Pəhriz həbləri: Əslində işləyirlər?

MəZmun

• Pəhriz həbləri cavabdır?
• Diyet həbi mübahisəsi
• FDA tərəfindən təsdiqlənmiş pəhriz həbləri
• Pəhriz həbləri qəbul etməyi düşünməlisiniz?

Pəhriz artımı

Qidaya olan cazibəmizi arıqlamaq vəsvəsəsi tuta bilər. Kilo itkisi, Yeni il qərarlarına gəldikdə, siyahıda tez-tez birinci yerdədir. Kilo itkisi məhsulları və proqramlarının populyarlığı sayəsində Amerika cüzdanları da hər il milyardlarla dollar arıqlayır.

Bir çox insanın arıqlamaq üçün həddindən artıq tədbirlərə müraciət etdiyi bir dünyada yaşayırıq. Bu iqlim şəraitində həddindən artıq və ya sürətli kilo itkisi vəd edən məhsullar böyük şübhə və mübahisələrə səbəb oldu.

Tənzimlənməmiş kilo vermə əlavələri ilə insanların kilo verməsinə kömək etmək üçün Qida və Dərman İdarəsi (FDA) tərəfindən təsdiqlənmiş dərmanlar arasında bir fərq var. Bəzi insanlar sağlam qidalanma və mütəmadi idmanla məşğul olduqları təqdirdə, həkim nəzarəti altında FDA tərəfindən təsdiqlənmiş bu dərmanların istifadəsindən faydalana bilərlər. Budur bu sözdə pəhriz həbləri haqqında bilməli olduğunuz şey.

Pəhriz həbləri cavabdır?

Əksər sağlamlıq mütəxəssisləri, kilo verməyin ən sağlam üsulunun müntəzəm idmanla məşğul olmağın və sağlam qidaların orta miqdarda balanslı bir pəhriz yeməyin qəbul etdiyini qəbul edirlər. Qidalanma ilə bağlı münasibətlərinizi anlamaq və dəyişdirmək də kilo vermək üçün vacibdir.

Amerika Ürək Dərnəyi və Amerika Kardiologiya Kollecinin rəhbərliyinə əsasən, sağlam qidalanma, artan idman və davranış terapiyasının birləşməsi insanların müalicənin ilk altı ayında kilolarının 5-10 faizini itirməsinə kömək edə bilər.

Ancaq bəzi insanlar üçün bu kifayət deyil. Həkiminiz, tez-tez pəhriz həbləri adlanan reseptlə çəki itirən dərmanlar üçün yaxşı bir namizəd olduğunuzu müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Təlimatlara görə, bunlar sizin üçün uyğun ola bilər:

• bir bədən kütlə indeksinə (BMI) 30 və ya daha yüksəkdir
• həm 27 və ya daha yüksək BMI-yə, həm də piylənmə ilə əlaqəli sağlamlıq vəziyyətinə sahibdir
• altı aylıq pəhriz, idman və davranış dəyişikliyindən sonra həftədə bir kilo arıqlaya bilmədim

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri BMI-nizi təyin etməyə kömək edir. İndeks çəkinizə və boyunuza əsasən bədən yağınızın bir ölçüsünü təmin edir. Çox əzələlisinizsə, çəki vəziyyətinizin dəqiq göstəricisini təmin edə bilməz. Statusunuzu hesablamağın ən yaxşı yolu barədə həkiminizə müraciət edin.

Əksər hallarda hamilə qadınlar, yeniyetmələr və uşaqlar pəhriz həbləri qəbul etməməlidirlər.

Diyet həbi mübahisəsi

Arıqlama dərmanları olduqca mübahisəlidir. Ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olduqdan sonra bir sıra məhsullar bazardan çıxarıldı. Ən məşhurlardan biri, Fen-Phen olaraq satılan fenfluramin və fentermin birləşməsidir. Bu məhsul bir sıra ölümlərlə, həmçinin ağciyər hipertansiyonu və zədələnmiş ürək qapaqları ilə əlaqəli idi. Təzyiqi altında istehsalçılar məhsulu bazardan çıxardı.

