COVID-19 və nəfəs darlığı haqqında nə bilmək lazımdır

MəZmun

• Nəfəs darlığı nədir?
• Narahatlıq nəfəs darlığına necə təsir edir?
• Nəfəs darlığı COVID-19-un ilk əlamətlərindən biridir?
• COVID-19 ilə nəfəs darlığı nə qədər yaygındır?
• Niyə COVID-19 nəfəs almaqda problem yaradır?
• Nəyə diqqət etməli
• Nə vaxt tibbi yardım almaq lazımdır
• COVID-19 və ağciyərin zədələnməsi
• Nəfəs darlığına səbəb ola biləcək digər sağlamlıq şərtləri
• Alt xətt

Nəfəs darlığı dərindən nəfəs almağı çətinləşdirə bilər. Özünüzü küləkli hiss edə bilərsiniz və ya ağciyərlərinizə kifayət qədər hava ala bilməyəcəksiniz.

Klinik olaraq dispne olaraq bilinən nəfəs darlığı, SARS-CoV-2 olaraq bilinən yeni koronavirusun yaratdığı COVID-19 əlamətdar əlamətlərindən biridir.

Nəfəs darlığına səbəb ola biləcək bir çox şərtdən fərqli olaraq, bu simptom COVID-19 olan insanlarda davam edə və sürətlə kəskinləşə bilər.

Bu simptomla nəyə diqqət etməli olduğunuzu, onu digər səbəblərdən necə fərqləndirəcəyini və yeni koronavirusun səbəb olduğu nəfəs darlığı üçün tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməyiniz barədə daha çox məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.

Nəfəs darlığı nədir?

Nəfəs darlığı nəfəs almağı çətinləşdirə bilər. Bu, havaya can atır.

Sinəniz tamamilə nəfəs almaq və ya nəfəs almaq üçün çox sıx hiss edə bilər. Hər bir dayaz nəfəs daha çox səy göstərir və sizi küləkli hiss edir. Bir samanla nəfəs aldığınızı hiss edə bilər.

Aktiv və ya istirahət edərkən baş verə bilər. Tədricən və ya birdən-birə gələ bilər.

Yüksək intensivlik və ya gərgin məşqlər, həddindən artıq temperatur və yüksək hündürlüklər hamısı nəfəs darlığına səbəb ola bilər. Anksiyete, nəfəs sürətinizin və naxışınızın dəyişməsinə də səbəb ola bilər.

Narahatlıq nəfəs darlığına necə təsir edir?

Kəskin stres və ya narahatlıq bioloji mübarizə və ya uçuş reaksiyalarınıza səbəb ola bilər. Simpatik sinir sisteminiz, qəbul edilən bir təhlükəyə cavab olaraq fizioloji reaksiyaların kaskadını işə salmaqla reaksiya göstərir.

Məsələn, ürəyiniz irəliləyə bilər, nəfəsiniz sürətlə və dayaz ola bilər və nəfəs almağa çalışdığınız zaman vokal kordlarınız daralır.

Nəfəs almağınızın daha sürətli və daha dayaz olmasının səbəbi, göğsündəki əzələlərin nəfəs alma işlərinin çox hissəsini almasıdır.

Daha rahat olanda daha çox nəfəs almağa imkan verən diafraqma köməyi ilə nəfəs alırsınız.

Nəfəs darlığı COVID-19-un ilk əlamətlərindən biridir?

COVID-19 ilə əlaqəli nəfəs darlığı, adətən infeksiyadan bir neçə gün sonra baş verir. Ancaq bəzi insanlar bu simptomu ümumiyyətlə inkişaf etdirə bilməzlər.

Orta hesabla, xəstəlik dövrünün 4 ilə 10 arasında təyin olunur. Adətən yüngül simptomları izləyir, məsələn:

• aşağı dərəcəli qızdırma
• yorğunluq
• bədən ağrıları

Bir klinikada işləyərkən həkimlərin müşahidələrinə görə, nəfəs darlığının başlaması və çox az işlədikdən sonra oksigen doyma ani düşməsi klinisyenlərə COVID-19-nu digər ümumi xəstəliklərdən ayırmağa kömək edə bilər.

