Ülseratif kolitin idarə edilməsi: Niyə həyat tərzini müalicə etmək həmişə olmur

MəZmun

• Həyat tərzi dəyişiklikləri və əlavələr simptomların aradan qaldırılmasına kömək edə bilər
• Qanama və ishalın ağırlaşmalarını azaldın
• Uzun müddətli remissiyadan həzz alın
• Kolon xərçəngi riskini azaldır
• UC üçün dünyagörüşü

Ülseratif kolit (UC), bağırsağınızın astarında iltihab və yaralara səbəb olan xroniki bir xəstəlikdir. Həyat keyfiyyətinizə mane ola biləcək mürəkkəb bir xəstəlikdir. İşdən və ya məktəbdən günlər qaçıra bilər və təcili bağırsaq fəaliyyəti səbəbindən edə biləcəyiniz şeylərlə məhdudlaşa bilərsiniz. Ancaq UC ilə remissiya mümkündür.

Həyat tərzi dəyişiklikləri və müəyyən əlavələr sizi daha yaxşı hiss edə bilər. Ancaq dərmanlar və həkiminizdən alınan bir müalicə planı ciddi fəsadlarınızı azaldacaq və uzun müddət remissiya yaşamağa imkan verəcəkdir.

Həyat tərzi dəyişikliklərinin sizin üçün nə edə biləcəyini və niyə uzun müddətli tibbi müalicələri nəzərdən keçirmək istədiyinizi görmək üçün oxuyun.

Həyat tərzi dəyişiklikləri və əlavələr simptomların aradan qaldırılmasına kömək edə bilər

UC insanlara fərqli təsir göstərir, buna görə həyat tərzinizdə dəyişikliklər və əlavələrin istifadəsi ilə vəziyyətinizin yaxşılaşdığını görə bilərsiniz. Bu həyat tərzindəki dəyişikliklər hazırkı müalicə planınızı dəyişdirmək üçün nəzərdə tutulmayıb. Bunları gündəlik rejimə əlavə etməyin sizin üçün təhlükəsiz olub olmadığını görmək üçün həkiminizlə danışın.

Pəhriz UC-yə səbəb olmur, lakin müəyyən qidalardan qaçmaq alovların şiddətini azalda bilər. Bunlara karnabahar və brokkoli kimi qaza səbəb olan yağlı qidalar və tərəvəzlər daxildir. Yüksək lifli qidalardan, laktoza və kofeindən uzaq olsanız, simptomlarınız da yaxşılaşa bilər.

UC olan bəzi insanlar yüngül məşq, rahatlama texnikası və nəfəs alma məşqləri ilə sağlamlıqlarında müsbət dəyişikliklər görürlər. Bu fəaliyyətlər stres səviyyələrini azalda bilər və alovlanma problemlərinin öhdəsindən gəlməyinizə kömək edə bilər.

Bəzi qida əlavələri də faydalı ola bilər. Tədqiqatlar balıq yağı və probiyotiklərin alınmasının UC olan insanlara kömək etməsində bir rol oynaya biləcəyini göstərdi. Balıq yağı iltihabı azaltmağa kömək edə bilər və probiyotiklər bağırsağınıza yaxşı bakteriya əlavə edə bilər.

Həyat tərzi və əlavələr bəzi simptomlarınızı aradan qaldırsa da, yalnız bu tədbirlər xəstəliyi idarə edə bilməz. UC, müalicə olunmadığı təqdirdə ağır komplikasyon riski olan bir xroniki xəstəlikdir. UC müalicəsinin məqsədi remissiyadır. Yalnız həyat tərzi dəyişikliklərinə və əlavələrə etibar etmək bu məqsədə çatmaz.

Reçeteli dərmanlar və müalicə haqqında həkiminizə və ya qastroenteroloqa danışmağınızın bəzi səbəbləri.

Qanama və ishalın ağırlaşmalarını azaldın

Vəziyyətiniz həyat tərzi dəyişiklikləri və əlavələrlə yaxşılaşırsa, UC-ni nəzarət etmək üçün həkimə və ya dərmana ehtiyacınız olmadığını düşünə bilərsiniz. Ancaq özünüzü daha yaxşı hiss etsəniz və dərmansız gündə daha az boş nəcis tapsanız da, tez-tez təkrarlanmalara davam edə bilərsiniz.

Həyat tərzi dəyişiklikləri və əlavələr, alevlenmələri resept dərmanları qədər təsirli bir şəkildə idarə edə bilməz. Nəticədə təkrarlanan ishal və qanlı taburetlərə davam edə bilərsiniz. Nə qədər çox hücum etsəniz, fəsadlarınız daha çox olacaq və iltihab alacaqsınız. Tədqiqatlar göstərir ki, UC olan insanlarda iltihab kolon xərçənginin inkişafında əsas rol oynayır.

Kolonun astarındakı yaralar və ya ülserlər qanaxma və qanlı tabureə yol aça bilər. Uzun müddətli bağırsaq qanaması dəmir çatışmazlığı anemiyasına səbəb ola bilər. Bu vəziyyətin simptomlarına başgicəllənmə, halsızlıq və yüngüllük daxildir. Bu çatışmazlığı düzəltmək üçün həkiminiz dəmir əlavələrini tövsiyə edə bilər, ancaq qanaxmanın əsas səbəbini müalicə etmək də vacibdir. UC üçün bir resept dərmanı iltihabı dayandıra bilər və bağırsağınızdakı xoraları sağaldır.

