Kiçik və böyük bağırsaqlarınızın uzunluğu nədir?

MəZmun

• İncə bağırsaqlar nədir?
• İncə bağırsaqların uzunluğu nədir?
• Böyük bağırsaqlar nədir?
• Böyük bağırsaqların uzunluğu nədir?
• Çəkmə

Bağırsağınız həzm sisteminizin vacib hissəsidir. Yeməkdə olan vitamin və qida maddələrinin çoxunun parçalanaraq qanınıza daxil olduğu yerlərdir.

Bağırsaqlar sağlam qalmaq üçün lazım olan enerji və qidalandırmaq, hər gün fəaliyyət göstərmək və inkişaf etmək üçün çox iş görür.

Beləliklə, bağırsaqlarınızın necə işlədiyini və ya nə qədər davam etdiyini düşünmüsünüz? Bağırsaqlarınızın nə etdiyini daha yaxşı başa düşməyinizə kömək edəcəyik.

İncə bağırsaqlar nədir?

İncə bağırsağınız mədədən böyük bağırsağınıza axır. Mədənizdə başlayan həzm prosesini davam etdirir.

İncə bağırsaq həzm olunan qidadan qida və suyu udur. Əslində qida emiliminin 90 faizi bağırsaqda olur. Bu müddətdən sonra qalan şey bağırsağınıza keçir.

İncə bağırsağınız üç fərqli hissəyə bölünür:

• Duodenum: Onikibarmaq bağırsaqda mədəaltı vəzi və qaraciyərdən olan müxtəlif fermentlər, daha da parçalanmaq və mədədən qismən həzm olunan qidaları udmaq üçün istifadə olunur.
• Jejunum: Daha həzm və udma jejunumda baş verir.
• Ileum: İleum, jejunumda udulmayan qalıqları udur. Böyük bağırsağınızın cecum adlanan ilk hissəsinə bağlandı.

Müxtəlif sağlamlıq şərtləri kiçik bağırsağa təsir göstərə bilər. Bunlara daxildir:

• qastroenteritə səbəb ola biləcək infeksiyalar
• ülserlər
• laktoza qarşı dözümsüzlük
• əsəbi bağırsaq sindromu (IBS)
• çölyak xəstəliyi
• Crohn xəstəliyi
• bağırsaq obstruksiyası

İncə bağırsaqların uzunluğu nədir?

İncə bağırsağın uzunluğu təxminən 10 fut (3 metr) ilə 16 fut (5 metr) arasında dəyişə bilər. Müqayisə üçün standart bir basketbol halqa 10 fut uzunluğundadır.

İncə bağırsağın müxtəlif bölmələri də müxtəlif uzunluqdadır. İle bağırsaq ən qısa hissədir, duodenum isə ən qısa hissədir.

Bu qədər uzun olduğundan, ilk növbədə niyə bağırsağın “kiçik” adlandığını düşünə bilərsiniz. Bu terminologiya əslində 1 düym (təxminən 2,5 santimetr) olan kiçik bağırsağın diametrinə aiddir.

Kiçik diametrinə baxmayaraq, kiçik bağırsaq həqiqətən çox yüksək səth sahəsinə malikdir. Çünki divarları əslində katlanmış və saç kimi proqnozlarla örtülmüşdür. Bu artan səth sahəsi qida maddələrinin və suyun daha çox udulmasına imkan verir.

Böyük bağırsaqlar nədir?

Böyük bağırsağınız kiçik bağırsağınızdan anusunuza axır.

Yediyiniz qidadan su və elektrolitləri özünə hopdurur. Böyük bağırsaqda udulmayan hər hansı bir qida məhsulları tabure olur.

Əlavə olaraq, bağırsaqda olan bakteriyalar, qalan qida maddələrinin daha da dağılmasına kömək edə bilər. K vitamini kimi vitaminlər də bağırsaqda istehsal olunur.

İncə bağırsaq kimi, bağırsaq da bir neçə fərqli hissədən ibarətdir:

• Cecum: Cecum, bağırsaqdan qida qəbul edir. Su və elektrolitlərin udulmasında iştirak edir.
• Colon: Kolon bir neçə hissədən ibarətdir - artan kolon, eninə kolon, enən kolon və sigmoid kolon. Cecum kimi, su və elektrolitləri də mənimsəyir.
• Rektum: Bəyənilməmiş qida maddəsi kolondan rektuma keçir. Rektum bədəndən çıxana qədər tabure saxlayır.
• Anus: Bağırsaq hərəkəti olduqda tabure anusunuzdan və bədəninizdən xaricə keçir.

Böyük bağırsağa təsir edə biləcək bəzi xüsusi sağlamlıq şərtləri də var. Ən çox yayılanlardan bəziləri:

• qəbizlik
• ishal
• kolitə səbəb ola biləcək infeksiyalar
• ülseratif kolit
• Crohn xəstəliyi
• əsəbi bağırsaq sindromu (IBS)
• divertikulit
• kolorektal xərçəng

Böyük bağırsaqların uzunluğu nədir?

Böyük bağırsağın uzunluğu 5 fut (1.5 metr) uzunluqdadır. Əgər bağırsağınızı uzatmış olsanız, kraliçalı bir yatağın eni qədər olardı.

Kolon, bağırsağınızın ən uzun hissəsidir. Digər hissələr - cecum, rektum və anus - hamısı daha qısadır, ən çoxu bir neçə düymdür.

Böyük bağırsaq kiçik bağırsaqdan daha böyük diametrə malikdir. Eni təxminən 3 düym (təxminən 7,6 santimetr).

Çəkmə

Birlikdə kiçik və geniş bağırsaqlarınızın uzunluğu təxminən 15 fut və ya daha çoxdur.

2014-cü ildə edilən bir araşdırmaya görə, bağırsaqlarınızın ümumi səthi badminton məhkəməsinin təxminən yarısıdır.

Bağırsağınız yediyiniz və içdiyiniz maddələrdən qidalandırıcı maddələrin parçalanmasına və udulmasına kömək edəcək çox vacib bir işə malikdir. Bu qidalar udulduqdan sonra qan axını ilə bədəninizin qalan hissəsinə çatdırıla bilər.