Niyə bu Elit Runner heç vaxt Olimpiadaya getməməkdə yaxşıdır?

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Olimpiya Oyunlarına hazırlıq, karyeralarının zirvəsində inanılmaz işlər görən idmançıların hekayələri ilə doludur, lakin bəzən o qədər də uğurlu olmayan hekayələr eyni dərəcədə ruhlandırıcı və daha realist olur. 5000 metrlik yarışda 2012 Olimpiadasına gedən atlet Julia Lukasın hekayəsini götürək. O, dörd il əvvəl Yüngül Atletika üzrə ABŞ Olimpiya Komandası Sınaqlarına ilk üçlüyə daxil olmaq və Londona yüksəlmək üçün bir ayaqqabı kimi daxil oldu. (Olimpiada sınaqlarından söz düşmüşkən, Simone Bilesin Qüsursuz Döşəmə Rejimi sizi Rioya aparacaq.)

Lakin olimpiyaçı ilə olimpiya namizədi arasındakı fərq saniyənin yüzdə biri qədərdir. Sınaqlar zamanı, Lukas yalnız bir neçə dövrə ilə özünü qabağın önünə itələdi, amma liderliyi tuta bilmədi. O, buxarı itirdi və finiş xəttini 15: 19.83-də keçdi, üçüncü yerdən yalnız .04 saniyə geridə qaldı. Oregon ştatının məşhur Hayward Field sahəsindəki 20.000 nəfərlik izdiham, Lukasın Olimpiya xəyallarını alt -üst etdiyini başa düşərək bir anda nəfəs aldı. "Yarışın son addımında dramatik şəkildə itirdim" 32 yaşlı xatırlayır.

Özünə yazığım gəlməyə vaxt yox idi. Lucas, çənəsini yuxarı qaldırmalı və medianın qarşısındakı ürəkaçan nəticəni yenidən düzəltməli və sonra doqquz buludda olan üç Olimpiya seçmə qrupu ilə birlikdə narkotik sınaq bölgəsinə getməli idi. Evə gedənə qədər gerçəklik ortaya çıxmağa başladı. "Nəhayət təkbaşına olduğumda və bunun gerçək bir şey olduğunu anladığım zaman, həqiqətən də kədərli idi və uğursuzluğun gündəlik əks-sədaları, " o deyir.

Tezliklə, böyük yarış üçün yaşadığı və məşq etdiyi Oregon ştatının Eugene'nin artıq işləməyəcəyini başa düşdü. O, ilk dəfə qaçmağa başladığı və daha sonra kollecdə yarışdığı Şimali Karolinanın meşələrində və dağlarında küləkli cığırlara qayıtdı. "Bunu sevdiyimi xatırlaya biləcəyim yerə getdim" deyir. "Və həqiqətən çox yaxşı işləndi" deyir. "Yenidən qaçmağı sevmək məcburiyyətində qaldım."

Şimali Karolinaya qayıtsa da, iki il yarışa davam etdi. "Mən hekayənin belə olmasını istəyirdim ki, çəkmələrimlə özümü qaldırdım və bu itkini dəf etdim və bu, xilas oldu və mən Olimpiadaya gedəcəyəm" dedi. Bu, hər bir möhtəşəm idman hekayəsinin ehtiyac duyduğu dram və xoşbəxt sonluqdur, elə deyilmi? "Ancaq mən Disney həyatı yaşamıram" deyir Lukas. "Sehr bir az yoxa çıxdı." (Motivasiyanızın yoxa çıxmasının 5 səbəbi haqqında daha çox məlumat əldə edin.) Artıq özünü yandıra bilmədi, buna görə soyuq hinduşka yarışından əl çəkdi, Olimpiya xəyallarını arxada qoydu və bir il yarışa getməyəcəyinə söz verdi. Yol boyu bir yerdə, Lucas, müntəzəm qaçışçılarla işləyərkən Olimpiyaçı ola biləcəyindən daha böyük təsir göstərə biləcəyini başa düşdü. "Qaçışın məni qaldırdığı anları, insanlardan gələn əsl səyləri gördüyüm anlarda anladım" deyir. "Yoldan aşağı düşməyən bir səy gördükdə, özümü bağlamaq istədiyim həqiqətən gözəl bir şey var."

Lukas bu səyləri indi Nyu-York şəhərində Nike+ Run Coach kimi gündəlik qaçışçılardan gəlir, burada yerli, qeyri-elit idmançılardan ibarət qrupları məşq edir və real həyatda saysız-hesabsız təcrübələr toplayır. "Ümumiyyətlə hər kəsin qaça biləcəyi hər bir zədə və ya problemim və ya özündən şübhəm var idi, buna görə də dizləri mənə tanış bir şəkildə ağrıyırsa, onlara kömək edə bilərəm" deyir. (Qaçışda yenisiniz? Bu Minigoals ilə Motivasiya Olun.)

Bu, onun idmana olan sevgisini daha da artırdı. "Düşünürəm ki, qaçmağı daha çox sevirəm, amma sevgim daha geniş olur" deyir. "Bunu hər kəslə bölüşməliyəm." Onun super həvəsləndirici Instagram hesabını izləyən 10.000-dən çox insan da daxil olmaqla. "Başqasına ilham vermək fikri məni ruhlandırır" deyir Lucas. Missiya yerinə yetirildi.

Üçün nəzərdən keçirin