Ürək yanması haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Ürək yanması nədir?
• Ürək yanmasına səbəb nədir?
• Doktorumu ürək yanması ilə əlaqədar nə vaxt görməliyəm?
• Ürək yanması üçün müalicə üsulları hansılardır?
• Ürək yanması ilə bağlı hansı fəsadlar var?
• Ürək yanmasının qarşısını necə ala bilərəm?

RANITİDİNİN İSTİFADƏSİ2020-ci ilin aprel ayında Qida və Dərman İdarəsi (FDA), resept və həddindən artıq dərman (OTC) ranitidinin (Zantac) ABŞ bazarından çıxarılmasını istədi. Bəzi ranitidin məhsullarında ehtimal olunan kanserogen (xərçəngə səbəb olan kimyəvi) olan NDMA-nın qəbuledilməz səviyyəsi tapıldığı üçün bu tövsiyə edilmişdir. Əgər sizə ranitidin yazılıbsa, dərmanı dayandırmadan həkiminizlə təhlükəsiz alternativ variantlar barədə danışın. OTC ranitidin qəbul edirsinizsə, dərman qəbul etməyi dayandırın və alternativ seçimlər barədə tibb mütəxəssisi ilə danışın. İstifadə olunmamış ranitidin məhsullarını bir dərman götürmə yerinə gətirmək yerinə, məhsulun göstərişlərinə və ya FDA rəhbərliyinə əməl etməklə onları atın.

Ürək yanması nədir?

Ürək yanması, tez-tez boğazınızda və ya ağzınızda acı bir dadla meydana gələn sinənizdə yanan bir hissdir. Böyük bir yemək yedikdən sonra və ya yatarkən ürək yanması simptomları daha da pisləşə bilər.

Ümumiyyətlə, evdə ürək yanması simptomlarını uğurla müalicə edə bilərsiniz. Ancaq tez-tez ürək yanması yemək və ya yutmağı çətinləşdirirsə, simptomlarınız daha ciddi bir tibbi vəziyyətin əlaməti ola bilər.

Ürək yanmasına səbəb nədir?

Ürək yanması ümumiyyətlə mədədən özofagusa daxil olduqda meydana gəlir. Özofagus, ağızdan mədəyə qida və mayelər daşıyan bir borudur.

Özofagus mədəinizə ürək və ya aşağı özofagus sfinkteri olaraq bilinən bir qovşaqda bağlanır. Ürək sfinkteri düzgün işləyirsə, yemək özofagusdan çıxdıqda və mədəyə girəndə bağlanır.

Bəzi insanlarda ürək sfinkteri düzgün işləmir və ya zəifləyir. Bu mədədən özofagusa sızan məzmuna səbəb olur. Mədə turşuları özofagusu qıcıqlandıra bilər və ürək yanması əlamətlərinə səbəb ola bilər. Bu şərt reflü kimi tanınır.

Ürək yanması da hiatal yırtığın nəticəsi ola bilər. Bu, mədənin bir hissəsi diafraqma və sinəyə itələdikdə baş verir.

Hamiləlik dövründə ürək yanması da ümumi bir haldır. Bir qadın hamilə olduqda, progesteron hormonu aşağı özofagus sfinkterinin rahatlaşmasına səbəb ola bilər. Bu mədə tərkibinin özofagusa getməsinə imkan verir, qıcıqlanmağa səbəb olur.

Digər sağlamlıq şərtləri və ya həyat tərzi seçimləri, ürək bulanması vəziyyətinizi də pisləşdirə bilər

• siqaret çəkmək
• kilolu və ya obez olmaq
• kofein, şokolad və ya spirt istehlak
• ədvalı yeməklər
• yeməkdən dərhal sonra yatmaq
• aspirin və ya ibuprofen kimi müəyyən dərmanlar qəbul etmək

Doktorumu ürək yanması ilə əlaqədar nə vaxt görməliyəm?

Bəzən bir çox insanlar ürək bulanması ilə qarşılaşır. Ancaq həftədə iki dəfədən çox ürək yanması və ya müalicə ilə yaxşılaşmayan ürək yanması varsa, həkiminizlə əlaqə saxlamalısınız. Bu daha ciddi bir vəziyyətin əlaməti ola bilər.

Ürək yanması tez-tez digər mədə-bağırsaq xəstəlikləri, məsələn, özofagusun və mədənin astarında yaralar olan mədə-bağırsaq xəstəlikləri ilə yanaşı meydana gəlir. Əgər ürək bulanması və inkişafınız varsa doktorunuzla əlaqə saxlayın:

• udmaqda çətinlik çəkir
• udma ilə ağrı
• qaranlıq, qalıcı və ya qanlı tabure
• nəfəs darlığı
• kürəyinizdən çiyinə doğru yayılan ağrı
• başgicəllənmə
• yüngüllük
• sinə ağrısı çəkərkən tərləmə

Ürək yanması ürək böhranı ilə əlaqəli deyil. Ancaq ürək yanması olan bir çox insanın infarkt keçirdiyinə inanırlar, çünki simptomlar çox oxşar ola bilər. Bir infarkt keçirə bilərsiniz:

• şiddətli və ya sarsıdıcı sinə ağrısı
• nəfəs almaqda çətinlik çəkir
• çənə ağrısı
• qol ağrısı

Ürək yanması üçün müalicə üsulları hansılardır?

