Bu 7 qırış növünün haqqınızda nə deyə biləcəyini dekodlaşdırmaq

MəZmun

• Həyatımızı xətlərin qorunmasına sərf edirik, amma qırışlar bir varlıq ola bilər
• Həyatımızın xətləri
• Kəsə bilən qırışlar
  
• Qırışlarınızın sizin haqqınızda nə aşkarladığını
• Onlar ümumi düşüncəmizi əks etdirirlər
• Nifrəti və ya RBF-ni təqlid edə bilərlər
• Səmimiyyəti vurğulaya bilərlər
• Qırışlar aşkar edə bilər
  
• Qırışlardan necə qorunmaq olar
• Qırışları aradan qaldırmaq üçün 4 qayda
  
• 1. Qoruyun və təmir edin
• 2. Mümkün olduqda sağlam həyat tərzi seçimləri edin
• Qırışları azaldan həyat yolları
  
• 3. Dərinizin vəziyyətinə əsasən məhsullar seçin
• 4. Büzüşməyə səbəb olan vərdişləri tənzimləyin
• Dəri qənaət səyləri
  
• Qırışlar həyatınızın bir xəritəsidir

Həyatımızı xətlərin qorunmasına sərf edirik, amma qırışlar bir varlıq ola bilər

Qırışların qarşısını almaq üçün serumlar və kremlər alırıq. Ancaq nəticə budur ki, nəticədə bir neçə sətir alacağıq.

Və bu yaxşıdır - bəlkə də bir bonus.

Axı incə cizgilər gəncliyin yuvarlaq yanaqlı görünüşləri qədər gözəl ola bilər. Bir gülüş xəttində xoş bir şey və bir göz qırışında orijinal bir şey var.

Qırışların növləri, nəyə səbəb ola biləcəyi, necə yavaşlatacağı və niyə qüsurlu deyil, sənət kimi görünənləri düşünməyimiz lazım olduğu barədə ətraflı məlumat əldə etdik.

Həyatımızın xətləri

Bəzilərimiz bizi həmişə dərin düşüncəyə bürünmüş kimi göstərə bilən şaquli alın xəttlərini - "on birləri" yaşayacağıq - hətta froyomuzda nə istədiyimizi istəsək də. Digərləri, daha çox məşhur qarğa ayaqları alacaq və bizə sıx bir duyğu, xüsusilə sevinc dolu bir həyat görünüşü verəcəkdir.

Kəsə bilən qırışlar

• Alın xətləri: T zonasının yuxarı hissəsindən üfüqi uzanın
• Narahat xətlər: qaşlar arasında bir "on bir" yaradın
• Dovşan: burun körpüsünü gözlər arasında üfüqi bir şəkildə aşındırın
• Crow's feet: gözlərin xarici künclərindən yayılır
• Gülmək xətləri: nazolabial kıvrımlar da deyilir, yuxarı dodaq ətrafında mötərizə yaradır
• Dodaq xətləri: ağız ətrafı ətrafında şaquli lyuklar meydana gətirir
• Marionette xətləri: çənəni şaquli çərçivəyə qoyun və yanaqlar düşəndə ​​jowl qırışları əmələ gəlir

Üzlərimizi bağlaya biləcək qırışlar və ya cırtlıqlar iki kateqoriyaya bölünür: dinamik və statik.

• Dinamik qırışlar. Bunlar təkrarlanan üz hərəkətlərindən inkişaf edir. Məsələn, dodaqlarınızı bir samanın ətrafında tez-tez çırparsanız, dodaq xətləri çıxa bilər.
• Statik qırışlar. Bunlar elastiklik itkisindən və cazibə qüvvəsini ələ keçirməkdən qaynaqlanır. Jowls ilə gələn qırışlar statikdir.

Dinamik qırışlar zamanla statik qırışlara çevrilə bilər. Məsələn, orta yaşda yanaqlarımız dolğunluğu itirəndə və yüngülcə aşağı düşəndə ​​incə təbəssüm xətləri daha qabarıq nasolabial kıvrımlara çevrilir.

