Sütdən çıxarmaq: Travma olmadan ana südü verməməyi dayandırmaq üçün 4 tövsiyə

MəZmun

• 1. Yeməkləri azaldın və körpə ilə oynayın
• 2. Bəslənmə müddətini azaldır
• 3. Başqasından körpəni qidalandırmasını istəyin
• 4. Döş təklif etməyin
• Nə vaxt süddən kəsilməlidir
• Gecə ana südü nə vaxt dayandırılmalıdır
• Emzirməyi dayandıran körpəni necə bəsləmək olar

Ana, körpənin 2 yaşından sonra əmizdirməyi dayandırmalı və bunu etmək üçün tədricən süddən çıxarma prosesinə başlamaq üçün ana südü və müddətini azaltmalıdır.

Körpə 6 aya qədər yalnız ana südü verməlidir, bu mərhələyə qədər başqa bir qida qəbul etməməli, ancaq ana südü yaxşı böyümək və körpənin inkişafı üçün ideal olduğundan ana ən azı 2 yaşına qədər əmizdirməyə davam etməlidir. Ana südünün digər inanılmaz faydalarına baxın.

Ana və ya körpə üçün əmizdirməyi dayandırmaq hər zaman asan olmasa da, süddən çıxarmağı asanlaşdıran bəzi üsullar var:

1. Yeməkləri azaldın və körpə ilə oynayın

Bu qayğı vacibdir, çünki körpənin əmizdirmə sayını azaldaraq, ana südü istehsalı da eyni nisbətdə azalır və beləliklə ananın ağır və tox döşləri olmur.

Bunun anaya və körpəyə zərər vermədən edilməsi üçün, körpənin 7 ayından etibarən bir qidalanma cədvəlini yeməklə əvəz etmək mümkündür.

Misal: körpə naharda uşaq qidasını yeyirsə, bu müddətdə nə bir saat əvvəl, nə də bir saat sonra ana südü verməməlidir. 8 ayda qəlyanaltı əvəz etməlisiniz, məsələn və s. Normalda, 1 yaşından etibarən uşaq valideynləri ilə eyni yeməyi yeməyə başlaya bilər və bu dövrdə ana yalnız körpə oyandıqda, körpənin səhər yeməyindən əvvəl və körpənin körpəsi yatdıqda ana süd verməyə başlaya bilər. günortadan sonra və gecə.

2. Bəslənmə müddətini azaldır

Emzirmə müddətini travma olmadan bitirmək üçün başqa bir yaxşı üsul, körpənin hər qidalanma zamanı əmizdirmə müddətini azaltmaqdır.

Bununla birlikdə, körpəni döşdən tərk etmək məcburiyyətində qalmamalı, ananın, məsələn, əmizdirdikdən sonra körpəyə diqqət göstərməyə davam etməsi üçün əvvəlki vaxtını saxlaması vacibdir, məsələn onunla oynayır. Beləliklə, körpə ananın yalnız əmizdirmək üçün deyil, həm də oynaya biləcəyi ilə əlaqələndirməyə başlayır.

Misal: körpənin hər döşdə 20 dəqiqə olduğu təqdirdə, edə biləcəyiniz hər döşdə yalnız 15 dəqiqə əmizdirməsinə və hər həftə bu vaxtı biraz azaltmasına icazə verin.

3. Başqasından körpəni qidalandırmasını istəyin

Körpə ac olanda ananın varlığını əmizdirmək istəyi ilə əlaqələndirməsi normaldır. Beləliklə, ana körpəni qidalandırmaqda çətinlik çəkdikdə, ana südü əvəzinə, atası və ya nənəsi kimi başqasından bunu istəməsi yaxşı bir seçim ola bilər.

Körpə yenə də ana südü vermək istəyirsə, içəcəyi süd miqdarı normadan az olmalıdır.

Körpə üçün yeni qidaların tətbiqi necə olmalıdır.

4. Döş təklif etməyin

1 yaşından uşaq demək olar ki, hər şeyi yeyə bilər və buna görə acdırsa, ana südü vermək əvəzinə başqa bir şey yeyə bilər. Sütdən çıxarmağı asanlaşdırmaq üçün yaxşı bir strategiya, ananın döşü təklif etməməsi və ya körpənin döşünə girməsini asanlaşdıran bluza taxmaması, yalnız səhər və gecə ana südü verməsi və 2 yaşına yaxın olduqda yalnız uşaq bu dəfə soruşarsa.

