Kukla terapiyası yalnız Olimpiya idmançıları üçün deyil

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

İndiyə qədər, yəqin ki, ağrılı əzələləri yumşaldarkən Olimpiyaçıların güman edilən gizli silahını gördünüz: fincan terapiyası. Michael Fhelps, bu ilin əvvəlində etdiyi məşhur Under Armour reklamında, indi imzalanan bu bərpa üsuluna diqqət çəkdi. Və bu həftə Oyunlarda, Felps və digər olimpiya favoritləri, o cümlədən Alex Naddour və qızımız Natalie Coughlin, imza çürükləri nümayiş etdirərək görüldü. (Olimpiyaçıların fincan terapiyasına olan sevgisi haqqında daha çox məlumat əldə edin.)

Ancaq bu həftənin əvvəlində bir neçə Snapchat -da Kim Kardashian bizə qədim Çin tibbi praktikasının super atlet üçün ayrılmadığını xatırlatdı.

Mütəxəssislər razılaşırlar. Terapiyanı həyata keçirən Manhattan'ın Wall Street Fiziki Terapiyasının fizioterapisti və klinik direktoru Rob Ziegelbaum, "İdmançı olub-olmamasından asılı olmayaraq, fincan terapiyası, bəziləri üçün məşqdən sonra istifadə edildikdə, ağrılı əzələlərin müalicəsinə kömək edə bilər" deyir.

Soruşursan ki, nə heyrətlənir? Prosedur, əzələ gərginliyini azaltmaq və qan axını artırmaq ümidi ilə müəyyən tətik nöqtələrində və ya əzələ qarınlarında şüşə qabların dəriyə sorulmasını əhatə edir. Ziegelbaum, bu çürüklərin, ümumiyyətlə prosesin geridə qoyduğunun sübutudur. Tez -tez bankalar qan axını daha da stimullaşdırmaq üçün qızdırılır və bəzən praktikantlar yağlanmış qabları dəri boyunca sürüşdürərək çürük riskini azaldır.

Göründüyü kimi boyun ağrısından əziyyət çəkən Kim K., ağrılarını yüngülləşdirmək üçün alternativ təbabətə müraciət edib. Ancaq 2004 -cü ildə Gwyneth Paltrow bir film premyerasında nişan aldı. Jennifer Aniston, Victoria Beckham və Lena Dunham, son bir neçə ildə çürüklərlə birlikdə fotoşəkil çəkdirdilər. Bəlkə fincan terapiyasının ən böyük ünlü pərəstişkarı Justin Bieber, proseduru yerinə yetirərkən bir çox fotoşəkil yayımladı.

Bəzi məşhurlar qədim Çin texnikasının bədəndən toksinləri çıxarmaq qabiliyyətini vurğulayırlar, lakin bu iddia heç bir elm tərəfindən dəstəklənmir. (Bummer.) Əslində çox elmi dəlil yoxdur bütün fincanın təsirli bir bərpa vasitəsi olduğu iddialarını dəstəkləmək (birinci əldən hekayələr cəlbedici olsa da).

Ancaq çox güman ki, zərər verməyəcək: Keçən il bir araşdırma Ənənəvi və Tamamlayıcı Tibb Jurnalı aşkar etdi ki, stəkan ağrıları idarə etmək üçün ümumiyyətlə təhlükəsiz hesab olunur. "Fikrimcə, məşqdən sonra ağrıları azaltmaq və sağalmanı sürətləndirmək istəyirsinizsə, fincan terapiyası tətbiq etmək üçün lisenziyalı bir mütəxəssis tapmaq kömək edə bilər", - Ziegelbaum əlavə edir.

Üçün nəzərdən keçirin