Mantar sızanaqları nədir? Üstəlik, Sizdə Varsa Necə Demək olar

MəZmun

• Hər halda, göbələk sızanaqları nədir?
• Mantar sızanaqları nə kimi görünür?
• Mantar sızanağına səbəb nədir?
• Göbələk sızanaqlarından necə qurtulmaq olar
• Üçün nəzərdən keçirin

Alnınızda və ya saç xəttinizdə irinlə dolu sızanaq dəstəsi ilə yuxudan oyandığınızda, standart hərəkətləriniz, ehtimal ki, bir nöqtədə müalicəyə diqqət yetirmək, dərin təmizləyici üz yumağınıza uymaq və barmaqlarınızı keçərək ləkələri kəsməkdir. bir gecədə yox olur. Ancaq bu inadkar qırılma ən yaxşı səylərinizə baxmayaraq yox olmaqdan imtina edərsə, alovlanmanız əslində göbələk sızanaqları ola bilər.

TF-ni potensial olaraq bir dəri vəziyyəti ilə bağlı fikirdən çəkinmədən əvvəl göbələk (*titrəyir *), dərindən nəfəs alın və göründüyü qədər qorxulu olmadığını bilin. Burada, göbələk sızanaqlarının simptomları və göbələk sızanaqlarından necə qurtulacağınıza dair tövsiyələr də daxil olmaqla o qırmızı qabarıqlarla bağlı indi yanan bütün suallarınıza cavablar. (P.S. Bu bələdçi, hər hansı bir yetkin kəsilməsinin qarşısını almağa kömək edəcək.)

Hər halda, göbələk sızanaqları nədir?

Sürpriz: Göbələk sızanaqları əslində sızanaq deyil. Vəziyyət, tibbi olaraq bilinir Pityrosporum follikuliti, müəyyən bir maya növü adlandırıldıqda inkişaf edir Pityrosporum və ya Malasseziya) bu, dərinizin mikrobiomunun normal bir hissəsidir, Nyu Yorkda yaşayan dermatoloq, M.D., F.A.A.D. Marisa Qarşik deyir. Oradan, maya dərinin məsamələrinə deyil, saç follikullarına dərindən qazılaraq iltihaba səbəb olur və dildə göbələk sızanaqları kimi tanınır.

Müqayisə üçün deyək ki, digər növ sızanaqlar adətən bakteriyalar (xüsusilə Cutibacterium acnes) dəridə sıxışır, artıq yağ istehsalı məsamələri bağlayır və ya hormonların yerdəyişməsini izah edir. "Göbələk sızanaqları bir növ yanlış adlandırmadır" deyə Dr. Garshick əlavə edir. "Əsasən saç folikülünün infeksiyasını təsvir edən follikulit olduğunu söyləyərdim." (Hansı ki, BTW, digər bölgələrinizdə şişkinliklərə səbəb ola bilər.)

Doktor Garshick, göbələk sızanaqlarının nə qədər yaygın olduğunu dəqiq deyə bilməsə də, bu xəstəliyin tanınmadığını qeyd edir. Klinik və Estetik Dermatologiya jurnalı, Çox güman ki, diaqnoz da qoyulmamışdır. Bəzi insanlar bu xəstəliyə sahib ola bilər, ancaq bunun adi çətin sızanaq olduğunu düşünürlər və başqaları ümumiyyətlə sızanaqlarını müalicə edirlər. sans Derm təyinatı, onu nəzarət altına almaq üçün kömək istəməyi düşünməyə bilər, deyə izah edir. Dermatoloji çətinliklərlə qarşılaşdığınız zaman bir həkimə müraciət etmək həmişə yaxşı bir fikir olsa da, göbələk sızanaq əlamətlərini tanımaq bu vəziyyətin olub olmadığına dair sizə ipucu verə bilər. Və bu qeyddə ...

Mantar sızanaqları nə kimi görünür?

Mantar sızanaqları * texniki cəhətdən * sızanaq olmadığından, tipik qırışlarınızdan bir az fərqli görünəcək və hiss edəcək. Dəri vəziyyəti hər yerdə inkişaf edə bilər, ancaq ümumiyyətlə saç xətti boyunca və Dr. Garshick'in ifadəsi ilə "bədənin gövdəsi" üzərində görünür (düşünün: bel, sinə və çiyinlər). Başqa bir göbələk sızanağının simptomu, bir-birinə bənzəyən kiçik, qırmızı qabarıqların olmasıdır, bəzilərində bir az sarı rəngli irin ola bilər, Dr Garshick izah edir. Çox vaxt komedonal sızanaqla inkişaf etdirdiyiniz ağ və qara nöqtələrə sahib olmayacaqsınız.

Dərinin həssas AF hiss etdiyi qırılmaların ənənəvi formalarından fərqli olaraq, göbələk sızanaqları çox qaşınma ola bilər, Dr Garshick deyir. Üstəlik, özlərini düyünlü sızanaqla (dərinin dərinliklərində iltihab nəticəsində yaranan sərt, ağrılı sızanaqlar) əlaqəli tam hüquqlu, böyük qabarıqlar kimi təqdim etmirlər. "Daha çox səthdən bir qədər yüksəlmiş qabarlara bənzəyirlər" deyə əlavə edir. "Barmağınızı onların üzərinə sürsəniz, onları hiss edəcəksiniz, amma bəlkə də bir -üç millimetr ölçüsündədirlər."

Mantar sızanağına səbəb nədir?

