Növbəti seks meshunuz üçün sizi ruh halına gətirmək üçün 28 tövsiyə
![Növbəti seks meshunuz üçün sizi ruh halına gətirmək üçün 28 tövsiyə - Wellness Növbəti seks meshunuz üçün sizi ruh halına gətirmək üçün 28 tövsiyə - Wellness](https://a.svetzdravlja.org/health/28-tips-to-get-you-in-the-mood-for-your-next-sex-sesh-1.webp)
MəZmun
- İstəklərin hamısı kortəbii deyil
- PSA: Həmişə həvəsli razılıq lazımdır
- Əhval-ruhiyyədə olmağı planlaşdırın
- Həftəlik cinsi əlaqə tarixini təyin edin
- Şəhvətli öyrənməyə meyl edin
- Seksi bir qaçışa gedin
- Bir-birinizi açmağa vaxt ayırın
- Geyilə bilən seks oyuncaqlarını araşdırın
- Sext!
- Digər yaradıcılıq yolları ilə gözləyin
- Birlikdə stresdən azad olun
- Yoga
- Nəfəs alma
- Meditasiya edin
- Duş və ya vanna qəbul edin
- Hər hansı bir münaqişəni həll edin
- Əhval-ruhiyyəni qur
- Bir oyun et
- Əl yoxdur
- Ölümü yuvarlayın
- Bir kart, hər hansı bir kart seçin
- Sən gedin, mən gedim
- Erotik yardımlar gətirin
- Audio pornoları araşdırın
- Birgə porno izləyin
- Sözlərlə vəhşi olun
- Bir komik kitabı nəzərdən keçirin
- Alt xətt
Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.
İstəklərin hamısı kortəbii deyil
Vibratörlər, iPhone və tost sobalarının ortaq nöqtələri nədir? Onları bir düyməyə basmaqla aça bilərsiniz. Vücudunuz, fam, bu siyahıda deyil.
CalExotics-in sakini seksoloq Jill McDevitt, "Əsas filmlər və TV-lər birdən-birə və ya təsadüfi olaraq açılmış olduğunuz bir spontan istək kimi görünür" deyir.
“Əlbəttə ki, bu baş versə də - xüsusən münasibətlərin başlanğıcında belə deyil yalnız yaxşı və ya sağlam bir seksin başlanması üçün bir yol. ”
Əslində, insanların əksəriyyəti "həssas istək" adlanan bir şey yaşayır.
“Bu zaman cinsi əlaqə arzusu nəticələnir qəsdən öpüşmək, masaj etmək, erotika oxumaq və ya əhval-ruhiyyəyə girmək üçün porno izləmək kimi cinsi fiziki və ya zehni stimullardan istifadə etmək ”dedi.
Aşağıda, qəsdən özünüzü və tərəfdaşınız, əgər varsa - çevirmək barədə tövsiyələr.
PSA: Həmişə həvəsli razılıq lazımdır
COTR, Inc. şirkətinin istehsalçısı COTR, Inc-in baş icraçı direktoru sertifikatlı seks tərbiyəçisi Alicia Sinclair, "Əhval-ruhiyyəni düzəltmək üçün kiçik bir dəhşətə ehtiyac duymaqla ortağınız tərəfindən cinsi əlaqədə olmaq istəməməyinizə məcbur etmək arasında çox böyük bir fərq var" deyir. b-Vibe, Le Wand və The Cowgirl.
"Bir tərəfdaş" yox "deyirsə və ya fiziki cəhətdən geri çəkilirsə, bu işarələrin ciddi şəkildə dayandırılması üçün vacibdir" deyir.
Yoldaşınız həvəslə razılıq vermədiyi zaman dayandırmaq uğursuzluq cinsi əlaqə deyil. Bu hücumdur.
Əhval-ruhiyyədə olmağı planlaşdırın
Planlı seksin yaxşı seksin antitezi olduğunu düşünürsünüzsə, ortağınız sizi soyunduranda hiss etdiyiniz yaxşı krujeva, külot və ya bağlayıcıda olmağın nə qədər əyləncəli olacağını düşünün - köhnə boksçulardan və ya dövr külotlarından fərqli olaraq.
