Bu uyğun ana, hər kəsin bir bikinidə jiggles etdiyini sübut etmək missiyasındadır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Sia Cooper, uyğun bir ana və Strong Body Guide-ın yaradıcısı, vuruş məşqləri və heç vaxt imtina etməməsi sayəsində İnstaqramda yarım milyondan çox izləyici topladı. O, həm də “Uyğun ananın gündəliyi” adlı bloqu ilə tanınır, burada o, yeni anaların erkən analığın hər anından həzz alaraq yenidən forma almasına kömək edir. Onun həyatına bir nəzər saldıqda bu qadının qüsursuz olduğunu güman etmək asandır, lakin o, bunun həqiqətdən uzaq olduğunu bilmənizi istəyir.

Son İnstaqram paylaşımında, 27 yaşlı gənc, sosial şəbəkələrdə, hesabında olanlar da daxil olmaqla, davamlı olaraq gördüyümüz mükəmməl şəkildə çəkilmiş fotoşəkillər haqqında səmimi bir video paylaşdı. Bikini geyinən Kuper videoda piyini çimdikləyir və qənimətini silkələyir ki, hətta onun kimi fit olan birinin də çoxlu "ciqqil"i var. Və budur mükəmməl tamam. (Əlaqədar: Niyə bu qadın çimərlikdə görüşdə "Bikinisini unutdu")

Cooper, "Elə bil ki, mənə nə qədər mükəmməl göründüyümü və bu qadınların mənim kimi görünməsini necə arzuladığımı bildirən e -poçt və mesajlarla həmişə bombalanıram" dedi. Forma yalnız bu videonun yerləşdirilməsinin arxasındakı motivasiya haqqında. "Mən inanmadığım üçün başımı yelləyirəm belə ki mükəmməl deyil-bilsəydilər! "

"Gerçək həyatla müqayisə olunmayan sadə bir fotoşəkildən qaça biləcəyiniz çox şey var" dedi. "Sosial media tərəfindən qadınlara qoyulan mükəmməllik standartlarını pozmaq istədim - uyğunluq mükəmməl demək deyil." (Əlaqədar: Ronda Rousey Mükəmməllik Haqqında Güclü Bir Bəyanat Verir)

Daha əvvəl bulimiyadan əziyyət çəkən Cooper, İnstaqramda daim qüsursuz fotoşəkillər görməyin özünə inamı ilə mübarizə aparanları həqiqətən də təsir edə biləcəyini paylaşdı. "İnstaqramda qıza bənzəmək fikrinə düşməməliyik, çünki çox güman ki, o qız özü belə görünmür." (Əlaqədar: Bu qadının 30 saniyəlik absurd sirri sizi İnstaqramda bütün inamınızı itirəcək)

Cooperin cazibədar və ya çəkilmiş şəkillərdən tamamilə çəkindiyini söyləmək olmaz. "Bir tarazlıq olmalıdır" deyir. “Buna görə də, hər bir mükəmməl təsvirin arxa planını və ya həqiqi tərəfini göstərən “İnstaqram Reallığa qarşı” tipli yazılar yerləşdirməyi sevirəm”.

Cooper, səmimi fotoşəkillər və videolar yerləşdirərək digər qadınları bədənlərini olduğu kimi sevməyə təşviq edəcəyinə və özlərini bir -biri ilə müqayisə etmək ehtiyacını hiss etmələrinə son qoyacağına ümid edir. "Siz fiziki olaraq başqasına bənzəyə bilməzsiniz, buna görə də ən yaxşı versiya olmaq üçün niyə özünüzü inkişaf etdirməyəsiniz Sən?" deyir. "Lentlərimizi dolduran o gözəl Instagram modelləri etmə 24/7 belə görün. Onların çapıqları, uzanma izləri, selülitləri, sızanaqları var. Amma bunu göstərməməyi seçirlər. "(Əlaqəli: Fit Bloggerlər" Mükəmməl "Fotoların Ardınca Sirlərini Açırlar)

İnstaqramda sizi iyrənc hiss etdirən biri ilə maraqlanırsınızsa, Cooperin bir sadə təklifi var: Onları izləməyin. "Hətta mənim öz narahatlığım və bədənimdən asılmalarım var, buna görə də eyni şeyi etməli oldum" deyir. "Vücudunuzu yaxşı hiss edənləri izləyin."

Daha razılaşa bilmədik.

Üçün nəzərdən keçirin