10 Demansın erkən simptomları
MəZmun
- Demans əlamətləri
- 1. Qısa müddətli yaddaş dəyişikliyi
- 2. Düzgün sözləri tapmaqda çətinlik çəkir
- 3. Əhvaldakı dəyişikliklər
- 4. Apatiya
- 5. Normal tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik
- 6. Qarışıqlıq
- 7. Hekayələrin izlənilməsində çətinlik
- 8. Uğursuz bir rəhbərlik hissi
- 9. Təkrar olmaq
- 10. Dəyişikliklərə uyğunlaşmaq üçün mübarizə aparır
- Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
- Demansın səbəbi nədir?
- Demansın qarşısını ala bilərsinizmi?
Baxış
Demans müxtəlif mümkün xəstəliklər səbəbindən ortaya çıxa biləcək simptomlar toplusudur. Demans simptomlarına düşüncə, ünsiyyət və yaddaşdakı pozğunluqlar daxildir.
Demans əlamətləri
Siz və ya sevdiyiniz insan yaddaş problemi yaşayırsa, dərhal demans olduğuna qərar verməyin. Bir insanın demans diaqnozu almaq üçün gündəlik həyatı əhəmiyyətli dərəcədə müdaxilə edən ən azı iki növ dəyərsizləşmə olması lazımdır.
Xatırlamaqda çətinlik çəkməklə yanaşı, insan aşağıdakı problemlərlə də qarşılaşa bilər:
- dil
- rabitə
- diqqət
- mülahizə
1. Qısa müddətli yaddaş dəyişikliyi
Yaddaş problemi demansın ilkin bir simptomu ola bilər. Dəyişikliklər tez-tez incədir və qısamüddətli yaddaşa meyllidir. Yaşlı bir insan, illər əvvəl baş verən hadisələri xatırlaya bilər, ancaq səhər yeməyində etdiklərini xatırlaya bilməz.
Qısamüddətli yaddaşdakı dəyişikliklərin digər əlamətləri arasında bir əşyanı tərk etdiklərini unutmaq, niyə müəyyən bir otağa daxil olduqlarını xatırlamaqda çətinlik çəkmək və ya hər gün nə etməli olduqlarını unutmaq daxildir.
2. Düzgün sözləri tapmaqda çətinlik çəkir
Demansın digər bir erkən simptomu düşüncələri çatdırmaqda çətinlik çəkir.Demans xəstəsi bir şeyi izah etməkdə və ya özünü ifadə etmək üçün uyğun sözləri tapmaqda çətinlik çəkə bilər. Demans xəstəliyi olan bir şəxslə söhbət etmək çətin ola bilər və nəticəni vermək həmişəkindən daha uzun çəkə bilər.
3. Əhvaldakı dəyişikliklər
Əhval dəyişikliyi demans ilə də yaygındır. Əgər demansınız varsa, bunu özünüzdə tanımaq həmişə asan deyil, ancaq başqasında bu dəyişikliyi görə bilərsiniz. Məsələn, depressiya erkən demans üçün tipikdir.
Əhval dəyişikliyi ilə yanaşı şəxsiyyət dəyişikliyini də görə bilərsiniz. Demans ilə görülən tipik bir şəxsiyyət dəyişikliyi növü, utancaq olmaqdan açıq danışmağa keçməkdir. Bunun səbəbi vəziyyətin tez-tez mühakiməni təsir etməsidir.
4. Apatiya
Apatiya və ya laqeydlik ümumiyyətlə erkən demansda baş verir. Semptomları olan bir adam hobbilərə və ya fəaliyyətlərə marağını itirə bilər. Artıq çölə çıxmaq və ya əyləncəli bir şey etmək istəmirlər. Dostları və ailəsi ilə vaxt keçirmək marağını itirə bilər və emosional olaraq düz görünə bilər.
5. Normal tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik
Normal tapşırıqları yerinə yetirmə qabiliyyətindəki incə bir dəyişiklik birinin erkən demans olduğunu göstərə bilər. Bu, ümumiyyətlə bir çek kitabını tarazlaşdırmaq və ya bir çox qaydaları olan oyunlar oynamaq kimi daha mürəkkəb tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinliklə başlayır.
Tanış tapşırıqları yerinə yetirmək uğrunda mübarizə ilə yanaşı, yeni şeylər etməyi və ya yeni qaydalara riayət etməyi öyrənmək üçün mübarizə apara bilərlər.
6. Qarışıqlıq
Demansın ilkin mərhələsində olan biri tez-tez qarışa bilər. Yaddaş, düşüncə və ya mühakimə bitdikdə, artıq üzləri xatırlaya bilmədiklərindən, doğru sözləri tapa bilmədiklərindən və insanlarla normal qarşılıqlı əlaqədə ola bilmədiklərindən qarışıqlıq yarana bilər.
Qarışıqlıq bir sıra səbəblərə görə baş verə bilər və fərqli vəziyyətlərdə tətbiq oluna bilər. Məsələn, maşınlarının açarlarını səhv yerləşdirə bilər, ertəsi günü nə gəldiyini unudar və ya daha əvvəl tanış olduqlarını xatırlamaqda çətinlik çəkirlər.
