Hamiləlik spazmı ilə nə vaxt narahat olmaq lazımdır

MəZmun

• Baxış
• Niyə əzilirəm?
• Erkən hamiləliyin yan təsirləri
• İnfeksiya
• Seks
• Ektopik hamiləlik
• Preeklampsi
• Kramplar və üçüncü trimestr
• Necə rahatlaşa bilərəm?

Baxış

Gələcək anaların əksəriyyəti hamiləlik dövründə bəzi yüngül ağrıları və ağrıları yaşayacaqdır. Axı bədəniniz hər yeni günlə dəyişir. Bir də baxaq - böyüyən körpəni gəzdirmək asan deyil!

Kramp hamiləliyinizin normal bir hissəsi ola bilər, ancaq bəzən ciddi narahatlıq yarada bilər. Bir az biliklə, narahatlığınıza səbəb olan şeyləri tapa bilərsiniz.

Niyə əzilirəm?

Birinci və ikinci üç aylıq dövrdə bədəniniz yeni körpənizə hazırlaşmaq üçün çox işləməklə məşğuldur.

Tezliklə uterusunuzdakı əzələlər uzanmağa və genişlənməyə başlayacaqdır. Bu, mədənizin hər iki tərəfində bir çəkmə hissi yarada bilər. Hamiləliyinizin çox erkən dövründə, dövrünüzdəki bənzər ağrıları da hiss edə bilərsiniz. "Hamiləlik dövründə pelvic təzyiqinin artması çox yaygındır" dedi Annette Bond, MD, Konnektikutdakı Qrinviç Xəstəxanasında ana-fetal tibb direktoru.

Erkən hamiləliyin yan təsirləri

Adətən erkən hamiləlik yan təsirləri, qəbizlik, krampa səbəb ola bilər. Normal məşq qaydalarınıza əməl edərkən kramplarla qarşılaşa bilərsiniz. Bu, əzələlərinizə əlavə stress gətirə bilər. Məşq zamanı kramp dayanmaq və lazımlı bir istirahət almaq üçün bir siqnaldır.

İnfeksiya

Maya infeksiyaları və ya sidik yollarının infeksiyası (UTI) də krampa səbəb ola bilər. BMJ-dən edilən bir araşdırma, gələcək ana olanların yüzdə 6-na qədərinin hamiləlik dövründə bir UTI inkişaf etdirəcəyini ifadə etdi. UTİlər böyrəklərinizdə tez bir infeksiyaya səbəb ola bilər. Bu, vaxtından əvvəl əməyə girmə riskinizi artırır. İnfeksiya əlamətlərinin olmadığından əmin olmaq üçün həkiminiz hər görüşdə sidik sınamalıdır.

Seks

Cinsi əlaqə də krampa səbəb ola bilər. Qeyri-sağlam Sağlam Qadınlara görə, sağlam, normal bir hamiləliyə sahib olmaq üçün şanslı olan bir çox qadın doğuşa qədər cinsi əlaqədə olmağa davam edə bilər.

Ancaq hamiləlik dövründə cinsiyyətin bir qədər fərqli olduğunu hiss edə bilərsiniz. Genişlənən qarınınıza görə xoşagələndən daha az hiss edə bilər. Daha sonra hamiləlikdə, orgazm, yəqin ki, yüngül sancılar hiss etməyinizə səbəb ola bilər. Cinsi əlaqədən sonra bu simptomlardan birini hiss edirsinizsə, həkiminizlə danışın.

Ektopik hamiləlik

Yüngül kramplar hamiləliyin normal bir hissəsi olsa da, narahatlığınız barədə hələ də həkiminizlə danışmalısınız. Kramplarınızla birlikdə ləkə və ya qanaxma görməyə başlasanız, bu, doğuşdan və ya ektopik hamiləlik əlaməti ola bilər.

