Ac qaldığınız zaman bədəninizdə nə baş verir

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Yaxşı, burdayıq. Yenidən. Gözləri ağaran bazar günü səhər güzgüyə baxıb özümüzdən soruşuruq ki, niyə belə edirik var idi son raundda olmaq. Ancaq bu dəfə onu buraxmayacağıq. Bu bizim üslubumuz deyil. Bunun əvəzinə, biz asma xəstəliyinin əslində hansı dəhşətli lənət olduğunu və onu dayandırmağın hər hansı bir yolunun olub olmadığını anlayacağıq.

Asılmanın tibbi olaraq qəbul edilən simptomlarına yorğunluq, susuzluq, işığa qarşı həddindən artıq həssaslıq, ürəkbulanma, diqqəti cəmləyə bilməmə, başgicəllənmə, ağrı, yuxululuq, depressiya, narahatçılıq və/və ya əsəbilik daxildir. Tərcüməsi: Vücudunuzdakı demək olar ki, hər sistem özünü pis hiss edir.

Bunun bir səbəbi, spirtdəki psixoaktiv maddə olan etanolun beyindəki demək olar ki, hər nörotransmitter sisteminə təsir etməsidir. Bunlara, ehtimal ki, eşitdiyiniz dopamin kimi ağır zərbələr daxildir. Etanol həm də həyəcan verici glutamatı və əsas inhibitor nörotransmitter GABA -nı təsir edir. Sərxoşluq hissi qismən glutamatın fəaliyyətinin yatırılmasının və GABA-nın fəaliyyətinin artmasının məhsuludur - depressiya təsirini ikiqat artırır. (Maraqlandığınız halda: Bizim üçün zərərli olduğunu bilsək də niyə spirt içirik.)

Bütün bu asılılıq simptomları yalnız beyninizdən gəlmir. Alkoqol bütün bədəninizi, xüsusən də qaraciyərinizi pozur. Zərərsizləşdirici bir orqan olaraq qaraciyərin olduqca böyük bir işi var, o, spirti həzm edərkən yaranan toksin olan asetalaldehidlə mübarizə apardıqda daha da böyükdür. İki fermentdən və antioksidant glutatyondan istifadə edərək, qaraciyər asetilaldehidi olduqca effektiv şəkildə parçalaya bilir. Problem ondadır ki, işləmək üçün məhdud miqdarda glutatyona sahibik və qaraciyərin daha çox alması üçün vaxt lazımdır. Bu o deməkdir ki, içki içirik Çox, asetilaldehid bir müddət kənarda qalaraq zərər verə bilər. [Tam hekayəni Refinery29 -da oxuyun!]

Üçün nəzərdən keçirin