Qırışlarınızın sizin haqqınızda nə aşkarladığını

Hansı qırışların görünə biləcəyini müəyyənləşdirə bilsək də, hamımız qırış hekayəsini bir az fərqli şəkildə yenidən quracağıq. Bənzərsiz xəttlərimiz dünyanın qalan hissəsinə bir şey deyir. Buna görə hekayə sətirlərimizi silmək əvəzinə, əvvəlcə nə dediklərini düşünməliyik.

Tədqiqatçılar üz qırışlarının insanların bizi necə qəbul etməsinə təsir göstərə biləcəyini öyrənməklə məşğuldurlar. Almağa başladığınız qırışlardan asılı olaraq poker üzünüzə mane ola bilər və ya inkişaf etdirə bilər. Yoxsa hisslərinizi gizlətən biri olmasaydınız, bəlkə incə xəttləriniz üzünüzdəki duyğularınızı artırır.

Onlar ümumi düşüncəmizi əks etdirirlər

Üzlərimiz istirahət edərkən və ya bitərəf olsaq da, hələ də duyğularımıza dair işarələr veririk və meydana gələn qırışlar bizi bağışlayan şeylərin bir hissəsidir.

Bu, xüsusilə müsbət meylli insanlar üçün doğrudur. Hər zamanki kimi parıldayırsınızsa və bunun nəticəsində gülüş xətləri inkişaf edirsinizsə və ya gözlərə çatan təbəssümlərdən qarğa ayaqları varsa, ehtimal ki, xoşbəxt və ya sevincli bir şəxs kimi qəbul ediləcəksiniz.

Nifrəti və ya RBF-ni təqlid edə bilərlər

Bəzi insanların neytral üzləri pozitivliyi göstərə bildiyi kimi, digər insanların rahat krujkaları da narazılığa dəlalət edə bilər - lakin bu niyyət olmadan. Son illərdə "istirahət edən qəhbə üzü" (RBF) ifadəsi bu kefsiz görünüşü təsvir etmək üçün onlayn olaraq ortaya çıxdı.

Tədqiqatçılar, həqiqətən, elmi bir termin olaraq istifadə edilən RBF fenomenini, üzdəki yüzlərlə nöqtəni oxuyan bir duyğu ifadəsini təyin edən bir texnologiya ilə həqiqətən araşdırdılar. Texnologiya bəzi insanların şəkillərində görünmək üçün daha böyük bir nifrəti qeydə alır.

Bəzi qırışlar, marionette xətləri kimi, yıxılmış bir ağız görünüşü verərək RBF-ni vurğulayır. Alın, narahatlıq və dodaq xətləri də narazılığa işarə edə bilər. RBF-nin olub olmadığını müəyyən etmək üçün tədqiqatçıların testindən keçə bilərsiniz.

Edirsinizsə - sahib olun. Başqaları üçün gülümsəmək üçün sıfır öhdəliyiniz var. Bir çox məşhurlar çelik görünüşünü sarsıdır. RBF-yə sahib olan bəzi insanlar bunu müvəffəq olmağın gizli silahı hesab edirlər.

Ancaq hər hansı bir vəziyyətdə sizə aiddirsə, yalnız ağzınızın köşələrini bir az geri çəkin. Bu neytral bir üz doğuracaq, nə qaşqabaq, nə də gülümsəmək. Əlavə bir şey üçün mikro göz qırpınmağa gedin.

Səmimiyyəti vurğulaya bilərlər

Crow's feet - qorxmaq üçün heç bir şey deyil. Bu yaxınlarda apardığımız bir araşdırmada deyildiyi kimi, onlar sizin necə səmimi olduğunuzu başqalarına göstərə bilər.

Bəzən həm müsbət, həm də mənfi duyğuları ifadə edərkən etdiyimiz göz qırışmasına Duchenne marker deyilir və bu, başqalarının duyğularımızın intensivliyini necə qəbul etməsi ilə əlaqələndirilir.

Qırışlar ömür boyu etdiyiniz ifadələri göstərə bildiyindən bir cüt qarğa ayağı sizi daha orijinal göstərə bilər. Eyni şey bunnies üçün də tətbiq olunur, çünki tez-tez böyük bir təbəssüm zamanı və ya əzab içində sıxıldığımızda burunlarımızı qırışdırırıq.

