Sarah Shahi ilə yaxından tanış olun

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Kifayət qədər Qanuni ulduz Sara Şahi çox gözəl görünür, qanunsuz olmalıdır! 32 yaşlı qaraşın qadın "2012-ci ilin ən cazibədar qadını" seçilib. Maksim və bu da onların dəli dərəcədə möhtəşəm oktyabr örtüyü qızıdır.

Beləliklə, TV-nin ən seksual qızının özündən daha çox seksual sirləri oğurlamaq daha yaxşıdır? Keçmiş NFL cheerleader, fitness, yemək və ən çox sevdiyi (və nifrət edir!) Məşqləri haqqında danışmaq üçün Hollivudun dəbdəbəsinə çevrildi.

ŞƏKİL: Siz indicə "TV-nin Ən Seksi Qızı" seçildiniz Maksim və oktyabr sayının üz qabığında! Bu başlıq sizi necə hiss edir?

Sara Şahi (SS): Bu möhtəşəmdir! Məni daha pis adlandırmaq olar! Görünüşünə görə alqışlanmaq çox qəribədir. Mən özümə qulluq edirəm, amma təmiz etiraf anama getməlidir. Güvənin içəridə olduğuna və düşündüyümüz hər şeyi edə biləcəyimizə inanaraq bizi böyütdü.

ŞƏKİL: Sizi ən seksual hiss edən nədir?

SS: Bir məşqi bitirdikdə özümü olduqca seksual hiss edirəm. Tərləməyimə və gül qoxusu gəlməsə də özümü güclü hiss edirəm. Bu, mənə zehni və fiziki olaraq çox şey edir. Özümü nəzarətdə hiss edirəm, qeyd etməmək lazımdır ki, uşaqlar məni, xüsusən də ərimi yoxlayanda hələ də yaxşı hiss edirəm. Oxumaq başqa bir şeydir. Qəribə səsləndiyini bilirəm, amma seksual anlayışım yaşlandıqca dəyişdi. Ağıllı və məlumatlı olmaq məni hər hansı bir geyimdən daha seksual hiss edir. Hazırda oxuyuram Əylənmək üçün ssenari yazmaqvəMənfəət Tomas Lennon tərəfindən hazırlanmışdır və bu HILARIOUS.

ŞƏKİL: Fitnes sirlərinizi eşitmək üçün can atırıq! Məşq üçün nə edirsiniz?

SS: Məşq edərkən çox asanlıqla darıxıram, ona görə də onu dəyişməliyəm. Mən Tracy Anderson metodu ilə Made in LA-da məşqçim Omar Lopez arasında irəli-geri gedirəm - bu rəqs, qaçış və köhnə moda/yazıq çəkilər, çömbəlmək, ağciyərlər, bir az yoqa və bir az velosiped sürməkdən ibarət birləşmədir.

ŞƏKİL: Ən çox sevdiyiniz məşqlər hansılardır?

SS: Ən çox sevdiyim məşqlər, məşq etdiyimi hiss etməyənlərdir !! Yəni rəqs böyük bir rəqabətdir. Başqa bir şey, balet hərəkətləri kimi hər cür təcrid olunmuş hərəkətlərdir. Qalın və ayaqları işləyən hər şey-mənə imza atın! Və musiqini səsləndirməyi sevirəm. Musiqinin içində itməliyəm. Bu kömək edir.

ŞƏKİL: Heç sevmədiyiniz məşqlər varmı?

SS: Pliometriya. Onlara nifrət et. Artıq kifayətdir. Öz bədən çəkinizdən istifadə edərək tullanmaq mənim üçün çox çətindir. Uşaqlıqda bunu necə bacardıq?

ŞƏKİL: Bəs pəhriz? Tipik bir günün necə göründüyü barədə bizə məlumat verin.

SS: Günlərin çoxu evdən çıxmaq üçün yarış kimi başlayır. Oğlumu hər səhər məktəbə aparıram, sonra birbaşa idman zalına gedirəm. Mən bir Americano ilə Think Thin barı yeyirəm (browni crunch mənim sevimlidir). Gündən asılı olaraq, nahar başqa bir bar və ya bir növ salat ola bilər - nə qədər çox göyərti olsa, bir o qədər yaxşıdır. Şam yeməyi demək olar ki, həmişə buxarda bişmiş tərəvəzli balıqdır.

ŞƏKİL: Əvvəllər Dallas Kovboysunun şənlikçisi idin, bu, çox gözəldir! Ən çox nədən zövq aldınız?

SS: NFL cheerleading çoxlarının düşündüyündən daha çətindir. Bazar günləri oyunlarla hər gün altı saata qədər məşq edirlər. Mənə böyük bir iş etikası verdilər.

ŞƏKİL: Ən yaxşı "necə seksual hiss etmək olar" məsləhətini bizimlə paylaşın.

SS: Bəli, hər kəs üçün fərqli olduğunu düşünürəm, amma əsas odur ki, sizi xoşbəxt və güclənmiş hiss edəsiniz. 20 yaşım olanda özümü seksual hiss etmək üçün xarici şeylərə baxırdım - oğlanlar, paltarlar, ayaqqabılar və s. İndi hər şey daxili hisslərimlə bağlıdır.

ŞƏKİL: Başınıza çox maraqlı şeylər gəlir. Qarşınızda nələr olacağını bizə deyin.

SS: Dostum Jason Momoa ilə birlikdə istehsal etdiyim və oynadığım bir film üzərində işləyirəm Paloma gedən yol. Sundance -də bir nümayiş alacağımıza ümid edirik. Noyabr ayında çıxacaq bir filmim də var Statik ilə Milo Ventimiglia, qorxu filmi və Başa güllə ilə Silvestr Stallone 2013 -cü ilin fevral ayında çıxdı.

Onun gələcək layihələri və daha çoxu haqqında daha çox məlumat üçün Twitter və Facebook-da Sarah Shahi ilə əlaqə saxlayın!

Qızmar ulduzun bütün bədən tonunu artırmaq üçün bura klikləyin!

Üçün nəzərdən keçirin