Müəllif: Charles Brown
Yaradılış Tarixi: 3 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 24 Noyabr 2024
Anonim
Anksiyete üçün 18 Fidget Oyuncaqlar - Wellness
Anksiyete üçün 18 Fidget Oyuncaqlar - Wellness

MəZmun

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Fidget oyuncaqları son illərdə diqqətini artırmaq, narahatlığı azaltmaq və narahatlığı idarə etmək üçün populyarlıq baxımından partladı. Mütəxəssislər bunların nə qədər təsirli olduqları barədə qarışıq hisslər bəsləyirlər, lakin çox insan bunlara and içir.

Onları sınamaq istəyirsiniz? Müxtəlif ehtiyaclara cavab verən 18 yaxşı nəzərdən keçirilmiş variantları topladıq. Fərdi məhsullar 5 ilə 35 dollar arasında dəyişən qiymətlər dollar işarəsi ilə göstərilir.

Yolda olan oyuncaqlar

Randevu gözləyərkən və ya gediş-gəliş zamanı çaşqınlıq keçirə biləcəyiniz bir şey axtarırsınız?

Bu lazımlı seçimlər bir çantaya atıla bilər və ya cibinizə salına bilər.

Mini Rubik küpü

Bu mini Rubik küpü bəzi fidget oyuncaqlardan bir az daha çox iştirak tələb edə bilər, ancaq bir bulmacanı həll edən bir fələksənsə, ləkə vurmalıdır.


Bəzi rəyçilərin bu mini versiyanı daha böyük əllər üçün bir az narahat etdiyini unutmayın.

İndi Alış ($)

Flippy Zəncir

Təmiz velosiped zənciri əlaqələrindən hazırlanmış fidget alətləri çox istifadəyə davam edə bilər.

Bu Flippy Zəncir cibinizə sığır və əlavə toxuma üçün kiçik silikon bantlar daxildir. Bəzi rəyçilər itirməmək üçün onu bir açar zəncirə taxmağı məsləhət görürlər.

İndi Alış ($)

Möbii Fidget Topu

Bu seçim hamar, bir-birinə bağlanmış üzüklərdən hazırlanır. Dokulardan xoşunuz gəlirsə, üzükləri ovuşdurmaq sakitləşdirici təsir göstərə bilər. Bu oyuncağın kiçik ölçüsü, halqaları vurmağınızda və ya döndürməyinizdə və ya sadəcə topu əlinizdə fırlamağınızda olsun, bir əlinizlə səssizcə sükunət üçün idealdır.


Boğulma təhlükəsi yarada biləcəyi üçün kiçik uşaqlar üçün çox kiçik ola bilər.

İndi al ($$)

Sonsuz Küp

Bu alüminium kub, fərqli formalar və konfiqurasiyalar yaratmaq üçün dönə biləcəyiniz səkkiz kiçik kubdan ibarətdir. Rəylər bu sarsaq oyuncağın ağır olmamaq üçün möhkəm bir hiss verməsi üçün kifayət qədər ağırlığa sahib olduğunu göstərir.

Sonsuz Küp istifadə zamanı az miqdarda səs çıxara bilər, buna görə çox sakit bir mühit üçün ideal deyil.

İndi al ($$)

Masa oyuncaqları

Bu seçimlər bir az daha böyükdür və masanızdakı bir yerə daha uyğun gəlir. Bəziləri də olduqca parlaq bəzəklər edir.

SPOLEY Masa Heykəli

Bu masa üstü oyuncağı maqnit bazası və 220 kiçik maqnit topu ilə gəlir. Topları müxtəlif formalarda düzərək bazaya düzürsünüz. İşinizə ara verdiyiniz zaman və ya narahatlıqlı düşüncələrinizi rahatlaşdırmaq və ya azaltmaq üçün bir neçə dəqiqəyə ehtiyacınız olduqda istifadə edin.


Kiçik toplar boğulma təhlükəsi yaradır, buna görə də uşaqların əli çatmadığı yerdə saxlayın.