Qırışlar aşkar edə bilər

• ümumiyyətlə hansı əhval-ruhiyyədə olursan?
• üzünü necə dincəldirsən
• orijinallıq və səmimiyyət

Qırışlardan necə qorunmaq olar

Nəhayət üzünüzü zəbt edəcək xətlər gen və həyat tərzi daxil olmaqla bir neçə amildən asılı olacaqdır. Zamanla genlərimizi və cazibə qüvvəsinin təsirlərini dəyişdirə bilmərik, amma daha erkən və ya daha görkəmli qırışlara səbəb ola biləcək dəri zədələrini qarşısını almaq üçün əlimizdən gələni edə bilərik.

Qırışları aradan qaldırmaq üçün 4 qayda

• qorumaq və təmir etmək
• sağlam həyat tərzi seçimləri etmək
• məhsulları dəri vəziyyətinə görə seçin
• qırışa səbəb olan vərdişləri tənzimləyin

1. Qoruyun və təmir edin

Hər gün səmada yüksələn bu parlaq küre dəri zədələnmələrinin aparıcılarından biridir, lakin həyatımızı bir qayanın altında keçirə bilmərik. Ən azı SPF 35 və ya daha yüksək olan günəşdən qoruyucu kremlərlə silahlanın, şapkaları gündəlik geyim və idman geyimlərinizin bir hissəsinə çevirin və ultrabənövşəyi şüalardan qoruyan günəş eynəyi bağlayın.

Unutmayın ki, təsadüfi günəşə məruz qalma da sayılır və əlavə olur. Buna görə də, hovuz kənarında yatdığınız kimi çantada gəzərkən günəşdən qorunmağa diqqət yetirin.

UV şüaları və hava çirkliliyi kimi digər sərbəst radikallar bədənimizdə oksidləşdirici stresə səbəb olur və bu da qırışlara səbəb ola bilər. C vitamini kimi bir antioksidan serumla qarışdıraraq gündəlik dəri zədələnmələri ilə mübarizə aparmağa və hətta düzəltməyə kömək edə bilərik.

2. Mümkün olduqda sağlam həyat tərzi seçimləri edin

Xeyr, dərinizə uyğun bir şey etmək üçün sənətkarlıq pivəsinə and içmək və ya qapağınızdakı xiyarla gecə 12 saat yatmaq lazım deyil. Ancaq təbii olaraq sizin üçün yaxşı seçimləri gününüzə daxil etsəniz, insanların illərinizdən daha gənc göründüyünüzü söyləyə bilərsiniz.

Əlbəttə ki, rahatlıq, əyləncə və şəxsi ehtiyaclar və zövq üçün yer ayırın.

Qırışları azaldan həyat yolları

• Sağlam bir pəhriz yeyin
• Şəkər qəbulunu azaldın
• Nəmli qalın
• Alkoqol istehlakının aşağı olması
• Siqaret çəkməyin
• İdman
• İstirahət edin
• Stresi azaldın

Dərimiz bədənimizə qoyduğumuz şeylərdən faydalana bilər, lakin bu, nachoların "yox" demək deyil.

Bu qocalma əleyhinə qidaları qəlyanaltılarınıza və yeməklərinizə əlavə etmək kimi kiçik dəyişikliklər kömək edə bilər. Şəkər və içki istehlakı dəri yaşlanmasını sürətləndirə bilər, buna görə də orta dərəcədə əylənin.

Əsas sağlamlıq təhlükəsi olan və həm özünüzdən yaşca daha yaşlı görünə biləcəyiniz siqareti həm kimyəvi təsirlərdən, həm də süründürmə üçün tələb olunan təkrarlanan pikerdən imtina edin.

Digər tərəfdən idman, istirahət və stresin azaldılması, illərlə qalxmağın görünən və görünməyən əlamətlərini azalda bilər və hətta geri çevirə bilər.

3. Dərinizin vəziyyətinə əsasən məhsullar seçin

Həyat bəzən gərginləşə bilər, kifayət qədər yuxu almaq və stresi azaltmaqdan daha asan ola bilər. Xroniki xəstəliklər və digər hallar idman etmək qabiliyyətini maneə edə və ya qarşısını ala bilər.

