İlk aybaşı: baş verdikdə simptomlar və nə etməli

MəZmun

• İlk aybaşı əlamətləri
• Nə etməli
• Menstruasiya neçə gün davam edir
• İlk aybaşı gecikdirmək mümkündürmü?

Menarş olaraq da bilinən ilk menstruasiya ümumiyyətlə 12 yaşında olur, lakin bəzi hallarda ilk menstruasiya qızın həyat tərzi, pəhrizi, hormonal faktorları və eyni ailədəki qadınların menstruasiya tarixi səbəbindən bu yaşdan əvvəl və ya sonra ola bilər. .

Bəzi əlamətlərin və simptomların görünüşü böyümüş itburnu, döş böyüməsi və qoltuqaltı tükləri kimi ilk aybaşının yaxınlaşdığını göstərə bilər, məsələn, bu simptomların inkişafını izləmək və hər zaman bir uducu yaxın olmalıdır.

İlk aybaşı əlamətləri

İlk aybaşı ümumiyyətlə menarşdan günlər, həftələr və ya aylar əvvəl görünə biləcək və qızın bədənində baş verən hormonal dəyişikliklər səbəbindən baş verə biləcək bəzi əlamət və simptomlarla müşayiət olunur. Beləliklə, ilk aybaşının yaxın olduğunu göstərə biləcək bəzi əlamətlər və əlamətlər bunlardır:

• Qasıq və qoltuqaltı saçlarının görünüşü;
• Döş böyüməsi;
• Artan itburnu;
• Kiçik kilo;
• Üzdəki sızanaqların görünüşü;
• Əhvaldakı dəyişikliklər, qız daha əsəbi, kədərli və ya həssas ola bilər;
• Qarın bölgəsində ağrı.

Bu simptomlar normaldır və qızın bədənində dəyişikliklər olduğunu göstərir və bu səbəbdən, xüsusilə ağrı halında dərman istifadəsi tövsiyə edilmir. Ancaq ağrı çox şiddətlidirsə, narahatlığı aradan qaldırmaq üçün qarın alt hissəsinə isti su şüşəsi yerləşdirə bilərsiniz.

Menarşın ilk əlamətləri və simptomları görünən kimi və ya ilk menstruasiya "enən kimi" qızın ginekoloqla görüşməsi vacibdir, çünki bu şəkildə hansı dəyişikliklərin olduğunu başa düşmək mümkündür. bu dövrdə baş verir və menstruasiya və ortaya çıxa biləcək simptomlarla daha yaxşı məşğul olmaq.

Nə etməli

İlk aybaşıdan sonra qızın ginekoloqa müraciət etməsi vacibdir ki, menstruasiya ilə əlaqəli bütün lazımi rəhbərliklər, ümumiyyətlə menstruasiya dövrü ilə müşayiət olunan simptomlar, bədəndəki dəyişikliklər və dövr ərzində nə ediləcəkdir.

Beləliklə, ginekoloq tərəfindən verilə bilən və aybaşı dövründə qəbul edilməsi lazım olan bəzi təlimatlar bunlardır:

• Menstrüel axını saxlamaq üçün bir emici istifadə edin, dövrünün ilk günlərində gecə yastıqlarına üstünlük verin;
• Emicini hər üç saatdan bir və ya axının çox sıx olduğu dövrdən əvvəl dəyişdirin;
• Neytral sabunla intim gigiyena edin;
• Həmişə torbada tamponlar var, xüsusən növbəti dövrünüzün vaxtı ətrafında.

Menstruasiya təbii bir prosesdir və bir qadının həyatının bir hissəsidir və qızda narahatlıq və utanc yaratmamalıdır. Bundan əlavə, menstruasiya da qadının məhsuldarlığının bir əlaməti sayıla bilər, yəni istehsal olunan yumurtaların döllənmədiyini, nəticədə uşaqlıq divarının, endometriumun qabıqlanması ilə nəticələnir. Menstruasiya dövrünün necə işlədiyini anlayın.

Menstruasiya neçə gün davam edir

Menstruasiya müddəti qızın bədəninə görə dəyişə bilər və 3 ilə 8 gün arasında davam edə bilər. Ümumiyyətlə, sona çatdıqdan 30 gün sonra yeni bir menstruasiya olacaq, bununla birlikdə sonrakı dövrlərin enməsinin daha uzun çəkməsi normaldır, çünki qızın cəsədi əsasən hormonal dəyişikliklərlə əlaqəli olaraq uyğunlaşma mərhələsindədir.

Beləliklə, ilk menstruasiya sonrası ilk ildə dövrü nizamsız olduğu və aylar arasında az və ya çox intensiv arasında dəyişə biləcəyi aybaşı axınının yayılması çox yaygındır. Vaxt keçdikcə dövr və axın daha nizamlı hala gəlir və bu da qızın aybaşı yaxınlaşdığını təyin etməsini asanlaşdırır.

İlk aybaşı gecikdirmək mümkündürmü?

İlk aybaşının gecikməsi, qızın 9 yaşından az olduqda və onsuz da ilk aybaşının yaxın olduğuna dair əlamətlər göstərdiyi zaman mümkündür və bu vəziyyət erkən menarş olaraq da bilinir. Beləliklə, pediatrik endokrinoloq menarşın təxirə salınmasına və daha çox sümük böyüməsinə imkan verən bəzi tədbirləri göstərə bilər.

Ümumiyyətlə, bu vəziyyətlərdə həkim, qızın menstruasiya başlamasından qaçmağın bir üstünlüyü olmadığı bir yaşa çatana qədər hər ay hormon enjeksiyonunu tövsiyə edir. Erkən menarş və nə edəcəyiniz barədə daha çox məlumat əldə edin.