Seks zamanı boğulma haqqında danışaq

MəZmun

• Erotik asfiksiya nədir?
• Niyə insanlar seks zamanı boğulmağı sevirlər?
• Fizioloji aspekt
• Psixoloji aspekt
• Seks zamanı boğulma heç də təhlükəsizdirmi?
• Boğulmanı cinsi həyatınıza necə daxil etməli
• Addım 1: Anatomiyanızı bilin.
• Addım 2: əvvəl, ərzində və sonra razılıq.
• Addım 3: Sərhədləri bildirin.
• Addım 4: Ağlınızı təmiz saxlayın.
• Üçün nəzərdən keçirin

Birinin əlinin boynunda olması düşüncəsi - və ya əksinə - səni işə salırsa, xoş gəldin. Cinsi əlaqə zamanı boğulma yeni bir problem deyil. Heç kimin ağlına gəlməyən qəribə bir şey deyil. Ancaq bir oyun ortağı ilə birlikdə edərkən təsadüfən dünyasını dəyişən Nyu-Cersi on doqquz yaşında bir Dekabr 2019 hadisəsi səbəbiylə son dərəcə populyarlaşdı (və ya ən azı ictimai müzakirəyə girdi).

İp əsarət və ayaq oyunu kimi digər əyilmələrdən fərqli olaraq boğulma ciddi risklərlə gəlir. Bunu etmək kimsəni oksigendən məhrum edir və bununla birlikdə böyük məsuliyyət gəlir. Seks əsnasında boğulma tətbiq etməyin ən yaxşı yolu, əgər bunu tətbiq etməyi seçsəniz, riskləri anlamaq və özünüzü təhlükəsiz şəkildə necə birləşdirə biləcəyiniz barədə özünüzü öyrətmək üçün əlinizdən gələni etməkdir.

Burada cinsi terapevtlər, seks zamanı boğulmanın təhlükəsiz bir şəkildə necə aparılacağına dair lazım olan bütün məlumatları paylaşırlar - çünki təhlükəsiz cinsiyyət məlumatlı cinsiyyətdir. Gəlin seks əsnasında boğulma ilə maraqlanmağımızın və getmədən əvvəl yadda saxlamalı olduğumuz bəzi əsas məqamları araşdıraq.

Erotik asfiksiya nədir?

Boğulma tək və ya ortaq cinsi əlaqə zamanı həyata keçirilə bilən erotik asfiksiya (EA) və ya nəfəs oyunu növüdür (tək başına edildikdə, texniki olaraq avtoerotik asfiksiya adlanır). Klinik seksoloq və psixoterapevt Kristi Overstreet, Ph.D: "Nəfəs oyunu cinsi fəaliyyət zamanı sizin, partnyorunuz və ya hər ikiniz üçün hava təchizatının kəsilməsini nəzərdə tutur". Bu, sözün əsl mənasında, cinsi həzz üçün beyinə oksigenin qəsdən məhdudlaşdırılmasıdır.

Seks zamanı boğulma nəfəs oyununun bir çox formalarından biridir. Digər formalara burun sıxma, ağız örtmə və nəfəs tutma daxildir. Nəfəs oyunu (bütün formalarda), ciddi ziyan vurma potensialına malik olan hər hansı bir cinsi fəaliyyətin üstünə düşür.

Niyə insanlar seks zamanı boğulmağı sevirlər?

Sertifikatlı cinsi terapevt və əlaqələr üzrə ekspert, Ph.D Ashley Grinonneau-Denton deyir: "Nəfəs oyunu yüksək həyəcan hissi ilə nəticələnə bilər". Bir insanı bu həyəcan vəziyyətinə gətirən şey dəyişir, çünki nəzərə alınmalı bir neçə boğulma səviyyəsi var.

Fizioloji aspekt

UCLA David Geffen Tibb Məktəbində sertifikatlı seks terapevti və psixiatriya professoru Kimberly Resnick Anderson deyir: "Boğulma zamanı beyniniz sözün əsl mənasında oksigendən məhrum olur". "Bu aydın, lakin yarı halüsinogen bir vəziyyətə səbəb ola bilər." O deyir ki, beynə çatan oksigen çatışmazlığı onun xəstələrinin şüurun içərisinə girib-çıxmasına bənzədiyi və həzz almağa meylli bir təcrübəyə səbəb olur.