Üstəlik, super qidalarla dolu bir pəhriz həmişə ən sadə və ya əlverişli bir şey deyil. Bu səbəbdən bir neçə məhsul güc mərkəzlərinə müraciət etmək kömək edə bilər.

• Hələ qırışlar əmələ gəlmir? İstəsəniz məhsul arsenalını sadə saxlayın. Kuşburnu yağı, nəmləndirici, parladıcı, antioksidan, kollagen gücləndirici və daha çox funksiyanı yerinə yetirən dəriyə qulluq gündəlikdə çox məqsədli bir işçi atı ola bilər.
• Yaşla bir az quru hiss etməyə başlayırsınız? Hialuron turşusunun elastikliyini artıran və nəmləndirici təsirinə vurun. Bu, dərinizi əzizləyən və dolğun tutan ən yaxşısı olacaq.
• Gələn bir sag hiss edirsiniz? Retinoidlər və C vitamini serumları qırışmaq üçün mükəmməl bir mübarizə aparıcıdır. Bu pis oğlanlar başlamazdan əvvəl sarkma ilə mübarizə aparacaq və incə xəttləri və göz altı dairələri azaldır. Bu maddələri birləşdirən bir məhsul axtarın.
• Nəmləndirməyi unutmayın. Şi yağı olan məhsullar qazanan bir qırış silahıdır. SB-nin sakitləşdirici və hamarlaşdırıcı xüsusiyyətləri, daha çox büzüşmənin qarşısını almaq üçün oksidləşdirici stresdən gələn zərərləri düzəldir. Və mövcud xətləri yumşaldır və hamarlaşdırır.

4. Büzüşməyə səbəb olan vərdişləri tənzimləyin

Müəyyən qırış yaradan hərəkətlərə diqqət yetirmək və dəyişiklikləri özünüzə əlavə etmək daha yaxşı bir dəri təmin edə bilər.

Dəri qənaət səyləri

• Üzünüzü yastığınıza sıxmayın.
• Çənənizi, yanaqlarınızı və ya alnınızı əllərinizə qoymağı dayandırın.
• Gözlərinizi ovuşdurmaqdan çəkinin.
• Qaşınızı qırpmağı və ya qırxmağı azaldın.

Məsələn, kürəkdə yatmaq büzüşmənin qarşısını almağa kömək edə bilər. Bu hack cəhd edin. Masanıza uzanarkən və ya qarnınızda uzanıb üzünüzü əllərinizə qoyaraq istirahət edin. Bu vəziyyətlər dərinizi lazımsız bir şəkildə büzüşdürə bilər.

Oxuyarkən, oxuyarkən və ya işləyərkən alnınızı rahatlaşdırın və qaşınızı alın. Bu əzələlərin sərbəst buraxılmasının baş ağrısını da asanlaşdırdığını tapa bilərsiniz.

Allergiyalardan və ya başqa bir problemdən qaşınan gözləriniz varsa, ən yaxşı həllər barədə sənədinizə baxın ki, daim üzünüzə çırpılmasın. Parlaq günlər üçün kölgələrə sahib olun və işlərə daha yaxından baxmaq üçün qırışırsınızsa, eynəklərə, kontaktlara və ya yenilənmiş bir reseptə ehtiyacınız olduğu təqdirdə yoldaşlarınızı yoxlayın.

Qırışlar həyatınızın bir xəritəsidir

Sevincinizi və ya digər duyğularınızı ifadə etməkdən çəkinməyin. İncə cizgilərimiz, qadağan olunmamış gülüş və üzümüzə uzanan gülüşlər kimi həyatın dəyərli anlarını təmsil edə bilər. Qırışları olduqları üçün qucaqlayın - illərimizin işarəsi ən dolğun və peşman olmadan yaşadı. Bundan gözəl nə var?

Jennifer Chesak, Nashville mərkəzli bir müstəqil kitab redaktoru və yazı təlimçisidir. O, eyni zamanda bir neçə milli nəşr üçün macəra, fitness və sağlamlıq müəllifidir. Jurnalistika elmləri magistrini Northwestern’s Medill-dən almış və doğma Şimali Dakota əyalətində qurulmuş ilk bədii romanı üzərində işləyir.