Ümumiyyətlə, dərinizi isti, nəmli və tərli mühitlərə məruz qoysanız və çox vaxt nəfəs ala bilməyən, dərisi sıxılmayan paltarlarda (məsələn, idman sutyeninizdə iki saat oturaraq) maya böyüməsini təşviq edə və potensial olaraq mantar sızanaqları inkişaf etdirə bilərsiniz. 5K qaçır), Dr. Garshick deyir. Amerika Osteopatik Dermatologiya Kollecinə görə, yağlı günəşdən qoruyan və yağlı nəmləndiricilərdən istifadə, yağlı dəriyə sahib olmaq (maya bu yağla qidalanır) və immunosupressiyanı əhatə edir.

Ancaq bəzi hallarda, göbələk sızanağının hərəkətverici qüvvəsi, komedonal sızanaq və kistik sızanaq kimi digər klassik sızanaqları müalicə etmək üçün uzun müddət antibiotik istifadəsi ola bilər. (İronik, elə deyilmi?) Səbəb: Normalda dəri səthində yaşayan bakteriya və maya bir-biri ilə davamlı rəqabətdədir, lakin antibiotiklər bakteriyaları sıxışdıraraq, bu tarazlığı pozaraq, göbələk sızanaqlarına səbəb olan mayaların inkişaf etməsinə şərait yarada bilər. AOCD görə. "Bəzən normal sızanaq müalicəsi ilə məşğul olan insanlarla qarşılaşırıq və deyirlər:" Bu, çox qəribə idi, çünki bir neçə həftə əvvəl birdən məndə əvvəlkindən daha pis bir sızanaq yarandı. Dr. Garshick qeyd edir.

Mantar sızanağının qarşısının alınmasının əsas səbəblərindən biri, antibiotik qəbul etmə müddətinizi məhdudlaşdırmaqdır - bacarsanız, deyir. Məşq sonrası duşlarınızı davam etdirmək və ən qısa müddətdə tərli paltarlarınızı dəyişmək də inkişaf etdirmə şansınızı azaltmağa kömək edə bilər. Lakin əksər hallarda, “mən deyərdim ki, hər hansı bir insanın bunun qarşısını almaq üçün etməli olduğu xüsusi bir şey yoxdur” Dr. Qarşik əlavə edir. “Düşünürəm ki, bunun yoluxucu olmadığını, xüsusilə zərərli olmadığını və gigiyena məsələsi olmadığını bilmək vacibdir. Bu növ mayaların dəridə yaşaması tamamilə normaldır. Hər kəsdə var, amma bəzi insanlarda onunla birlikdə gedən səpgi inkişaf etmə ehtimalı daha yüksəkdir. "

Göbələk sızanaqlarından necə qurtulmaq olar

Üçüncü bir xatırlatmağa ehtiyacınız varsa, göbələk sızanaqları əslində sızanaq deyil, buna görə də standart müalicə protokolu - retinoidlərin tətbiqi, benzoil peroksid məhsullarının istifadəsi və antibiotiklərin qəbulu - problemi hədəf almayacaq, Dr Garshick deyir. Bunun əvəzinə, həkiminiz tərəfindən təyin olunan bir göbələk əleyhinə həb və ya topikal krem ​​və ya bədənin yuyulması üçün istifadə olunan reseptdən istifadə edilməyən göbələk əleyhinə sprey və ya şampun istifadə etməlisiniz ki, bunların hamısı mantar sızanaqlarını nisbətən tez yox edir, o deyir.

Reçetesiz satılan göbələk sızanaqlarının müalicəsinə gəlincə, Dr Garshick bədən yuma vasitəsi kimi tərkibində ketokonazol kimi tanınan göbələk əleyhinə tərkib hissəsi olan Nizoral şampundan (Buy It, $15, amazon.com) istifadə etməyi təklif edir. O deyir ki, göbələk sızanaq əlamətləriniz yox olduqdan sonra şampunu həftədə bir və ya iki dəfə bədən yuyucusu kimi istifadə etməyə davam edə bilərsiniz ki, onun geri qayıtmasının qarşısını ala bilərsiniz. AOCD-yə görə, iki həftə ərzində gündə bir dəfə (səhər və ya gecə) təsirlənmiş ərazilərə çiləyərək, dəriyə qulluq rutininizə Lamisil Sprey (Alın, $ 10, walmart.com) əlavə edə bilərsiniz. Bu anti-göbələk məhsullarından istifadə edərkən, hələ də benzoil peroksid və retinol kimi adi sızanaq müalicələrini tətbiq etməlisiniz, çünki göbələk sızanaqları tez-tez onlarla birlikdə mövcuddur. faktiki sızanaq, yuxarıda adı çəkilən məqaləyə görə Klinik və Estetik Dermatologiya jurnalı.

Ancaq yüzdə 99,5 bir göbələk sızanağından əziyyət çəkdiyinizə əmin olsanız belə, doktor Garshick, bütün bədəninizdəki aptek məhsullarını kəsməyə başlamazdan əvvəl dərinizi görməyinizi xahiş edir. "Bu, kürəyinizdəki hər qırmızı qabığın [mantar sızanağı] olacağı demək deyil" dedi. “Follikulitin müxtəlif növləri var, o cümlədən bakteriyaların yaratdığı biri. Ona görə də mən ümumiyyətlə deyərdim ki, dəridə yaranan və tanış olmayan görünən hər şey bir dermatoloq tərəfindən yoxlanılmağa dəyər”.

Üçün nəzərdən keçirin