Grinonneau-Denton, "oksigen axını geri qayıtdıqda, bədən tam olaraq nəfəs alır" deyir. "Bu nəfəs, dopamin və serotoninin [iki nörotransmitterin] sərbəst buraxılması ilə birləşir ki, bu da bədənin əvvəlki oksigenli vəziyyətinə qayıtmaq üçün işləyərkən həyəcan verici bir hissə səbəb ola bilər." (Qeyd: Hər ikisi də yüksək məşqinizin arxasındadır.) Beyin ağrıları cinsi kontekstdən götürür və bunu bədənə həzz kimi qaytarır. Çünki əslində ağrı və zövq beynin dopaminin tetiklenmesi ilə əlaqəli oxşar hissələrini aktivləşdirir.

Psixoloji aspekt

Power-play komponenti də var. Grinonneau-Denton, "Belə bir riskli cinsi oyunun forması, itaətkar tərəfdaşdan dominanta qədər çox güvən tələb edir" deyir. Partnyorunuza nəzarət etmək və ya ona nəzarət etmək bacarığı azadedici ola bilər. Həm də böyük bir zəifliyi nümayiş etdirə bilər. (Əlaqədar: Başlayanlar üçün BDSM Bələdçisi)

Niyə kimsə boğula bilər, bu amillərdən hər hansı biri və ya bunların birləşməsi ola bilər. Overstreet deyir: "Hər kəsin fərqli səbəb və müraciətlərə görə iştirak etdiyini xatırlamaq vacibdir". Fiziki bədən hisslərindən ölüm flörtünə qədər, kiminsə cinsi əlaqə zamanı boğmaqdan zövq almasının səbəbi, hər hansı bir cinsi maraq kimi, şəxsidir.

Seks zamanı boğulma heç də təhlükəsizdirmi?

"Erotik nəfəs oyunu son dərəcə təhlükəli ola bilər," Grinonneau-Denton deyir. "Təhlükəsizlik və razılıq həmişə vacibdir. Və hamımızın sağ qalmaq və yaşamağa davam etmək üçün ehtiyac duyduğumuz oksigenin məhdudlaşdırılmasına gəldikdə, şübhəsiz ki, risklər azalmır."

Boğulma praktikasında iştirak edən təhlükələrdən qaçmaq üçün heç bir yol yoxdur. Buna görə cəhd etməzdən əvvəl özünüzü nəyə cəlb etdiyinizi bilməlisiniz.

Qeyd: Cinsi fəaliyyətin risklərini müəyyən etmək və başa düşmək kimisə cinsi maraqlarını ifadə etdiyinə görə utandırmağa bərabər deyil. Cinsi əlaqə zamanı boğulma araşdırmaqda maraqlı olduğunuz bir şeydirsə, hər halda, bunu edin - lakin bunu təhlükəsiz edin.

Boğulmanı cinsi həyatınıza necə daxil etməli

Təhlükəsiz boğulma təcrübəsini araşdırmaqdan danışarkən, bunun üçün bəzi praktik yollar var.

Addım 1: Anatomiyanızı bilin.

Grinonneau-Denton, "Boyun çirkin olması üçün hazırlanmasa da, fizioloji mənada etdiyiniz işlə əlaqədar təhsil almazsanız çox təzyiq ciddi ziyan vura bilər" deyir. Boyun anatomiyası haqqında özünüzü öyrətmək hansı tutacaqların ən təhlükəsiz olduğunu və təzyiqin necə tətbiq olunacağını öyrənməyə kömək edə bilər.

Bədənin boyundan keçən və ya birbaşa boyunda olan bəzi olduqca əhəmiyyətli hissələri var, o cümlədən onurğa beyni, səs telləri, yemək borusunun bir hissəsi, üzdən, boyundan və beyindən qanı axan boyun damarları və baş və boyuna qan verən karotid arteriyalar.

