Müəllif: Mike Robinson
Yaradılış Tarixi: 8 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 7 Fevral 2025
Anonim
Bu Hollandiyalı körpə balqabaqlı pancake bütün qabı götürür - HəYat TəRzi
Bu Hollandiyalı körpə balqabaqlı pancake bütün qabı götürür - HəYat TəRzi

MəZmun

Hər səhər ən çox sevdiyiniz səhər yeməyi üçün yaşamağınızdan və ya özünüzü səhər yeməyinizə məcbur etməyinizdən asılı olmayaraq oxumalı olduğunuz bir yerdə oxusanız da, hər kəsin razılaşa biləcəyi bir şey, həftə sonu bütün yeməkləri olan bir pancake yığını sevməkdir. (Daha çox vaxtınız olduqda zülallı pancake məşqdən sonra səhər yeməyi üçün əla seçimdir.)

Hollandiyalı balqabaqlı balqabaqlı pancake üçün bu resept bir neçə dəqiqə ərzində hazırlana bilər və mövsümi ləzzətlə doludur. Daha əvvəl "Hollandiyalı körpə" pancakesini sınamamısınız? Ümumiyyətlə olduqca nazik və sıxdan yarı tüklüyə qədər ola bilən adi flapjaklardan fərqli olaraq, bu böyük, tək pancake qalın, tüklüdür və bütün qabı tutur. (Əlaqəli: Ehtiyacınız olmadığını bilmədiyiniz yaşıl çaylı pancake reseptinə baxın.)


Bu balqabaq versiyasında sürətli bir meyilli hazırlamaq üçün yalnız bir neçə maddə var. Bunu qarışdırın və sobada bişirmədən əvvəl isti bir tavaya və ya tavaya tökün. Üstəlik, bu nəhəng pancake içindəki inqrediyentlər haqqında yaxşı hiss edə bilərsiniz: tam buğda unu zülalları pompalayır, yumurta və yağ əvəzinə balqabaq püresi isə kaloriləri azaldaraq bəzi antioksidantlar əlavə edir.

Hər şeyi bir qoz yağı, bir az alma dilimləri və ağcaqayın siropu ilə örtün.

Holland körpə balqabaqlı pancake

1 böyük pancake hazırlayır

Tərkibi

  • 2/3 fincan tam buğda unu
  • 1/4 çay qaşığı duz
  • 1 çay qaşığı darçın
  • 1 stəkan süd
  • 1 yumurta
  • 1/2 fincan balqabaq püresi
  • 1 xörək qaşığı ağcaqayın siropu
  • Tavanı örtmək üçün kərə yağı

İstiqamətlər

  1. Fırını 450°F-ə qədər qızdırın. Bir qarışdırıcıya un, duz, darçın, süd, yumurta, balqabaq püresi və ağcaqayın şərbətini əlavə edin və yaxşı birləşənə qədər qarışdırın.
  2. Sobada, çuqun tava və ya sobaya davamlı tava orta istilikdə qızdırın.
  3. Kərə yağı əlavə edin və 1 dəqiqə qızdırın. Xəmiri tavaya tökün və sobaya göndərin.
  4. 15-20 dəqiqə və ya qızıl qəhvəyi rəngə qədər bişirin. İstədiyiniz əlavələrlə üst.

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

Bu Gün MəŞhurdur

ABŞ -dakı əksər yetkinlər Sağlam Həyat Testindən keçə bilməzlər

ABŞ -dakı əksər yetkinlər Sağlam Həyat Testindən keçə bilməzlər

ağlam həyat tərzini davam etdirmək üçün əlinizdən gələni etdiyinizi düşünür ünüz? Oregon Dövlət Univer itetinin yeni partlayıcı araşdırmalarına görə,...
İyul Sağlamlığınız, Sevginiz və Müvəffəqiyyət Bürcləriniz: Hər Bürcün Bilməli olması

İyul Sağlamlığınız, Sevginiz və Müvəffəqiyyət Bürcləriniz: Hər Bürcün Bilməli olması

Günlər günəşi i latmaqla və ən yaxın u hövzə ində ərinləməklə, axşamlar i ə həyətdəki barbekülərlə və ulduzlu gecə əma ında atəşfəşanlıqların partlama ını eyr etməklə keçəndə ...