliyyat təklif edə bilər.
Rektal prolaps
Vaxt keçdikcə xroniki kabızlığın rektal prolapsaya səbəb olması mümkündür. Rektal prolaps, yoğun bağırsağın rektum olaraq bilinən bir hissəsi normal vəziyyətindən düşəndə olur. Bu baş verərsə, rektumun bir hissəsi anusdan çıxa bilər.
Rektal prolapsusun potensial əlamətləri və simptomlarına aşağıdakılar daxildir:
- bağırsaqlarınızda dolğunluq hissi
- bağırsağınızı tamamilə boşaldıra bilməyəcəyiniz bir hiss
- anus ətrafında qaşınma, qıcıqlanma və ya ağrı
- anusunuzdan nəcis, mucus və ya qan sızması
- anusunuzdan çıxan görünən qırmızı toxuma
Rektal prolapsus əlamətləri və ya simptomları inkişaf edərsə, həkiminizə müraciət edin.
Rektal prolapsusun yüngül hallarda, həkiminiz pəhriz, Kegel məşqləri və ya digər ev müalicələrində dəyişikliklər təklif edə bilər. Ancaq bir çox vəziyyətdə bu vəziyyəti müalicə etmək üçün əməliyyat lazımdır.
Fekal təsir
Xroniki qəbizlik də nəcis təsirinə səbəb ola bilər. Bu, sərt bir nəcis kütləsi bağırsağınıza ilişib qaldıqda olur. Çarpılmış bağırsaq və ya təsirli nəcis olaraq da bilinir.
Nəcis təsirinin potensial əlamətləri və simptomları aşağıdakılardır:
- narahatlıq, kramp və ya qarnınızdakı ağrı, xüsusilə yeməkdən sonra
- qarın şişkinliyi və ya şişlik
- nəcisdən və ya qazdan çətinlik çəkir
- maye nəcisin keçməsi
- iştahsızlıq
- ürək bulanması
- qusma
- Baş ağrısı
Nəcis təsirinin əlamətləri və ya simptomları inkişaf edərsə, həkiminizə müraciət edin. Vəziyyətinizə görə, aşağıdakı müalicələrdən birini və ya bir neçəsini tövsiyə edə bilərlər:
- nəcisin yumşaldılması və bağırsaq sancmalarının təşviqi üçün bir lavman
- həkiminizin sərtləşmiş nəcisin çıxarılmasına çalışmaq üçün rektumunuza əlcəkli bir barmağını əlavə etdiyi əl disimpaksiyonu
- həkiminizin rektumunuza kiçik bir xortum vurduğu və bağırsaqlarınızdan nəcis çıxarmaq üçün sudan istifadə etdiyi su suvarma
Müalicə edilmədən nəcis təsiri bağırsaq divarında göz yaşlarına səbəb ola bilər. Bu, həyati təhlükəsi olan bir infeksiyaya səbəb ola bilər.
Qarşısının alınması
Potensial fəsadların qarşısını almaq üçün xroniki qəbizliyin qarşısını almaq və müalicə etmək vacibdir.
Sağlam həyat tərzi vərdişlərini tətbiq etmək kömək edə bilər. Misal üçün:
- gözləməkdənsə, istəyi hiss etdiyiniz zaman yuma otağına gedin
- meyvə, tərəvəz, fasulye, qoz-fındıq, toxum və dənli bitkilər kimi liflə zəngin qidalar yeyin
- hər gün ən az altı-səkkiz fincan su və ya digər mayelər içərək yaxşı nəmləndirin
- müntəzəm idman edin və oturaq davranışlara sərf etdiyiniz vaxtı məhdudlaşdırın
- emosional stresi azaltmaq üçün addımlar atın və özünüzə qulluq edin
Bəzi hallarda həkiminiz də sizi təşviq edə bilər:
- lif əlavələri qəbul edin
- reseptsiz satılan nəcis yumşaldıcıları qəbul edin
- reseptsiz satılan oral laksatiflər, rektal süpozituar və ya lavmanlardan istifadə edin
Xroniki kabızlığı müalicə etmək üçün başqa bir yanaşma bağırsaq məşqidir. Doktorunuz sizə təklif edə bilər:
- tualetə hər gün eyni vaxtda, ümumiyyətlə yeməkdən 15 ilə 45 dəqiqə sonra getməyə çalışın
- bağırsaq hərəkətində olan əzələləri yenidən hazırlamaq üçün biofeedback terapiyasını sınayın
Həyat tərzi dəyişirsə və reseptsiz satılan məhsullar simptomlarınızı aradan qaldırmırsa, həkim resept seçimi təklif edə bilər. Xroniki kabızlığı müalicə etmək üçün bir neçə fərqli reçeteli dərman mövcuddur.
Bəzən xroniki qəbizlik, əlavə müalicə tələb edən əsas tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər. Siz həkim, xroniki kabızlığın potensial səbəblərini müəyyənləşdirməyə və müalicə planı hazırlamağınıza kömək edə bilər.
Paket
Xroniki qəbizlik müalicə olunmasa, bəziləri ciddi ola biləcək ağırlaşmalara səbəb ola bilər. Xoşbəxtlikdən, xroniki qəbizlik üçün bir çox müalicə mövcuddur.
Davamlı olaraq kabızlık əlamətləri və ya simptomları ilə qarşılaşırsınızsa, həkiminizlə görüşün. Kabızlığın potensial səbəblərini müəyyənləşdirməyə və müalicə üçün bir plan hazırlamağa kömək edə bilərlər. Bunlar, potensial komplikasiyaların necə qarşısının alınacağını və müalicəsini öyrənməyinizə kömək edə bilər.