Bir sirr nə qədər yüksəkdir?

MəZmun

• Başlamaq nə qədər vaxt aparır?
• Təsirlər nə qədər davam edir?
• Yüksək sürətlə sona çatmağın bir yolu varmı?
• Bunu uzatmaq haqqında nə demək olar?
• İlk dəfə məsləhətlər
• Alt xətt

Yüksək sirr müxtəlif amillərdən asılı olaraq 2 ilə 10 saat arasında davam edə bilər.

Bunlara daxildir:

• nə qədər istehlak edirsən
• tərkibində nə qədər tetrahidrokannabinol (THC) var
• bədən çəkiniz və bədən yağ faiziniz
• maddələr mübadiləsi
• yemiş olub-olmamağına baxmayaraq
• tolerantlığınız

Esrarın tərkibində kannabinoid adlanan 113-dən çox kimyəvi birləşmə var. Delta-9 tetrahidrokannabinol (THC) bu kannabinoidlərdən biridir və sizi yüksək hiss etməyinizə cavabdeh olan tərkib hissəsidir.

Budur, bir delta-9 THC hündürlüyünün vaxt qrafasına və işlərin qısaldılması üçün tövsiyələrə nəzər salın.

Başlamaq nə qədər vaxt aparır?

Təsirləri nə qədər tez hiss etməyiniz əsasən istifadə metodunuzdan asılıdır:

• Siqaret və ya vaping. Esrarın təsirlərini 2 ilə 10 dəqiqə ərzində hiss etməyə başlaya bilərsiniz. Nəfəs aldıqdan bir neçə dəqiqə sonra ciyərlərinizdən qan dövranınıza daxil olduğu üçün sürətli bir şəkildə başlayır.
• Yemək. Həzm sisteminiz qazanı yediyiniz zaman metabolizə edir, bu da bir müddət çəkə bilər. Edibles adətən 30 ilə 60 dəqiqə arasında başlayır, lakin bəzən 2 saat çəkə bilər.
• Dabbing. Bu üsulla xüsusi bir borudan yüksək dərəcədə konsentrasiyalı bir marixuana forması çəkilir. Dablar digər sirr növlərindən daha yüksək THC tərkibinə sahibdirlər, buna görə yüksək zərbələr demək olar ki, dərhal daxil olur.

Təsirlər nə qədər davam edir?

Təsirlərin nə qədər davam edəcəyi, dozadan və gücdən asılı olaraq çox dəyişə bilər. Daha çox istifadə etdiyiniz və THC məzmunu nə qədər yüksəkdirsə, təsirlər o qədər uzun müddət qalacaqdır.

Sirri necə istehlak etməyiniz təsirlərin ən yüksək olduğu zaman və nə qədər davam etdiyini də təsir edir.

Ruh Sağlamlığı Təhsil Vəqfinin bir saytı olan Drugs and Me-yə görə budur:

• Siqaret və ya vaping. Effektlər istehlakdan təxminən 10 dəqiqə sonra ən yüksək səviyyəyə çatır və ümumiyyətlə 1 ilə 3 saat arasında davam edir, lakin 8 saata qədər davam edə bilərlər.
• Yemək. Yemək yeməklərinin təsiri ümumiyyətlə istehlakdan təxminən 2 saat sonra zirvəyə çatır və 24 saata qədər davam edə bilər.
• Dabbing. Siqaretə bənzər şəkildə, dabbingin təsirləri ümumiyyətlə 1 ilə 3 saat arasında davam edir. Yüksək bir THC konsentratından istifadə edirsinizsə, bütün gün ərzində təsirlərini hiss edə bilərsiniz.

Esrar hamını fərqli şəkildə vurur, buna görə də yüksəkliyiniz yalnız bir neçə saat davam edə bilər, potensial olaraq bir neçə saat və ya ertəsi gün ərzində komedin və sonrakı təsirləri hiss edə bilərsiniz. Esrarla yeni tanış olsanız, aşağıya enmək yaxşıdır.

Yüksək sürətlə sona çatmağın bir yolu varmı?

Şeyləri qısaltmaq lazımdırsa, cəhd edə biləcəyiniz bir neçə şey var.

Bu tövsiyələrin effektləri tamamilə aradan qaldırmaq üçün deyil, azaltmaq üçün hazırlandığını unutmayın. Bu, ehtimal ki, azalmış reaksiya müddəti də daxil olmaqla uzun müddətli təsirlərlə qarşılaşacağınız deməkdir, buna görə də sürücülükdən qaçmaq istəyəcəksiniz.

Lətifə dəlillərinə və bəzi araşdırmalara əsaslanan bir neçə göstərici:

