Niyə Jessica Alba Yaşlanmaqdan Qorxmur?

MəZmun

• Heç vaxt özü haqqında pis danışmır.
• O, qızlarına öz biznesini göstərir.
• O, bu vacib sağlamlıq səbəbi üçün Dürüst Gözəlliyi işə saldı.
• O, parlaq dəri üçün bu 5 dəqiqəlik makiyaj rejiminə (və bir ton suya) and içir.
• Niyə əslində yaşlanmağı gözləyə bilməyəcəyini söyləyir.
• Üçün nəzərdən keçirin

Allen Berezovsky/Getty Images

Güman edə bilərsiniz ki, Jessica Alba onun uğurlu milyard dollarlıq Dürüst Şirkət imperiyası ilə kifayətlənəcək. Lakin Dürüst Gözəlliyin tətbiqi ilə (indi Hədəfdə mövcuddur) o sübut etdi ki, biznes fərasəti ilə onun öhdəsindən gələ bilməyəcəyi heç bir kateqoriya (hətta gözəllik sənayesi qədər rəqabətədavamlı) yoxdur. Aktrisa və işgüzar qadın üçün yeganə böyümə sahəsi deyil-Jessica, 3 nömrəli körpəyə hamilə olduğunu açıqladı. Zico ilə etdiyi yeni kampaniya çərçivəsində, Jessica ilə yaz dərisinə qulluq və makiyaj məsləhətlərindən tutmuş, qızlarının İnstagram-a bağlı bir dünyada özünə güvənən qadınlar yetişdirməsinə qədər hər şeyi danışdıq.

Heç vaxt özü haqqında pis danışmır.

"Qızlarımla bir insanı həqiqətən gözəl edən şeyin necə xeyirxah olmaları, həqiqətən xoşbəxt olmaları, kobud və xəsislik etməmələri haqqında danışıram. Kimsəni gözəl edən şeylərin necə olduğunu danışıram. Fiziki. Bədənin özünə inamına gəlincə, heç vaxt özüm haqqında pis danışmamağa diqqət yetirirəm. Onlar süngərdirlər, ona görə də özümü onların qarşısında yerə qoymamaq vacibdir. Amma qızlarım olduqca qavrayışlıdır və onlar nə vaxtsa xəbərdardırlar. Photoshop edilmiş bir şey görürlər və deyəcəklər ki, "bu hava fırçalıdır, bir şey satırlar". Snapchat -dakı bütün filtrləri gördülər, buna görə də bilirlər! Mən onlara təhsil verirəm və deyirəm ki, bunlar hamısı fantaziya və özünəməxsus bir obrazı canlandırmaqdır. Bir xəyal olmadığını iddia edəndə, insanların özlərini standartlara sadiq tutduqları üçün problem yaşadığınız yerdir. bunlar real deyil ".

O, qızlarına öz biznesini göstərir.

"Aktyorluq və əyləncə tərəfinə çox vurğu etməməyə çalışıram, əslində buna məruz qalmırlar. [Vicdanlı Şirkətlə] etdiyim işin digər tərəfinə daha çox diqqət yetirirəm. Düşünürəm ki, Honor üçün xoşdur Mən onu işgüzar səfərlərə Nyu Yorka gətirirəm və onu sərmayəçilərlə qanuni işgüzar görüşlərə gətirirəm və o, sadəcə şüşə konfrans zalından kənarda oturub darıxacaq, amma bu onun üçün yaxşıdır. Düşünürəm ki, anasının əzildiyini görmək onun üçün vacibdir ".

O, bu vacib sağlamlıq səbəbi üçün Dürüst Gözəlliyi işə saldı.

"Yalnız işləyən gözəllik məhsulları istəmirdim bəziləri zamanın. Qırmızı xalçada işləmələrini, bir film setində işləmələrini və evdə işləmələrini istəyirdim. Bu baxımdan bazara müraciət edən yoxdur. Və hər şeyin keyfiyyətlə bağlı olmasını istəyirdim. Bilirsiniz ki, AB -də yalnız şəxsi baxım baxımından qadağan edilən 1200 -dən çox kimyəvi maddə var. Və burada belə, 11. Biz qvineya donuzlarıyıq. Dərinizə toxunan hər şey sizə bir şəkildə təsir edəcək. Və bir məhsulun tərkibindəki tək bir maddə deyil-bu, deodorantınızda olanların, saç baxımınızın, dırnaq boyanızın, dərinizin məhsulunun yığılmasıdır-istifadə etdiyimiz hər şey sağlamlığımıza yığıcı təsir edəcək. "

O, parlaq dəri üçün bu 5 dəqiqəlik makiyaj rejiminə (və bir ton suya) and içir.

"Mən heç vaxt evdən makiyajsız çıxmıram. İdmanla məşğul olsam belə, hər zaman ən azı tünd dairələri və ya ləkələri örtmək üçün konsilerəm olur. (Və bəzən mən də şişkinliyi aradan qaldıran göz kremi də çəkirəm.) Sonra Üzümün bəzi yüksək nöqtələrini vurğulamaq üçün istifadə edəcəyim bir krem ​​allıq, bir çubuq və sehrli bir balzam deyəcəyəm. Bu mənim 5 dəqiqəlik 'Qapıdan çıxmalıyam' rutinimdir. Əgər İşə gedirəm, adətən kiçik bir bronzlaşdırıcı, tuş və qaş dolğusu edəcəyəm, amma bu belədir. Dərim üçün nəmləndirici ilə dərimə çox ağır olduğu üçün nəmləndirici olmayan bir üz yağı istifadə edirəm. " (Onun gözəlliyi və məşq qaydaları haqqında daha çox oxuyun.)

"Həmişə bir ton su içirəm. Həmişə kömək etdiyini hiss edirəm. Daha çox tərəvəz, yağsız protein, yaxşı yağlar və meyvələrin qablaşdırılması da faydalıdır. Diyetimdə çoxlu taxıl yoxdur. Ancaq həqiqətən dərim yatanda ən yaxşı görünür-tətildə olduğum zaman mükəmməl olur. " (Növbəti məşq üçün hazırladığınız smoothie reseptlərinə baxın.)

Niyə əslində yaşlanmağı gözləyə bilməyəcəyini söyləyir.

"Özünü tapmaqda çətinlik çəkən hər kəsə məsləhətim budur: 30 yaşına çat və ya bir uşağın olsun. Hər iki şey də mənə həqiqətən kömək etdi. Düşünürəm ki, yaşla yaxşılaşırsan. Qəribə bir səbəbdir ki, cəmiyyət qadınlara sənin yanında olduğunu söyləyir. 18 yaşındaykən zirvəyə çat! Amma 30 -dan yuxarı olduğun zaman həqiqətən ayaqlarının altına girməyə başladığın vaxtdır. İndi 36 yaşındayam və özümü yaxşı hiss edirəm. 40 yaşımda olacağımı düşünürəm Mən həqiqətən də bunu səbirsizliklə gözləyirəm. Çünki həyatda geriyə getmədiyinizə və həmişə öyrənib yaxşılaşacağınıza ümid edirsiniz. Düşünürəm ki, əgər nə vaxtsa uşaq sahibi olmaq istəyirsinizsə, bunu etməlisiniz. Dostlarım hər şeyin mükəmməl olması üçün səbr etmək istəyirlər-ev, ortaq, iş-amma həqiqət budur ki, bunu etmək üçün heç vaxt yaxşı vaxt olmur. Və bu baş verdikdən sonra çox gözəldir. "

Üçün nəzərdən keçirin