Əllərinizdən, qalstuklarınızdan və ya digər məhdudiyyətlərdən istifadə etməyinizdən asılı olmayaraq, məlumatlı bir şəxs kimi nəfəs oyunu ilə məşğul olmaq daha yaxşıdır. Bu vəziyyətdə boyun anatomiyası haqqında məlumat verildi. Anderson deyir: "Nəfəs borusuna [nəfəs borusuna] birbaşa təzyiqdən çəkinin və boyun tərəflərinə təzyiq göstərin". (Əlaqədar: BDSM sınamaq istəyirsinizsə, ən yaxşı seks oyuncaqları)

Anderson, Fetlife kimi bir platformada BDSM icmasının bir mütəxəssisi ilə əlaqə qurmağı təklif edir. Təcrübə ilə tanış olan və sizə təzyiqi daha az risklə necə tətbiq edəcəyinizi göstərməyi bacaran (və istəyən) biri.

Addım 2: əvvəl, ərzində və sonra razılıq.

"Bütün tərəflərin razılığı olmadan nəfəs oyunu haqqında düşünməyin" deyir Overstreet. Razılıq hər zaman ağlınızda olmalıdır; bir dəfə kifayət deyil. Bura boğulma kimi bir nəfəs oyunu çəkmədən əvvəl soruşmaq və səhnə zamanı hər ikinizin necə hiss etdiyini yoxlamaq daxildir.

İşə qarışan hər kəs nələrin baş verdiyini söyləyə bilər. Başlanğıcda və ya ilk dəfə razılıq olduğu üçün bir səhnədə və ya hər dəfə razılıq olacağını düşünməyin. (Budur, razılığın nədən ibarət olduğu və bunu necə düzgün tələb etmək olar - cinsi təcrübədən əvvəl və ərzində.)

Addım 3: Sərhədləri bildirin.

Overstreet deyir: "Danışdığınızı, aydın ünsiyyət qurduğunuzu və aktiv dinləyə biləcəyinizdən əmin olun". Sözlü və şifahi olmayan işarələr də daxil olmaqla sərhədlərinizi yaratmaq və ifadə etmək üçün ortağınızla özünü kifayət qədər rahat hiss etməlisiniz. Və sizinlə eyni şeyi yaratmaq və ifadə etməkdə özlərini rahat hiss etməlidirlər. Boğulma kimi nəfəs oyunu ilə məşğul olmaqdan əvvəl hər kəs eyni dalğa uzunluğunda olmalıdır.

"Yalnız təhlükəsiz bir söz deyil, həm də əlinizlə barış işarəsi etmək və ya ayağınızı dörd dəfə təpikləmək/təpikləmək kimi" təhlükəsiz hərəkətə "sahib olun" deyir Anderson. Birinin nəfəsini məhdudlaşdırdığınızda, şifahi olmayan işarələr (təhlükəsiz hərəkətlər) faydalı ola bilər.

Yoldaşınızla danışmaq və dinləmək sizi hazır vəziyyətdə saxlayır. Bəyəndiklərinizi və bəyənmədiklərinizi, bəyəndiklərini və bəyənmədiklərini daha yaxşı başa düşə və daha təhlükəsiz bir səhnə yarada bilərsiniz.

Addım 4: Ağlınızı təmiz saxlayın.

Təcrübənin mümkün qədər təhlükəsiz və zövqlü olmasını təmin etmək üçün mümkün qədər (və ayıq) olmaq istəyirsən. Ayrıca, təsir altında olan razılıq əslində razılıq deyil. Anderson deyir: "Kimyəvi maddələr mühakiməni poza bilər, çeviklik və kəskinliyi azalda bilər, yuxululuq və ya qaralmaya səbəb ola bilər. Seks əsnasında boğulma ilə məşğul olmaq istəyirsinizsə, həm təhlükəsizliyiniz, həm də yoldaşınızın təhlükəsizliyi üçün spirt və narkotik maddələri tənlikdən kənarda qoyun.

Üçün nəzərdən keçirin