7. Hekayələrin izlənilməsində çətinlik
Erkən demans səbəbi ilə hekayələri izləməkdə çətinlik çəkə bilər. Bu klassik bir erkən simptomdur.
Düzgün sözləri tapmaq və istifadə etmək çətinləşdiyi kimi, demanslı insanlar bəzən eşitdikləri sözlərin mənalarını unudurlar və ya söhbətlər və ya televiziya proqramları ilə birlikdə izləmək üçün çətinlik çəkirlər.
8. Uğursuz bir rəhbərlik hissi
İstiqamət hissi və məkan oriyentasiyası ümumiyyətlə demansın başlanğıcı ilə pisləşməyə başlayır. Bu, əvvəllər tanış olan yerləri tanımamaq və müntəzəm istifadə olunan istiqamətləri unutmaq deməkdir. Bir sıra istiqamətləri və addım-addım təlimatları izləmək də çətinləşir.
9. Təkrar olmaq
Yaddaş itkisi və ümumi davranış dəyişikliyi səbəbi ilə təkrarlama demansda yaygındır. İnsan qırxmaq kimi gündəlik tapşırıqları təkrarlaya bilər və ya obsesif şəkildə əşyalar toplaya bilər.
Cavablandırıldıqdan sonra eyni sualları bir söhbətdə təkrarlaya bilərlər.
10. Dəyişikliklərə uyğunlaşmaq üçün mübarizə aparır
Demansın ilkin mərhələsində olan birisi üçün bu təcrübə qorxuya səbəb ola bilər. Birdən tanıdıqları insanları xatırlaya bilmir və ya başqalarının dediklərinə əməl edə bilmirlər. Mağazaya niyə getdiklərini xatırlaya bilmirlər və evə gedərkən yollarını itirirlər.
Bu səbəbdən, gündəlik işlərə can ata bilər və yeni təcrübələr sınamaqdan qorxurlar. Dəyişməyə uyğunlaşma çətinliyi də erkən demansın tipik bir simptomudur.
Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
Unutqanlıq və yaddaş problemləri avtomatik olaraq demansa işarə etmir. Bunlar yaşlanmanın normal hissələridir və yorğunluq kimi digər amillərə görə də baş verə bilər. Hələ də simptomları görməməzliyə vurmamalısınız. Siz və ya tanıdığınız biri yaxşılaşmayan bir sıra demans simptomları yaşayırsınızsa, həkimlə məsləhətləşin.
Sizi və ya sevdiyiniz insanın fiziki və zehni sağlamlığını müayinə edən və simptomların demans və ya başqa bir idrak problemindən qaynaqlandığını təyin edən bir nevroloqa müraciət edə bilərlər. Həkim sifariş verə bilər:
- yaddaş və zehni testlərin tam seriyası
- nevroloji müayinə
- qan testləri
- beyin görüntüləmə testləri
Unutqanlığınızdan narahat olsanız və onsuz da bir nevropatoloqunuz yoxdursa, Healthline FindCare vasitəsi ilə ərazinizdəki həkimlərə baxa bilərsiniz.
Demans daha çox 65 yaşdan yuxarı insanlarda görülür, lakin gənc insanları da təsir edə bilər. Xəstəliyin erkən başlanğıcı insanlar 30, 40 və ya 50 yaşlarında başlaya bilər. Müalicə və erkən diaqnozla xəstəliyin inkişafını ləngidə və zehni funksiyanı qoruya bilərsiniz. Müalicələr dərmanlar, idrak təhsili və terapiyanı əhatə edə bilər.
Demansın səbəbi nədir?
Demansın mümkün səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:
- Demansın əsas səbəbi olan Alzheimer xəstəliyi
- zədə və ya vuruş səbəbiylə beyin zədələnməsi
- Huntington xəstəliyi
- Lewy bədən demans
- frontotemporal demans
Demansın qarşısını ala bilərsinizmi?
Bilişsel sağlamlığı yaxşılaşdırmaq və ya da sevdiyiniz insanın riskini azaltmaq üçün addımlar ata bilərsiniz. Buraya söz bulmacaları, yaddaş oyunları və oxu ilə zehni aktiv saxlamaq daxildir. Fiziki cəhətdən aktiv olmaq, həftədə ən azı 150 dəqiqə idman etmək və digər sağlam həyat tərzi dəyişiklikləri də riskinizi azalda bilər. Həyat tərzi dəyişikliklərinin nümunələri arasında siqaret çəkdiyiniz təqdirdə siqareti dayandırmaq və zəngin bir pəhriz yemək daxildir:
- omeqa-3 yağ turşuları
- meyvələr
- tərəvəz
- tam taxıl
D vitamini qəbulunu artıraraq riskinizi də azalda bilərsiniz. Mayo Klinikasına görə, bəzi tədqiqatçılar "qanında az D vitamini olan insanların Alzheimer xəstəliyinə və digər demans formalarına yoluxma ehtimalı daha yüksək olduğunu" təklif edirlər.