Əsas yağlara alerjik reaksiya haqqında bilməli olduğunuz şey

MəZmun

• Efir yağları nədir?
• Allergik reaksiya nədir?
• Əsas yağlara qarşı allergik reaksiya əlamətləri hansılardır?
• Dermatitlə əlaqə saxlayın
• Kurdeşen
• Fototoksik reaksiyalar
• Burun qıcıqlanması
• Göz qıcıqlanması
• Allergik reaksiyanı evdə müalicə edə bilərəmmi?
• Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməliyəm?
• Yağları qəbul etmək
• Anafilaksi
• Bəzi efir yağlarının allergik reaksiyalara səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdirmi?
• Allergik reaksiyanın qarşısını necə ala bilərəm?
• Seyrelt, seyrelt, seyrelt
• Yamaq testi edin
• Təzə yağlardan istifadə edin
• Uşaqlar və hamiləlik
• Paket

Esansiyel yağlar hal-hazırda sağlamlıq səhnəsinin "sərin uşaqlarıdır", narahatlığı aradan qaldırmaq, infeksiyalara qarşı mübarizə, baş ağrısını azaltmaq və daha çox sağlamlıq faydaları ilə maraqlanır.

Ancaq səhv istifadə edildiyi təqdirdə, efir yağları digər mənfi təsirlər arasında allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Esansiyel yağlara qarşı allergik reaksiya əlamətlərini və bu alternativ müalicənin təhlükəsiz istifadəsi üçün tövsiyələri necə aşkar edəcəyinizi öyrənmək üçün oxuyun.

Efir yağları nədir?

Uçucu yağlar bitkilərdən çıxarılan aromatik birləşmələrdir. Sağlamlıq və rifahı təşviq edən vahid bir sağlamlıq müalicəsi növü olan aromaterapiyada mərkəzi rol oynayırlar.

Efir yağlarını əhatə edən səs-küyün çox hissəsi onların təbii məhsul olmasıdır.

Bu, mütləq efir yağlarının tamamilə təhlükəsiz olduğu anlamına gəlmir. Bu mürəkkəb maddələr Qida və Dərman İdarəsi tərəfindən tənzimlənmir və bəzi sağlamlıq faydaları şişirdilir.

Hamilə qadınlar, uşaqlar və ev heyvanları ətrafında aromaterapiya istifadəsi ilə əlaqəli təhlükələr var. Yanlış istifadə ilə əlaqəli təhlükələr var. Efir yağlarına alerjiniz ola bilər.

Allergik reaksiya nədir?

Allergik reaksiyalar olduqca yaygındır. İmmunitet sisteminiz normal olaraq zərərsiz olan bir maddəyə - bir alerjenə aşırı reaksiya verdikdə meydana gəlir.

Allergen bədəninizi alerjenə "hücum" etmək üçün kimyəvi maddələr istehsal edən antikor istehsalına başlayır.

Allergik reaksiyalar mülayimdən həyati təhlükəyə qədər dəyişir və ümumiyyətlə burun, ağciyər, boğaz, dəri, mədə, sinus və ya qulaqlarınıza təsir edən simptomlarla nəticələnir.

Əsas yağlara qarşı allergik reaksiya əlamətləri hansılardır?

Aromaterapiyada, efir yağları ümumiyyətlə havaya yayılır və tənəffüs olunur və ya daşıyıcı yağı ilə seyreltilir və dəriyə tətbiq olunur. Əsas yağlar qəbul edilməməlidir.

Efir yağlarına qarşı allergik reaksiya simptomları insana və yağları necə istifadə etdiklərinə görə dəyişə bilər. Ən çox görülən allergik reaksiya növləri və hər birinin simptomları:

Dermatitlə əlaqə saxlayın

Kontakt dermatit, müəyyən maddələr cildinizə birbaşa toxunduqda əmələ gələn qaşınma, qırmızı döküntüdür.

İki növ var: qıcıqlandırıcı kontakt dermatit və allergik kontakt dermatit.

Qaşıntılı, qırmızı döküntülərə əlavə olaraq, hər iki kontakt dermatit digər simptomları da bölüşür:

• quru, çatlamış və ya pullu dəri
• sızan blisterlər və ya yumrular
• yanma və sancma hissi

Allergik kontakt dermatit, efir yağlarına qarşı ən çox görülən allergik reaksiya. Bir allergiyaya qarşı həssas olduğunuzda və sonrakı təsirdən sonra reaksiya verdiyiniz zaman baş verir.

Bu təxirə salınmış yüksək həssaslıq reaksiyasıdır, yəni məruz qaldıqdan sonra 12 ilə 72 saat arasında simptomlar görməyəcəksiniz.

Qıcıqlandırıcı kontakt dermatit əsl allergik reaksiya deyil. Dəriniz zəhərli və ya qıcıqlandırıcı bir maddəyə məruz qaldıqda meydana gəlir. Döküntüsü ümumiyyətlə qaşınma ilə müqayisədə daha ağrılı olur və maddəyə məruz qaldıqca daha da pisləşir.

