Yaşlandıqca HİV necə dəyişir? Bilməli 5 şey

MəZmun

• Yaşla əlaqəli xəstəliklər riskiniz artmış ola bilər
• Bilişsel xəstəlik riskiniz artmış ola bilər
• Daha çox dərmana ehtiyacınız ola bilər
• Daha çox emosional problemlə qarşılaşa bilərsiniz
• HİV menopozu daha çətinləşdirə bilər
• Nə edə bilərsən
• Paket

Günümüzdə HİV-lə olan insanlar uzun və sağlam ömür sürə bilərlər. Bu, HİV müalicəsi və məlumatlılığın yaxşılaşdırılması ilə əlaqələndirilə bilər.

Hal-hazırda ABŞ-da HİV-lə yaşayan insanların təxminən yarısı 50 yaş və ya daha yuxarıdır.

Yaşlandıqca HİV-lə yaşamaq əlavə problemlər yarada bilər. HİV dərmanları işləsə də, həm fiziki, həm də zehni sağlamlığı qorumaq üçün əlavə tədbirlər görmək vacibdir.

Yaşlandıqca HİV haqqında bilməli olduğunuz beş şey.

Yaşla əlaqəli xəstəliklər riskiniz artmış ola bilər

HİV-lə yaşayan insanlar hələ də yaşlanmanın xroniki xəstəlikləri və fiziki dəyişiklikləri ilə məşğul ola bilərlər. Tədqiqatlar göstərir ki, HİV-lə xəstələnənlərin xroniki HİV olmayan xəstəliklərə yoluxma riski HİV-lə olmayanlara nisbətən daha yüksəkdir.

Müalicədə böyük irəliləyişlərə baxmayaraq, zamanla HİV ilə yaşamaq bədəndə stresə səbəb ola bilər. HİV bədənə daxil olduqdan sonra birbaşa immunitet sisteminə hücum edir.

İmmunitet sistemi, virusla mübarizə aparmağa çalışarkən davamlı olaraq aktivdir. Bu illər bədənin hər yerində xroniki, aşağı səviyyəli iltihab yarada bilər.

Uzun müddətli iltihab bir çox yaşla əlaqəli şərtlərlə əlaqələndirilir, bunlar da daxildir:

• ürək böhranı və inmə də daxil olmaqla ürək xəstəliyi
• qaraciyər xəstəliyi
• Hodgkin lenfoma və ağciyər xərçəngi daxil olmaqla müəyyən xərçənglər
• tip 2 diabet
• böyrək çatışmazlığı
• osteoporoz
• nevroloji xəstəliklər

Bilişsel xəstəlik riskiniz artmış ola bilər

HİV və onun müalicələri zamanla beynin fəaliyyətini də təsir edə bilər. HİV-lə yaşlı insanların çatışmazlıqlar da daxil olmaqla koqnitiv zəifliklərin inkişaf riskinin artdığını göstərin:

• diqqət
• icra funksiyası
• yaddaş
• sensor qavrayış
• məlumat emalı
• dil
• motor bacarıqları

Tədqiqatçılar, HİV olan insanlar arasında bir növ neyrokognitiv azalma yaşanacağını təxmin edirlər. Eniş azaldan şiddətli ola bilər.

Daha çox dərmana ehtiyacınız ola bilər

HİV-lə yaşlı insanlar bir neçə dərman qəbul edə bilərlər. Bunlar diabet, yüksək qan təzyiqi, osteoporoz və ürək xəstəlikləri kimi HİV və yanaşı xəstəliklərin müalicəsi üçün ola bilər.

Bu, HİV olan yaşlı insanları polifarmasiya riski altına alır. Bu, eyni anda beşdən çox müxtəlif növ dərman istifadəsi üçün tibbi termindir. Bir neçə dərman qəbul edən insanlarda aşağıdakı risk daha yüksək ola bilər:

• düşür
• dərmanlar arasındakı qarşılıqlı təsir
• yan təsirlər
• xəstəxanaya yerləşdirmə
• dərman zəhərliliyi

Dərmanlarınızı təyin olunmuş və qrafikə uyğun qəbul etməyiniz vacibdir. Həmişə qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar barədə həkiminizi məlumatlandırın.

