Diosmin: Faydaları, Dozajı, Yan təsiri və s

MəZmun

• Diosmin nədir?
• Faydaları və istifadəsi
• Hemoroid
• Xroniki venoz xəstəlik
• Kürək, bel ağrısı
• Digər şərtlər
• Yan təsirləri və tədbirləri
• Dozaj və necə alınması
• Aşırı doz
• Qarşılıqlı təsir
• Saxlama və istifadə
• Hamiləlik və ana südü
• Xüsusi populyasiyalarda istifadə edin
• Alternativlər

Diosmin nədir?

Diosmin, sitrus meyvələrində ən çox rast gəlinən bir flavonoiddir. Flavonoidlər antioksidant xüsusiyyətlərə malik, vücudunuzu iltihabdan və sərbəst radikallar adlanan qeyri-sabit molekullardan qoruyan bitki birləşmələridir (1, 2).

Diosmin əvvəlcə figwort bitkisindən təcrid edilmişdir (Scrophularia nodosa L.) 1925-ci ildə və 1969-cu ildən bəri hemoroid, varikoz damarları, venoz çatışmazlığı, bacak xoraları və digər qan dövranı problemləri kimi müxtəlif xəstəlikləri müalicə etmək üçün təbii bir terapiya olaraq istifadə edilmişdir (2).

Venöz çatışmazlığı olan insanların qan axınının pozulduğu bir vəziyyətdə iltihabı azaltmağa və normal qan axını bərpa etməyə kömək etdiyinə inanılır (2).

Bu gün diosmin, sitrus meyvələrində - xüsusən portağal qabıqlarında da tapılan hesperidin adlı başqa bir flavonoiddən geniş yayılmışdır (2).

Diosmin tez-tez mikronizə edilmiş təmizlənmiş flavonoid fraksiya (MPFF), disomentin, hesperidin, linarin və izorifolin ehtiva edən flavonoidlər qrupu ilə birləşir (3).

Diosmin əlavələrinin çoxunda 10% hesperidin olan 90% diosmin var və MPFF etiketlidir. Əksər hallarda, "diosmin" və "MPFF" ifadələri bir-birini əvəz edir (3).

Bu əlavə Amerika Birləşmiş Ştatları, Kanada və bəzi Avropa ölkələrində tezgah üzərində mövcuddur. Yerinizə görə Diovenor, Daflon, Barosmin, sitrus flavonoidləri, Flebosten, Litosmil və ya Venosmine adlandırıla bilər (4, 5).

Faydaları və istifadəsi

Diosmin, hemoroid və xroniki venoz çatışmazlığı (CVI) kimi qan damar xəstəliklərini müalicə etmək üçün ən çox istifadə olunur. Hemoroidlər anusun yaxınlığında yerləşən şişmiş damarlardır, CVI isə bacaklarda şişmiş, tıxanmış damarlara aiddir (6, 7).

İnsanlar digər qan damar xəstəlikləri, o cümlədən varikoz damarları, qan laxtaları, retinal qanaxma (gözün retinasında qanaxma), venoz bacak xoraları və venoz staziya (bacaklarda yavaş qan axını) üçün də diosmin qəbul edə bilərlər (8, 9) .

Tədqiqatlar bu birləşmənin damarlarda iltihabı azalda biləcəyini və beləliklə qan axını yaxşılaşdıracağını göstərir.

Hemoroid

Çoxsaylı tədqiqatlar diosminin daxili və xarici hemoroid müalicəsinə kömək etdiyini göstərir.

2300 nəfərdən çox insanın 24 tədqiqatına nəzər saldıqda, diosmin kimi bitki flavonoidləri hemoroid ilə əlaqəli qaşınma, qanaxma, axıdma və digər hemoroid simptomlarını azaldıb (10).

Digər tədqiqatlar hemoroid simptomlarında oxşar irəliləyişləri aşkar edir. Bundan əlavə, diosmin bir hemoroidektomiyadan və ya hemoroidin cərrahi yolla çıxarılmasından sonra bərpa müddətini azaltdığı göstərilmişdir (3, 11, 12, 13).

Bu nəticələr perspektivli olmasına baxmayaraq, ən çox inkişaf hemoroid xəstəliyinin erkən mərhələlərində insanlarda görülür. Ümumiyyətlə, diosmin digər hemoroid müalicəsi kimi təsirli olmaya bilər (11, 12, 14, 15).

Xroniki venoz xəstəlik

Xroniki venoz xəstəlik (CVD) zəif və ya xəstə damarlar ilə əlaqəli şərtlər üçün bir çətir termini. Bunlara CVI, varikoz damarları, hörümçək damarları, bacak xoraları və flebit - bacak damarlarının şişdiyi vəziyyətdir (16).

