Bu Döş Xərçəngi Tətbiqi Kömək, Ümid və Yalnız Sənin kimi İnsanların Birliyini təklif edir

MəZmun

• Bir tətbiqdə icma və söhbət tapmaq

Döş xərçəngindən sağ qalan Anna Crollman əlaqələndirə bilər. 2015-ci ildə 27 yaşında döş xərçəngi diaqnozu qoyulanda internetdən atladı.

"Yaşımdan qadınlara ümid axtarmaq üçün çox ehtiyac duydum, amma onları tapmaq üçün mübarizə apardım." - Anna Crollman

“Xüsusi mənbələri tapmaq üçün diaqnoz qoyanda dərhal Google-a müraciət etdim. Döş xərçəngi olan yaşım bloggerləri, habelə xərçəngdən sonra döl və hamiləlik haqqında danışan gənc qadınları axtarmağa xeyli vaxt sərf etdim "dedi. "Yaşımdan qadınlara ümid axtarmaq üçün ehtiyac duydum, amma onları tapmaq üçün mübarizə apardım."

Bununla birlikdə, o, breastcancer.org kimi saytlarda və dəstək qruplarında rahatlıq tapdı.

"Döş xərçəngi kimi bir travmatik bir təcrübədən keçmək qorxulu və təcrid edilə bilər. Təcrübələrinizlə əlaqəli başqalarını tapmaq sıx bir əlaqə və rahatlıq və cəmiyyət hissi yaradır "deyir.

“Texnologiya və sosial media olmadan, bu gün xərçəngdən sonra inkişaf etdiyim və digər sağ qalanlara dəstək olmaq və ilham verməyə çalışacağım yerlərdə olmazdım. Gənc Survival Koalisiyası, Döş Xərçəngindən kənar Yaşamaq və həyatımı həqiqətən yaxşılığa doğru dəyişən digər sosial media platformaları vasitəsi ilə internetdə qadınların belə bir fenomenal icması ilə tanış oldum "dedi.

Bir tətbiqdə icma və söhbət tapmaq

Crollman, tətbiqlər dünyasını da kəşf etdi.

Onun ən son sevilənlərindən biri də Döş Xərçəngi Sağlamlığı (BCH). Pulsuz tətbiqetmə istifadəçilərə lazım olanları bir yerdə tapmağı asanlaşdırır. Bütün mərhələlərdə məmə xərçəngi ilə qarşılaşan insanlar üçün hazırlanmış BCH, bir BCH bələdçisinin başçılıq etdiyi gündəlik qrup müzakirələrini əhatə edən xüsusiyyətləri təqdim edir. Bələdçi müalicə, həyat tərzi, karyera, münasibətlər, yeni diaqnozlar və 4-cü mərhələ ilə yaşamaq mövzularını təqdim edir.

"İnternetdə bir çox dəstək qrupu, ehtiyac duyduğunuzu əldə etmək üçün çox sayda məlumat və bölmə ilə çeşidləmək məcburiyyətində olan boşluq ola bilər. Həqiqətən Healthline tətbiqində dəstək qrupu hissinin olmasını istəyirəm, lakin bu da həddindən artıq çox olmamaqla məlumatlı və ilhamverici bir şeydir "dedi Crollman.

Xüsusilə app rəhbərliyinin söhbətləri davam etdirməsinə, suallara cavab verməyə və iştirakçıları cəlb etməyə kömək etdiyini bəyənir.

“Bu, söhbətlərdə özümü çox xoş qarşıladığım və dəyərləndirdiyimə kömək etdi. Müalicədən bir neçə il sonra sağ qalan bir insan kimi, mübahisədə yeni diaqnoz qoyulmuş qadınlara fikir və dəstək verə biləcəyimi hiss etmək çox xoş oldu. ”

"Mən davam edən yan təsirlər, qidalanma, habelə məşq maraqları haqqında paylaşdım" dedi. "Mən qadınların sual verdiyini və dərhal tətbiqdə rəy almasını görməyi sevirdim."

2009-cu ildə məmə xərçəngi diaqnozu qoyulmuş Ann Silberman razıdır. BCH tətbiqi ilə digər sağ qalanlarla keçirdiyi çox mənalı söhbətlərə işarə edir.

"Mərhələ 4 lövhəsi ilə yaşayan bəzi vacib şeylərə qovuşduq" deyir.

"Ən böyük ehtiyacımız tibbi məlumat deyil, ayaqqabılarımızda olanlarla görüşməkdir." - Ann Silberman

Tətbiqin "yeni diaqnoz qoyulmuş" qrupunda, Silberman, vücudunuzun istifadə etmədiyi dərmanların qəbulu ilə əlaqəli və "münasibətlər" qrupunda, vəziyyətinizi idarə etmək üçün dostlarınız və ailənizin ehtiyacı barədə danışıqlarda iştirak etmişdir.

"Ən böyük ehtiyacımız tibbi məlumat deyil, ayaqqabılarımızda olanlarla görüşməkdir. Bu tətbiq emosional, fiziki və hətta müalicə ilə kömək edir. Həkimlər, məsələn, bir hormonal müalicənin nə qədər çətin olduğunu başa düşmürlər və bir çox qadın səssizcə imtina edir. Bununla belə, başqalarının eyni çətinlik çəkdiyini və onu idarə etmək üçün bir yol tapdığını eşitmək, heç olmasa həkimiylə danışana qədər bir qadına uyğunlaşa bilər ”dedi Silberman.

