Müəllif: Mike Robinson
Yaradılış Tarixi: 8 Sentyabr 2021
YeniləMə Tarixi: 6 Aprel 2025
Anonim
Bu Hollandiyalı körpə balqabaqlı pancake bütün qabı götürür - HəYat TəRzi
Bu Hollandiyalı körpə balqabaqlı pancake bütün qabı götürür - HəYat TəRzi

MəZmun

Hər səhər ən çox sevdiyiniz səhər yeməyi üçün yaşamağınızdan və ya özünüzü səhər yeməyinizə məcbur etməyinizdən asılı olmayaraq oxumalı olduğunuz bir yerdə oxusanız da, hər kəsin razılaşa biləcəyi bir şey, həftə sonu bütün yeməkləri olan bir pancake yığını sevməkdir. (Daha çox vaxtınız olduqda zülallı pancake məşqdən sonra səhər yeməyi üçün əla seçimdir.)

Hollandiyalı balqabaqlı balqabaqlı pancake üçün bu resept bir neçə dəqiqə ərzində hazırlana bilər və mövsümi ləzzətlə doludur. Daha əvvəl "Hollandiyalı körpə" pancakesini sınamamısınız? Ümumiyyətlə olduqca nazik və sıxdan yarı tüklüyə qədər ola bilən adi flapjaklardan fərqli olaraq, bu böyük, tək pancake qalın, tüklüdür və bütün qabı tutur. (Əlaqəli: Ehtiyacınız olmadığını bilmədiyiniz yaşıl çaylı pancake reseptinə baxın.)


Bu balqabaq versiyasında sürətli bir meyilli hazırlamaq üçün yalnız bir neçə maddə var. Bunu qarışdırın və sobada bişirmədən əvvəl isti bir tavaya və ya tavaya tökün. Üstəlik, bu nəhəng pancake içindəki inqrediyentlər haqqında yaxşı hiss edə bilərsiniz: tam buğda unu zülalları pompalayır, yumurta və yağ əvəzinə balqabaq püresi isə kaloriləri azaldaraq bəzi antioksidantlar əlavə edir.

Hər şeyi bir qoz yağı, bir az alma dilimləri və ağcaqayın siropu ilə örtün.

Holland körpə balqabaqlı pancake

1 böyük pancake hazırlayır

Tərkibi

  • 2/3 fincan tam buğda unu
  • 1/4 çay qaşığı duz
  • 1 çay qaşığı darçın
  • 1 stəkan süd
  • 1 yumurta
  • 1/2 fincan balqabaq püresi
  • 1 xörək qaşığı ağcaqayın siropu
  • Tavanı örtmək üçün kərə yağı

İstiqamətlər

  1. Fırını 450°F-ə qədər qızdırın. Bir qarışdırıcıya un, duz, darçın, süd, yumurta, balqabaq püresi və ağcaqayın şərbətini əlavə edin və yaxşı birləşənə qədər qarışdırın.
  2. Sobada, çuqun tava və ya sobaya davamlı tava orta istilikdə qızdırın.
  3. Kərə yağı əlavə edin və 1 dəqiqə qızdırın. Xəmiri tavaya tökün və sobaya göndərin.
  4. 15-20 dəqiqə və ya qızıl qəhvəyi rəngə qədər bişirin. İstədiyiniz əlavələrlə üst.

Üçün nəzərdən keçirin

Reklam

MəŞhur

Meghan Trainor Çətin Hamiləlik və Doğuşunun Duygusal və Fiziki Ağrısı haqqında Səmimi Danışır

Meghan Trainor Çətin Hamiləlik və Doğuşunun Duygusal və Fiziki Ağrısı haqqında Səmimi Danışır

Meghan Trainor-un yeni mahnı ı "Glow Up" mü bət həyat dəyişikliyi a tana ında olan hər kə üçün himn ola bilər, lakin Trainor üçün özlər çox şəx i...
Jennifer Aniston, heç bir şey olmadan əvvəl özünə qulluq edirdi

Jennifer Aniston, heç bir şey olmadan əvvəl özünə qulluq edirdi

Artıq on illərdir ki, dünya Jennifer Ani tonun yaşlanmayan dəri inin/ açının/bədəninin irrini anlamağa çalışır. Bəli, biz bilirik ki, o, yoqa edir və bir ton martwater içir, amma o...