Bu tarix və kilo itkisi dərmanları ilə əlaqəli yan təsirlər səbəbindən bir çox həkim bunları yazmağı sevmir. Skokie, İllinoysda təcrübə keçən bir endokrinoloq Dr. Romy Block deyir: “Bəzən pəhriz dərmanları yazaram, amma tərəddüd edirəm. Təzyiq, ürək ritmləri və əhval-ruhiyyə daxil olmaqla izlənilməsi lazım olan bir çox yan təsir var. ”

Blok əlavə edir ki, insanların çoxu arıqlama dərmanları qəbul etməkdən yalnız 5-10 kilo itirirlər. “Bu tibb ictimaiyyəti tərəfindən əhəmiyyətli sayılır, lakin xəstələr üçün çox məyusdur. Təəssüf ki, xəstələr dərmanı dayandırdıqda bu təvazökar kilo itkisi tez bir zamanda geri qazanılır. ”

FDA tərəfindən təsdiqlənmiş pəhriz həbləri

Arıqlama dərmanları müxtəlif yollarla təsir göstərir. Əksəriyyəti ya iştahınızı boğur, ya da vücudunuzun qidalardan yağ alma qabiliyyətini azaldır. Kilo itkisinə kömək etmək üçün bəzən müəyyən antidepresan, diabetik və nöbet əleyhinə dərmanlar təyin edilir.

Qısa müddətli istifadə üçün FDA aşağıdakı kilo vermə dərmanlarını təsdiqlədi:

• fendimetrazin (Bontril)
• dietilpropion (tenate)
• benzfetamin (Didrex)
• fentermin (Adipex-P, Fastin)

Uzun müddətli istifadə üçün FDA aşağıdakı dərmanları təsdiqlədi:

• orlistat (Xenical, Alli)
• fentermin / topiramat (Qsymia)
• naltrekson / bupropion (Contrave)
• liraglutide (Saxenda)

Fevral 2020-ci ildə Qida və Dərman İdarəsi (FDA) kilo itkisi dərmanı lorcaserin'in (Belviq) ABŞ bazarından çıxarılmasını istədi. Bu, Belviq qəbul edən insanlarda plasebo ilə müqayisədə artan xərçəng hadisələrinin sayından qaynaqlanır. Belviq yazılıbsa və ya qəbul edirsinizsə, dərmanı qəbul etməyi dayandırın və alternativ çəki idarə etmə strategiyaları barədə həkiminizlə danışın.

Geri çəkilmə haqqında daha çox məlumat və burada.

Pəhriz həbləri qəbul etməyi düşünməlisiniz?

Tez və asan kilo verəcəyini vəd edən məhsullardan çəkinin. Reçetesiz satılan əlavələr FDA tərəfindən tənzimlənmir. FDA-ya görə, bu məhsulların əksəriyyəti işləmir və bəziləri təhlükəlidir. Federal tənzimləyicilər, Birləşmiş Ştatlarda istifadəsi təsdiqlənməmiş dərmanları ehtiva edən pəhriz əlavələri kimi satılan məhsulları tapdılar.

FDA tərəfindən təsdiqlənmiş kilo vermək üçün pəhriz həbləri kilo vermək üçün sehrli bir güllə deyil. Hamı üçün işləməyəcəklər, hamısının yan təsirləri var və heç biri risksizdir. Ancaq piylənmə ilə əlaqəli sağlamlıq riskləriniz əhəmiyyətli olduqda, göstərdikləri təvazökar faydalar risklərdən çox ola bilər.

Reçeteli kilo itkisi dərmanlarının sizin üçün uyğun olub olmadığını həkiminizdən soruşun. Həkiminiz artıq kilo vermək və sağlam çəki saxlamaq üçün təhlükəsiz və təsirli strategiyalar haqqında daha çox məlumat verə bilər.