Kişilər, qadınlar və uşaqlar üçün orta əl ölçüsü nədir?

MəZmun

• Yetkinlərin orta ölçüsü
• Uşaqların orta ölçüsü
• Yetkinlərin tutma ölçüsü
• Əlinizin ölçüsünə əsasən əlcəklər necə seçilir
• Əl ölçüsü ilə hündürlük arasındakı əlaqə
• Professional idmançı əl ölçüləri
• Milli Basketbol Assosiasiyası (NBA)
• Qadın Milli Basketbol Assosiasiyası (WNBA)
• Milli Futbol Liqası (NFL)
• Dünyanın ən böyük əlləri
• Paket

Əllər hər cür forma və ölçüdə olur. Yetkin bir kişinin əlinin orta uzunluğu 7.6 düymdür - ən uzun barmağın ucundan xurma altındakı qırışa qədər ölçülür. Yetkin bir qadının əlinin orta uzunluğu 6,8 düymdür. Bununla birlikdə, əl ölçüsündə uzunluqdan daha çox şey var.

Kişi və qadın yetkinlərin orta əl uzunluğu, genişliyi, ətrafı və tutma ölçüsü ilə yanaşı orta uşaqların əl ölçüsü haqqında da məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin. Əlcəklərin əllərinizə uyğun ölçülməsini də izah edəcəyik. Əlavə olaraq, əl ölçüsü və hündürlüyü, idmançıların əlləri necə müqayisə olunur və dünyada ölçülən ən böyük əllər arasındakı əlaqəni nəzərdən keçirəcəyik.

Yetkinlərin orta ölçüsü

Yetkin əl ölçüsünün üç əsas ölçüsü var:

• uzunluq: ən uzun barmağın ucundan xurma altındakı qırışa qədər ölçülür
• genişlik: barmaqların xurma ilə birləşdiyi ən geniş ərazidə ölçülür
• çevrə: baş barmağınız istisna olmaqla, dominant əlinizin ovucunun ətrafında, barmaqların altından ölçülür

Milli Havaçılıq və Kosmos İdarəsi (NASA) tərəfindən insan bədəninin nisbətlərinin hərtərəfli bir araşdırmasına görə, burada yetkinlərin orta ölçülü əl ölçüsü:

Uşaqların orta ölçüsü

Aşağıdakılara görə 6 ilə 11 yaş arası uşaqlar üçün ortalama əl ölçüləri:

Yetkinlərin tutma ölçüsü

Tutma ölçüsünüzü müəyyənləşdirmək düzgün alət seçimində sizə kömək edə bilər. A-ya görə, optimal qol diametri istifadəçinin əl uzunluğunun yüzdə 19,7-sidir.

Məsələn, əlinizin uzunluğu 7,6 düymdürsə, 0,197 ilə vuraraq 1,49 düym əldə edin. Bu, çəkic kimi bir alət üçün optimal qol diametrinin təxminən 1,5 düym olacağı deməkdir.

Demək olar ki, İnşaat Tədqiqat və Tədris Mərkəzi (CPWR) alət seçimində qol diametrindən daha çox şey təklif edir. Məsələn, alətdən də əmin olmalısınız:

• iş üçün nəzərdə tutulmuşdur
• tutmaq rahatdır
• istifadə etmək üçün minimum güc tələb edir
• balanslıdır
• iş üçün çox yüngül deyil

Əlinizin ölçüsünə əsasən əlcəklər necə seçilir

Əlcək ölçüləri əlinizin uzunluğu və ətrafının ölçülməsi ilə təyin edilir və sonra bu ölçmələrin ən böyüyündən uyğun ölçülü əlcəklər seçilir.

Əlcək ölçüsünü seçmək üçün istifadə edə biləcəyiniz bir masa:

Əl ölçüsü ilə hündürlük arasındakı əlaqə

A-ya görə, əl uzunluğu, cinsi və yaşından istifadə edərək birinin boyunu bir regresiya tənliyi ilə yaxından qiymətləndirə bilərsiniz.

Bu proqnozlaşdırılan hündürlük bədən kütlə indeksini (BMI) hesablamaq üçün istifadə edilə bilər. Xüsusi ölçüləri birbaşa əldə etmək mümkün olmadıqda, bu, ümumiyyətlə bir klinik şəraitdə istifadə olunur.

Professional idmançı əl ölçüləri

Pro idman növlərində əl ölçüsü ümumiyyətlə iki yolla ölçülür: uzunluq və uzunluq. Span, əl uzanarkən kiçik barmağın ucundan baş barmağın ucuna qədər ölçmədir.

Milli Basketbol Assosiasiyası (NBA)

Hər il hərbi kombaynda AMB rəsmi bədən ölçüləri aparır. Bütün zamanların ən böyük basketbol oyunçularından biri sayılan Michael Jordanın əl ölçüləri 11,375 düym uzunluğunda 9,75 düym uzunluğundadır. İordaniyanın əl uzunluğu 6’6 boyu üçün ortalamadan yüzdə 21 daha genişdir. NBA tarixində ən böyük 15 əl ölçüsünü görmək üçün buraya vurun.

Qadın Milli Basketbol Assosiasiyası (WNBA)

WNBA-ya görə, dünyanın ən yaxşı qadın basketbolçularından biri sayılan Brittney Griner'in əl ölçüsü 9,5 düymdür. Griner 6’9 ”boyundadır.

Milli Futbol Liqası (NFL)

Washington Post qəzetinə görə, 2019 NFL layihəsində bir nömrəli seçim, 2018 Heisman Trophy qalibi Kyler Murray, 9,5 düym ölçüsündədir. Boyu 5’10 ”.

Dünyanın ən böyük əlləri

Guinness Dünya Rekordlarına görə, dünyanın ən böyük əlləri olan canlı insan, 1982-ci ildə Türkiyədə anadan olmuş Sultan Kösendir. Əlinin uzunluğu 11.22 inçdir. 8’3 ”hündürlüyündə Kösen, dünyanın ən uzun adamı olaraq Guinness tərəfindən təsdiqlənmişdir.

Guinnessə görə, indiyə qədər olan ən böyük əllərin rekordu əl uzunluğu 12,75 düym olan Robert Wadlow'a (1918-1940) məxsusdur.

Paket

Bir çox insan əllərinin ölçülərini digər insanların əlləri ilə müqayisə etmək maraqlıdır. Və ya əllərinin orta əl ölçüsü ilə müqayisə etmələri ilə maraqlanırlar.

Əl ölçmələri, qol ölçüsü və əlcək ölçüsü kimi geyim kimi alətlərin seçimində də rol oynayır.