Anemiya üçün dəmir preparatları necə alınır

MəZmun

• Necə və nə qədər çəkmək olar
• Dəmir əlavə növləri
• Mümkün yan təsirlər

Dəmir çatışmazlığı anemiyası, az miqdarda dəmir olan qidaların istehlakı, qanda dəmir itkisi və ya bu metalın az mənimsənilməsi səbəbindən yarana biləcək dəmir çatışmazlığından qaynaqlanan ən yaygın anemiya növlərindən biridir. bədən.

Bu hallarda, həkim rəhbərliyinə əsasən dəmiri qida yolu ilə əvəz etmək və bəzi hallarda dəmir əlavə etmək lazımdır. Anemiya ilə mübarizə üçün ən çox istifadə edilən dəmir əlavələri dəmirdən əlavə folik turşusu və anemiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən B12 vitamini ehtiva edə bilən dəmir sulfat, Noripurum, Hemo-Ferr və Neutroferdir.

Dəmir qatqısı, anemiyanın yaşına və şiddətinə görə dəyişir və həkim tövsiyəsinə uyğun olaraq edilməlidir. Ümumiyyətlə dəmir preparatlarının istifadəsi ürək yanması, ürək bulanması və qəbizlik kimi problemlərə səbəb olur, ancaq sadə strategiyalarla yüngülləşdirilə bilər.

Necə və nə qədər çəkmək olar

Dəmir preparatlarının tövsiyə olunan dozası və müalicə müddəti anemiyanın yaşına və şiddətinə görə dəyişir, lakin ümumiyyətlə elementar dəmirin tövsiyə olunan dozası:

• Yetkinlər: 120 mq dəmir;
• Uşaqlar: Gündə 5 mq dəmir / kq / gün, 60 mq / gündən çox olmayan;
• 6 aydan 1 yaşa qədər olan uşaqlar: 1 mq dəmir / kq / gün;
• Hamilə qadınlar: 30-60 mq dəmir + 400 mkq folik turşusu;
• Emzirən qadınlar: 40 mq dəmir.

İdeal olaraq dəmir emilimini artırmaq üçün dəmir əlavəsi portağal, ananas və ya mandarin kimi sitrus meyvəsi ilə alınmalıdır.

Dəmir çatışmazlığı anemiyasını müalicə etmək üçün bədənin dəmir anbarları doldurulana qədər ən azı 3 ay dəmir əlavə etmək lazımdır. Buna görə müalicəyə başladıqdan 3 ay sonra yeni bir qan testi aparmaq tövsiyə olunur.

Dəmir əlavə növləri

Elementar formada olan dəmir asanlıqla oksidləşən və bu səbəbdən ümumiyyətlə dəmiri daha sabit edən dəmir sulfat, dəmir qlükonat və ya dəmir hidroksid kimi komplekslər şəklində rast gəlinən qeyri-sabit bir metaldır. Bundan əlavə, digər maddələrlə reaksiya verməsini maneə törədən bir növ lipid ikiqat qatlı tərəfindən meydana gələn bir növ kapsul olan lipozomlarda bəzi əlavələrə də rast gəlmək olar.

Hamısı eyni tip dəmir ehtiva edir, lakin fərqli bir bioloji mövcud ola bilər, yəni qida ilə fərqli şəkildə əmilir və ya qarşılıqlı təsir göstərir. Bundan əlavə, bəzi komplekslərin, xüsusən də mədə-bağırsaq səviyyəsində digərlərindən daha çox yan təsiri ola bilər.

Oral dəmir preparatları müxtəlif dozalarda, tablet şəklində və ya məhlulda mövcuddur və dozadan asılı olaraq, bunları almaq üçün bir resept tələb oluna bilər, ancaq bir dəmir əlavə qəbul etmək qərarına gəlmədən əvvəl hər zaman həkiminizlə danışmalısınız. hər vəziyyət üçün ən uyğun.

Ən yaxşı bilinən əlavə, ac qarına qəbul edilməli olan dəmir sulfatdır, çünki bəzi qidalarla qarşılıqlı təsir göstərir və ürək bulanması və ürək yanması kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər, ancaq dəmir qlükonat kimi yeməklərlə birlikdə qəbul edilə bilən digərləri də var. dəmirin qida və digər maddələrlə reaksiya verməsini əngəlləyən iki amin turşusu ilə əlaqələndirildiyi, daha bioloji və daha az yan təsiri olan hala gətirir.

Folik turşusu və B12 vitamini kimi digər maddələrlə əlaqəli dəmir ehtiva edən əlavələr də var, bunlar da anemiya ilə mübarizə üçün çox vacib vitaminlərdir.

Mümkün yan təsirlər

Yan təsirlər istifadə olunan dəmir kompleksinin növünə görə dəyişir, ən çox görülən:

• Mədədə ürək yanması və yanma;
• Bulantı və qusma;
• Ağızdakı metal dadı;
• Qarın toxluğu hissi;
• Qaranlıq nəcis;
• İshal və ya qəbizlik.

Ürək bulanması və mədə narahatlığı dərmanın dozası ilə artıra bilər və ümumiyyətlə əlavə qəbul etdikdən 30-60 dəqiqə sonra baş verir, lakin müalicənin ilk 3 günündən sonra yox ola bilər.

Dərmanların səbəb olduğu kabızlığı azaltmaq üçün meyvə və tərəvəzlərdə olan lif istehlakını artırmalı, fiziki fəaliyyət göstərməli və mümkünsə yeməklə birlikdə əlavə etməlisiniz.

Bundan əlavə, dəmirlə zəngin bir pəhriz yemək də çox vacibdir. Aşağıdakı videonu izləyin və anemiya ilə mübarizə aparmaq üçün yeməyin necə olacağını öyrənin.