İndi al ($$)

Deluxe Qum Bağı

Zen bağları, adətən ziyarətçilərin meditasiya vəziyyətini təşviq etmək üçün yığıla biləcəyi çınqıl və ya qum yamaqlarını əhatə edir. Miniatür versiyanın masanızda saxlanması, fasilə verməyinizi və narahat olmağa başladığınız zaman sakitləşdirici bir şeyə diqqətinizi asanlaşdırmağa kömək edə bilər.

İndi al

Euler's Disk

Oyuncağı işləmək üçün diski güzgüyə qoyub fırladırsınız. Disk davamlı fırlanır, fərqli rəng nümunələri yaradır və daha sürətli fırlandıqca zümzümə edir.

Bu oyuncaq səs-küylə əlaqəli olduğundan, çox sakit iş mühiti üçün ideal olmaya bilər. Və işığa qarşı hər hansı bir həssaslığınız varsa, bunu atlamaq istəyə bilərsiniz.

İndi al ($$$)

Newton’un beşiyi

Klassik Newton’un beşiyi metal çərçivədən asılmış kürələrdən ibarətdir. Bir topu geri çəkərək sərbəst buraxaraq hərəkətdə bir sarkaç effekti yaratdınız. Topların necə hərəkət etdiyini izləmək sakitləşdirici təsir göstərə bilər.

Kürələr toxunduqda vururlar, buna görə də bu fidget alətindən istifadə etməyi seçdiyiniz zaman unutmayın.

İndi al ($$)

Faydasız qutu

Faydasız qutu ənənəvi fidget oyuncağı deyil. Narahat və ya əsəbi düşüncələrdən yayındırma təklif edir.

Onu istifadə etmək üçün açarı çevirin və qutunun özünü sönməsini gözləyin.

İndi al ($$)

Zinət əşyaları

Fidget zərgərlik, hərəkətdə olduğunuzda və ya ayrı-seçkilik etməyə çalışdığınız zaman narahatlığı yatırmağa kömək edəcək əla bir seçim ola bilər.

Gümüş fidget üzük

Müxtəlif üslub və rənglərdə əyirici üzüklər tapa bilərsiniz. Çox yönlü, uniseks stili və münasib qiymətə görə bunu bəyənirik. Həm də gümüşdən hazırlanmışdır, buna görə də bir neçə geyindikdən sonra barmağınızı yaşıllaşdırmaz.

İndi al ($$)

Möbii boyunbağı

Daha əvvəl qeyd olunan Möbii Fidget Topu kimi, boyunbağının asqısı hamar, toxunmuş üzüklərə malikdir. Müxtəlif rənglərdə olurlar, beləliklə sevdiyinizi seçə və ya birdən çox rəngli dizaynı fərdiləşdirə bilərsiniz.

Rəylər, bu fidgetın böyüklər və zərgərlik üçün yetərincə olan uşaqlar üçün yaxşı işləyə biləcəyini göstərir, çünki məktəbdə, işdə və ya evdə sükunət üçün səssiz, ayrı bir yol təqdim edir.

İndi al ($$)

Acupressure üzüklər

Bu yaylı üzüklər, barmaqlarınızdakı təzyiq nöqtələrini strateji olaraq stimullaşdırmaq üçün hazırlanmışdır, eyni zamanda əla oyuncaqlardır.

Stresi azaltmaq üçün barmağınızla yuxarı və aşağı sürüşdürün masaj.

İndi Alış ($)

Sinif üçün

Sinif oyuncaqlarını sinifdə saxlamaq bəzi uşaqların stres və narahatlıqla mübarizə aparmasına kömək edə bilər. Diqqəti yayındırmamaq üçün istifadələri ətrafında bəzi əsas qaydaları yaratdığınızdan əmin olun.

Bantları vurun

Müqavimət bantları da deyilən kick bantları, narahat olduqda və ya stresli olduqda ayaqlarını kıkırdatmağa və ya stul, masaya və ya masa ayaqlarına təpik vurmağa meylli olanlar üçün faydalı ola bilər.

Kreslo ayaqlarına yapışırlar və nisbətən səssizdirlər.

İndi al ($$$)

Çeynənən qələm qələmləri

Qələm yağları bəzi uşaqlar üçün sakitləşdirici, əyləncəli bir yayındırma təklif edə bilər. Çeynəmək isə gərginliyi və stresi azaltmaq üçün sakit bir yol təqdim edir.

