Bir bağırsaq refleksi nədir və onu dayandıra bilərsinizmi?

MəZmun

• Bu nədir?
• Risk faktorları
• Ağız boşluğu növləri
• Əlaqəli simptomlar
• Bəzi insanlar niyə həssasdır?
• Olmaması mümkündürmü?
• Gag refleksini dayandıra bilərsinizmi?
• Psixoloji yanaşmalar
• Akupunktur və ya akupressure
• Yerli və oral dərmanlar
• Azot oksidi və ya anesteziya
• Dəyişdirilmiş prosedurlar və ya protezlər
• Xüsusi udma üsulları
• Digər mülahizələr
• Alt xətt

Ağzınızın arxasında bir bağırsaq refleksi meydana gəlir və vücudunuz özünü yad bir şey udmaqdan qorumaq istədikdə tetiklenir. Bu təbii bir cavabdır, ancaq həddindən artıq həssas olduğu təqdirdə problemli ola bilər.

Rutin müayinə və ya prosedur üçün diş həkimi və ya həkimə gedərkən və ya hətta bir həb udmağa çalışarkən həssas bir dəlik refleksi ilə qarşılaşa bilərsiniz. Çuxur refleksinizin ümumi sağlamlığınıza müdaxilə etməsinin qarşısını almaq üçün cəhd edə biləcəyiniz bir neçə üsul var.

Bu nədir?

Ağzını bağlamaq udmağın əksinədir. Ağzınızı bağladığınızda, ağzınızın arxasındakı iki fərqli hissə boğazınıza girişi bağlamaq üçün işləyir: Farenksiniz daralır və qırtlaq yuxarı qalxır.

Bu, bir şeyin udulmasının və qəbul edilməsinin qarşısını alan bir müdafiə mexanizmidir. Bu proses əzələləriniz və sinirləriniz tərəfindən idarə olunur və sinir-əzələ hərəkəti kimi tanınır.

Risk faktorları

4 yaşdan kiçik uşaqlarda diş kəsmə normal sayılır. Ağız boşluğu funksiyaları yetişdiyindən daha tez-tez ağzını sıxırlar və 4 yaşından sonra daha çox böyüyürlər. Burnundan nəfəs almağa başlayır və nəfəs alma və əmmək əvəzinə udurlar.

Ağız boşluğuna meylli olan yetkinlərdə udmaqda çətinlik çəkə bilər. Bu vəziyyət disfajiya olaraq bilinir. Ayrıca zaman-zaman refleksi stimullaşdıran müəyyən tetikleyicilerle qarşılaşa bilərsiniz.

Ağız boşluğu növləri

Qarışıqlaşmağın iki səbəbi var:

• somatogenik olaraq bilinən fiziki bir stimul
• psixogen olaraq bilinən zehni bir tetikleyici

Bu iki ağız boşluğu həmişə ayrı deyil. Fiziki toxunuşdan özünüzü ağzınızda saxlaya bilərsiniz, eyni zamanda refleksi tetikleyen görmə, səs, qoxu və ya bəzi obyektlərin və ya vəziyyətlərin düşüncəsi.

Ağzınızın arxasına yaxın yerlərdə tetiklendiğinde ağız boşluğuna səbəb ola biləcək beş yer var. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• dilinizin əsası
• damaq
• uvula
• kranlar
• faringeal divarın arxası

Ağzınızdakı bu ləkələrdən hər hansı birinə toxunma və ya başqa duyğular təsir edərkən stimullaşdırma sinirlərdən beyin kökündəki medulla oblongataya doğru gedir. Bu daha sonra ağzınızın arxasındakı əzələlərin büzülməsi və ya yuxarı qalxması üçün siqnal verir və ağız boşluğuna gətirib çıxarır.

Bu siqnalı göndərən sinirlər trigeminal, glossopharyngeal və vagus sinirləridir.

Bəzi hallarda ağız boşluğu beyin qabığınızı da aktivləşdirə bilər. Bu, hətta bu refleksi stimullaşdıracaq bir şey haqqında düşünəndə ağız boşluğuna səbəb ola bilər.

Bir sıra amillər ağız boşluğuna səbəb ola biləcəyi üçün bunu yalnız müəyyən hallarda etdiyinizi görə bilərsiniz. Rutin bir təmizlik zamanı diş həkimi ofisində ağzınızı aça bilərsiniz, çünki hisslərinizdən birini və ya bir neçəsini işə salır.