Həftəlik cinsi əlaqə tarixini təyin edin
Təmiz ən azı Təkrarlanan bir seks tarixi üçün həftədə bir dəfə təqviminizdə 60 dəqiqə.
"Əsas odur ki, bədəninizi və ortağınızın cəsədini iş zəngi və ya saç randevusunu necə tutacağınızı araşdırsanız", - 200 lərdən bəri Yaxşı Titrəmələr və Ləzzət Döşündə seks oyuncaqları dərsləri verən cinsi tərbiyəçi Sarah Sloane deyir. .
Məlumat üçün, bu tövsiyə solo seks üçün də tətbiq olunur. Planlaşdırılmış mastürbasyon sillələri.
Şəhvətli öyrənməyə meyl edin
Yerli seks mağazanıza bir tarix planlaşdırın. Gedin Tina Horn’un “İnsanlar Niyə Buna Girir ?!” podcast. Cinsi muzeyə gedin. Erotik bir hekayə anlatma tədbirində iştirak edin.
Sinclair, "Uzun müddətli cinsi münasibətlərdə yenilik və yenilik hissi yaratmaq, işə salındığınız və bir iş görmüş kimi hiss etdiyiniz arasındakı fərq ola bilər" deyir.
Bunun ən yaxşı yollarından biri cinsi əlaqəli bir tədbirə getmək və konvolu və maraqların nədən sonra meydana gəldiyini görməkdir.
Seksi bir qaçışa gedin
Tətil olaraq da bilinir ... seks etdiyiniz yer.
Bunun üçün özünüzə təzyiq göstərmək deyil. İşin / uşaqların / ev heyvanlarının / valideynlərin fasiləsi olmadan birlikdə keyfiyyətli vaxt keçirməkdir.
Sonda bang-a-langing ilə bitirsən, əla! Yağdan ləkələnmiş təbəqələri başqası yuyacaq! Olmazsa, böyük bir şey yoxdur, QT-dən hələ də faydalanacaqsınız.
Bir-birinizi açmağa vaxt ayırın
Təkrarlamaq üçün: İnsan bədənləri bir düyməyə basmaqla açılmır. Bunun üçün vaxt lazımdır.
Geyilə bilən seks oyuncaqlarını araşdırın
İdeal olaraq, olanlar uzaqdan idarəetmə ilə gələ bilər.
McDevitt, "Tərəfdaşınızın bir pultla idarə edə biləcəyi CalExotics tərəfindən Lock-N-Play Panty Teaser kimi bir vibrator taxan bir ortağınız olmağa çalışın" deyə təklif edir.
"Quruluş, evə gəldikdə bir-birinizin sümüklərini atlamağınıza səbəb olacaq."
Sext!
H-O-T-nin gözlənilən sext seansının necə ola biləcəyini düşünün. Yoldaşınızı görməzdən əvvəl, onlara nə etmək istədiyinizi tam olaraq söyləyin.
Borc almaq üçün bəzi sətirlər:
- "Mən sizin tikiş boyunca yalamaq üçün gözləyin bilməz ..."
- "Keçən həftə sənə ilk dəfə basdığım zaman necə göründüyünü düşünürəm ..."
- "Bu gecə adımı ağzıma inlədiyini eşitmək istəyirəm ..."
Digər yaradıcılıq yolları ilə gözləyin
Sinclair-dən bəzi təkliflər:
- Partnyorunuz üçün seksual bir qeyd buraxın.
- Xüsusi alt paltarını ortağınızın görəcəyi yerdə asın.
- İşə getməzdən əvvəl qulağına çirkli bir şey pıçıldayın.
- Birlikdə yeni köləlik əşyaları və ya seks oyuncaqları üçün alış-verişə gedin (bəlkə də istifadə etmək yollarınızı bir-birinizə söyləyin!).
Birlikdə stresdən azad olun
Libidonun düşməni, ehtimal ki, bir nömrəli sabitinizdir: stres. Bu stresdən bəzilərini aşağıdakı üsullarla sındırın.
Yoga
Əlbətdə yoga siyahıda var! Axı stresdən kənarlaşdırma praktikasıdır. Üstəlik, aşağıya baxan it, it tərzi üçün əla bir təcrübədir ...
