Günəş yanıqlarını necə aradan qaldırmaq olar
MəZmun
Günəş yanığı ağrısını azaltmaq üçün bəzi tövsiyələrə soyuq duş qəbul etmək və dərinizi nəmləndirmək daxildir. Bundan əlavə, ağrı və narahatlığı aradan qaldırmaq üçün yanma yerinə soyuq bir kompres tətbiq etmək maraqlı ola bilər.
Ağrının zamanla keçməməsi və ya yanıq ağrısının çox kəskin olması halında, dərinin bərpasına kömək edə biləcək bir krem və ya losyon tövsiyə etmək üçün dermatoloqa müraciət etməyiniz tövsiyə olunur. Seçimlərdən biri, eczanələrdə asanlıqla tapıla bilən nəmləndirici bir losyon olan Caladryldir, nəticəni görmək üçün gündə ən çox ağrılı olan bölgələrə losyon tətbiq edin.
Günəş yanığından qorunmaq üçün bol su içmək, şapka və ya papaq taxmaq və gündəlik günəşdən qoruyucu krem tətbiq etmək kimi strategiyalar qəbul etmək də vacibdir.
Günəş yanığının ağrısını necə aradan qaldırmaq olar
Günəş yanığının yaratdığı ağrıları təbii tədbirlər ilə aradan qaldırmaq mümkündür, məsələn:
- Götürmək soyuq hamam;
- Xərcləmək nəmləndirici kremlər dəri üzərində, yaxşı nəmləndirir;
- Etmək soyuq su kompressorları 15 dəqiqə yanma yerində, çünki bu prosedur şişkinliyi azaldır və dərhal ağrı kəsicisini təmin edir;
- Əlavə etmək Soyuq su ilə bir küvetdə 200 g yulaf lopa və yulaf dərini qidalandırmaq və qorumaq qabiliyyətinə sahib olduğundan, dəri hüceyrələrinin yenilənməsinə köməkçi xüsusiyyətlərə sahib olduğu üçün içərisində təxminən 20 dəqiqə qalın;
- İlə kompres tətbiq edin buzlu yaşıl çay məsələn, üz və bud kimi ən çox təsirlənmiş bölgələrdə;
- Qoyun dilim xiyar və ya kartof sürətlə rahatlama gətirəcək bərpaedici xüsusiyyətlərə sahib olduqları üçün yanmış yerlərdə.
Dərinin çox qırmızı olması ilə yanaşı insanın ateşi, ağrısı və narahatlığı olduğu kəskin yanıqlarda, təcili yardım otağına və ya dermatoloqa getməyiniz tövsiyə olunur ki, ağrıları və əlaqəli simptomları aradan qaldırmaq üçün digər tədbirlər alınsın. . Günəş yanığı üçün bəzi ev müalicəsi variantlarını bilin.
Günəş yanığının qarşısını necə almaq olar
Günəş yanığının qarşısını almaq üçün günəşin ən güclü olduğu vaxtlarda, ümumiyyətlə səhər saat 10-dan 16-ya qədər günəşdə qalmamaq və dərinin tipinə uyğun və ən az 30 günəşdən qorunma faktoruna sahib günəşdən qoruyucu krem tətbiq etmək vacibdir. Bundan əlavə, günəşə məruz qaldıqda, susuzluğun qarşısını almaq üçün başlıq və ya şapka və günəş eynəyi taxmaq və bol su içmək məsləhət görülür.
Dərinin qurudulmasının qarşısını almaq üçün birbaşa suya və ya bir sprey köməyi ilə davamlı olaraq nəmləndirmək də vacibdir. Günəşə məruz qalmanın orta dərəcədə edilməli olduğunu da qeyd etmək vacibdir, çünki bu, əsasən dəri və ya açıq gözlü insanları təsir edən dəri xərçəngi kimi xəstəliklərin olma ehtimalını artırır.
Yanıqların müalicəsi ilə bağlı bu və digər tövsiyələrə aşağıdakı videoda baxın: