Döş xərçəngi üçün hərtərəfli bir bələdçi

MəZmun

• Döş xərçəngi əlamətləri
• Döş xərçəngi növləri
• İltihablı döş xərçəngi
• Üçqat mənfi döş xərçəngi
• Metastatik döş xərçəngi
• Kişi döş xərçəngi
• Döş xərçəngi şəkilləri
• Döş xərçəngi mərhələləri
• Mərhələ 0 döş xərçəngi
• Mərhələ 1 döş xərçəngi
• Mərhələ 2 döş xərçəngi
• Mərhələ 3 döş xərçəngi
• Mərhələ 4 döş xərçəngi
• Döş xərçəngi diaqnozu
• Döş biopsiyası
• Döş xərçəngi müalicəsi
• Cərrahiyyə
• Radiasiya müalicəsi
• Kimyoterapiya
• Hormon müalicəsi
• Dərmanlar
• Döş xərçəngi baxım
• Döş xərçəngi nə qədər yaygındır?
• Döş xərçəngi üçün risk faktorları
• Döş xərçəngi sağ qalma nisbəti
• Döş xərçənginin qarşısının alınması
• Həyat tərzi amilləri
• Döş xərçəngi müayinəsi
• Preventiv müalicə
• Döş müayinəsi
• Öz imtahanları
• Doktorunuz tərəfindən döş müayinəsi
• Döş xərçəngi şüuru

Döş xərçəngi

Xərçəng hüceyrələrin böyüməsini tənzimləyən genlərdə mutasiya adlanan dəyişikliklər meydana gəldikdə meydana gəlir. Mutasiyalar hüceyrələrin bölünməsinə və nəzarətsiz şəkildə çoxalmasına imkan verir.

Döş xərçəngi, döş hüceyrələrində inkişaf edən xərçəngdir. Tipik olaraq, xərçəng ya lobulalarda, ya da məmə kanallarında əmələ gəlir. Lobulalar süd istehsal edən bezlərdir və kanallar südü bezlərdən məməyə gətirən yollardır. Xərçəng də yağ toxumasında və ya döşünüzdəki lifli birləşdirici toxumada meydana gələ bilər.

Nəzarətsiz xərçəng hüceyrələri tez-tez digər sağlam məmə toxumalarını işğal edir və qolların altındakı limfa düyünlərinə gedə bilər. Limfa düyünləri xərçəng hüceyrələrinin bədənin digər hissələrinə keçməsinə kömək edən əsas bir yoldur. Şəkillərə baxın və döşün quruluşu haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi əlamətləri

Erkən mərhələlərində döş xərçəngi heç bir əlamətə səbəb ola bilməz. Bir çox vəziyyətdə bir şiş hiss etmək üçün çox kiçik ola bilər, ancaq bir anormallıq hələ də bir mamogramda görünə bilər. Bir şiş hiss oluna bilərsə, ilk əlamət ümumiyyətlə döşdə əvvəllər olmayan yeni bir şişdir. Bununla birlikdə, bütün şişlər xərçəng deyil.

Döş xərçənginin hər növü müxtəlif simptomlara səbəb ola bilər. Bu simptomların çoxu bənzərdir, lakin bəziləri fərqli ola bilər. Ən çox görülən döş xərçənginin simptomları aşağıdakılardır:

• ətrafdakı toxumalardan fərqli hiss edən və son zamanlarda inkişaf etmiş bir məmə parçası və ya toxuma qalınlaşması
• döş ağrısı
• bütün döşünüzdə qırmızı, çuxurlu dəri
• döşünüzün hamısında və ya bir hissəsində şişmə
• ana südü xaricində məmə boşalması
• məmə ucundan qanlı axıntı
• məmə ucunuzda və ya döşünüzdə dərinin soyulması, miqyaslanması və ya soyulması
• döşünüzün formasında və ya ölçüsündə ani, səbəbsiz bir dəyişiklik
• tərs məmə
• döşlərinizdəki dərinin görünüşündə dəyişikliklər
• qolunuzun altında bir yumru və ya şişlik

Bu əlamətlərdən hər hansı biriniz varsa, bu mütləq döş xərçəngi olduğunuz anlamına gəlmir. Məsələn, döş və ya döş qəfəsindəki ağrılara yaxşı xassəli bir kist səbəb ola bilər. Yenə də sinənizdə bir parça taparsanız və ya başqa simptomlarınız varsa, daha çox müayinə və test üçün həkiminizə müraciət etməlisiniz. Döş xərçənginin mümkün simptomları haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi növləri

Döş xərçənginin bir neçə növü var və bunlar iki əsas kateqoriyaya bölünür: “invaziv” və “qeyri-invaziv” və ya yerində. İnvaziv xərçəng döş kanallarından və ya bezlərdən döşün digər hissələrinə yayıldığı halda, qeyri-invaziv xərçəng orijinal toxumadan yayılmamışdır.