2012-ci ildə edilən 10 araşdırmanın araşdırması, orta sübutların, ayaqların xorası, ödem, varikoz damarları, karıncalanma hissi, həyatın ümumi keyfiyyəti və subyektiv ağrı reytinqləri kimi CVD simptomlarını yaxşılaşdırmaq üçün MPFF (diosmin) istifadəsini dəstəklədiyini ortaya qoydu (16).

2016 araşdırması və 2018 meta analizi bu tapıntıları dəstəklədi. Bundan əlavə, onlar diosmin azaldılmış bacak ağırlığını, şişkinliyi, krampları və narahat ayaq sindromunu göstərdilər (17, 18).

Diosmin CVD-ni iltihabı azaltmaq, damarların sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və qan və limfa dövranını artırmaqla müalicə edir (3, 19, 20, 21).

Yenə də 2017-ci ildə 1051 nəfərdə aparılan bir araşdırma, diosminin CVD simptomlarını Venoruton (Novartis) və Pycnogenol (şam qabığı ekstraktı) kimi digər dərmanlarla müalicə etməkdə təsirli olmadığını qeyd etdi. Digər tədqiqatlar oxşar tapıntıları bildirir (22, 23, 24).

Diosmin CVD simptomlarını azaltsa da, əlavə etmədən əvvəl bir tibb mütəxəssisi ilə danışmaq yaxşıdır.

Kürək, bel ağrısı

Bir araşdırmada, 300 adam 2 həftə ərzində gündə 3 dəfə 900 mq diosmin qəbul etdikdən sonra 2 həftə ərzində gündə iki dəfə eyni doza, sonra 1 ay ərzində gündə iki dəfə 450 mq qoruyucu dozadan sonra bel ağrısında kiçik yaxşılaşmalar olduğunu bildirdi (25) ).

Lakin, mannitol və deksametazon qəbul edən bir nəzarət qrupu ilə müqayisədə, diosmin subyektiv bel ağrısını azaltmaqda daha təsirli deyildi (25).

Diosminin daha çox qurulmuş müalicə ilə müqayisədə geri ağrı verdiyini anlamaq üçün daha çox araşdırma tələb olunur.

Digər şərtlər

Bəzi insanlar diosmini digər şərtlər, o cümlədən limfedema (limfa sisteminin şişməsi), varikoselə (skrotumdakı ağrı və genişlənmə), kiçik qanaxma, pelvik ağrı və rozasya üçün qəbul edirlər.

Diosmin, bilinən bir iltihab əleyhinə bir birləşmədir və bu iltihab və dövran pozğunluqlarının bəzilərini müalicə etmək üçün işləyə bilər.

Kiçik tədqiqatlar limfedema, varikosele, kiçik burun qanamaları və pelvik ağrı simptomlarının müalicəsi üçün bəzi müsbət nəticələr göstərsə də, geniş yayılmış tövsiyələr verilməmişdən əvvəl daha böyük tədqiqatlara ehtiyac duyulur (26, 27, 28, 29).

Yan təsirləri və tədbirləri

Diosmin ümumiyyətlə təhlükəsiz bir əlavə əlavələr kimi tanınır.

Niyəsə də, diosminin yan təsirləri mədə ağrısı, ishal, baş ağrısı, başgicəllənmə, dəri döküntüsü, yuvalar, əzələ ağrısı və ağır hallarda - nizamsız ürək döyüntüsüdür (30, 31).

Diosmin qəbul etdikdən sonra hər hansı bir yan təsir göstərirsinizsə, istifadəni dayandırın və səhiyyə təminatçınızla danışın. Şiddətli ağrı, şiddətli ishal (24 saat ərzində 10 və ya daha çox boş tabure) və ya nizamsız ürək döyüntüsü ilə qarşılaşırsınızsa, dərhal həkimə müraciət edin.

Dozaj və necə alınması

Diosmin, Amerika Birləşmiş Ştatları, Kanada və bəzi Avropa ölkələrində tezgah üzərində mövcuddur. Adətən 90% diosmin və 10% hesperidin ehtiva edən mikronizə edilmiş təmizlənmiş flavonoid fraksiya (MPFF) şəklində satılır.

Ən çox yayılmış və yaxşı tədqiq olunan əlavədir Daflon 500 (450 mq diosmin, 50 mq hesperidin). Bəzi bölgələrdə Detralex olaraq da bilinir. Bununla birlikdə, bir çox digər diosmin məhsulları, ehtimal ki, yerli eczanənizdə və onlayn olaraq mövcuddur.

Əksər diosmin məhsulları səhərlər bir dəfə və axşam saatlarında cəmi 1000 mq olmaqla 500 mq qida qəbulu etməyi məsləhət görür.

