Sırtdakı sızanaqları necə aradan qaldırmaq olar

MəZmun

• Ən çox istifadə olunan dərmanlar
• Yemək necə olmalıdır
• Evdə müalicə variantları

Arxadakı tikanları müalicə etmək üçün dermatoloqa müraciət etmək vacibdir, beləliklə dəri qiymətləndirilir və zəruri hallarda benzoyl peroksid və ya asetilsalisil turşusuna əsaslanan antibiotiklər və ya losyonlar kimi məhsulların reçetesi, misal üçün.

Bundan əlavə, həftədə iki dəfə yüngül bir aşındırma etmək, gündə təxminən 2 litr su içmək və daha sağlam bir pəhriz başlamaq kimi münasibətlərə sahib olmaq da vacibdir.

Arxadakı sızanaqların əsas səbəbi, həddindən artıq yağlılıqdır, nəticədə məsamələrin tıxanması və iltihablanması ilə nəticələnə bilən, xüsusən genetik meyli olan yetkinlərdə, hamilə qadınlarda, yeniyetmələrdə və hətta aybaşı tənzimlənməsindən əziyyət çəkənlərdə sızanağa səbəb ola bilər. . Bundan əlavə, stres və əsəbilik, hormonal dəyişikliklərə səbəb ola bilər, bu da sızanaqların görünməsinə imkan verir.

Ən çox istifadə olunan dərmanlar

Arxadakı sızanaq müalicəsi tercihen dermatoloq rəhbərliyində sızanaqları quruyan və qoruyan maddələr olan losyonlar və ya kremlərə əsaslanan yerli məhsulların istifadəsi ilə aparılmalıdır. Bəzi seçimlər:

• Salisil turşusu əsaslı sızanaq əleyhinə sabunlar, məsələn, sızanaqların görünüşünü idarə etməyə və onlarla mübarizə aparmağa kömək edən kükürd və ya benzoil peroksid;
• Dərini təmizləyən toniklər, yağlılığı azaltmaq və sızanaqların qarşısını almaq üçün gündəlik istifadə olunur;
• Benzoil peroksid losyonları və məlhəmləri, məsələn, salisilik turşu, retinoik turşu, adapalen və ya tretinoin, əksər halları müalicə edir;
• Klindamisin, eritromisin və izotretinoin kimi antibiotiklər,digər müalicələrlə azalmayan çox iltihablı və sıx bir sızanaq halında dermatoloq tərəfindən təyin edilə bilər.

Dərmanlara əlavə olaraq, radio frekans texnikaları, xüsusi işıqlarla fototerapiya, lazer və impuls işığı da var, məsələn, sızanaqları müalicə edir. Sızanaqlar üçün digər müalicə seçimlərini nəzərdən keçirin.

Yemək necə olmalıdır

Bütün lazımi qidaları təmin edən balanslı bir pəhriz, yalnız hormonları tənzimləyə bilər, sızanaqlara səbəb olan yağları azaldır, həm də əhval-ruhiyyə, çəki və qan yağ səviyyələrini tənzimləməyə kömək edə bilər.

Bu videoda diyetoloq Tatiana Zanin, sağlam qidalanmanın sızanaqların müalicəsində və azalmasında necə kömək edə biləcəyindən bəhs edir:

Evdə müalicə variantları

Arxa bölgədəki sızanaqları müalicə etmək üçün evdə müalicə bu bölgədə sızanaqların təkrarlanmasının qarşısını almaqla yanaşı, dermatoloq tərəfindən təyin olunan müalicəni tamamlaya bilər. Bu şəkildə etməlisiniz:

• Belinizi həftədə iki dəfə aşındırın, bitki süngər və ya aşındırıcı məhsul ilə;
• Gündə ən azı 1,5L su içmək dərini nəmləndirmək üçün;
• Tərkibində şəkər və yağ olan qidalardan çəkininkonservləşdirilmiş və kolbasa, qazlı və ya alkoqollu içkilər kimi sənayeləşmiş məhsullara əlavə olaraq;
• Gündəlik nəmləndiricidən istifadə edinsızanaqlı dəri üçün yağsız;
• Günəşdən qoruyucu kremlərə üstünlük verin yağsız, günəşə məruz qaldıqda;
• Sızanaqları sıxmaqdan çəkininçünki dərini zədələyə bilər və problemi daha da ağırlaşdıra bilər.

Bundan əlavə, gündə ən azı bir dəfə dərini nanə çayı ilə təmizləmək daxili sızanaqları azaltmağa və müalicəni gücləndirməyə kömək edə bilər. Arxa sızanaqları üçün 4 evdə müalicə variantını nəzərdən keçirin.