Normal bir hamiləlik ilə yumurtalıq fallopiya borusuna bir yumurta buraxır. Sperma yumurtanı döllədikdə, uterusunuza hərəkət edir və astarla birləşir. Sonrakı doqquz ay ərzində yumurta böyüməyə davam edir.

Amerikalı Ailə Həkimi, ektopik hamiləliklərin hamiləliyin 1 ilə 2 faizində meydana gəldiyini söyləyir. Döllənmiş yumurta uterusa hərəkət etmir, ancaq fallop tüpünüzdə qalır. Nadir hallarda döllənmiş yumurta yumurtalıqlarınızdan, serviksinizdən və ya qarnınızdan birinə yapışa bilər.

Bir neçə dəqiqədən çox davam edən kəskin ağrılar hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət etməlisiniz.

Preeklampsi

Ciddi narahatlığa səbəb olan başqa bir səbəb preeklampsi deyilən bir vəziyyətdir. Preeklampsi hamiləliyin 20-ci həftəsindən sonra istənilən vaxt baş verə bilər. Preeclampsia Vəqfi, hamilə qadınların ən az 5-8 faizində preeklampsi diaqnozu qoyulduğunu izah edir.

Preeklampsi mədəinizin yuxarı sağ tərəfindəki ağrılara səbəb ola bilər. Bu, plasenta kəsilməsini inkişaf etdirə bilər, doğuşdan əvvəl plasentanın uterus divarından qopduğu bir vəziyyətdir.

Körpənizi dünyaya gətirənə qədər həkiminiz hər görüşdə qan təzyiqinizi və sidikinizi yoxlayacaqdır. Sidikdə olan zülal preeklampsi əlaməti ola bilər.

Kramplar və üçüncü trimestr

Üçüncü üç aylıq dövrünə girdiyiniz zaman, çox güman ki, çanağınızda daha çox təzyiq hiss etməyə başlayacaqsınız. Bu, olduqca yaygındır, çünki körpəniz indi çox tez böyüyür.

Kiçik biriniz, vajinadan aşağı ayaqlarınıza gedən sinirlərə basır. Gəzdiyiniz zaman körpəniz qarnınıza dolaşdığından daha çox təzyiq və sarsıntı hiss edə bilərsiniz. Bir müddət yanınızda yatmaq narahatlığınızı azalda bilər. Ancaq artan, davamlı qıcolma hiss edirsinizsə dərhal həkiminizlə əlaqə saxlayın.

"Üçüncü trimestrdə kramp heç vaxt hamiləlik üçün normal hesab edilmir" dedi Bond. Bond əlavə etdi ki, bir ana böyüyəcəksə, hər zaman ən qısa zamanda həkimindən məsləhət almalıdır.

Vaxtından əvvəl əmək simptomları hər gələcəkdə fərqli ola bilsə də, Bond əlavə etdi: “Qarındakı hər hansı bir sıxılma və ya sərtlik, həmçinin yeni bel ağrıları barədə məlumat vermək vacibdir. Xüsusilə belinizdəki ağrılar vaginal axıntılarda dəyişikliklə birlikdə olarsa. "

Necə rahatlaşa bilərəm?

Kramplara qarşı kədərlənməyin. Rahatlıq əldə edə biləcəyiniz bir neçə sadə şey var. Fiziki fəallığınızı artırmağa çalışın və krampa səbəb olan mövqelərdən qaçın. Yatmadan əvvəl gecə isti vanna qəbul etmək və gündə sakit və rahat istirahət etmək üçün qarın rahatlamalıdır.

Bond, analıq qarın nahiyəsini geyinməyin də rahatlıq verə biləcəyini söylədi. Qarın altına sadə, Velcro elastik bir kəmər taxmağı tövsiyə etdi. Tənzimlənən və çox məhdudlaşdırılmayacağına əmin olun.

Qarın qrupunun hamiləliyinizi necə dəstəkləyə biləcəyi haqqında daha çox məlumat üçün hamiləlik qarın qrupuna ehtiyacınız olan 5 səbəbi nəzərdən keçirin.