Servikal mukus üçün bələdçi

MəZmun

• Servikal mucusdakı dəyişikliklər
• Konsepsiyadan sonra servikal mucus
• Hamiləliyin əvvəlində servikal mucus
• Doğuşa nəzarət (həblər və ya spiral) servikal mucusa təsir edirmi?
• Servikal mucusun yoxlanılması
• Əl ilə
• Tualet kağızı
• Alt paltarını və ya külot astarını yoxlayın
• Servikal mucus metodu nədir?
• Hamiləliyin qarşısını alırsınızsa
• Ovulyasiyanı izləməyin digər yolları
• İstilik
• Təqvim
• Məhsuldarlıq testi
• Yardım almaq üçün nə vaxt
• Paket

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Servikal mucus nədir?

Servikal mucus, serviksdən maye və ya jel kimi axıntıdır. Bir qadının menstruasiya dövrü boyunca, servikal mucusun qalınlığı və miqdarı dəyişir. Bunun səbəbi, hormon səviyyələrinin dövrü boyunca dalğalanmasıdır. Hormonlar uşaqlıq boynundakı bezləri stimullaşdıraraq mucus əmələ gətirir.

Servikal mucus yumurtlamanı proqnozlaşdırmağa kömək edə bilər, beləliklə hamiləliyə nail olmaq və ya qarşısını almaq üçün mucusu izləyə bilərsiniz. Bu, məhsuldarlıq şüuru və ya servikal monitorinq olaraq bilinir. Hamiləlikdən qaçmağa çalışırsınızsa, doğuşa nəzarətin ehtiyat metodundan istifadə etməlisiniz.

Servikal mucus və menstruasiya dövründə necə dəyişdiyini öyrənmək üçün oxuyun.

Servikal mucusdakı dəyişikliklər

Hər dövrü boyun mucusunun miqdarı, rəngi və tutarlılığı hər kəs üçün fərqlidir. Gözləmək lazım olan ümumi dəyişikliklər aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• Menstruasiya dövründə. Qan mucusu örtəcəkdir, buna görə bu günlərdə bunu görməyəcəksiniz.
• Müddətdən sonra. Adətinizdən dərhal sonra quru günlər keçirə bilərsiniz. Bu günlərdə heç bir boşalma hiss edə bilməzsiniz.
• Yumurtlamadan əvvəl. Vücudunuz bir yumurta sərbəst buraxılmadan və ya yumurtlama meydana gəlmədən əvvəl mucus əmələ gətirir. Sarı, ağ və ya buludlu ola bilər. Mukus tutarlılıqda yapışqan və ya uzanan hiss edə bilər.
• Yumurtlamadan dərhal əvvəl. Ovulyasiyadan əvvəl estrogen səviyyəniz artır. Daha aydın, uzanan, sulu və sürüşkən mucus görə bilərsiniz. Bu mucus sizə yumurta ağının tutarlılığını xatırlada bilər.
• Yumurtlama zamanı. Yumurta ağının tutarlılığı olan şəffaf, uzanan mucus yumurtlama zamanı mövcud olacaqdır. Bu mucusun toxuması və pH dəyəri sperma üçün qoruyucudur. Bu səbəbdən hamilə qalmağa çalışırsınızsa, yumurtlama günlərində cinsi əlaqə qurun.
• Yumurtlamadan sonra. Yumurtlamadan sonra daha az axıntı olacaq. Yenidən qalın, buludlu və ya yapışqan ola bilər. Bəzi qadınlar bu müddət ərzində quru günlərlə qarşılaşırlar.

Konsepsiyadan sonra servikal mucus

Konsepsiyadan sonra servikal mucusdakı dəyişikliklər hamiləliyin çox erkən bir əlaməti ola bilər. İmplantasiya döllənmiş bir yumurtanın uşaqlığınıza bağlanmasıdır. İmplantasiyadan sonra mucus qalın, saqqız və təmiz rəngə meylli olur. Bəzi qadınlarda implantasiya qanaxması və ya ləkələnmə müşahidə olunur. Bu, konsepsiyadan 6 ilə 12 gün sonra baş verə bilər.

Normal dövrdən fərqli olaraq, implantasiya qanaması 24 ilə 48 saatdan sonra dayanmalıdır. Bu dəyişiklikləri müsbət bir hamiləlik testindən əvvəl görə bilərsiniz.

Hamiləliyin əvvəlində servikal mucus

Hamiləliyin ilk həftələrində servikal mucus rəngində və tutarlılığında dəyişə bilər. Lökore kimi tanınan daha yapışqan, ağ və ya sarı bir mucus fərq edə bilərsiniz. Hamiləliyiniz artdıqca, vajinal axıntılarınız dəyişməyə davam edə bilər.

Doğuşa nəzarət (həblər və ya spiral) servikal mucusa təsir edirmi?

Doğuşa nəzarət həbləri servikal mucusu qalınlaşdırır, buna görə sperma yumurtaya çata bilməz. Əgər doğuşa nəzarət dərmanındasınızsa, servikal mucusunuz doğuşa nəzarət həbində olmadığınızdan fərqli bir tutarlılığa sahib ola bilər.

Servikal mucusun yoxlanılması

Servikal mucusdakı dəyişiklikləri yoxlamaq üçün bir neçə yol var. Aşağıdakı üsullardan birini həyata keçirmədən əvvəl və sonra əllərinizi yuyun.

Əl ilə

Serviks yaxınlığında vajinanıza təmiz bir və ya iki barmağınızı daxil edərək gündəlik olaraq mucusunuzu izləyin. Barmağınızı çıxarın və barmaqlarınızdakı mucusun rəngini və toxumasını qeyd edin.

