Gözlərin qaşınmasının 6 əsas səbəbi və nə etməli

MəZmun

• 1. Göz allergiyası
• 2. Quru göz sindromu
• 3. Göz stresi
• 4. Göz qapağının iltihabı
• 5. Kontakt linzaların istifadəsi
• 6. Konyunktivit

Qaşıntılı gözlər, əksər hallarda, gözlə təmasda olan və bədənin ərazidə iltihabına səbəb olan bir maddə olan histamin istehsalına səbəb olan toz, tüstü, polen və ya heyvan tüklərinə qarşı allergiyanın bir əlamətidir və bu kimi simptomlarla nəticələnir. qaşınma, qızartı və şişlik kimi.

Bununla birlikdə, qaşınma gözdə bir infeksiyanın inkişaf etdiyini və ya hətta gözü nəmləndirən bezlərin işində problem olduğunu da göstərə bilər. Beləliklə, aradan qaldırılması 3 gündən çox çəkən qaşınma görünəndə doğru səbəbi müəyyənləşdirmək və ən uyğun göz damlaları ilə müalicəyə başlamaq üçün oftalmoloqa müraciət etmək vacibdir.

1. Göz allergiyası

Qaşıntılı gözlərin görünüşü demək olar ki, qida və ya toz, saç və ya tüstü kimi ətraf mühit faktorlarından qaynaqlanan allergiyanın bir əlamətidir və bu hallarda allergik konjonktivit kimi tanınır. Ümumiyyətlə, allergiya asanlıqla tanınır, çünki qaşınma tez-tez müəyyən bir maddə ilə təmasda olduqdan sonra ortaya çıxır, buna görə də qaşınmanın qarşısını almağın ən yaxşı yolu, səbəb olan alerjendən uzaq durmaqdır.

Gözlərdə bu cür dəyişiklik bahar və yay aylarında daha tez-tez olur, çünki havada daha çox alerjen konsentrasiyasının olduğu dövrlərdir və həddindən artıq göz yaşı çıxması, qızartı və hiss kimi digər simptomlarla müşayiət oluna bilər. məsələn gözdəki qum.

Nə etməli: allergik olduğu bilinən maddələrlə təmasdan qaçın və narahatlığı azaltmaq və qıcıqlanmanı azaltmaq üçün nəmləndirici göz damlaları çəkin. Allergik konjonktivitin müalicəsinin daha çox yollarına baxın.

2. Quru göz sindromu

Gözlərin qaşınmasının ən çox görülən səbəblərindən biri də quru göz sindromudur ki, bu da göz yaşı istehsalında azalma, gözün daha çox qıcıqlanmasına və qızartı və güclü qaşınma kimi simptomlarla nəticələnir.

Bədənin təbii yaşlanmasına görə yaşlı insanlarda quru göz daha tez-tez müşahidə olunur, lakin bu, çox quru mühitlərdə, kondisionerlə və ya kompüter qarşısında işləyən insanlarda da ola bilər. Bundan əlavə, kontakt linzaları səhv istifadə edən və ya antiallergik və ya kontraseptiv həb kimi bəzi dərmanlardan istifadə edən insanlarda da görünə bilər.

Nə etməli: quru göz simptomları ilə mübarizənin ən yaxşı yolu gün ərzində süni göz yaşları istifadə etmək, göz nəmləndirməkdir. Bununla birlikdə, isti su kompressorlarını gözlərinizin üstünə də qoya bilər, həmçinin kondisionerdən istifadə etməməyə və kompüterin qarşısında işləyərkən fasilələr verməyə çalışa bilərsiniz. Quru gözdən qurtarmaq üçün daha çox tövsiyələrə baxın.

3. Göz stresi

Göz stresi getdikcə getdikcə göz problemlərinin, xüsusilə də qaşınmanın əsas səbəblərindən biridir. Bu, gündəlik həyatda getdikcə daha çox görünən və göz yorğunluğuna səbəb olan kompüter ekranı və mobil telefonun yaratdığı həddindən artıq səylər nəticəsində baş verir. Bu tip yorğunluq həm də tez-tez baş ağrısının inkişafına, konsentrasiyanın çətinləşməsinə və ümumilikdə yorğunluğa səbəb ola bilər.

Nə etməli: gəzmək və gözlərinizə istirahət etmək fürsətindən istifadə edərək kompüterinizdən və ya cib telefonunuzdan müntəzəm olaraq fasilə vermək vacibdir. Yaxşı bir ipucu, 6 metrdən çox məsafədə olan bir obyektə 40 saniyədə 40 saniyə baxmaqdır.

4. Göz qapağının iltihabı

Sty və ya blefarit kimi göz qapağının iltihabına səbəb olan bir göz probleminiz olduqda, gözün düzgün nəmlənməsini təmin edə bilməməsi, səthinin qurulmasına və qıcıqlanmasına, həmçinin qaşınma ilə nəticələnməsinə imkan verir. qızartı, göz şişməsi və yanma.

Nə etməli: Göz qapağının iltihabını azaltmaq və simptomları azaltmaq üçün bir yol, gözün üzərinə 2-3 dəqiqə bir isti su kompressiyası qoymaq və gözü təmiz və itələmədən təmizləməkdir. Ancaq simptomlar yaxşılaşmırsa, məsələn, antibiotikli göz damlalarının istifadəsinə başlamaq ehtiyacını qiymətləndirmək üçün oftalmoloqa müraciət etməlisiniz. Göz qapağının iltihabına səbəb ola biləcək və necə müalicə edilə biləcəyi barədə daha çox məlumat əldə edin.

5. Kontakt linzaların istifadəsi

Gündə 8 saatdan çox kontakt linzalar taxmaq göz quruluğunun meydana gəlməsinə və nəticədə gözlərin qaşınmasına səbəb ola bilər. Əlavə olaraq, linzaların qeyri-kafi bir gigiyenası, xüsusən də aylıq vəziyyətində, bakteriyaların yığılmasını da asanlaşdırır, nəticədə gözə yoluxur və məsələn, qızartı, qaşınma və dərinin əmələ gəlməsi kimi əlamətlərə səbəb olur.

Nə etməli: istehsalçı tərəfindən göstəriləndən daha uzun müddət kontakt linzalardan istifadə etməyin, həmçinin yağlanan göz damlalarının istifadəsindən çəkinin. Kontakt linzaların gözə qoyulması da daxil olmaqla müvafiq gigiyena qaydalarına riayət edilməlidir.Kontakt linzalara necə düzgün baxacağınıza baxın.

6. Konyunktivit

Konjonktivit gözdə güclü qızartı, şişmə və yanma ilə yanaşı qaşınmaya da səbəb ola bilər. Konyunktivit ümumiyyətlə göz damlaları şəklində antibiotiklərin (bakterial mənşəli olduqda) istifadəsi ilə müalicə olunmalıdır və bu səbəbdən bir oftalmoloqa müraciət edilməlidir.

Nə etməli: konjonktivit şübhəsi varsa, uyğun müalicəyə başlamaq üçün dərhal oftalmoloqa getməlisiniz, eyni zamanda konjonktivitin yoluxmasından çəkinin, bunun üçün gözlərinizi əllərinizlə cızıqlamamaq, əllərinizi tez-tez yuyun. və məsələn, eynək və ya makiyaj kimi şəxsi əşyaları paylaşmaqdan çəkinin. Konyunktivit zamanı edə biləcəyiniz və edə bilməyəcəyiniz 7 başqa şeyə baxın.