Akupunktur cinsi həyatınızı dəyişə bilərmi?

MəZmun

• Akupunktur cinsi funksiyanı necə yaxşılaşdıra bilər
• 1. Stres artanda cinsi istək azalır
• 2. Hər yerdə qan axını = cinsiyyət orqanlarına qan axını
• 3. İğneler + Hormon Balansı
• 4. Akupunktur> Yan təsirlər
• 5.Partnyorunuzu saxlayın ⥣
• Daha yaxşı seks üçün akupunkturu sınamalısınız?
• Akupunkturun işə yaraması üçün nə qədər vaxt lazımdır?
• Üçün nəzərdən keçirin

CBD sürtkü və klitor vibesindən tutmuş intim proqramlarına və O-shotlara qədər cinsi həyatınızı yaxşılaşdırmağa ümid verən hər cür yeni məhsullar ortaya çıxır. Ancaq yəqin yatdığınız qədim bir müalicə üsulu var ki, daha da böyük fərq yarada bilər: akupunktur.

Başınızı qaşıyırsınızsa, "həqiqətənmi?" oxumağa davam et. Aşağıda mütəxəssislər akupunkturun tam olaraq nə olduğunu və cinsi həyatınızı * Daft Punk səsi * daha nəmli, daha yaxşı, daha sürətli, daha güclü etməyə necə kömək edə biləcəyini izah edirlər.

Akupunktur cinsi funksiyanı necə yaxşılaşdıra bilər

Ən əsası, akupunktur bədənin müəyyən nöqtələrinə nazik, tük kimi iynələrin yerləşdirilməsini əhatə edir. Nyu -Yorkdakı YinOva Mərkəzində akupunktur və Çin təbabəti doktoru, D.A.C.M. Jill Blakeway deyir ki, "bədənin öz şəfa qabiliyyətini tarazlığı bərpa etməyə sövq etməkdir".

Bu bir az woo-woo səslənə bilər, lakin tədqiqat akupunkturun bəzi ciddi faydaları olduğunu göstərir. Tədqiqatlar akupunkturun allergiya, məhsuldarlıq problemləri, PMS simptomları, baş ağrıları və miqren, yuxusuzluq, stress, narahatlıq və depressiya və bel ağrılarında kömək edə biləcəyini göstərir.

Anekdot olaraq, Blakeway əlavə edir ki, o, insanların otoimmün xəstəliklərdən, hormon balanssızlıqlarından, həzm problemlərindən (məsələn, turşu reflü və ya İBS), xroniki sidik yolları infeksiyalarından, xroniki öskürəkdən və daha çox şeydən xilas olduğunu görüb.

Yaxşı, bütün bunların içində seks haradan gəlir? Blakeway deyir: "Cinsi problemlərə səbəb olan bir çox faktor var, bunların çoxu akupunkturun həllinə yönəlib". Aşağıda dərin bir baxış.

1. Stres artanda cinsi istək azalır

Bu sizi təəccübləndirməyəcək: 2018-ci ildə nəşr olunan bir araşdırmaya görə, yüksək stress səviyyələri cinsi əlaqəyə marağın azalması ilə əlaqələndirilir. Cinsi Davranış Arxivi. (Şok, bilirəm.)

Bunun akupunkturla nə əlaqəsi var? Blakeway deyir ki, stresli olduğunuzda, bədəniniz sözün əsl mənasında əzələlərinizdə, xüsusən də çiyinlərinizdə, başınızda və boynunuzda fiziki gərginlik ola bilər. "Bu bölgələrdə stress və gərginliyi aradan qaldırmaq üçün akupunkturdan istifadə edə bilərsiniz" deyir. Stres səviyyəniz aşağı düşdükcə cinsi istəyiniz də yüksəlir.