Başqa bir seçim: Əsasən şəhvətli yoga olan tantrik yoqa sınayın.
Nəfəs alma
TBH, bilmirsən doğru boo-nəfəs alma ilə nəfəs alma və nəfəs almağı uyğunlaşdırana qədər yaxınlıq.
Meditasiya edin
Cinsi mübadilə etməzdən əvvəl zehninizi təmizləmək üçün bir neçə dəqiqəlik düşüncə ilə məşğul olun, McDevitt təklif edin.
“Yalnız cinsi münasibətdə olmağı stresin azaldılmasının məqsədi etmə, çünki əks nəticə verəcəkdir. "Daha az stresli olduğum üçün sekslə məşğul olmaq üçün meditasiya etməliyəm" demək özünüzü daha da sıxışdırmaq üçün etibarlı bir yoldur "deyir. Qeyd!
Duş və ya vanna qəbul edin
Əzələ rahatlaşdıran istilik. Dərinizdəki həssas sabun sürüşməsi. Çılpaq bədənlər. Yep, duş və hamam işə salmaq üçün idealdır.
Məqsəd, duşda cinsi əlaqəyə girmək deyil, yalnız həssas olaraq stressi azaltmaqdır. Ancaq (!) Bir şey başqa bir şeyə gətirib çıxarırsa, yağdan istifadə etməyi unutmayın.
Hər hansı bir münaqişəni həll edin
"Ən yaxşı seks, ortaqlar arasında aydın, birbaşa ünsiyyət və açıqlığın olduğu seksdir" deyir Sinclair.
"Və ortağınızla mübarizə aparırsınızsa, əsəbiləşirsinizsə və ya əsəbiləşirsinizsə, bu divarlarınızı düzəltməyinizə səbəb ola bilər, bu xoşbəxt oyun üçün əlverişli bir əhval-ruhiyyə və ya münasibət deyil."
Hərəkətiniz: Həll etmək üçün ünsiyyət qurun, ünsiyyət qurun və daha çox ünsiyyət qurun (və bəlkə də kopiya edə bilərsiniz).
Hirsli, əsəbi və ya əsəbi hiss edirəm özün libidonun qarşısını da ala bilər.
Günlük yazmağı, başqası ilə (dost, terapevt, sevgilisi) danışmağı və ya digər özünə qulluq praktikalarına müraciət etməyi sınayın.
Əhval-ruhiyyəni qur
"Ətrafınız bəzən pis əhval-ruhiyyədən çıxmaq və seksual bir vəziyyətə girmək üçün açar ola bilər" deyir Sinclair.
Cinsi məkanınızı təmizləməyə, işıqları qaraltmağa, sevdiyiniz şam yandırmağa, bir az yumşaq musiqi ifa etməyə, afrodizyak yemək qabını (və ya sadəcə bir şokolad çubuğuna) qoymağa və ya fav-O-rite R-reytinqli filminizi açmağa çalışın.
Bir oyun et
Seks və oyunların ortaq nöqtəsi nədir? Hər ikisi də əyləncəlidir. Birlikdə əyləncəli bir x10 kimi.
Əl yoxdur
Öpmək olar. Bu belədir! Saçların çəkilməsinə, məmə ucunda çimdikləməyin, barmağın zəhlətökməyinə, topa çırpılmasına və ya şillələməyə icazə verilmir.
Əllərini istifadə edən və digərinə toxunan ilk insan itirir.
Hərəkətiniz: Dişlərinizi, dilinizi və dodaqlarınızı dişləməyiniz, əmməyiniz, öpməyiniz və yoldaşınızın ağzını yalamaq üçün sizə kömək edə bilməyəcəkləri qədər ləzzətli bir ritmdə istifadə edin.
(Bunun isti olduğunu düşünmürsənsə, açıq şəkildə hamının xoşuna gəlmədiyini görməmisən L sözü cütlük Karmen və Şeyn bunu 2-ci mövsüm, 3. hissədə oynayırlar.)
Ölümü yuvarlayın
Ah, onlayn olaraq tapa biləcəyiniz seks zarları, qarışıq bir AF səslənə bilər, ancaq ciddi dərəcədə isti ola bilər.