Misal: uşaq oynamaq istəyi ilə oyanarsa, ananın onu beşikdən çıxarmasına və əmizdirməsinə ehtiyac yoxdur, uşağına yemək hazırlayarkən uşağını mətbəxdə oynaya bilər, ancaq uşaq sinəsini axtarırsa ana əvvəlcə uşağın diqqətini yayındırmağa çalışaraq birdən rədd etməməlidir.

Nə vaxt süddən kəsilməlidir

Ana süd verməməyi nə vaxt dayandıracağını seçə bilər, ancaq uşaq üçün ən azı 2 yaşına qədər əmizdirməsi və yalnız bu yaşdan sonra ana südü verməməsi daha yaxşıdır.

Bununla birlikdə, süddən kəsilməsini və daş südü və mastit kimi ortaya çıxa biləcək fəsadları və körpədə ortaya çıxa biləcək tərk etmə hissini asanlaşdırmaq üçün gün ərzində qidalanma sayı körpənin 7 ayından başlayaraq tədricən azalmalıdır.

Bəzi hallarda, körpənin sağlamlığına zərər verməmək üçün qadın, süd vəzisi, döş zədələnmiş və ya vərəmli olduğu kimi, əmizdirməyi dayandırmaq məcburiyyətində qala bilər. Daha çox oxuyun: Nə vaxt əmizdirməyin.

Gecə ana südü nə vaxt dayandırılmalıdır

Ümumiyyətlə, körpənin yatmazdan əvvəl baş verən günün son qidalanması son qəbul edilir, ancaq körpənin tək yatmağı öyrəndikdə və artıq döşünün sakitləşməsinə ehtiyac olmadığı zaman dayanmaq üçün yaxşı bir zamandır. yatmadan əvvəl döş təklif etmək. Ancaq bu, süddən kəsilmədən əvvəl aylar çəkə biləcək bir müddətdir. Bəzi körpələr ana südü vermədən 2 və ya 3 günə qədər gedə bilər və sonra yalnız bir neçə dəqiqə qalaraq döş axtarırlar. Bu normaldır və körpənin inkişafının bir hissəsidir, etməməlisiniz ki, 'yox' deməyə davam edin və ya uşaqla mübarizə aparın.

Sütdən çıxarmağa zərər verə biləcək bir başqa səhv də bu prosesin çox tez baş verməsini istəməkdir. Körpə birdən əmizdirməyi dayandırdıqda anasını darıxa bilər və tərk edilmiş kimi hiss edə bilər və bu da qadın üçün xoşagəlməz nəticələrə səbəb ola bilər, çünki döşdə yığılmış süd infeksiyaya səbəb ola bilər.

Emzirməyi dayandıran körpəni necə bəsləmək olar

Ümumiyyətlə körpə həyatının 4 ilə 6 ayı arasında qatı qidalar yeməyə başlayır və 1 yaşına qədər qidalanma və ya şüşə ilə qarışıq olan körpə qidasını yeməyə davam edə bilər. Budur 6 aylıq körpənizə yeməyə nə verin.

1 illik həyatından sonra körpə yalnız oyandıqda və yatmazdan əvvəl, gecə əmzik verə bilər və ya şüşəni götürə bilər. Bütün digər yeməklərdə qida allergiyası və ya dözümsüzlüyü olmadığı müddətdə tərəvəz, meyvə, yağsız ət və süd məhsulları yeməlidir. 1 ildən sonra körpənin necə olmasına baxın.

Körpə 2 yaşına qədər əmizdirirsə, bu mərhələdə onsuz da hər şeyi yeməyə, süfrədə, valideynlərlə eyni qida ilə yemək yeməyə alışmış olmalıdır və bu səbəbdən ana südü bitdikdə ehtiyac qalmayacaq hər hansı bir əlavə üçün, yalnız uşağın sağlam böyüməsi üçün həmişə sağlam və qidalı qida təklif etməyə diqqət edin.