Samaire Armstronq ilə 10 Əyləncəli Fitness Faktları

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Samaire Armstronq kimi hit şoularda özünə ad qazandırdı Ətraf, O.C., Çirkli Seksual Pulvə ən son Mentalist, lakin onun böyük ekranı qızdırmasını da qaçırmayın! Hollivud sevgilisi hazırda Indy filmində rol alır İyun ətrafında, bu gün (24 fevral) kinoteatrlarda.

Cəsarətli, cazibədar aktrisa (həmçinin yeni başlayan modelyerdir) həm rollarına, həm də görünüşünə gəldikdə əsl buqələmundur və bütün bunlarla o, həmişə inanılmaz dərəcədə qəşəng görünməyi bacarır!

Belə gözəl üslub hissi ilə yanaşı, eyni şey onun məşq rejiminə də aiddir. Fitneslə bağlı hər şeyə gəldikdə onun sağlam dünyagörüşünü sevməyimizə kömək edə bilmərik.

Armstronq deyir: "Həyatımın çox hissəsini bir növ idmanla keçirdim, amma heç vaxt özümü buna məcbur etməməyi öyrəndim". "Bilirəm ki, buna hazır olanda edəcəm və əhvalım olmayanda özümü buna görə pis hiss etmirəm."

Cazibədar, yer üzündə ulduzun 10 əyləncəli fitness sirrini bizimlə bölüşməsi bizi həyəcanlandırdı. Daha ətraflı oxuyun!

1. Armstrong 14 yaşına çatanda 135 kilo təmizləyə bilərdi. və çeyrek çömçə 315 lbs.

2. O, yapon konservindəki buzlu yaşıl çayı sevir. Armstronq deyir: “Bu, mənə uşaqlıqda böyüməyi xatırladır. "O, həm də qəhvə və ya şəkərsiz Red Bull-a fantastik alternativdir."

3. Gimnastika təhsili alır.

4. Edamameni sevir. "Ən çox sevdiyim qəlyanaltıdır!" aktrisa deyir.

5. Ailəsi Arizanın Sedona şəhərində Spartan Təlim Mərkəzi adlanan bir təlim mərkəzinə malikdir.

6. Qaçış haqqında düşünmək ona narahatlıq verir. "Mən sadəcə qaçmağı sevmirəm" dedi.

7. O, BM Voleybol Komandasında MVP idi.

8. İşləmək mövzusunda serial monogamistdir. Armstrong deyir: "Üç ay düz səhər 6.30 -da Bikram Yoga'ya gedəcəyəm, sonra gələn üç ay hər gün günorta gəzintiyə çıxacağam". "Növbəti Pilates və s..."

9. Məktəbdən əvvəl həftədə iki -üç dəfə səhər 6.30 -da atası ilə məşq edirdi.

10. Pilatesin böyük bir pərəstişkarıdır. Armstronq deyir: "Mən tapdım ki, həftədə üç-dörd dəfə ardıcıl olaraq Pilates etmək bel və ayaqların həqiqətən tonlanmasına və formalaşmasına heyrətamiz təsir göstərir".

Armstronqun ən yeni filminə baxın. İyun ətrafında, indi teatrlarda!

Üçün nəzərdən keçirin