COVID-19 ilə nəfəs darlığı nə qədər yaygındır?

Nəfəs darlığı ümumiyyətlə COVID-19-u istisna edir. Ancaq digər əsas simptomlarla, məsələn atəş və öskürək ilə qarşılaşdıqda, SARS-CoV-2 ilə yoluxma ehtimalı artır.

Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alınması Mərkəzləri (CDC) bildirir ki, təsdiqlənmiş COVID-19 hadisəsi olan insanların 31-40 faizində nəfəs darlığı var.

Digər simptomların meydana gəlməsi aşağıdakı kimidir:

• atəş: 83 ilə 99 faiz
• öskürək: 59 ilə 82 faiz
• yorğunluq: 44 ilə 70 faiz
• iştah itkisi: yüzdə 40 ilə 84 arasında
• bəlğəm istehsalı: 28 ilə 33 faiz
• əzələ, bədən ağrıları: 11-35 faiz

ABŞ-da təsdiqlənmiş halların başqa bir CDC araşdırması, nəfəs darlığı simptomatik böyüklərin təxminən 43 faizində və simptomatik uşaqların 13 faizində baş verdiyini müəyyən etdi.

Niyə COVID-19 nəfəs almaqda problem yaradır?

Sağlam ağciyərlərdə oksigen alveolu kiçik, yaxınlıqdakı kapilyarlar kimi tanınan qan damarlarına keçir. Buradan oksigen bədəninizin qalan hissəsinə nəql olunur.

Lakin COVID-19 ilə immun reaksiya normal oksigen ötürülməsini pozur. Ağ qan hüceyrələri kemokinlər və ya sitokinlər adlanan iltihab molekullarını buraxır ki, bu da SARS-CoV-2 yoluxmuş hüceyrələri öldürmək üçün daha çox immun hüceyrələrini toplayır.

İmmunitet sisteminizlə virus arasındakı bu davam edən döyüşdən düşməyiniz, ağciyərlərinizdəki həddindən artıq maye və ölü hüceyrələrdən (zibildən) ibarət olan irin geridə qoyur.

Bu, öskürək, atəş və nəfəs darlığı kimi tənəffüs yollarının simptomları ilə nəticələnir.

COVID-19 ilə nəfəs alma probleminizi inkişaf etdirmək riski daha yüksək ola bilər.

• 65 və ya daha böyükdür
• tüstü
• diabet, KOAH və ya ürək-damar xəstəlikləri var
• güzəşt edilmiş bir immunitet sisteminiz var

Nəyə diqqət etməli

İnfeksiya jurnalında dərc olunan 13 araşdırmanın araşdırmasına görə, nəfəs darlığı COVID-19 ilə ağır və kritik xəstəliklərin nəticəsi riski yaradır.

Nəfəs darlığı olan yüngül hallarda evdə yaxından izləmə çox vaxt tövsiyə olunsa da, nə edəcəyinizə əmin deyilsinizsə, ilk yardım həkiminizi çağırmaqdır.

Davamlı və ya pisləşən nəfəs darlığı hipoksiya olaraq bilinən sağlam bir vəziyyətə səbəb ola bilər.

Düzgün nəfəs ala bilmədiyiniz zaman, oksigen doyma səviyyənizin 90 faizdən aşağı düşməsinə səbəb ola bilər. Bu beyninizi oksigendən məhrum edə bilər. Bu baş verdikdə qarışıqlıq, letarji və digər zehni pozuntular baş verə bilər.

Ağır hallarda, oksigen səviyyəsi 80 faiz və ya daha aşağı düşərsə, həyati orqanlara ziyan vurma riski artır.

Davam edən nəfəs darlığı kəskin tənəffüs çətinliyi sindromuna (ARDS) qədər irəliləyə bilən sətəlcəmin əlamətidir. Bu, ağciyərlərdəki hava kisələrini maye doldurduğu mütərəqqi bir ağciyər çatışmazlığıdır.

ARDS ilə nəfəs getdikcə çətinləşir, çünki sərt, maye ilə dolu ağciyərlər genişlənməyə və daralmağa daha çətin olur. Bəzi hallarda mexaniki ventilyasiya ilə nəfəs almağa kömək etmək lazımdır.

