Səhər xəstəliyi nə vaxt başlayır?

MəZmun

• Səhər xəstəliyi nə vaxt başlayır?
• Səhər xəstəliyi nə vaxt bitir?
• Səhər xəstəliyi əkizlərlə fərqlidirmi?
• Səhər xəstəliyi təhlükəlidirmi?
• Səhər xəstəliyi ilə əlaqədar nə edə bilərsiniz?
• Səhər xəstəliyiniz yoxdursa pisdir?
• Qaçaq

Artıq hamilə qalmağınızdan və ya olmağınızdan şübhələnməyinizdən asılı olmayaraq, səhər xəstəliyi oradakı ən dəhşətli hamiləlik əlamətlərindən biridir - həm acınacaqlı, həm də təsəlliverici. Axı kim ürəkbulanma hiss etmək istəyir? Ancaq bu sadəcə axtardığınız bir işarə ola bilər: yolda körpə!

Hamilə qadınların təxminən 70-80 faizi səhər xəstəliyini yaşayır. Səhər xəstəliyi, hamiləlik hormonlarının səbəb olduğu düşünülən ürək bulanması və qusma deməkdir. Ən çox hamiləliyin 6-cı həftəsində başlayır və 14-cü həftəyə qədər gedir (bəzi qadınlar hamiləliyində sonradan ürəkbulanma hiss etməyə davam edirlər).

"Səhər xəstəliyi" termini günahın istənilən vaxtında rast gələ biləcəyiniz ürək bulanması və ya qusma səbəbi ilə olduqca yanlışdır.

Artıq hamilə olduğunuzu bilirsinizsə və ya dünən gecə hiss etdiyiniz səliqəsizliyin bir şey ola biləcəyini düşünürsünüzsə, səhər xəstəliyi ümumiyyətlə nə vaxt başlayacağı, nə vaxt bitəcəyi (inşallah!) Barədə məlumatı oxuyun. ürəkbulanma və lazım olduqda nə vaxt yardım almaq lazımdır.

Səhər xəstəliyi nə vaxt başlayır?

Səhər xəstəliyi, hamiləlik dövründə yaşanan ürək bulanması və qusma üçün danışıq adıdır. Səhər xəstəliyi adlanır, çünki bir çox qadın səhər ən şiddətli simptomları yaşayır.

Bununla birlikdə, ürək bulanması gələ və gedə biləcəyi üçün (və ya hətta günün digər vaxtlarında, məsələn, axşamdan daha pis olduqda) bir çoxları bunu "hər zaman xəstəlik" adlandırmağı üstün tuturlar.

Səhər xəstəliyinin stereotipi səhər saatlarında ayaqları yerə dəyən kimi yuxarıdan atan hamilə bir qadındır, lakin əksər analar müxtəlif simptomlar bildirirlər. Bəziləri tez-tez atılır, bəziləri gün boyu ürəkbulanır, bəzilərində isə müəyyən qoxular və ya qidalarla bulantı yaranır.

Səhər xəstəliyi ən çox hamiləliyin 6-cı həftəsində başlayır, baxmayaraq ki, bir neçə ana 4 həftəlik hamiləlikdə ürəkbulanma hiss edir (bu konsepsiyadan yalnız 2 həftə sonra!).

Hamiləliyin 4-cü həftəsi dövrünüzün başlanğıc dövrüdür. Əksər qadınlarda 5 - 6 həftəlik hamiləlik dövründə müsbət bir hamiləlik testi keçir (ümumiyyətlə dövrünüz başa çatdıqdan 1 ilə 2 həftə sonra).

Semptomlar 6 həftə ətrafında bir qədər yüngül şəkildə başlaya bilər, daha da pisləşir və 9 ilə 10 həftə arasında zirvəyə enir və 12 ilə 14 həftəyə yaxınlaşdıqda azalacaq.

Səhər xəstəliyi nə vaxt bitir?