Zarları gəzdirin və ortaqlarınızın populunu, klitorisini, xoruzunu və ya ağzını dişləməyinizi, əmizdirməyinizi, yalamağınızı, çırpmağınızı və ya öpməyinizi söyləmələrinə icazə verin.
Əgər siz və ortağınız kink və BDSM ilə məşğul olsanız, bu qəribə mərkəzli dəsti sınaya bilərsiniz.
Bir kart, hər hansı bir kart seçin
Sonra, nə etməyinizi söyləyin. Oral seksdən arxa masajdan barmaq əmməyə və üz oturmağa qədər olan seks kartları, əhval-ruhiyyədə olan ikililər üçün əyləncəlidir. Bir dəsti onlayn götürün.
Sən gedin, mən gedim
Sinclair, "Bu məşq Giver oynamağa və sonra Alıcıya oynamaqla bağlıdır" deyə izah edir.
Bir taymer quraraq başlayın. Müəyyən bir müddət ərzində (30 dəqiqə kimi) verən, Alıcıya cinsi olmayan toxunuşlardan başlayaraq toxunmaq istədikləri hər yerə toxunmaqdır. Vaxt bitdikdən sonra dəyişdirin.
"Bu, zövq verməyə və qəbul etməyə və cinsi əlaqələr başlamazdan əvvəl yaxşı hiss edənləri çatdırmağa yönəlməyin əla yoludur" deyir.
Erotik yardımlar gətirin
0-dan O-ya keçmək əvəzinə (orgazm üçün sıfır) niyə gözlərinizi və qulaqlarınızı əhval-ruhiyyəni təyin etmək üçün istifadə etmirsiniz?
Audio pornoları araşdırın
"Dipsea və Aurore kimi danışılan erotika təcrübəyə fantaziya və təxəyyül gətirmək üçün əyləncəli yeni bir yoldur" deyir Sinclair.
Yeməkdən qayıdarkən telefonunuza işarələyin və qulaqlıqlardan birini verin.
Birgə porno izləyin
Siz və ya boo yalnız vaxtınızda videolara baxmaqdan zövq alırsınızsa, niyə birlikdə izləməyəsiniz? Bəzi super erotik, cinsi pozitiv filmlər üçün FourChambers və ya Bellesa-ya baxın.
Həm də isti: Daha uzun bir porno filmi açmaq və arxa planda səs-küy, nalə və məyusları eşitmək üçün ekranı fırlatmaq (CrashPadSeries-də bəzi şeylər var) çox seksual nalə dolu vids).
Sözlərlə vəhşi olun
İnsanlarla cinsi əlaqədə olmağı oxumağın isti ola biləcəyi təəccüblü olmamalıdır. Literotica və ya Sugar Butch Chronicles-dan bir hekayə çəkin və boo-nu ucadan oxuyun.
Bir komik kitabı nəzərdən keçirin
Vizual öyrənənlər önə! Sinclair, "Fantagraphics kimi qrafik romanlar və komik kitablar, seksuallığınızın yeni hissələrini araşdırmaq üçün xəyali və əyləncəli bir yoldur" deyir.
Alt xətt
Cinsi əlaqəyə girmək üçün bir az çalışmaq lazımdırsa, tamamilə sağlam və normaldır. Yuxarıda göstərildiyi kimi var plyyyyyy bunu etmək yolları.
Həm də əhval-ruhiyyənizi ala bilmirsinizsə yaxşıdır! İstəmirsinizsə cinsi əlaqədə olmağınız üçün heç vaxt təzyiq hiss etməməlisiniz.
Cinsiyyət orqanlarınız və digər erogen bölgələriniz “istifadə edin və ya itirin” vəziyyəti deyil - əhval-ruhiyyədə olduğunuzda və ya içəri girməyə vaxtınız olanda yenə də yanında olacaqlar.
Gabrielle Kassel, Nyu-York mərkəzli bir cinsi və sağlamlıq yazarı və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. O, səhər insanı oldu, 200-dən çox vibratoru sınadı və yeyib-içdi və kömürlə yudu - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitabları və romantik romanlar oxuyarkən, skamyada basaraq və ya dirək rəqsi edə bilər. Onu izləyin Instagram.