Bir sağlamlıq işçisinin rəhbərliyi altında bu dozaj qaydaları müxtəlif şərtlər üçün etibarlı və təsirli olduğu göstərilmişdir (16, 32, 33):

• Xroniki venoz xəstəlik: 3-6 ay ərzində gündə 1000 mq
• Hemoroid: 4 gün ərzində gündə 1.000.000.000 mq, 3 gündə gündə 1.000 mq
• Varikoz damarları: 6 aya qədər gündə 1.000-2000 mq

Diyosmini 3 aydan çox müddətə qəbul etməyin - və ya etiketdə tövsiyə olunan dozadan çoxunu - səhiyyə təminatçınızın göstərişi olmadan.

Aşırı doz

Bu günə qədər, diosmin həddindən artıq dozası və ya toksiklik barədə məlumat yoxdur.

Buna baxmayaraq, həmişə etiketdəki təlimatlara əməl etməli və bunun sizin üçün uyğun olduğundan əmin olmaq üçün bir tibb mütəxəssisi ilə danışmalısınız.

Qarşılıqlı təsir

Diosmin aşağıdakı dərmanlarla qarşılıqlı təsir edə bilər (34, 35, 36):

• antikoagulyantlar (məsələn, Warfarin)
• antikonvulsanlar (məsələn, Karbamazepin və Fenitoin / Dilantin)
• antihistaminiklər (məsələn, Allegra)
• əzələ gevşetici (Chlorzoxazone kimi)
• steroid olmayan iltihab əleyhinə dərmanlar (məsələn, Voltaren, Motrin, Advil və Aleve)
• asetaminofen (Tylenol kimi)

Diosmin, yuxarıdakı dərmanların metabolizması üçün məsul olan müxtəlif qaraciyər fermentlərini inhibə edə bilər. Bu, dərmanlarınızın daha az effektiv işləməsi ilə nəticələnə bilər və qan laxtalanmasının qarşısını alaraq qanaxma pozğunluğu olanlar üçün təhlükəli ola bilər (34, 35, 36).

Diosmin, qan tökülməsində iştirak etdiklərinə görə müəyyən bitki əlavələri, o cümlədən fenugreek, otuzka, sarımsaq, zəncəfil, ginkgo, ginseng və zerdeçal ilə qarşılıqlı təsir göstərə bilər (34).

Bu dərmanlardan və ya əlavələrdən hər hansı birini alsanız, diosmin sınamadan əvvəl tibb işçinizlə danışmağı unutmayın.

Saxlama və istifadə

Dərman kabineti kimi diosmini sərin, quru bir mühitdə saxlamağınızdan əmin olun. Həmişə etiketi oxuyun və istifadə müddəti bitməmiş əlavə əlavələrdən çəkinin.

Hamiləlik və ana südü

Təhlükəsizlik araşdırmalarının olmaması səbəbindən hamilə və ya ana südü ilə qidalanan qadınlar diosmin qəbul etməməlidirlər.

Əlavələr və dərmanlar qəbul etmədən əvvəl mütləq tibb işçinizlə danışın.

Xüsusi populyasiyalarda istifadə edin

Diosmin qanaxma pozğunluğu olan qanaxma olan insanları pisləşdirə bilər. Hər hansı bir qanaxma pozğunluğunuz varsa, həkiminiz tərəfindən başqa göstəriş verilmədikdə bu əlavədən qaçın (30, 31).

Uşaqlar və yeniyetmələr diosmin qəbul etməməlidirlər, çünki bu yaş qruplarında mövcud təhlükəsizlik araşdırmaları mövcud deyil.

Diabet, ürək xəstəliyi və iltihablı bağırsaq xəstəliyi (İBD) kimi əsas şərtləriniz varsa, diosmin qəbul etməzdən əvvəl bir tibb mütəxəssisi ilə danışmaq vacibdir.

Alternativlər

Vəziyyətinizdən asılı olaraq, bir sıra digər məhsullar və ya müalicə üsulları diosminə uyğun alternativ kimi işləyə bilər (7, 21, 37, 38):

• Hemoroid: yüksək lifli diyetlər, aktual kremlər və süpozitoriyalar, həddindən artıq ağrı kəsiciləri (Advil, Motrin, Tylenol), reçeteli dərmanlar, enjeksiyonlar və hemoroid aradan qaldırılması və ya hemoroid bağlama kimi cərrahi prosedurlar
• CVD (varikoz damarları da daxil olmaqla): Müstəsna ağrı kəsiciləri (Advil, Motrin, Tylenol), sıxılma corabları, məşq, Antistaks (qırmızı üzüm yarpağı ekstraktı) və ya digər əlavələr, reçeteli dərmanlar, skleroterapiya, lazer və ya radiotezlik ablasyonu və damar bağlaması kimi cərrahi prosedurlar.

Diosminin bu şərtlərə kömək etdiyi göstərilsə də, səhiyyə təminatçınız müalicələrin birləşməsini tövsiyə edə bilər. Ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün mütəmadi olaraq həkiminizin tövsiyələrini edin.