Xroniki böyrək xəstəliyi və yüksək kalium necə əlaqəlidir?

MəZmun

• Kalium nədir?
• Xroniki böyrək xəstəliyi yüksək kaliumla necə əlaqəlidir?
• Yüksək kalium səviyyəsinin əlamətləri
• Xroniki böyrək xəstəliyi ilə yüksək kalium səviyyəsinin qarşısını necə almaq olar
• Yüksək kalium qan səviyyəsini necə müalicə edə bilərəm?
• Paket

Böyrəkləriniz vücudunuzun filtrasiya sistemidir, tullantıları qandan çıxarır.

Diabet, ürək xəstəliyi və ya yüksək qan təzyiqi ilə yaşamaq böyrəklərinizi gərginləşdirə və böyrək xəstəliyinizin yaranma riskini artıra bilər. Xroniki böyrək xəstəliyi böyrək funksiyasının tədricən itirilməsidir.

Orta dərəcədə bir çəki saxlamaq, bu vəziyyət riskini azaltmaq və böyrəklərinizi qorumaq üçün vacibdir. Mütəmadi idman və sağlam pəhriz kiloların idarə olunmasının açarıdır.

Meyvə və tərəvəz sağlam qidalanmanın bir hissəsidir. Kaliumda da yüksəkdirlər.

Xroniki böyrək xəstəliyiniz varsa böyrəkləriniz artıq kaliumu emal edə bilməz. Çox kalium yemək qanınızda təhlükəli dərəcədə yüksək kalium səviyyəsinə səbəb ola bilər.

Xroniki böyrək xəstəliyiniz varsa və ya inkişaf riski varsa, kalium səviyyənizi necə idarə edə bilərsiniz.

Kalium nədir?

Kalium bədəninizdəki mayeləri tarazlaşdırmağa kömək edən və hüceyrələrinizin, sinirlərinizin və əzələlərinizin işini dəstəkləyən bir mineraldır. Bir çox qidada, xüsusən də meyvə və tərəvəzlərdə müxtəlif səviyyələrdə olur.

Qanda kalium balansının düzgün olması vacibdir. Səviyyə ümumiyyətlə litrə görə 3,5 ilə 5,0 milivivivalent arasında qalmalıdır (mEq / L).

Pəhrizinizdə kifayət qədər kalium qəbul etmək, ürək atışınızı və nəfəsinizi idarə edən əzələlərə dəstək olur.

Böyrəklərinizin qandan süzülməsindən daha çox kalium istehlak etmək də mümkündür, bu da anormal ürək ritmlərinə səbəb ola bilər.

Xroniki böyrək xəstəliyi yüksək kaliumla necə əlaqəlidir?

Xroniki böyrək xəstəliyi, hiperkalemiya olaraq bilinən yüksək qan potasyum səviyyələri riskinizi artırır. Kronik böyrək xəstəliyiniz varsa kalium qəbulunu izləmək vacibdir.

Böyrəklər qandan artıq kaliumu çıxarır və sidiklə xaric edir. Xroniki böyrək xəstəliyi böyrəyinizin qan dövranınızdakı əlavə kaliumu aradan qaldırmaq qabiliyyətini azalda bilər.

Müalicə olunmayan hiperkalemiya ürək əzələsindəki elektrik siqnallarına mane olur. Bu, potensial təhlükəli anormal ürək ritmlərinə səbəb ola bilər.

Digər amillərin də hiperkalemiya riskini artıra biləcəyini unutmayın. Məsələn, yüksək qan təzyiqi müalicəsində istifadə olunan dərmanlar (beta-blokatorlar və qan durulaşdırıcı maddələr) böyrəklərinizin əlavə kalium tutmasına səbəb ola bilər.

Yüksək kalium səviyyəsinin əlamətləri

Bir çox insan hiperkalemiya əlamətləri olsa az görünür. Yüksək kalium səviyyəsi həftələr və ya aylar ərzində tədricən inkişaf edə bilər.

Semptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• əzələ zəifliyi
• qarın krampları
• ürək bulanması
• keylik və ya karıncalanma
• zəif və ya nizamsız bir ürək atışı
• ishal
• huşunu itirmək

Ani və ağır yüksək kalium səviyyələri aşağıdakılara səbəb ola bilər:

• sinə ağrıları
• ürək döyüntüləri
• nəfəs darlığı
• qusma

Həyat üçün təhlükəli ola bilər. Bu simptomlarla qarşılaşdıqda dərhal həkimə müraciət edin.

Xroniki böyrək xəstəliyi ilə yüksək kalium səviyyəsinin qarşısını necə almaq olar

Xroniki böyrək xəstəliyiniz varsa, həkiminiz hiperkalemiya riskini azaltmaq üçün yüksək kalium meyvə və tərəvəzlərin məhdudlaşdırılmasını tövsiyə edə bilər.

Bu qidaları orta çəki saxlamaq üçün sağlam bir pəhrizin bir hissəsi kimi yemək də vacibdir. Qeydiyyatdan keçmiş bir diyetisyen düzgün tarazlığı tapmağa kömək edə bilər.

Meyvə və tərəvəz sağlam qidalanmanın bir hissəsidir. Ancaq kalium miqdarı yüksək olanları məhdudlaşdırmanız lazım ola bilər, bunlar:

• qulançar
• avokado
• banan
• qovun
• bişmiş ispanaq
• quru gavalı və kişmiş kimi quru meyvələr
• quru qovun
• kivi
• nektarinlər
• portağal
• kartof
• pomidor
• qış balqabağı

Bunun əvəzinə az kalium meyvə və tərəvəz yeməyə diqqət yetirin. Bunlara daxildir:

• alma
• bolqar bibəri
• giləmeyvə
• quşüzümü
• üzüm
• yaşıl lobya
• kartof püresi
• göbələk
• soğan
• şaftalı
• ananas
• yay balqabağı
• qarpız
• balqabaq

Xroniki böyrək xəstəliyi ilə sağlam bir kalium qan səviyyəsini qorumaq üçün digər tövsiyələrə aşağıdakılar daxildir:

• Süd məhsullarını azaltmaq və ya düyü südü kimi süd alternativlərini seçmək.
• Duz əvəzedicilərindən çəkinmək.
• Kalium səviyyələri üçün qida etiketlərini oxumaq və xidmət ölçülərinə diqqət yetirin.
• Mütəmadi dializ cədvəlinin qorunması.

Yüksək kalium qan səviyyəsini necə müalicə edə bilərəm?

Həkiminiz kalium səviyyəsini sağlam saxlamağınıza kömək etmək üçün aşağıdakı strategiyaları tövsiyə edə bilər:

• Aşağı kalium pəhriz. Yemək planını yaratmaq üçün həkiminizlə və ya bir diyetisyenlə çalışın.
• Diuretiklər. Bu dərmanlar sidiyinizlə artıq kaliumu bədəninizdən xaric etməyə kömək edir.
• Kalium bağlayıcı maddələr. Bu dərman bağırsaqdakı artıq kaliuma bağlanır və nəcisinizdən çıxarır. Ağızdan və ya rektal olaraq lavman kimi qəbul edilir.
• Dərman dəyişir. Doktorunuz ürək xəstəlikləri və yüksək qan təzyiqi dərmanları üçün dozaları dəyişdirə bilər.

Dərmanların və ya əlavələrin dozasını dayandırmadan, başlamadan və ya dəyişdirmədən əvvəl həmişə həkiminizlə danışın.

Paket

Kalium sinir, hüceyrə və əzələ funksiyası üçün vacib bir mineraldır, lakin həddindən artıq kalium almaq da mümkündür.

Xroniki böyrək xəstəliklərindən böyrək zədələnməsi böyrəklərinizin qandan əlavə kaliumu necə təmizlədiyinə təsir edə bilər. Qanda yüksək miqdarda kalium təhlükəli ola bilər.

Xroniki böyrək xəstəliyiniz varsa, sağlam bir pəhrizin sizin üçün necə göründüyü və dərmanların kalium səviyyənizi idarə etməyə kömək edə biləcəyi mövzusunda doktorunuzla danışın.