Nə vaxt tibbi yardım almaq lazımdır

Aşağıda ARDS-yə və ya digər ciddi tənəffüs vəziyyətinə keçə biləcəyinə diqqət yetirmək üçün bəzi xəbərdarlıq əlamətləri verilmişdir:

• sürətli, çalışan nəfəs
• sinə və ya yuxarı qarındakı ağrı, darlıq və ya narahatlıq
• mavi və ya rəngsiz rəngli dodaqlar, dırnaqlar və ya dəri
• yüksək atəş
• aşağı qan təzyiqi
• zehni qarışıqlıq
• sürətli və ya zəif bir nəbz
• əlləri və ya ayaqları soyuq

Bu və ya digər ciddi simptomlar varsa dərhal tibbi yardım alın. Mümkünsə, əvvəlcədən həkiminizə və ya xəstəxanaya zəng edin ki, sizə nə edəcəyinizi göstərsin.

COVID-19 və ağciyərin zədələnməsi

COVID-19-dan yaranan bəzi ağciyər zədələri yavaş-yavaş və tam sağalır. Lakin digər hallarda, COVID-19-dan qurtaran insanlar xroniki ağciyər problemləri ilə üzləşə bilərlər.

Bu ağciyər zədələri ağciyər fibrozu kimi tanınan çapıq toxumasının meydana gəlməsinə səbəb ola bilər. Qaşınma ağciyərləri daha da sərtləşdirir və nəfəs almağı çətinləşdirir.

Nəfəs darlığına səbəb ola biləcək digər sağlamlıq şərtləri

COVID-19'dan başqa bir çox sağlamlıq vəziyyəti nəfəs darlığına səbəb ola bilər. Ən ümumi olanlardan bəziləri:

• Astma. Bu obstruktiv ağciyər xəstəliyi, hava yollarınızın astarlanmasına, yaxınlıqdakı əzələlərin sıxılmasına və hava yollarınızda selik meydana gəlməsinə səbəb olur.Bu, ağciyərlərinizə keçə biləcək havanın miqdarını bloklayır.
• Xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi (KOAH). KOAH mütərəqqi ağciyər xəstəliklər qrupudur ki, bunlardan ən çox yayılanlar amfizem və xroniki bronxitdir. Xarici hava axınını məhdudlaşdıra bilər və ya bronxial boruların şişməsinə və daralmasına, həmçinin mukusun əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər.
• Miyokard infarktı. Ürək böhranı olaraq da bilinir, ürəyinizə və ağciyərlərinizə və oradan qan və oksigen axını azalda bilər. Bu, nəfəs almağı çətinləşdirən bu orqanlarda tıkanıklığa səbəb ola bilər.
• İnterstisial ağciyər xəstəliyi (ILD). ILD, ağciyərlərinizdəki hava yollarını, qan damarlarını və hava kisələrini təsir edən 200-dən çox şərtləri əhatə edir. ILD, ağciyərlərinizdəki hava kisələri ətrafında yara və iltihaba səbəb olur ki, bu da ağciyərlərinizin genişlənməsini çətinləşdirir.

Alt xətt

Müxtəlif sağlamlıq şərtləri nəfəs darlığına səbəb ola bilər. Öz-özünə, COVID-19 simptomu ola bilməz. Nəfəs darlığı, ateş, öskürək və ya bədən ağrıları ilə müşayiət olunarsa, COVID-19-un xəbərdarlıq əlaməti ola bilər.

Orta hesabla nəfəs darlığı, yeni koronavirus ilə bir infeksiya aldığınızdan təxminən 4 ilə 10 gün aralığında olur.

Nəfəs darlığı mülayim ola bilər və uzun çəkməz. Lakin, digər hallarda, sətəlcəm, ARDS və çox orqan disfunksiyası və ya uğursuzluğa səbəb ola bilər. Bunlar həyati təhlükə yaradan ağırlaşmalardır.

Nəfəs darlığının bütün epizodları ciddi qəbul edilməlidir. Bu simptomu necə idarə edəcəyinizə dair hər hansı bir narahatlığınız varsa dərhal həkiminizə zəng etməyinizə əmin olun.