Fo-Ti: Yaşlanmanın müalicəsi?

MəZmun

• Fo-ti nədir?
• Ənənəvi Çin təbabətində fo-ti nədən istifadə olunur?
• Tədqiqat fo-ti haqqında nə deyir?
• Fo-ti götürməyin riskləri nələrdir?
• Diqqət oyunun adıdır

Fo-ti nədir?

Fo-ti, Çin dırmaşan düyünlü və ya "qara saçlı cənab He" mənasını verən "he shou wu" kimi də tanınır. Elmi adıdır Poligonum multiflorum. Çin üçün doğma olan bir dırmaşma bitkisidir. Tayvan və Yaponiyada da yetişdirilir.

Əfsanədə deyilir ki, qıtlıq cənab He adlı kasıb bir insanın kəndini vurdu. Əksər insanlar yemək və müvəqqəti iş tapmaq üçün gedərkən, cənab tərk etmək üçün çox xəstə idi. Aclıqdan qorunmaq üçün yabanı bitki və kök yedi.

Bunlardan biri kəndlilərin əvvəllər yemədiyi acı köpük kökü idi. Tədricən, cənab sağlığına qovuşdu. Dərisi parıldadı. Oğul atası oldu. Ağarmış saçları yenə qara oldu. Uzun və həyati bir həyat sürməyə davam etdi.

Fo-ti ekstraktları dəri vəziyyəti üçün kremlərdə və məlhəmlərdə istifadə olunur. Bitki tərkibli şampunlar saç tökülməsinə və bozlaşmalara qarşı mübarizə aparmaq üçün mövcuddur. Həm də çaylara dəmlənmiş və həb halına salınmışdır.

Ənənəvi Çin tibbində (TCM), yaşlanmağın qarşısını almaq üçün uzun ömürlü toniklərdə fo-ti istifadə edilmişdir. Ayrıca qəbizlik və dəri problemləri kimi bir sıra digər şərtlərin müalicəsində istifadə olunur.

Lakin fo-tinin mənfəətlərini sınamaq üçün daha çox araşdırma tələb olunur. Müəyyən sağlamlıq vəziyyətlərini müalicə etməyə kömək edə bilsə də, yan təsirləri və ciddi risklərlə əlaqələndirilmişdir.

Fo-ti də daxil olmaqla yeni bir pəhriz əlavəsi və ya tamamlayıcı bir müalicə tətbiq etməzdən əvvəl həmişə həkiminizlə danışın.

Ənənəvi Çin təbabətində fo-ti nədən istifadə olunur?

TCM-də dərman bitkiləri tez-tez kompleks formullarda birləşir. Lakin fo-ti tez-tez özü tərəfindən alınır. İki versiya var:

• ağ fo-ti, işlənməmişdir
• qırmızı fo-ti, adətən sarı düyü şərabı və qara soya suyu qarışığı ilə bişirilir

TCM-də ağ fo-ti ümumiyyətlə qəbizliyi aradan qaldırmaq üçün istifadə olunur. Sızanaqları, idmançının ayağını və qırıqlarını müalicə etmək üçün də istifadə olunur.

Qırmızı fo-ti enerji tonikası hesab olunur. TCM praktikantları, ağlayan saçların rəngini bərpa etməyə, vaxtından əvvəl yaşlanmaya qarşı mübarizə aparmağa və erektil disfunksiyanı əvəz etməyə kömək edə biləcəyinə inanır. Müalicə üçün də istifadə olunur:

• baş ağrısı
• əzələ ağrısı
• yüksək qan təzyiqi
• vərəm
• diabet
• xərçəng
• sonsuzluq

TCM, bədəninizdəki əks, ancaq bir-birini tamamlayan qüvvələr arasında harmoniyanın vacibliyini vurğulayır: yin və yang. TCM Təcrübəçiləri, xəstəliklərin bu qüvvələrdəki bir balanssızlıqdan qaynaqlandığına inanırlar.

Ancaq TCM olmayan həkimlərin əksəriyyəti bir çox ənənəvi Çin müalicə vasitələrinin istifadəsini dəstəkləyəcək kifayət qədər dəlil olmadığını söyləyirlər. Fo-tinin təklif olunan sağlamlıq faydalarını sınamaq üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Tədqiqat fo-ti haqqında nə deyir?

Fo-ti'nin qocalma əleyhinə şöhrəti bəzi elmi dəstək qazandı.