Daha çox emosional problemlə qarşılaşa bilərsiniz

HİV-in damğası, depressiya da daxil olmaqla emosional problemlərə səbəb ola bilər. HİV-lə yaşayan yaşlı insanlar itirilmiş cəmiyyət və sosial dəstək hissinə sahib ola bilərlər. İdrakla bağlı problemləri yaşamaq həm də depressiyaya və emosional sıxıntıya səbəb ola bilər.

Yaşlandıqca emosional sağlamlığınızı qorumağın yollarını tapmanız vacibdir. Sevdiklərinizlə əlaqədə qalın, özünüzü uyğun bir hobbi ilə məşğul edin və ya dəstək qrupuna qoşulmağı düşünün.

HİV menopozu daha çətinləşdirə bilər

Qadınlar ümumiyyətlə orta yaşı 51 ilə 45 ilə 55 arasında menopoz keçirlər. Daha çox araşdırmaya ehtiyac var, ancaq HİV-lə yaşayan qadınlar daha əvvəl ola bilər.

Bəzi dəlillər, menopoz əlamətlərinin HİV-lə yaşayan qadınlar üçün daha şiddətli ola biləcəyini də göstərir, lakin tədqiqat məhduddur. Bu, immunitet sisteminin HİV-ə qarşı reaksiyası və ya menopozu təsir edən hormonların istehsalı ilə əlaqəli ola bilər.

Ümumi menopoz simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• isti flaşlar, gecə tərləri və qızartı
• yuxusuzluq
• vajinal quruluq
• kökəlmək
• depressiya
• yaddaş problemləri
• azalmış cinsi əlaqə
• saç tökülməsi və ya tökülməsi

Menopoz da bir çox yaşla əlaqəli xəstəliklərin başlanğıcını verə bilər. Buraya daxildir:

• ürək xəstəliyi
• yüksək qan təzyiqi
• diabet
• sümük mineral sıxlığını azaldır

Nə edə bilərsən

50 yaş və ya daha yuxarı olan HİV xəstələri mütəmadi olaraq ilkin tibbi yardım həkimləri yanında müayinədən keçməlidirlər. Bu müntəzəm müayinələr aşağıdakılara nəzarət etməlidir:

• xolesterol səviyyələri
• qan şəkəri
• qan təzyiqi
• qan hüceyrələrinin sayı
• sümük sağlamlığı

Bunun üzərinə ürək sağlam vərdişləri inkişaf etdirmək vacibdir:

• müntəzəm idmanla məşğul olmaq
• siqareti buraxmaq
• meyvələr, tərəvəzlər, yağsız proteinlər və tam taxıllarla zəngin sağlam bir pəhriz yemək
• stresi azaltmaq
• alkoqol qəbulunun azaldılması
• çəkinizi idarə etmək
• müalicə planınıza riayət etmək

Doktorunuz sümük tökülməsinin qarşısını alan dərmanlar təyin edə bilər və ya D vitamini və kalsium əlavələrini tövsiyə edə bilər. Yüksək qan təzyiqi, şəkərli diabet və ya ürək xəstəliklərini müalicə edən dərmanlar da yaza bilərlər.

Həkiminiz bir zehni sağlamlıq mütəxəssisini ziyarət etməyinizi tövsiyə edə bilər. Psixiatrlar, psixoloqlar və terapevtlər hamısı duyğularınızı həll etməyə kömək edə biləcək və sizə dəstək təklif edəcək mütəxəssislərdir.

Paket

HİV-lə yaşayan insanların dünyagörüşü son 20 ildə xeyli yaxşılaşmışdır. Ancaq artan komorbiditeler və bilişsel dəyişikliklər yaşlandıqca çətinliklər yarada bilər.

HİV ilə yaşlanmanın əlavə sağlamlıq problemləri qorxunc görünsə də, ruhdan düşməyin. Riskinizi minimuma endirməyə kömək edə biləcəyiniz bir çox yol var.

Yaşlanma ilə əlaqəli ümumi sağlamlıq şərtləri üçün mütəmadi müayinələr üçün həkiminizə müraciət edin və HİV dərmanlarınıza əməl edin.