Səhər xəstəliyiniz varsa, daha yaxşı hiss etməyə başlayana qədər günləri sayırsınız. Gözləyən bir çox ana üçün, səhər xəstəliyi 12 ilə 14 həftə arasında yaxşılaşmağa başlayır (yəni ikinci üç aylıq dövrün başlanğıcı ətrafında).

Demək olar ki, bütün analar, simptomlarının 16 ilə 20 həftə arasında tamamilə yox olduqlarını bildirirlər, baxmayaraq ki, qadınların 10 faizinə qədər doğuşa qədər ürək bulanması var. Oof.

Bəzən ürək bulanması üçüncü üç aylıq dövrdə yenidən böyüyə bilər və körpə böyüdükcə mədəinizi və bağırsaqlarınızı sıxır (bu, ən həzm üçün yaramır).

Səhər xəstəliyi əkizlərlə fərqlidirmi?

Səhər xəstəliyi, əkizlər daşıyırsınızsa, daha erkən başlamamış olsa da, başladıqdan sonra daha ağır ola bilər.

Nəzəriyyə budur ki, hamiləlik hormonları - plasentanın istehsal etdiyi progesteron və insan xorionik gonadotropin (HCG) - ilk növbədə xəstəlikdən məsuldur.

Əgər əkizlərdən hamilə olsanız, bu hormonların səviyyəsi daha yüksəkdir və buna görə daha ağır səhər xəstəliyi ilə qarşılaşa bilərsiniz.

Səhər xəstəliyi təhlükəlidirmi?

Gündəlik həyatınızda çox narahat (və ya hətta acınacaqlı) və pozucu ola bilərsə də, müsbət xəbər, səhər xəstəliyinin sizin və ya körpəniz üçün çox nadir hallarda zərərli olmasıdır.

Milli Səhiyyə İnstitutlarından 2016-cı ildə edilən bir araşdırma, səhər xəstəliyi yaşayan qadınlarda, doğuş ehtimalı az ola biləcəyini göstərdi. Səhər xəstəliyi, çoxlu hamiləliyi dəstəkləyən hormon istehsal edən sağlam bir plasentanın olduğunu göstərə bilər.

Qadınların çox az bir hissəsi hiperemez gravidarum adlanan həddindən artıq səhər xəstəliyinə malikdir. Bu vəziyyət ağırlıq, nəzarətsiz bulantı və qusma, kilo itkisi, elektrolit balanssızlığı, qidalanma və susuzlaşdırma ilə nəticələnə bilər. Müalicəsiz qalarsa, sizin və körpəniz üçün zərərli ola bilər.

Gözlədiyinizdən çox şey atırsınızsa, yeyə və içə bilmirsinizsə, bir ateş inkişaf etdirə bilmirsinizsə, həftədə 2 kilodan çox arıqlayırsınızsa və ya tünd rəngli sidik varsa, həkiminizi çağırmaq vacibdir. Onlar sizin və körpənizi yoxlaya bilər və qusmağınıza nəzarət edə bilər ki, nəmlənmiş və bəslənə bilərsiniz.

Səhər xəstəliyi ilə əlaqədar nə edə bilərsiniz?

Səhər xəstəliyi sağlam bir hamiləliyin tamamilə normal bir hissəsi olsa da, 3 aylıq ürəkbulanma olmadan əziyyət çəkməyiniz lazım deyil! Bir az rahatlamağa kömək edə biləcəyiniz bəzi tövsiyələr və müalicə var. Bu vasitələrə baxın:

• Kiçik, tez-tez yemək yeyin (səhər xəstəliyi çox dolu və ya çox boş bir mədədə daha pisdir).
• Bol protein və karboh yeyin (və ağır, yağlı qidalardan qaçın).
• Zəncəfil çayını yudumlayın və ya zəncəfil konfetini çeynəyin.
• Nanə çayı və ya diffuz nanə efir yağı içmək.
• Akupunktur və ya akupressura təyin edin.
• Gün ərzində kiçik yudumlarda maye içmək.
• Səhər yataqdan qalmazdan əvvəl kraker yeyin.
• Mümkün olduqda güclü qoxulardan çəkinin.
• Bir sendviç, salat və ya meyvə hamarlığı kimi bişirmək lazım olmayan qidaları yeyin.
• Limonad içmək və ya bir az limon suyu içmək.
• Aşırı ısınmadan çəkinin.
• Gəzinti, prenatal yoga və ya üzgüçülük kimi məşqlərə davam edin.
• Mümkünsə əlavə istirahət verin.

Evdəki müalicələrin səhər xəstəliyinizi dözümlü bir səviyyədə saxlamağa kömək etmədiyini görsəniz, həkiminizə zəng edin. B6 vitamini əlavəsi və ya hamiləlik dövründə qəbul edilə bilən bulantı əleyhinə dərmanlar təyin edə bilərlər.

Səhər xəstəliyiniz yoxdursa pisdir?

Hamiləlik dövründə səhər xəstəliyi yaşamayan qadınların 20-30 faizinin şanslı biri olsanız, əsəbi ola bilərsiniz.

İnsanlar "Oh, necəsən?" Deyə soruşanda narahat ola bilər. və günahkarlıqla "tamamilə yaxşı!" - yalnız qəribə görünüş əldə etmək və aylarla hər gün necə atdıqlarını hekayələrini eşitmək.

Bulantı olmamağınızdan narahat olsanız da, heç bir xəstəlik hiss etmədən tamamilə sağlam hamiləliyi olan çox sayda qadın var. Bəziləri hormonal dəyişikliklərə daha həssasdır və ya daha həssas mədələrə sahibdirlər ki, bu da başqalarına nisbətən ürək bulanmasına daha çox meylli ola bilər.

Gələn və gedən bulantıların olması da çox yaygındır - bəzi günlər ümumilikdə yuck kimi hiss edə bilərsən, digər günlər də özünü yaxşı hiss edir.

Xəstəliyiniz və ya birdən dayanan xəstəlikdən narahat olmağınızdan narahatsınızsa, OB-GYN-ə zəng edin. Hər şeyin yaxşı olduğundan əmin olmaq üçün sizi əmin etməyə və ya körpənizi yoxlamağa kömək edəcəklər.

Qaçaq

Səhər xəstəliyi, hamiləlik zamanı istənilən vaxt (gündüz və ya gecə) baş verə biləcək ürəkbulanma və qusma ilə əlaqəli bir termin. Ən çox ilk üç aylıq dövrdə baş verir. Semptomlar 6 həftədən əvvəl başlaya bilər və ümumiyyətlə hamiləliyin 14 həftəsində yox olur.

Səhər xəstəliyi nadir hallarda zərər verə bilər, baxmayaraq ki, bəzi qadınlar tibbi müalicə tələb edə bilən hiperememi gravidarum adlı bir xəstəlikdən əziyyət çəkirlər.

Hamiləlik dövründə ürək bulanması və qusmağı yüngülləşdirməyə çalışa biləcəyiniz bir sıra ev müalicəsi var.

Səhər xəstəliyi olan qadınlarda doğuşdan daha az xəstə olmaları göstərilsə də, sağlam hamiləlikləri olan qadınlarda səhər xəstəliyi ümumiyyətlə yoxdur.

Əgər ürək bulanması (və ya onun olmaması) barədə narahat olsanız, həkiminizə zəng etmək həmişə yaxşı bir fikirdir. Sizi və böyüyən körpənizi mümkün qədər etibarlı və sağlam saxlamaq üçün onlar var!

Bu vaxt ayaqlarınızı qaldırın, dərin bir nəfəs alın və bir az zəncəfil çayı için. Xəstəliyi bilmədən əvvəl bitəcək və yenisini görmək üçün həmişəkindən daha yaxın olacaqsan!