• Gözünün acısını almaq. Yüksək səviyyənizdə narahatlıq və ya paranoyak hiss edirsinizsə, yuxu rahatlamağa kömək edə bilər. Bədəninizə sirr emal etmək və aradan qaldırmaq üçün vaxt verir. Çox güman ki, bir neçə dəfə göz qırpdıqdan sonra özünüzü təravətli və daha ayıq hiss edəcəksiniz.
• Qara bibəri sınayın. Bibər qarğıdalı tərkibindəki karyofilenin THC-nin sakitləşdirici təsirini artırdığı, sizi sakitləşdirə biləcəyi var. Yalnız bir konteyner qara bibər götürün və nəfəs almadan bir iy çəkin. Bir neçə tam istiot çeynəmək də işləyir.
• Bir az şam qozu yeyin. Bəziləri şam qozunun tərkibindəki pinenin sakitləşdirici təsirə malik olduğunu və aydınlığı yaxşılaşdırdığını göstərir. Bir ağac qozu allergiyanız varsa bu üsulu atlayın.
• Bir az CBD sınayın. Bəli, əks fikir ola bilər, lakin CBD THC-nin təsirlərinə qarşı çıxa bilər. THC kimi, kannabidiol (CBD) bir kannabinoiddir. Fərq beyninizdəki qarşılıqlı əlaqə qurduqları reseptorlardır. THC sirrdən aldığınız yüksəkliyə səbəb olur, lakin CBD, yüksəkliyinizin darıxdırılmasına kömək edə biləcək sakitləşdirici təsir göstərir.
• Bir az limon qabığı alın. Limon, xüsusən də qabığı, sakitləşdirici təsir göstərən birləşmələr ehtiva edir. Teorik olaraq, bir az limon qabığını qəbul etmək, THC'nin bəzi psixoaktiv təsirlərinə qarşı çıxa bilər və enməyinizə kömək edə bilər. Bir neçə dəqiqə isti suda bişirməyə çalışın, sonra götürün və bir az yudumlayın.

Bunu uzatmaq haqqında nə demək olar?

Daha uzunmüddətli bir zirvə axtarırsınızsa, yeməli əşyalarla qalmağı düşünün. Müdaxilə etmək daha uzun çəkir, lakin təsirlər daha uzun müddət asılı qalacaq və bu tibbi məqsədlər üçün sirr istifadə etməyinizdə böyük kömək ola bilər.

Yenidən qəbul edə bilərsiniz və ya daha yüksək bir THC gərginliyini daha uzun müddətə sınaya bilərsiniz, ancaq daha güclü təsirlərlə də məşğul olacağınızı unutmayın. Təcrübəli bir istehlakçı üçün bu, çox güman ki, böyük bir şey deyil, ancaq yeni başlayanlar daha böyük dozanın təsirlərini bir az çox tapa bilər.

İnternetdə yüksəkliyinizi artırmaq üçün manqo yemək kimi bəzi lətifə üsulları var, lakin bunlardan heç birini dəstəkləyən bir dəlil yoxdur.

Bəzi veb saytlar yüksəkliyinizi uzatmaq üçün sirr ilə spirtli içki içməyi məsləhət görür, lakin bu ən yaxşı fikir deyil.

Esrar istifadə etməzdən əvvəl içmək - yalnız bir içki belə - THC-nin təsirini artıra bilər. Bu kombinasiya bəzi insanların “yaşıllaşmasına” səbəb ola bilər və bunlar da daxil olmaqla olduqca xoşagəlməz simptomlarla qarşılaşa bilər:

• ürək bulanması
• qusma
• başgicəllənmə
• tərləmə
• artan dəyərsizləşmə

Bu kombinasiya digər istiqamətdə də yaxşı işləmir. İçkidən əvvəl sirr istifadə etmək alkoqolun təsirlərini minimuma endirə bilər, yəni özünüzdən daha az sərxoş hiss edəcəksiniz. Bu, həddindən artıq sərxoş olmağı asanlaşdırır.

Üstəlik, sirr və alkoqolun birlikdə istifadəsi, bir və ya hər iki maddədən asılılıq riskinizi artıra bilər.

İlk dəfə məsləhətlər

Əgər sirr ilə yenisinizsə, bu tövsiyələri nəzərə alın:

• Aşağı THC suşu ilə başlayın.
• Dozunuzu az saxlayın və yenidən dozadan əvvəl ən azı 2 saat gözləyin, xüsusən də yeməkdən istifadə olunarsa.
• İstirahət günündə olduğu kimi yüksəklərə çıxmaq üçün boş vaxtınız olduqda sınayın.
• Quru ağız və sirr asma qarşısını almaq üçün lazımlı su alın.
• Yüksəlmədən əvvəl bir şey yeyin və əlinizdə qəlyanaltı olduğuna əmin olun, çünki munchies realdır. Əvvəlcədən bir az qida qəbul etmək, potensial yan təsirləri də azalda bilər.
• Esrarın alkoqol və ya digər maddələrlə qarışdırılmasından çəkinin.
• Narahat olmağınız və ya pis bir reaksiya verməyiniz üçün yanınızda bir dostunuz olsun.

Alt xətt

Esrar hər kəsə fərqli təsir edir, buna görə təsirləri nə qədər hiss edəcəyinizi dəqiq təxmin etmək çətindir. Aşağı doza və daha az güclü gərginliklə başlamaq sizi əldə etməyinizə kömək edə bilər çox yüksəkdir, halbuki yeməklərə üstünlük vermək işlərin bir az uzanmasına kömək edəcəkdir.

Adrienne Santos-Longhurst sərbəst bir yazıçı və on ildən çoxdur ki, sağlamlıq və həyat tərzi haqqında hərtərəfli yazan müəllifdir. Bir məqaləni araşdıran və ya səhiyyə mütəxəssisləri ilə görüşmədən kənarda qaldığında, çimərlik şəhərinin ətrafında ərini və köpəklərini itələyərək dolaşan və ya ayaq üstü kürək lövhəsini mənimsəməyə çalışan gölə sıçrayan tapıla bilər.