Journal of Ethnopharmacology’də dərc edilmiş bir araşdırmaya görə, bəzi araşdırmalar, fo-ti içərisində olan bir birləşmənin Alzheimer və Parkinson xəstəliyini müalicə etməyə kömək edə biləcəyini göstərir. Tədqiqatçılar bunun neyroprotektiv xüsusiyyətlərə və antioksidan təsirlərə sahib ola biləcəyini müəyyən etdilər.

Bu, siçanlar üzərində aparılan tədqiqatlarda öyrənmə və yaddaşı yaxşılaşdırmaqla əlaqələndirilmişdir. Eyni araşdırmaya görə, bəzi araşdırmalar da fo-ti'nin iltihabı, yüksək xolesterolu və xərçəngin müalicəsində kömək edə bilən birləşmələrin ola biləcəyini düşünür.

Klinik Endokrinologiya və Metabolizm Jurnalında yayımlanan başqa bir araşdırma fo-ti-də "təəccüblü dərəcədə yüksək estrogen aktivliyi" tapdı. Bu, menopoz dövrü qadınları üçün potensial estrogen əvəzedici mənbəyi təmin edə biləcəyini göstərir.

Qəbizlik üçün fo-ti istifadə edildikdə, otlardakı müəyyən birləşmələr laksatif təsir göstərir. Həmin birləşmələrə antraquinonlar deyilir. Bununla birlikdə, onlar da qaraciyərin zədələnməsinə səbəb ola bilər.

ABŞ Milli Tibb Kitabxanasından verilən məlumata görə, bir neçə nəfər fo-ti qəbul etdikdən sonra kəskin qaraciyər ziyanını yaşayıb. Əksəriyyəti ot almağı dayandırdıqdan sonra tez sağaldı. Ancaq bəzi insanlar öldü.

Erkən tədqiqat nəticələrinin bəziləri perspektivli olsa da, fo-tinin potensial faydaları və riskləri ilə bağlı daha çox araşdırma tələb olunur. Ot bitkiləri yan təsirlərlə əlaqələndirilib.

Fo-ti götürməyin riskləri nələrdir?

Yetkinlər və ya uşaqlar üçün sübut edilmiş təhlükəsiz və ya effektiv fo-ti dozaları yoxdur.

Hamiləsinizsə, tərkibində olan məhsulları qəbul etməməlisiniz. Estrogenə bənzər təsirləri olduğundan, estrogenlə əlaqəli bir məmə, yumurtalıq, uterus və ya prostat xərçəngi varsa, fo-ti qəbul etməkdə də ehtiyatlı olmalısınız.

Fo-ti qəbul etmənin ümumi yan təsirləri ishal, ürək bulanması, qarın ağrısı və qusma daxildir. Bədəninizdəki kalium səviyyəsini aşağı sala bilər və əzələ zəifliyi kimi simptomlara səbəb olur. Bəzi insanlarda allergik bir döküntü yarada bilər.

Bəzi hallarda həm xam, həm də işlənmiş formalarda kəskin qaraciyər zədələnməsi ilə əlaqələndirilmişdir.

Fo-ti və digər bitki mənşəli dərmanlar tez-tez ABŞ-da pəhriz əlavələri kimi satılır. ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA), əlavələrin ciddi bir resept və həddindən artıq dərman kimi tənzimlənmədiyini qeyd etmək vacibdir.

Milli Tamamlayıcı və İnteqrasiya Sağlamlığı Mərkəzinə görə, paketdə göstərilməyən dərman, toksinlər və ya ağır metallardan ibarət Çin bitki məhsullarına dair məlumatlar var. Bəzi bitki mənşəli məhsullar digər dərmanlarla da qarşılıqlı təsir edə bilər.

Diqqət oyunun adıdır

TCM tətbiqetmələri min illər boyu inkişaf etmiş və milyonlarla insan tərəfindən istifadə olunsa da, digər müalicələrdə tətbiq olunan eyni növ araşdırmalara və qaydalara məruz qalmamışdır.

Erkən tədqiqat nəticələri, fo-ti'nin bəzi sağlamlığa faydaları ola biləcəyini göstərir. Lakin ot, qaraciyərin kəskin ziyan riski də daxil olmaqla yan təsirləri ilə də əlaqələndirilmişdir.

Fo-ti və ya digər tamamlayıcı müalicələrdən əvvəl həkiminizlə danışın. Həkiminiz sizə potensial faydaları və riskləri anlamağa kömək edə bilər.