Bir efir yağı ilə əlaqəli dermatit varsa, yağ bir daşıyıcı yağında kifayət qədər seyreltilməmiş ola bilər. Əsas yağın istifadəsini dayandırın və fərqli bir efir yağını sınamadan əvvəl bölgənin sağalmasına icazə verin.

Kurdeşen

Kovanlar (ürtiker) qida, dərman, böcək sancması, infeksiya və daha çox daxil olmaqla bir çox mümkün tetikleyiciyə malikdir. Bədəninizin hər yerində görünə bilər və bunlarla xarakterizə olunur:

• tez-tez qaşınan qırmızı qabarıqlıqlar (qaynaqlar)
• ölçüləri ilə fərqlənə bilən və tez-tez dəfələrlə görünən və solmayan qaynaqlar

Fototoksik reaksiyalar

Bəzi efir yağları işığa həssas və ya fototoksikdir, yəni onları yerli olaraq tətbiq etsəniz və sonra dərinizi günəşin ultrabənövşəyi şüalarına məruz qoysanız ciddi reaksiyaya səbəb ola bilər.

Limon, əhəng, portağal və berqamot daxil olmaqla sitrus efir yağlarının işığa həssas reaksiyalara səbəb olduğu məlumdur.

Bu cür reaksiyaların simptomları:

• dəri qızartması və ya rəng dəyişməsi
• yanma və ya qaşınma
• blister

İşığa həssas bir efir yağı istifadə etməyi seçsəniz, ən az 12 saat dərinizi UV şüalarına məruz qoymayın.

Burun qıcıqlanması

Əgər efir yağlarını yayırıqsa, aşağıdakı kimi burun simptomları ilə qarşılaşa bilərsiniz.

• asqırıq
• Burun axması
• tıxac

Astma xəstəliyiniz varsa, efir yağlarını yaymadan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

Göz qıcıqlanması

Efir yağlarını gözlərinizə qoymaq və ya efir yağları ilə işlətdikdən sonra təsadüfən gözlərinizə toxunmaq ilə nəticələnə bilər:

• göz qızartması
• qıcıqlanma
• yanan

Bir efir yağına allergik reaksiya verdiyinizdən şübhələnirsinizsə, dərhal istifadə etməyinizi dayandırın. Pəncərələrinizi açın və havanı təmizləyin.

Allergik reaksiyanı evdə müalicə edə bilərəmmi?

Əsas yağlara reaksiyaların əksəriyyəti mülayimdir və evdə müalicə edilə bilər.

Yağı yerli olaraq tətbiq etmisinizsə, təsirlənmiş dərini yumşaq sabun və sərin su ilə yaxşıca yuyun.

Dərinizə soyuq, nəm bir kompres tətbiq etmək sakitləşdirici hiss edə bilər. Qaşıntıları aradan qaldırmaq üçün səfehə yumşaq bir hidrokortizon kremi də tətbiq edə bilərsiniz.

Gözlərinizdə efir yağı varsa, gözlərinizi sərin su ilə yuyun və həkimə müraciət edin.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməliyəm?

Simptomlarınız davam edərsə və ya pisləşsə həkiminizi axtarın. Bir neçə vəziyyət təcili tibbi yardım tələb edir, lakin:

Yağları qəbul etmək

Əsas yağların qəbulu təhlükəlidir. Səhvən bir yağ udmusunuzsa, dərhal 800-222-1222 nömrəli Zəhər Control qaynar xəttini axtarın və bu tədbirlərə əməl edin:

• Qusmağa məcbur etməyin.
• Təcili yardım qrupunun vəziyyəti qiymətləndirməsinə kömək etmək üçün əsas yağ şüşəsini əlinizdə saxlayın.

Anafilaksi

Anafilaksi, təcili tibbi yardım tələb edən ağır, həyati təhlükə yaradan bir allergik reaksiyadır. Efir yağlarına anafilaktik reaksiya yaşamaq nadirdir, lakin mümkündür.

Aşağıdakı simptomlardan birini görsəniz dərhal 911 və ya yerli təcili yardım xidmətlərinə zəng edin:

• boğaz və ya digər şişmiş bədən hissələri
• hırıltı və nəfəs almaqda çətinlik
• qusma və ya mədə krampı
• udmaqda çətinlik çəkir
• yaxınlaşan əzab hissi

Aromaterapiyanı dayandırın və dərhal təmiz havaya girin. Yerli olaraq bir yağda bir efir yağı istifadə edirsinizsə, quru bir dəsmal ilə yağı silin və sonra dərini yuyun.

Bəzi efir yağlarının allergik reaksiyalara səbəb olma ehtimalı daha yüksəkdirmi?

100-ə yaxın efir yağı ümumiyyətlə istifadə olunsa da, allergik reaksiyalara səbəb olma potensialı barədə geniş əhatəli tədqiqatların bir hissəsi yoxdur.