Döş Xərçəngi Healthline tətbiqetməsində müalicəniz, xərçəng mərhələsi və şəxsi maraqlarınıza əsaslanaraq başqaları ilə əlaqələndirən uyğun bir xüsusiyyət də mövcuddur.

"Qarşılaşmalarım yaşım və səhnəmlə bağlı idi. Buna görə narahatlıqlarımıza və qorxularımıza toxunduq. Uyğun sistemə sahib olmaq olduqca faydalıdır. Mən 4-cü mərhələ olduğum üçün səyahət çətindir və onlayn aləm olmadan mən oxşar diaqnozu olan insanlarla söhbət edə bilmərəm "deyə Silberman deyir.

Döş xərçəngindən xilas olan Ericka Hart BCH uyğun xüsusiyyətini də bəyənir. 28 yaşında diaqnoz qoyulduqda, İnternetdə axtarış etdi və sağ qalan insanlardan hansı mənbələri tövsiyə etdiklərini soruşdu.

Hart deyir: "Çox hallarda [a] aradan qaldırılması prosesindən istifadə etməli oldum, çünki bir çox saytlarda qara adamların şəkilləri və ya şəxsiyyət şəxsiyyətləri haqqında hər hansı bir məlumat yoxdur" dedi.

Nüfuzlu bir məmə xərçəngi təşkilatının onu başqa bir sağ qalan ilə görüşdüyü bir hadisəni xatırlayır.

“Bu bir az qəribə idi, çünki təşkilat danışmaq / əlaqə quracağımız zaman idarə edilmədə ağır rol oynadı. Və bizə uyğun gəldikdə mən əlaqə hiss etmədim, məcburiyyət hiss olunurdu ”Hart deyir.

BCH hər gün saat 12-də cəmiyyətin üzvləri ilə sizi uyğunlaşdırır. Sakit okean standart vaxtı (PST). Üzv profillərinə baxa və uyğunluq sorğuları göndərə bilərsiniz.

Kimsə sizinlə əlaqə qurmaq istədikdə, bildiriş göndərirsiniz. Birləşdirildikdən sonra üzvlər bir-birlərinə mesaj göndərə və şəkillər paylaşa bilərlər.

"Texnologiyanı olduğu kimi morfları necə bağlayırıq, amma hamısı eyni səbəbə görə: oxşar şərtlərdəki insanlar bir-birlərini tapmaq istəyir." - Ericka Hart

"Ən sevdiyim hissə gündəlik uyğun xüsusiyyətdir, çünki bu, öz kiçik döş xərçəngi qabığını yaratmaq üçün aşağı təzyiqdir" dedi Hart.

Döş xərçəngi haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün texnologiyadan istifadə edin

Döş Xərçəngi Sağlamlıq tətbiqetməsi digər sağ qalanlarla əlaqə qurma imkanı təqdim etmir, eyni zamanda tibb mütəxəssisləri tərəfindən araşdırılmış məqalələri axtarmağa imkan verən xüsusi bir nişan da təqdim edir. Həyat tərzi və diaqnoz, cərrahiyyə, müalicə, ruhi sağlamlıq və özünə qulluq ilə bağlı xəbərlərdən tutmuş, klinik sınaqlar və son məmə xərçəngi tədqiqatları barədə məlumatlara qədər araşdırmaq üçün çox sayda məqalə var.

Üstəlik, tətbiqdə məmə xərçəngindən sağ qalan şəxslərin şəxsi hekayələri və ifadələri yer alıb.

“Şəbəkə və icma ilə eyni yerdə məqalələrin və əlaqəli məzmunun olmasını sevirəm. Bu, bütün emosional və müalicə ehtiyaclarınız üçün bir pəncərədir "dedi Crollman. "Əlinizdə olan məqalələrin və araşdırmaların hamısının bir yerdə olma bacarığı həm müalicə zamanı həm də kənarda zəhmli xərçəng təcrübəsinin rahat bir naviqasiyasına imkan yaradır."

Bütün bu məlumatları telefonunuzda əldə etmək, texnologiyanın gücünə və rahatlığına qovuşur, Hart qeyd edir.

"İndi hər kəsin cibində telefonlar var və hər şeyi edə biləcək tətbiqetmələr var - bizə məqalələr gətir, bizi həm açıq, həm də özəl insanlara bağla" dedi. "Texnologiyanı etdiyimiz kimi morfları necə bağlayırıq, amma hamısı eyni səbəbdədir: oxşar şəraitdə bir-birini tapmaq istəyən insanlar."

Cathy Cassata, sağlamlıq, zehni sağlamlıq və insan davranışları ətrafında hekayələr mövzusunda ixtisaslaşan bir sərbəst bir yazıçıdır. Emosiya ilə yazmaq və oxucu ilə dərindən və cəlbedici şəkildə əlaqə qurmaq üçün bir bacarığı var. Daha çox işini burada oxuyun

.