Ötürücü disklər: Boyundakı ağrı haqqında

MəZmun

• Onlara sümüklər
• Bir qabarıq disk nədir?
• Doldurma disklərinin səbəbləri
• Ötürücü disklər necə diaqnoz qoyulur?
• Müalicə seçimləri

Yəqin ki, boyun sümüklərinizi (servikal vertebra deyilir) götürürsünüz, lakin onlar əhəmiyyətli bir rola malikdirlər. 9-12 kiloqram ağırlığında olan başınızı dəstəkləməklə yanaşı, başınızı 180 dərəcə bükməyə də imkan verir. Bu, servikal vertebralarınıza, belinizdəki yeddi ən incə sümüyə olduqca ağır gəlir.

Bunu bilmək, zaman zaman boynunuzun problem yarada biləcəyi mənasını verir. Boyun sümüklərinizlə əlaqəli ən ciddi şərtlərdən biri qabarıq diskdir.

Onlara sümüklər

Bir hinduşka və ya toyuqun boyun sümüklərinə yaxından baxmış olsanız, bütün bu kiçik vertebral sümüklərin onurğa üçün necə bağlandığını görməmisiniz. Əzələlər, bağlar və tendonlar hər vertebranı sonrakılara bağlayır. Vertebrae, halqa şəklindədir, onurğa beyninizi meydana gətirən milyonlarla sinir liflərini əhatə edən və qoruyan bir boş kanal verir.

24 ümumi vertebra var və ən üst yeddi boynundadır. Onurğanın yuxarı hissəsi servikal beldir. Bunun altında torakal bel, aşağıda isə bel nahiyəsi bel belidir. Onurğanın bu üç bölməsi, bel bölgəsinin altındakı sakrum və koksiks (quyruq sümüyü) ilə birlikdə onurğa sütununuzu meydana gətirir.

Bir qabarıq disk nədir?

Hər bir vertebra arasında bir amortizator rolunu oynayan və onurğanın hərəkətinə kömək edən bir gel ilə doldurulmuş bir disk var. Zədələnmiş bir disk, onurğa kanalına geri itələyərək qabarıqlaşa bilər.Disk ümumiyyətlə kanalın bir tərəfinə doğru (ya sağa, ya da sola) böyüyür, buna görə də qabarıq disk olan insanların bədənin yalnız bir tərəfində ağrı və karıncalanma ehtimalı var.

Boynundakı qabarıq disk nisbətən ağrısız ola bilər. Və ya boynunuzda, çiyinlərinizdə, göğsünüzdə və qollarınızda şiddətli bir ağrıya səbəb ola bilər. Həm də qollarınızda və ya barmaqlarınızda uyuşma və ya zəifliyə səbəb ola bilər. Bəzən bu ağrı və uyuşma hətta infarkt keçirdiyinizi düşünməyə səbəb ola bilər.

Bəzi insanlar bir-birini əvəz edən disk və yırtıq diskləri şərtlərdən səhv istifadə edirlər. Yırtıq bir disk tamamilə yıxılmış bir diskdir. Dolma diskləri nəticədə yırtıq disklərə çevrilə bilər.

Doldurma disklərinin səbəbləri

Onurğa diskləri bir çox aşınma və yırtığı alır. Vaxt keçdikcə pisləşməyə və zəifləməyə başlayırlar. Degenerativ disk xəstəliyi, tez-tez onurğa osteoartriti ilə nəticələnən qabarıq disklərin ən çox yayılmış səbəbidir. Çarpan disklərə səbəb ola biləcək və ya kömək edə biləcək digər amillər bunlardır:

• gərginlik və ya yaralanma
• piylənmə
• siqaret çəkmək
• zəif duruş
• hərəkətsizlik

Ötürücü disklər necə diaqnoz qoyulur?

Bir şişkin və ya yırtıq diskdən ola biləcək ağrınız varsa, həkiminiz fiziki imtahan verəcəkdir. Bir və ya daha çox görüntüləmə testi keçirməyiniz də mümkündür. Bunlara onurğa rentgenoqrafiyası, bilgisayarlı tomoqrafiya taramaları (CAT scan və ya CT scan) və maqnetik rezonans görüntüləmə (MRT) müayinələri daxildir. Doktorunuz, təsirlənmiş sinirlərin vəziyyətini yoxlamaq üçün bir elektromiyogram (EMG) tövsiyə edə bilər.

Müalicə seçimləri

Xoşbəxtlikdən, qabarıq bir diskin müalicəsinin bir neçə yolu var.

• Mühafizəkar müalicəyə də əməliyyatsız idarəetmə deyilir. Buraya istirahət və dərmanlar daxildir və tez-tez bir şişkin servikal diskin sağalması üçün kifayətdir.
• Ibuprofen kimi nonsteroid iltihab əleyhinə dərmanlar (NSAID), qabarıq bir disk üçün ilk sıra resept dərmanlarıdır. Daha şiddətli ağrı üçün həkiminiz bir əzələ rahatlatıcısı və ya narkotik ağrı kəsici təyin edə bilər.
• Fiziki terapiya (PT) sinirdəki təzyiqdən azad ola bilər.
• Evdə dartma cihazları sinirdəki təzyiqləri yüngülləşdirə bilər.
• Onurğa içərisinə kortizon enjeksiyonları (epidural steroid enjeksiyonları və ya ESI kimi tanınır) daha uzun müddətli rahatlama təmin edə bilər.
• Müxtəlif cərrahi əməliyyatlar servikal yırtığı müalicə edir. Bununla birlikdə, qabarıq diskləri olan insanların yalnız 10 faizi nəticədə əməliyyat tələb edir.

Bir yırtıq disk üçün boyun məşqləri »