Bu iki kateqoriya, ən çox yayılmış məmə xərçəngi növlərini izah etmək üçün istifadə olunur:

• Yerdə kanal kanalında karsinoma. İntu situ kanal karsinoması qeyri-invaziv bir xəstəlikdir. DCIS ilə xərçəng hüceyrələri döşünüzdəki kanallarla məhdudlaşır və ətrafdakı döş toxumalarını zəbt etməmişdir.
• Yerdə lobüler karsinoma. Yerdə lobüler karsinoma (LCIS), döşünüzün süd istehsal edən bezlərində böyüyən xərçəngdir. DCIS kimi, xərçəng hüceyrələri ətrafdakı toxumaları zəbt etməmişdir.
• İnvaziv duktal karsinoma. İnvaziv duktal karsinoma (IDC) ən çox yayılmış döş xərçəngi növüdür. Bu tip döş xərçəngi döş süd kanallarınızdan başlayır və daha sonra döşdəki yaxın toxumaları zəbt edir. Döş xərçəngi süd kanallarınızın xaricindəki toxumaya yayıldıqda, yaxınlıqdakı digər orqanlara və toxumalara yayılmağa başlaya bilər.
• İnvaziv lobüler karsinoma. İnvaziv lobular karsinoma (ILC) əvvəlcə döş döşlərinizdə inkişaf edir və yaxınlıqdakı toxumaları zəbt etmişdir.

Digər, daha az yayılmış döş xərçəngi növləri bunlardır:

• Məmə paget xəstəliyi. Bu tip döş xərçəngi məmə kanallarında başlayır, lakin böyüdükcə məmə dərisini və areolasını təsir etməyə başlayır.
• Fillod şiş. Bu çox nadir görülən döş xərçəngi növü döşün birləşdirici toxumasında böyüyür. Bu şişlərin əksəriyyəti xoşxassəli, lakin bəziləri xərçənglidir.
• Anjiyosarkom. Bu, döşdəki damarlarda və ya limfa damarlarında böyüyən xərçəngdir.

Əldə etdiyiniz xərçəng növü müalicə seçimlərinizi və uzun müddətli nəticənizi müəyyənləşdirir. Döş xərçəngi növləri haqqında daha çox məlumat əldə edin.

İltihablı döş xərçəngi

İltihablı döş xərçəngi (IBC) nadir, lakin aqressiv bir məmə xərçəngi növüdür. IBC, yalnız bütün döş xərçəngi xəstəlikləri arasında meydana gəlir.

Bu vəziyyətdə hüceyrələr döşlərin yaxınlığındakı limfa düyünlərini bağlayır, buna görə də döşdəki limfa damarları düzgün şəkildə axıra bilmir. Bir şiş meydana gətirmək əvəzinə, IBC sinənizin şişməsinə, qırmızı görünməsinə və çox isti hiss etməsinə səbəb olur. Xərçəngli döş, portağal qabığı kimi çuxurlu və qalın görünə bilər.

IBC çox aqressiv ola bilər və sürətlə irəliləyə bilər. Bu səbəbdən hər hansı bir simptom görsəniz dərhal həkiminizi çağırmaq vacibdir. IBC və səbəb ola biləcək simptomlar haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Üçqat mənfi döş xərçəngi

Üçqat mənfi məmə xərçəngi, başqa bir nadir xəstəlik növüdür və döş xərçəngi olan insanların yalnız yüzdə 10 ilə 20-ni təsir edir. Üçqat mənfi döş xərçəngi diaqnozu qoymaq üçün bir şiş aşağıdakı xüsusiyyətlərin hər üçünə də sahib olmalıdır:

• Östrogen reseptorlarından məhrumdur. Bunlar hüceyrələrdəki estrogen hormonuna bağlanan və ya bağlanan reseptorlardır. Bir şişin estrogen reseptorları varsa, estrogen xərçəngin böyüməsini stimullaşdırır.
• Progesteron reseptorlarından məhrumdur. Bu reseptorlar progesteron hormonu ilə birləşən hüceyrələrdir. Bir şişin progesteron reseptorları varsa, progesteron xərçəngin böyüməsini stimullaşdırır.
• Səthində əlavə HER2 zülalı yoxdur. HER2, döş xərçəngi böyüməsini sürətləndirən bir proteindir.

Bir şiş bu üç meyara cavab verirsə, üçqat mənfi döş xərçəngi adlandırılır. Bu tip döş xərçəngi, digər məmə xərçəngi növlərindən daha tez böyümək və yayılma meylinə malikdir.

Üçqat mənfi döş xərçənglərinin müalicəsi çətindir, çünki döş xərçəngi üçün hormonal terapiya təsirli deyil. Üçqat mənfi döş xərçəngi müalicələri və sağ qalma dərəcələri haqqında məlumat əldə edin.

Metastatik döş xərçəngi

Metastatik döş xərçəngi, mərhələ 4 döş xərçəngi üçün başqa bir ad. Döş xərçəngi, sümüyünüzdən, ciyərinizdən və ya qaraciyərinizdən bədənin digər hissələrinə yayılmışdır.

Bu məmə xərçənginin inkişaf etmiş bir mərhələsidir. Onkoloqunuz (xərçəng doktoru) şiş və ya şişlərin böyüməsini və yayılmasını dayandırmaq məqsədi ilə bir müalicə planı hazırlayacaqdır. Metastatik xərçəng müalicəsi variantları və dünyagörüşünüzü təsir edən amillər haqqında məlumat əldə edin.

Kişi döş xərçəngi

Ümumiyyətlə ondan daha az olmasına baxmayaraq, kişilərdə də qadınlar kimi döş toxuması var. Kişilər də məmə xərçənginə tutula bilər, amma çox nadirdir. Amerika Xərçəng Cəmiyyətinə (ACS) görə, döş xərçəngi ağdərili kişilərdə ağ qadınlara nisbətən 100 dəfə, qaradərili kişilərdə qaradərili qadınlara nisbətən 70 dəfə az görülür.

Dediyinə görə, kişilərin əldə etdiyi məmə xərçəngi, qadınların döş xərçənginə tutduğu qədər ciddidir. Eyni simptomlar da var. Kişilərdə məmə xərçəngi və izləmək lazım olan simptomlar haqqında daha çox oxuyun.

Döş xərçəngi şəkilləri

Döş xərçəngi bir sıra simptomlara səbəb ola bilər və bu simptomlar fərqli insanlarda fərqli görünə bilər.

Döşdəki bir ləkə və ya dəyişikliklə maraqlanırsınızsa, həqiqətən xərçəng olan döş problemlərinin necə olduğunu bilmək faydalı ola bilər. Döş xərçəngi əlamətləri haqqında daha çox məlumat əldə edin və görünə biləcəyi şəkillərə baxın.

Döş xərçəngi mərhələləri

Döş xərçəngi, şiş və ya şişlərin nə qədər böyük olduğuna və nə qədər yayıldığına görə mərhələlərə bölünə bilər. Böyük və / və ya yaxınlıqdakı toxumalara və ya orqanlara hücum edən xərçənglər, kiçik və / və ya hələ də döşdə olan xərçənglərdən daha yüksək mərhələdədir. Döş xərçənginə keçmək üçün həkimlər bilməlidir:

• xərçəng invaziv və ya qeyri-invazivdirsə
• şiş nə qədər böyükdür
• limfa düyünlərinin olub-olmaması
• xərçəng yaxınlıqdakı toxuma və ya orqanlara yayılmışdırsa

Döş xərçəngi beş əsas mərhələdən ibarətdir: mərhələlər 0 - 5.

Mərhələ 0 döş xərçəngi

Mərhələ 0 DCIS-dir. DCIS-dəki xərçəng hüceyrələri döşdəki kanallarla məhdudlaşır və yaxınlıqdakı toxuma yayılmamışdır.

