Budur, Kardashian bacılarının nahar üçün nə yedikləri

MəZmun

• Kim
• Khloe
• Kourtney
• Kylie
• Üçün nəzərdən keçirin

Bəlkə də heç bir ailə Kardashian/Jenner komandası qədər diqqət mərkəzində olmur, buna görə hamısı yaxşı yemək və tərləmələrini almağa çalışması təəccüblü deyil-biz sizə baxırıq Forma örtücü qız Khloe! Həm də hər mövsümdən bəhs etdinizmi və ya kanalları çevirərkən bir epizodda dayandınızmı, yəqin ki, yemək salatını qazarkən Krisin möhtəşəm mətbəxində söhbət edən qızları gördünüz. Yalnız bir sual var: Hər zaman nə yeyirlər?

Sirr, davamlı olaraq sifariş verdikləri Woodland Hills, Kaliforniya qaynar nöqtəsi olan Health Nut -dan özünün və bacılarının salat sifarişlərini yerləşdirən Kim Kardashian sayəsində həll edildi. Salat ruhlu bacınız hansı Kardashian olduğunu bilmək maraqlıdır? Sifarişlərini pozduq.

Kim

Kimin getdiyi yemək Çin toyuq salatıdır. 400-dən az kalori (soyunma daxil olmaqla) bu qabda doğranmış toyuq, chow mein noodle, turşu zəncəfil və yerkökü ilə doldurulur. Salatanı əriştə ilə doldurmaq boş kalorilərin öhdəsindən gələ bilsə də, bu salat hamısı möhkəm bir seçimdir. (Əlaqəli: Salatamda Neçə Kalori Var? ")

Khloe

Khloe, Çin Toyuq Salatasını da seçir, amma bacısını böyütməyi bacarır. Üzvi toyuq ətini seçir və sağlam yağlar üçün ona avokado əlavə edir. Ağıllı (və güclü) qız, Koko.

Kourtney

Kourtney, heç bir pendir, pomidor və cücərti olmayan, yalnız dilimlənmiş hinduşka, günəbaxan toxumu və əlavə avokado ilə Aşbaz Salatası seçir. Tipik olaraq Sağlamlıq Nut ev sarğı ilə hazırlanan bu salat, təxminən 500 kalori təşkil edərdi, amma bir çox əlavə hissə hazırladığı üçün daha az baxır. (Sağlam ananın yemək vərdişləri haqqında daha çox bilmək istəyirsiniz? Kourt məşqdən əvvəl və sonra yedikləri budur.)

Kylie

Kiçik bacı Kylie, doğranmış toyuq, pomidor və pendirsiz Deluxe Salat sifariş edərək, öz salat gəmisini idarə edir. Bəs nə soruşursunuz? Yerkökü, xiyar, günəbaxan toxumu və Sağlamlıq Nut ev paltarları. Kendall eyni sifarişi alır, lakin yalnız pomidorları nixs edir. (Salatanızdakı kaloriləri kəsmək istəyirsiniz, amma sosdan imtina etmək istəmirsinizmi? Bunun əvəzinə bu sağlam evdə hazırlanan sarğılardan birini sınayın.)

Üçün nəzərdən keçirin