Tualet kağızı

Vajinanın boşluğunu ağ tualet toxuması ilə silin. Bunu işlətmədən və ya tualetdən istifadə etmədən əvvəl edin. Toxumadakı mucus və ya boşalmanın rəngini və tutarlılığını qeyd edin.

Alt paltarını və ya külot astarını yoxlayın

Gündəlik alt paltarınızdakı axıntı dəyişikliklərinə baxın. Və ya dəyişiklikləri izləmək üçün bir külot qatından istifadə edin. Alt paltarınızın rənginə və keçən müddətə görə bu metod digər metodlardan daha az etibarlı ola bilər.

Servikal mucus metodu nədir?

Servikal mucus metodu təbii ailə planlaşdırması metodudur. Hamilə qalacağınıza ümid edirsinizsə, yumurtlamanın nə vaxt olacağını təxmin etmək üçün servikal mucusdakı dəyişiklikləri izləyə bilərsiniz.

Hər gün bir neçə dövr ərzində servikal mucus izləməlisiniz. Bu, nümunələri ən yaxşı tanımağa kömək edəcəkdir. Bu üsul, rəsmi olaraq necə edəcəyinizi öyrətdiyiniz zaman ən müvəffəq olur.

Ovulyasiya olma ehtimalı daha yüksək olduğu günləri qeyd etmək üçün onlayn izləyicidən və ya tətbiqdən istifadə edin və bu məhsuldar pəncərə zamanı cinsi əlaqəyə girməyi planlaşdırın. Bu sizə ən yaxşı hamiləlik şansını verəcəkdir. Tətbiq seçimində köməyə ehtiyacınız var? İlin ən yaxşı məhsuldarlıq tətbiqləri üçün seçimlərimizə baxın.

Hamiləliyin qarşısını alırsınızsa

Mayo Klinikasına görə, istifadənin ilk ilində servikal mucus metodunu tətbiq edərkən 100 qadından 23-ü hamilə qalacaq. Əgər hamiləlikdən qaçmağa çalışırsınızsa, bəlğəm hiss etməyə başladığınız andan şübhələndiyiniz yumurtlamadan ən azı dörd gün sonra doğuşa nəzarətin ehtiyat metodundan istifadə edin.

İlk bir neçə izləmə dövrü üçün ehtiyat doğuş nəzarətindən də istifadə edin. Sizin üçün ən yaxşı doğuşa nəzarət üsulu barədə həkiminizə müraciət edin.

Ovulyasiyanı izləməyin digər yolları

Aşağıdakı üsullardan istifadə edərək ovulyasiyanı da izləyə bilərsiniz.

İstilik

Xüsusi termometrdən istifadə edərək hər gün eyni vaxtda bazal bədən istiliyinizi izləyin. Ovulyasiya etdiyiniz zaman temperaturunuz biraz artacaq. Ovulyasiyadan üç gün əvvəl qorunmayan cinsi əlaqə qurmağı planlaşdırın. Bu üsulu servikal mucus metodu ilə birlikdə istifadə etmək, yumurtlamanı uğurla proqnozlaşdırma şansınızı artırır.

Təqvim

Pulsuz onlayn ovulyasiya təqvimləri var. Bunlar yumurtlama günlərinizi proqnozlaşdırmağa kömək edə bilər. Son aybaşı dövrünün başlama tarixini və dövrünüzdəki orta gün sayını daxil etməlisiniz.

Məhsuldarlıq testi

Doktorunuz ovulyasiyanı yoxlamaq və hormon səviyyəsinin normal olduğundan əmin olmaq üçün fiziki müayinə və testlər edə bilər. Bir ildən sonra hamilə qalmaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya 35 yaşdan yuxarı olduqda altı aydan sonra həkiminizə müraciət edin.

Rəqəmsal yumurtlama proqnozlaşdırıcısı və ya test zolaqları istifadə edərək evdə yumurtlamanı da izləyə bilərsiniz. Hamiləlik testinə bənzər bir test zolağının sonunda və ya bir fincan içərisində işləyəcək və zolağı sidikdə yerləşdirəcəksiniz. Bu testlər ən məhsuldar günlərinizi proqnozlaşdırmağa kömək etmək üçün luteinizan hormon (LH) artımını yoxlayır. LH-də bir dalğalanma yumurtlamanın başlanmasına başlayır.

Yardım almaq üçün nə vaxt

Anormal boşalma barədə həkiminizə məlumat vermək vacibdir. Bu bir infeksiya simptomu ola bilər. Aşağıdakılara diqqət yetirin:

• sarı, yaşıl və ya boz mucus
• qaşınma və ya yanma
• qoxular və ya qoxular
• qızartı və ya şişlik

Normal aybaşı müddətiniz xaricində qan tökürsünüzsə və hamilə olduğunuzu düşünmürsünüzsə, həkiminizə müraciət edin.

Paket

Ümumiyyətlə, servikal mucus axıdılması bir qadın dövrünün normal bir hissəsidir. Narahat edilməli bir şey deyil. Anormal rəngdə və ya pis bir qoxu olan bir servikal mucus hiss etdiyinizi və ya qaşınma və ya qızartı hiss etdiyinizi həkiminizə bildirin.

Servikal mucusun izlənməsi ovulyasiyanın proqnozlaşdırılmasına kömək edən təsirli bir yol ola bilər. Hamilə qalmağa çalışmadan əvvəl mucusunuzu ən azı bir dövr izlədiyinizə əmin olun. Hamiləlikdən qaçmağa çalışırsınızsa, həmişə prezervativ və ya həb kimi ehtiyat doğuşa nəzarət metodundan istifadə edin.