Bəzən ürək yanması hiss edirsinizsə, simptomlarınızı yüngülləşdirməyə kömək edən bir neçə ev müalicəsi və həyat tərzi dəyişiklikləri var. Sağlam bir çəki saxlamaq kimi həyat tərzi dəyişiklikləri simptomlarınızı azaltmağa kömək edə bilər. Siz də qarşısını almalısınız:

• yeməkdən sonra yatmaq
• tütün məhsullarından istifadə
• şokolad istehlak
• spirt istehlak
• kofeinli içkilər istehlak

Bəzi qidalar ürək yanması ilə qarşılaşma ehtimalını artıra bilər. Bunlara daxildir:

• qazlı içkilər
• sitrus meyvələri
• pomidor
• nanə
• qızardılmış qidalar

Bu qidalardan imtina etmək, ürək yanması ilə qarşılaşmağın nə qədər azalmasına kömək edə bilər.

Bu müalicə əlamətlərinizi yaxşılaşdırmırsa, həkiminizi görmək lazım ola bilər. Həkiminiz tibbi tarixinizi nəzərdən keçirəcək və simptomlarınız barədə soruşacaq. Doktorunuz, ürək yanacağınızın səbəbini tapmaq üçün bir neçə test də sifariş verə bilər. Testlərə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• mədə və ya qarın rentgenoqrafiyası
• Bir ülser və ya özofagusun qıcıqlanmasını və ya mədənin astarlanmasını yoxlamaq üçün bir endoskopiya, boğazınızdan və mədənizdən bir kamera ilə təchiz edilmiş kiçik bir boru keçməsini ehtiva edir.
• özofagusda nə qədər turşunun olduğunu müəyyən etmək üçün pH testində

Diaqnozunuzdan asılı olaraq həkiminiz simptomlarınızı azaltmaq və ya aradan qaldırmaq üçün sizə müalicə üsulları təqdim edə biləcəkdir.

Təsadüfi ürək yanmasının müalicəsi üçün dərmanlara antasidlər, Pepcid kimi mədə turşusu istehsalını azaltmaq üçün H2 reseptor antaqonistləri və turşu istehsalını maneə törədən proton nasos inhibitorları daxildir:

• Prilosec
• Prevacid
• Protonix
• Nexium

Bu dərmanların köməkçi olmasına baxmayaraq, yan təsirləri var. Antasidlər qəbizlik və ya ishal səbəb ola bilər. Artıq aldığınız dərmanlar barədə danışın, hər hansı bir dərman qarşılıqlılığı riskiniz olub olmadığını bilin.

Ürək yanması ilə bağlı hansı fəsadlar var?

Ani ürək yanması ümumiyyətlə narahatlığa səbəb deyildir. Ancaq bu simptomu tez-tez alsanız, müalicəni tələb edən ciddi bir sağlamlıq probleminiz ola bilər.

Ciddi ürək yanması üçün müalicə almırsınızsa, özofagit adlanan özofagusun iltihabı və ya Barrettin özofagusu kimi əlavə sağlamlıq problemləri yarada bilərsiniz. Barrettin özofagusu, özofagus xərçəngi riskini artıra bilən özofagusun astarında dəyişikliklərə səbəb olur.

Uzun müddət davam edən ürək yanması həyat keyfiyyətinizə də təsir edə bilər. Gündəlik həyatınızı davam etdirməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya ürək yanması səbəbiylə fəaliyyətinizdə ciddi məhdudlaşırsınızsa, müalicə kursunu təyin etmək üçün həkiminizə baxın.

Ürək yanmasının qarşısını necə ala bilərəm?

Ürək yanmasının qarşısını almaq üçün aşağıdakı tövsiyələrə əməl edin:

• Semptomlarınıza səbəb ola biləcək qidalardan və ya fəaliyyətlərdən çəkinin.
• Həm də simptomlar başlamazdan əvvəl ürək yanmasının qarşısını almaq üçün yeməkdən əvvəl bir çeynənən antasid tableti kimi həddən artıq dərman qəbul edə bilərsiniz.
• Zəncəfil qəlyanaltıları və ya zəncəfil çayı da bir çox mağazada satın ala biləcəyiniz ev müalicəsidir.
• Sağlam həyat tərzi sürün və alkoqol və tütündən çəkinin.
• Gec gec qəlyanaltı yeməməyə çalışın. Bunun əvəzinə, yatmadan ən az dörd saat əvvəl yeməyi dayandırın.
• Həzm sisteminizə təsirini azaltmaq üçün iki və ya üç böyük yeməkdən daha çox kiçik yeməkləri daha tez-tez yeyin.