Sadəcə tələbələrin onları paylaşmamasına və mikrob yaymamasına diqqət yetirin.

İndi Alış ($)

Dolaşıq

Dolaşıq səs-küy yaratmadığı üçün sinif otaqları və digər sakit mühitlər üçün məşhur bir fidgetdır. Yenidən şekilləndirə biləcəyiniz, ayırdığınız, bükdüyünüz və yenidən birləşdirə biləcəyiniz birləşdirilmiş, əyri parçalar daxildir.

Rəylər bunun həm uşaqlara, həm də böyüklərə fayda gətirəcəyini göstərir. Uşaqlar oyuncağı həm əyləndirici, həm də sakitləşdirə bilər və yeniyetmələrdə və yaşlılarda rahatlama və ya stresdən azad ola bilər.

Bir çox rəyçi bu sarsaq oyuncağın anksiyete, travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) və digər narahatlıq əlamətlərini idarə etmələrinə kömək etdiklərini bildirdi.

The Tangle Jr. sinifdə və ya yolda yaxşı işləyə bilən daha kiçik bir versiyadır.

İndi Alış ($)

Sensor oyuncaqlar

Autizm spektrində olan insanlar, hissiyyatın həddindən artıq yüklənməsi nəticəsində stresli və ya narahat ola bilərlər. Lakin yetərli duyğu girişinin olmaması da narahatlığa səbəb ola bilər. Həssas oyuncaqlar buraya daxil olur.

Həssas sıxma topları

Stres və narahatlıq üçün bir çıxış təklif etməklə yanaşı, sıxma topları da narahatlığın fiziki simptomları ola biləcək gərginliyi və sərtliyi aradan qaldırır.

İnternetdə və mağazalarda tonlarla çeşid tapa bilərsiniz, lakin fərqli müqavimət variantları ilə birlikdə təqdim olunan bu Freegrace dəstini bəyənirik.

İndi Alış ($)

Yetkin oyun xəmir

Stresdən azad xəmir deyilən yetkin oyun xəmirləri, uşaq vaxtı oynadığınız şeylərə bənzəyir. Ancaq bəzi hallarda daha neytral rənglərdə və hətta efir yağlarında olurlar.

Narahatlıq üçün The Squeeze’nin lavandalı xəmirini sınamağı düşünün.

İndi Alış ($)

Çeynənən boyunbağı

Bəzi insanlar narahat olduqda qələm qapaqları, barmaqları və köynək yaxaları da daxil olmaqla şeyləri çeynəyə bilər. Bu, bəziləri üçün sakitləşdirə bilən bəzi duyğu girişlərini təqdim edir.

Çeynənən kolyeler, hər yerdə istifadə edə biləcəyiniz ayrı bir seçimdir. ARK Therapeutics böyüklər üçün kifayət qədər inkişaf etmiş, lakin uşaqlar üçün kifayət qədər davamlı bir asma düzəldir.

İndi Alış ($ - $$)

Alt xətt

Fidget oyuncaqlar stres və narahatlıq anları üçün əlverişli bir şey ola bilər. Nə qədər yaxşı işlədikləri barədə bəzi mübahisələr olsa da, simptomlarınızı daha da pisləşdirəcəklərinə dair heç bir dəlil yoxdur, buna görə onlarla maraqlansanız vurulmağa dəyər.

MəQaləLəR

‘Döş yaxşıdır’: Budur bu mantranın zərərli olması

‘Döş yaxşıdır’: Budur bu mantranın zərərli olması

Anne Vanderkamp əkiz körpələrini doğurduqda, bir il müddətinə yalnız ana üdü verməyi planlaşdırırdı.“Əa tədarük problemlərim vardı və ikii bir yana, bir körpə üç...
Alma sirkəsi saçınıza fayda verə bilərmi?

Alma sirkəsi saçınıza fayda verə bilərmi?

Oxucularımız üçün faydalı heab etdiyimiz məhulları daxil edirik. Bu əhifədəki bağlantılar vaitəilə atın alıranız, kiçik bir komiiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz. aç ...