Evdə, diş kabinetindən gələn tetikleyicilerin hamısı olmadığı üçün eyni tip ağızdan təmizləmə prosedurlarını insident olmadan həyata keçirə bilərsiniz.

Əlaqəli simptomlar

Medulla oblongata, qusma, tüpürcək yaratma və ya ürəyinə siqnal göndərmə siqnalı verən digər mərkəzlərin yaxınlığında yerləşir. Bu, aşağıda göstərilənlər daxil olmaqla bəzi əlavə simptomların meydana gələ biləcəyi deməkdir.

• həddindən artıq tükrük istehsal edir
• göz yaşı
• tərləmə
• huşunu itirmək
• çaxnaşma hücumu

Bəzi insanlar niyə həssasdır?

Ağzı bağlamaq normal bir refleksdir və bunu yetkin yaşadıqda yaşaya bilər və ya yaşamır. Diş həkimi kabinetində və ya həb kimi qeyri-təbii bir şeyi udmağa çalışarkən, müəyyən vəziyyətlərdə ağzınızı sıxa bilərsiniz.

diş həkimi ziyarət edənlərin birinin diş qəbulu zamanı ən azı bir dəfə ağzını bağladıqlarını söyləyirlər. Yüzdə 7,5-i isə hər zaman diş həkimi ilə qarışıq olduqlarını söyləyirlər. Bunun səbəbi ziyarət zamanı meydana gələn fiziki toxunuş və ya digər duyğu stimullaşdırması ola bilər.

Bir diş səfəri zamanı, həmçinin:

• burnunuza mane olur
• mədə-bağırsaq xəstəlikləriniz var
• sən çox çəkirsən
• yaxşı uyğun olmayan protezləriniz var
• yumşaq damağınız fərqli şəkildə formalaşır

Həbləri udmaq çətin ola bilər və hər 3 nəfərdən 1-i onları udmağa çalışarkən ağzı bağırır, boğulur və ya qusur.

Ağız boşluğu müxtəlif səviyyələrdə ölçülə bilər. Ağız boşluğunun dərəcələnmə səviyyəsi refleksi tətikləyən şeyə görə artır.

Normal bir ağız refleksiniz varsa, ağız boşluğunuza nəzarət edə bilərsiniz, ancaq invaziv və ya uzun müddətli diş proseduru kimi müəyyən vəziyyətlərdə hiss edə bilərsiniz.

Rutin təmizliklər zamanı və ya hətta bir diş həkimi qısa fiziki və ya vizual imtahan apararkən ağzınızı bağırsanız, ağız boşluğuna həssaslığınız daha yüksək dərəcədə veriləcəkdir.

Olmaması mümkündürmü?

Ağız boşluğu normal bir sinir-əzələ hərəkəti olsa da, ola bilər ki, heç vaxt bir bağırsaq refleksi yaşamırsınız. Ağzınızdakı tetikleyici bölgələr fiziki toxunuşa və ya digər hisslərə daha az həssas ola bilər.

Mümkündür ki, həddindən artıq bir vəziyyətdə ağzınızı bağlayasınız, lakin heç vaxt ağzı açmağa məcbur edən bir vəziyyətə məruz qalmayasınız.

Gag refleksini dayandıra bilərsinizmi?

Gündəlik həyatınıza və ya sağlamlığınıza müdaxilə edərsə həssas bağırsaq refleksinizi idarə etmək istəyə bilərsiniz.

Gag refleksinizi idarə etməyə kömək edəcək bir şeyin olduğunu müəyyənləşdirmək üçün bir neçə üsulu sınamalı ola bilərsiniz. Bunu diş həkimində və ya başqa bir tibbi şəraitdə hiss edirsinizsə, diş həkiminizlə və ya həkiminizlə müxtəlif idarəetmə variantları barədə danışın.

Son bir araşdırmada, bir insanın bağırsaq refleksinin dərəcəsini təyin etmək üçün yeni bir tədbir test edildi. Gag refleksi üçün universal bir tədbir, tibb işçilərinə həssaslığınızı müalicə etməyə kömək edə bilər.

