Saçlarda və dırnaqlarda yaşlanma dəyişiklikləri

Saçlarınız və dırnaqlarınız bədəninizi qorumağa kömək edir. Bədəninizin istiliyini də davam etdirirlər. Yaşlandıqca saçlarınız və dırnaqlarınız dəyişməyə başlayır.

SAÇ DƏYİŞİKLİKLƏRİ VƏ TƏSİRLƏRİ

Saç rəngi dəyişir. Bu qocalmanın ən açıq əlamətlərindən biridir. Saç rəngi, saç foliküllərinin istehsal etdiyi melanin adlı bir piqmentə bağlıdır. Saç kökləri dəridə saç düzəldən və böyüdən quruluşlardır. Yaşlanma ilə folliküllər daha az melanin əmələ gətirir və bu, saçların ağarmasına səbəb olur. Bozlaşma tez-tez 30-cu illərdə başlayır.

Saç dərisi saçları tez-tez məbədlərdə ağarmağa başlayır və saçın yuxarı hissəsinə qədər uzanır. Saç rəngi daha açıq olur və nəticədə ağarır.

Bədən və üz tükləri də ağarır, lakin əksər hallarda bu, saç dərisindən daha gec olur. Qoltuq altındakı, döş qəfəsi və qasıq bölgəsindəki tüklər daha az ağarır və ya ümumiyyətlə olmaya bilər.

Bozlaşma əsasən genləriniz tərəfindən müəyyən edilir. Boz saçlar daha əvvəl ağdərili insanlarda, daha sonra isə Asiyalılarda olur. Bəslənmə əlavələri, vitaminlər və digər məhsullar ağartma sürətini azaltmaz və azaltmaz.

Saç qalınlığı dəyişir. Saçlar bir çox protein sapından hazırlanır. Tək bir saçın 2 ilə 7 il arasında normal bir həyatı var. O saç daha sonra tökülür və yerinə yeni bir saç əlavə olunur. Bədəninizdə və başınızda nə qədər saç olduğunuz da genlərinizə görə təyin olunur.

Təxminən hər kəs yaşlandıqca bir az saç tökülməsinə səbəb olur. Saçların böyüməsi də yavaşlayır.

Saç telləri kiçik olur və daha az piqmentə malikdir. Beləliklə, gənc bir yetkinin qalın və qaba saçları nəticədə incə, incə, açıq rəngli saçlara çevrilir. Bir çox saç kökü yeni tüklər istehsalını dayandırır.

Kişilər 30 yaşına çatdıqda keçəllik əlamətləri göstərməyə başlaya bilərlər. Bir çox kişinin yaşı 60-a qədər demək olar ki, keçəldir. Kişi hormonu testosteronun normal işləməsi ilə əlaqəli bir növ keçəlliyə kişi tipli kellik deyilir. Saç tökülməsi məbədlərdə və ya başın yuxarı hissəsində ola bilər.

Yaşlandıqda qadınlarda oxşar bir keçəllik inkişaf edə bilər. Buna qadın naxışlı keçəllik deyilir. Saçlar daha az sıxlaşır və baş dərisi görünə bilər.

Yaşlandıqca bədəniniz və üzünüz də saç tökür. Qadınların qalan saçı daha çox çənə və dodaqlar ətrafında daha sərtləşə bilər. Kişilər daha uzun böyüyə bilər və daha qaş, qulaq və burun tükləri ola bilər.

Ani saç tökülməsiniz varsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın. Bu bir sağlamlıq probleminin simptomu ola bilər.

Dırnaq Dəyişiklikləri və Təsirləri

Dırnaqlarınız da yaşa görə dəyişir. Daha yavaş böyüyürlər və mat və kövrək ola bilərlər. Həm də saralmış və qeyri-şəffaf ola bilər.

Dırnaqlar, xüsusilə də ayaq dırnaqları sərt və qalınlaşa bilər. Barmaqların dırnaqları daha çox ola bilər. Dırnaqların ucları qıra bilər.

Dırnaq və dırnaqlarda uzunluqlu silsilələr inkişaf edə bilər.

Dırnaqlarınızın çuxurları, silsilələri, xətləri, şəklində dəyişikliklər və ya digər dəyişikliklər meydana gəldiyini provayderinizlə əlaqə saxlayın. Bunlar dəmir çatışmazlığı, böyrək xəstəliyi və qida çatışmazlığı ilə əlaqəli ola bilər.

DİGƏR DƏYİŞİKLİKLƏR

Yaşlandıqca digər dəyişikliklər də olacaq, bunlar:

• Dəridə
• Üzdə

• Gənc insanın saç folikülü
• Yaşlı saç folikülü
• Dırnaqlarda yaşlanma dəyişiklikləri

Top JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW. Dəri, saç, dırnaqlar. İçəridə: Ball JW, Dains JE, Flynn JA, Solomon BS, Stewart RW, eds. Siedel’in Fiziki Müayinə üçün Kılavuzu. 9 ed. Louis, MO: Elsevier; 2019: 9-cu hissə.

Tosti A. Saç və dırnaq xəstəlikləri. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 413.

Walston JD. Yaşlanmanın ümumi klinik nəticəsi. İçəridə: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Tibb. 26 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 22 hissə.