UC-dən xroniki ishal da problem yarada bilər. Diareya maye səviyyənizi azalda bilər, bu da susuzlaşdırma və elektrolit balanssızlığına səbəb olur. Susuzlaşdırma əlamətləri daxildir:

• həddindən artıq susuzluq
• sidik çıxışı azdır
• baş ağrısı
• quru Dəri
• başgicəllənmə
• qarışıqlıq

Daha çox maye içməklə ishalın təsirinə qarşı çıxa bilərsiniz. Lakin dərman simptomları idarə etmək və təkrarlanan təkrarlamaları dayandırmaq üçün iltihabın mənbəyini müalicə edə bilər.

Uzun müddətli remissiyadan həzz alın

Həyat tərzinizdəki dəyişikliklər və əlavələr simptomlarınızın şiddətini azaltdığını hiss etsəniz də, həftəlik və ya aylıq olaraq UC simptomları ilə mübarizə aparacaqsınız. Digər tərəfdən, resept dərmanı qəbul etmək, bir çox insanda daha uzun müddət rahatlama təmin edəcəkdir.

UC üçün bir müalicə yoxdur, amma remissiya özünü bir hiss edə bilər. Bir neçə dərman alovlanma sayını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. UC üçün müxtəlif dərman müalicələri haqqında məlumat əldə etmək üçün həkiminizlə və ya qastroenteroloqla danışın. Doğru dərmanla, heç bir simptom olmadan aylar və ya illərlə getmək mümkündür.

UC idarə etməyə kömək edəcək resept dərmanları və dərman müalicələri daxildir:

Aminosalisilatlar: Bu dərmanlar adətən yüngül və ya orta dərəcədə simptomlar üçün istifadə olunur. Həzm sistemindəki iltihabı azaldırlar. Seçimlər arasında sulfasalazine (Azulfidine), mesalamine (Pentasa), olsalazin (Dipentum) və balsalazid (Colazal, Giazo) var. Bu sinif dərmanlar da baxım müalicəsi üçün tövsiyə olunur.

Tofacitinib (Xeljanz): Bu Janus kinase inhibitorları adlanan dərmanlar sinifində daha yeni bir seçimdir. Orta dərəcədən şiddətli ülseratif kolit olan insanlarda iltihabı azaltmaq üçün unikal bir şəkildə işləyir.

KortikosteroidOrta və ağır simptomlar üçün olan bu dərman iltihabı azaldır və immunitet sisteminizi sıxaraq UC-ni yaxşılaşdırır. Bu dərman uzunmüddətli istifadə və ya texniki müalicə üçün tövsiyə edilmir.

İmmunosupressant dərmanlar: Orta və ağır simptomlar üçün də bu dərmanlar kortikosteroid ilə birlikdə və ya remissiyaya nail olmaq və saxlamaq üçün istifadə edilə bilər. Bir neçə seçimə azathioprine (Azasan, Imuran) və takrolimus (Prograf) daxildir.

Biologiya: Bu terapiya digər müalicələrə cavab verməyən orta dərəcədə ağır UC üçündür. Bu enjeksiyonlar və ya infuziyalar kolonda iltihaba səbəb olan zülalları maneə törədir. Bioloji nümunələrə adalimumab (Humira) və vedolizumab (Entyvio) dərmanları aiddir.

Cərrahiyyə başqa bir seçimdir, ancaq ağır hallarda son vasitə kimi. Əməliyyat bütün kolonu çıxarır və xəstəliyi tamamilə ortadan qaldırır. Bu, ağır qanaxma, bağırsağınızın yırtığı və ya kolon xərçəngi riskinin çox olduğu hallarda tövsiyə olunur.

Kolon xərçəngi riskini azaldır

Kolon xərçəngi UC-nin əhəmiyyətli bir ağırlaşmasıdır. Bu növ xərçəngin yaranma riski simptomlarınızın şiddətindən və xəstəliyin nə qədər davam etməsindən asılıdır. Bağışlanma xərçəng riskini azalda bilər.

Həyat tərzi dəyişiklikləri və qidalanma əlavələri həkiminizdən hər hansı bir tövsiyə və ya resept əvəz etmək üçün nəzərdə tutulmur. İstiqamətli olaraq qəbul edildikdə, dərmanlar bağırsağınızdakı iltihabı azaldır və tez bir zamanda remisyon əldə etməyə kömək edəcəkdir. Xəstəliyiniz remissiyada nə qədər qalsa, kolon xərçəngi və prekanser hüceyrələrin inkişaf etməsi ehtimalı bir o qədər azdır.

Bir həkim nəzarəti altında olmaq həm də qastroenteroloqa illərlə vəziyyətinizi izləmək və müvafiq müayinələri təyin etmək imkanı verir. UC diaqnozu qoyulduqdan sonra dövri kolon xərçəngi müayinələrini almalı olacaqsınız - nə qədər tez-tez öz sağlamlığınızdan və ailə tarixinizdən asılıdır.

Bir həkim nəzarəti altında deyilsinizsə və yalnız həyat tərzi dəyişikliklərinə və əlavələrə güvənirsinizsə, həyat qurtaran görüntülərdən və yaxşı sübut olunmuş müalicələrdən məhrum olmusunuz. Doktorunuz da üfüqdə yeni müalicə seçimlərinin ən etibarlı mənbəyi kimi xidmət edir.

UC üçün dünyagörüşü

UC dünyagörüşü hər bir insan üçün fərqlidir, lakin dərman müalicəsi, həyat tərzi dəyişiklikləri və qidalanma əlavələri ilə bir çoxu simptomlarınızı nəzarət altına alır, buna görə daha az residiviniz olur. Bu xəstəliyin həyatınızı idarə etməsinə icazə verməyin, xəstəliyinizi idarə edin və sizin üçün ən yaxşı seçimlər haqqında həkiminizlə danışın.