Sertifikatlı akupunkturist və Nyu-Yorkdakı Advanced Holistic Center-in sahibi İrina Loqman deyir: "Əgər aşağı libidonun səbəbi fiziki stressdirsə, onu bərpa etmək üçün sadəcə üç və ya beş akupunktur seansı kifayətdir". Ancaq xroniki stress keçirirsinizsə, onu bərpa etmək üçün on, hətta iyirmi seans lazım ola bilər, deyir.

Stress, yaxşı bildiyiniz kimi, psixoloji olaraq da özünü göstərə bilər. Bleykvey deyir: "Stressli olduğunuz zaman, müdaxilə edən düşüncələr sizi seks zamanı anın içində olmaqdan saxlaya bilər". Akupunktur yalnız əzələ stressini aradan qaldırmır; Tədqiqatlar göstərir ki, bu, zehni aydınlıq və rahatlamağa kömək edə bilər və psixoloji stressi azalda bilər. (BTW: Məşq etmək, elektrik enerjisindən ayırmaq və nəfəs almaq da sizə əzab verməyə kömək edə bilər.)

2. Hər yerdə qan axını = cinsiyyət orqanlarına qan axını

Akupunktur müalicəsi zamanı vücudunuz qanı iynələrlə (akupunktur nöqtələri adlanır) vurulduğu yerə göndərir ki, bu da Bleykveyin ümumi dövranını yaxşılaşdıra bilər.

Bunun cinsi reaksiyaya necə müsbət təsir göstərə biləcəyi ilə maraqlanırsınız? Yaxşı, çünki cinsiyyət orqanlarına qan axını cinsi həzz üçün bir şərtdir. Jurnalda nəşr olunan bir araşdırma Məhsuldarlıq və Sterillik adekvat qan axınının vaginal kanalın uzanmasından (nüfuz üçün yer açmasından) və təbii sürtkü istehsalından məsul olduğunu göstərdi, bunların hər ikisi bədəninizin seksə hazırlaşması və zövq alması üçün çox vacibdir. (Məşqlərin də böyük ön sevişmə yaratmasının bir səbəbi budur.)

Əlbəttə, bu səbəbdən qan dövranı pozulmuş və ürək -damar xəstəlikləri olan insanlar tez -tez cinsi disfunksiya yaşayırlar, lakin bu xəstəlikləri olmayan hər kəs də bunu yaşaya bilər. (Budur, cinsi disfunksiya və bunun nə demək olduğu haqqında bilmək lazım olan hər şey.) "İndiki vaxtda bir çox insanlar iş günlərinin çoxunu oturaraq keçirirlər ki, bu da çanaq nahiyəsində qan dövranının azalmasına səbəb ola bilər" Loğman deyir. Xoşbəxtlikdən, o deyir ki, əgər problem xroniki bir vəziyyətə çevrilməyibsə, "yalnız bir neçə akupunktur seansı onu düzəldə bilər".

3. İğneler + Hormon Balansı

Stress səviyyələrinizə, yuxu tərzinizə, maddələr mübadiləsinə, dövranınıza və yemək istəyinizə təsir edən hormonlarınızın cinsi həvəsinizə də təsir etməsi yəqin ki, sizə xəbər deyil. Blakeway -ə görə, xoşbəxtlikdən, "aşağı cinsi istəyin kökündə ola biləcək hormonal problemləri həll etmək üçün" akupunktur, ümumiyyətlə Çin otları ilə birlikdə istifadə edilə bilər ".

Və araşdırma bunu dəstəkləyir: 2018 -ci ildə bir araşdırma jurnalı nəşr etdi Sübutlara əsaslanan tamamlayıcı alternativ tibb akupunkturun qadınlarda artan cinsi istəklə əlaqəli olan estrogen, estradiol və progesteronu artıra biləcəyini təsbit etdi. Tədqiqatçılar akupunkturun cinsi hormon balanssızlığının müalicəsi adlandırmaq qədər uzağa getməsələr də, akupunkturun hormon terapiyasına vahid yanaşmanın bir hissəsi ola biləcəyini deyirlər.

