Susam

MəZmun

• Susam nə üçündür
• Susam xüsusiyyətləri
• Susam necə istifadə olunur
• Susamın yan təsirləri
• Susamın əks göstərişləri
• Susamın qidalanma məlumatları

Susam, qəbizlik və ya hemoroidlə mübarizə üçün evdə dərman olaraq geniş istifadə olunan, susam kimi də bilinən bir dərman bitkisidir.

Elmi adı Sesamum göstəricisi bəzi marketlərdə, sağlam qida mağazalarında, küçə bazarlarında və apteklərdə istifadə edilə bilər.

Susam nə üçündür

Susam qəbizlik, hemoroid, pis xolesterol və artıq qan şəkərinin müalicəsində kömək edir. Bundan əlavə, dərinin elastikliyini yaxşılaşdırır, boz saçın görünüşünü gecikdirir və tendonları və sümükləri gücləndirir.

Susam xüsusiyyətləri

Susamın xüsusiyyətləri büzücü, ağrıkəsici, antidiyabetik, antidiyaral, antiinflamatuar, bakterisid, sidikqovucu, rahatlayıcı və itələyici xüsusiyyətlərini əhatə edir.

Susam necə istifadə olunur

Susamın istifadə olunan hissələri onun toxumlarıdır.

Susam çörək, tort, kraker, şorba, salat, qatıq və lobya hazırlanmasında istifadə edilə bilər.

Susamın yan təsirləri

Susamın yan təsiri artıq istehlak edildikdə qəbizlikdir.

Susamın əks göstərişləri

Susam, kolit xəstələri üçün kontrendikedir.

Susamın qidalanma məlumatları