Ağız boşluğunun qarşısını almaq üçün cəhd edə biləcəyiniz bir neçə strategiya var:

Psixoloji yanaşmalar

Psixoloji müalicə və ya davranışınızı və ya zehni vəziyyətinizi təsir edən digər müdaxilələrlə həssas ağız boşluğu refleksinizi aradan qaldırmanız lazım ola bilər. Denemek isteyebilirsiniz:

• istirahət texnikaları
• yayındırma
• idrak davranış terapiyası
• hipnoz
• həssaslaşma

Akupunktur və ya akupressure

Gag refleksinizi aradan qaldırmaq üçün alternativ bir üsul sınamaq istəyə bilərsiniz. Akupunktur bu vəziyyətdə faydalı ola bilər. Bu praktikanın vücudunuzun tarazlığını bərpa etməsinə və iynələrin bədəninizdəki müəyyən nöqtələrə tətbiq edilməsi ilə tarazlıq tapmasına kömək etməsi lazım idi.

Acupressure, iynələr daxil etməyən oxşar bir texnika və fəlsəfədir.

Yerli və oral dərmanlar

Bəzi yerli və şifahi dərmanlar gag refleksinizi yüngülləşdirə bilər. Bunlara ağız boşluğunu stimullaşdıran həssas bölgələrə tətbiq etdiyiniz lokal anesteziya və ya mərkəzi sinir sisteminizi idarə edən və ürək bulanma və qusmanı idarə etməyə kömək edən digər dərmanlar daxildir.

Həkiminiz digər mümkün oral dərmanlar arasında antihistaminiklər və ya sakitləşdirici maddələr də təklif edə bilər.

Azot oksidi və ya anesteziya

Ağız boşluğuna səbəb olan diş və ya tibbi prosedur zamanı diş refleksinizi idarə etmək üçün azot oksidinə və ya lokal və ya ümumi anesteziyaya ehtiyacınız olduğunu görə bilərsiniz.

Dəyişdirilmiş prosedurlar və ya protezlər

Diş həkimi və ya həkiminiz bir proseduru necə tamamladıqlarını dəyişdirə bilər və ya həssas bir diş refleksiniz varsa protez yarada bilər. Məsələn, dəyişdirilmiş protezlər ala bilərsiniz.

Xüsusi udma üsulları

Həbləri udmaq, bir tıxac refleksinə səbəb ola bilər. Bu refleksin qarşısını almaq üçün xüsusi metodları sınaqdan keçirə bilərsiniz. Kiçik boyunlu bir plastik su qabından içərək və ya çənəniz aşağıya doğru yönəldildiyi zaman həbi su ilə yutaraq bir həb yuyun.

Digər mülahizələr

Ümumi rifahınızı və sağlamlığınızı qoruyub saxlamaq üçün həssas bir dəlik refleksini aşmanız lazım ola bilər. Diş həssaslığı olan bir refleksiniz varsa diş həkimi ziyarətindən və ya təyin edilmiş dərman qəbul etməkdən çəkinə bilərsiniz və bunun ciddi nəticəsi ola bilər.

Eynilə, strep boğazınız və ya başqa bir xəstəliyiniz varsa, həkimə müraciət etməkdən çəkinə bilərsiniz, çünki boğazdan bez götürməyinizi tələb edəcək bir test və ya prosedur.

Evdə də ağız boşluğu refleksinizin ağız sağlamlığına mane olmasına icazə verməyin. Dişlərinizi təmizləyərkən və ya dilinizi təmizləyərkən diş refleksinizi idarə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə, diş həkimi və ya həkiminizlə danışın.

Bu şifahi tətbiqetmələr üçün sizə dəyişdirilmiş üsulları öyrədə bilər və ya bu həssaslığa kömək edən diş pastaları kimi bəzi məhsulları tövsiyə edə bilərlər.

Alt xətt

Bəzən ağzını qurtarmaq bədəninizin normal bir reaksiyasıdır və narahat olmayacaq bir şeydir. Rifahınıza və ya tibbi ehtiyaclarınıza müdaxilə edərsə ağzınızı idarə etmək üçün kömək istəməlisiniz.

Diqqət refleksinizi idarə etməyin bir çox yolu var və müxtəlif üsulları sınamaq həssas bir tıxac refleksini aşmağa kömək edə bilər.