Bununla birlikdə, 2010-cu ildə yamaq testi nəticələrinin nəzərdən keçirilməsi və 2012-ci ildə keçirilmiş araşdırmalarda aşağıdakı efir yağlarının dəri qıcıqlanmasına səbəb olma ehtimalı daha yüksək olduğu müəyyən edilmişdir:

• çay ağacı
• ilanq-ilanq
• səndəl ağacı
• limon otu
• yasəmən mütləq
• mixək
• lavanda
• nanə

Daşıyıcı yağınızın dəri qıcıqlanmasına səbəb olub olmadığını düşünün. Adi daşıyıcı yağlara hindistan cevizi, jojoba və üzüm toxumu daxildir. Bunlara allergik olmaq mümkündür.

Allergik reaksiyanın qarşısını necə ala bilərəm?

Efir yağlarından istifadə edərkən mənfi reaksiyaların qarşısını almaq üçün tədbir almaq vacibdir:

Seyrelt, seyrelt, seyrelt

Uçucu yağların qıcıqlanmaması üçün bir daşıyıcı yağı ilə seyreltilməsi lazımdır. Bu seyreltmə qaydalarına əməl edin və yüksək keyfiyyətli daşıyıcı yağı seçin.

Qoz-fındıqlara qarşı alerjiniz varsa, badam və ya arqan yağı kimi ağac qoz-fındıqlarından yaranan daşıyıcı yağları seçməməlisiniz.

Yamaq testi edin

Yamaq testi, daha geniş istifadə etməzdən əvvəl cildinizin bir maddəyə necə reaksiya verdiyini görməyə imkan verir. Yamaq testi üçün addımlar:

1. Qolunuzu yumşaq, ətri olmayan sabunla yuyun və ərazini qurudun.
2. Bir neçə damla seyreltilmiş efir yağını qolunuzun üstündəki bir dəri üzərinə çəkin.
3. Yamağın üzərinə bir sarğı qoyun və ərazini 24 saat quru saxlayın.

24 saat ərzində hər hansı bir döküntü, qıcıqlanma və ya narahatlıq hiss edirsinizsə, sarğı çıxarın və dərinizi yumşaq sabun və su ilə yuyun. Yamaq testi zamanı hər hansı bir reaksiya yaranarsa, efir yağı istifadə etməyin.

24 saat ərzində heç bir qıcıqlanma yaranmazsa, seyreltilmiş efir yağını istifadə etmək çox güman ki. Ancaq müvəffəqiyyətli bir yamaq testi, gələcək istifadədən sonra bir alerji inkişaf etdirməyəcəyiniz və ya bir reaksiya görməyiniz demək deyil.

Təzə yağlardan istifadə edin

Əsas yağların tərkibi zamanla yaşa və saxlama şərtlərinə görə dəyişə bilər. Oksidləşə bilər, bu da allergik reaksiya və ya başqa bir problemə səbəb ola biləcək potensialını artırır.

Bütün efir yağları zamanla xarab olur, lakin onları birbaşa işığdan uzaq bir yerdə sərin yerdə saxlamaq prosesi ləngitməyə kömək edə bilər. Oksidləşmənin qarşısını almaq üçün onları sıx bağladığınızdan əmin olun.

Bir yağın rəngini, qoxusunu və ya toxumasını dəyişdirdiyini görsəniz, ən yaxşısı onu atıb təzə bir şüşə almaqdır.

Uşaqlar və hamiləlik

Uşaqlar ətrafında və hamiləlik dövründə efir yağlarının istifadəsi olduqca mübahisəlidir və yalnız bir tibb işçisinin rəhbərliyi altında edilməlidir.

Uşaqlar daha incə, həssas dərilərə sahibdirlər ki, bu da onları mənfi reaksiyalara qarşı daha həssas edir. Həm də onlar üçün nəzərdə tutulmayan aromaterapi tənəffüs etdikdən sonra reaksiya verə bilərlər. Beləliklə, efir yağlarının körpələr və uşaqların əli çatmayan yerdə təhlükəsiz saxlanılması vacibdir.

Hamiləlik zamanı efir yağlarının istifadəsi, yağların plasentaya keçməsi halında fetusunuza zərər verə biləcəyindən narahatdır. Nəyin təhlükəsiz olduğunu dəqiq bilmirik, buna görə həkiminizə müraciət edin və hamilə və ya ana süd verdiyiniz təqdirdə sertifikatlı bir aromaterapistlə danışın.

Paket

Uçucu yağlar təbii məhsullardır, lakin bu, sağlamlıq risklərindən azad olduqları anlamına gəlmir. Məsələn, bunlardan istifadə edərək allergik reaksiya yaşamaq mümkündür.

Əsas yağlar, düzgün istifadə etməyi bildiyiniz müddətcə sağlamlığınızın və ya gözəllik qaydalarınızın faydalı bir hissəsi ola bilər.

Uçucu yağlardan istifadənizin təhlükəsiz olub-olmaması və bunun üçün ən yaxşı təcrübələr barədə həkiminizlə danışın.