4. Akupunktur> Yan təsirlər

Aşağı libidonun digər bilinən səbəbi narahatlıq və depressiya əleyhinə dərmanlardır.

Yaxşı xəbər: Akupunktur, əslində müəyyən bir narahatlıq əleyhinə/depresif dərmanların səbəb olduğu cinsi xəstəliklərin (düşünün: iktidarsızlıq, libido itkisi və sonra orgazm qabiliyyətinin olmaması) müalicəsinə kömək edə bilər. Alternativ və tamamlayıcı tibb jurnalı.

Tədqiqat üçün insanlar bir anketi cavablandırdılar, 12 həftəlik akupunkturdan keçdilər və sonra anketi yenidən cavablandırdılar. Tədqiqatçılar, 12 həftəlik müalicədən sonra "qadın iştirakçılar libido və yağlamada əhəmiyyətli bir yaxşılaşma olduğunu bildirdilər" yazdılar. Bu, sadəcə olaraq plasebo effekti ola bilərmi? Əlbətdə, amma insanlar həqiqətən artan libidonun fərqinə vardılarsa və daha asan cumming vaxt keçirdilərsə, IMHO, bunun akupunkturdan olub-olmaması kimin vecinədir.

5.Partnyorunuzu saxlayın ⥣

Bir penisi olan bir insanla yatırsınızsa və yataq otağınızdakı narahatlıqlar, hətta istilənmədən əvvəl partlayışa səbəb olursa, bunu bilin: Jurnalda dərc edilmiş 2017 -ci il araşdırması. Cinsi Tibb akupunkturun erkən boşalmanın müalicəsinə kömək edə biləcəyi qənaətinə gəldi. Beləliklə, onlara hədiyyə olaraq bir neçə seans əldə edə bilərsiniz və ya görüşünüzə etiketləsinlər.

Daha yaxşı seks üçün akupunkturu sınamalısınız?

Cinsi həyatınızın ~ blah ~ olduğundan şübhələnirsinizsə, ortağınızla eyni münasibətdə olmadığınız üçün ikiniz daha yaxşı ünsiyyət qura bilərsiniz və ya sizə zövq verən şeyi bilmirsinizsə, akupunktur sizin həlliniz deyil. (Baxmayaraq ki, bəzi solo seanslar, ayrılıq və/və ya cütlük terapiyası ola bilər.)

Ancaq bütün günü oturan həyat tərziniz varsa, özünüzü Stress vəziyyəti kimi tanıyırsınızsa, hormonlarınızın sıradan çıxa biləcəyini düşünürsünüzsə və ya antidepresanlar və ya narahatlıq əleyhinə dərmanlar qəbul etdikdən sonra cinsi fəaliyyətinizdə dəyişiklik yaşayırsınızsa, həqiqətən heç bir şey yoxdur. sınamağın mənfi tərəfi. İğnənin daxil olduğu yerdə bir az qan və ya göyərmə ola bilər və bəzi insanlar təyinatdan sonra yuxulu hiss etdiklərini bildirirlər. (Oh, və akupunktur sizi ağlata bilər.) Ancaq mütəxəssislərin fikrincə bundan daha pis olan hər hansı bir yan təsir nadirdir.

Akupunkturun işə yaraması üçün nə qədər vaxt lazımdır?

"İllər ərzində mən yalnız bir seansdan sonra yaxşılaşma hiss edən xəstələri müalicə etdim" dedi Loğman. Ancaq ümumiyyətlə bu qədər sürətli bir düzəliş deyil. Blakeway, dəyişiklik görmək üçün ən azı altı həftə onunla qalmağı tövsiyə edir.

Altı həftədən sonra heç bir irəliləyiş hiss etməsəniz, Logman Ənənəvi Çin Tibbində (məsələn, akupressura, Gua Sha və s.)

Və ya sadəcə deyərək hər zaman başqa bir qədim praktikanı sınaya bilərsiniz: tantrik seks.

Üçün nəzərdən keçirin