Mərhələ 1 döş xərçəngi

• Mərhələ 1A: Birincili şiş 2 santimetr enində və ya daha azdır və limfa düyünləri təsirlənmir.
• Mərhələ 1B: Xərçəng yaxınlıqdakı limfa düyünlərində tapılır və ya döşdə şiş yoxdur, ya da şiş 2 sm-dən kiçikdir.

Mərhələ 2 döş xərçəngi

• Mərhələ 2A: Şiş 2 sm-dən kiçikdir və yaxınlıqdakı 1-3 limfa düyünlərinə yayılmışdır və ya 2 ilə 5 sm arasındadır və heç bir limfa düyünlərinə yayılmamışdır.
• Mərhələ 2B: Şiş 2 ilə 5 sm arasındadır və 1-3 aksiller (qoltuqaltı) limfa düyünlərinə yayılmışdır və ya 5 sm-dən böyükdür və heç bir limfa düyünlərinə yayılmamışdır.

Mərhələ 3 döş xərçəngi

• Mərhələ 3A:
  • Xərçəng 4-9 aksiller limfa düyünlərinə yayıldı və ya daxili məmə limfa düyünlərini böyüdü və birincil şiş istənilən ölçüdə ola bilər.
  • Şişlər 5 sm-dən çoxdur və xərçəng 1-3 aksiller limfa düyünlərinə və ya hər hansı bir məmə sümüyü düyünlərinə yayılmışdır.
• Mərhələ 3B: Bir şiş sinə divarını və ya dərisini zəbt edib və 9 limfa düyününə qədər daxil ola bilər və ya olmaya bilər.
• Mərhələ 3C: Xərçəng 10 və ya daha çox aksiller limfa düyünlərində, körpücük sümüyünün yaxınlığında olan limfa düyünlərində və ya daxili məmə düyünlərində olur.

Mərhələ 4 döş xərçəngi

Mərhələ 4 döş xərçəngi istənilən ölçüdə bir şiş ola bilər və xərçəng hüceyrələri yaxın orqanlara və uzaq limfa düyünlərinə də yayılmışdır.

Doktorunuzun apardığı sınaq, müalicənizə təsir edəcək döş xərçənginizin mərhələsini təyin edəcəkdir. Döş xərçəngi mərhələlərinin necə müalicə olunduğunu öyrənin.

Döş xərçəngi diaqnozu

Semptomlarınızın məmə xərçəngi və ya xoşagəlməz bir məmə vəziyyətindən qaynaqlandığını təyin etmək üçün həkiminiz, döş müayinəsindən əlavə hərtərəfli bir fiziki müayinə də edəcəkdir. Belirtilerinize nəyin səbəb olduğunu anlamağa kömək etmək üçün bir və ya daha çox diaqnostik test tələb edə bilərlər.

Döş xərçəngi diaqnozuna kömək edə biləcək testlər bunlardır:

• Mamogram. Döş səthinin altını görməyin ən ümumi yolu bir mamogram adlanan bir görüntüləmə testidir. 40 yaş və yuxarı yaşlı bir çox qadın məmə xərçəngini yoxlamaq üçün illik mamografi alır. Doktorunuz bir şiş və ya şübhəli bir nöqtə olduğunuzdan şübhələnirsə, eyni zamanda bir mamografi tələb edəcəklər. Mamografinizdə anormal bir sahə görülürsə, həkiminiz əlavə testlər tələb edə bilər.
• Ultrasəs. Döş ultrasəsi səs dalğalarından istifadə edərək sinənizin dərin hissəsindəki toxumaların şəklini yaradır. Ultrasəs müayinəsi həkiminizə bir şiş kimi qatı bir kütlə ilə yaxşı bir kist arasındakı fərqi ayırmağa kömək edə bilər.

Doktorunuz MRI və ya döş biopsiyası kimi testlər də təklif edə bilər. Döş xərçəngini aşkar etmək üçün istifadə edilə biləcək digər testlər haqqında məlumat əldə edin.

Döş biopsiyası

Doktorunuz məmə xərçəngindən şübhələnirsə, həm mamoqrafiya, həm də ultrasəs təyin edə bilər. Bu iki test də xərçəng olub olmadığını həkiminizə söyləyə bilmirsə, həkiminiz döş biyopsi adlanan bir test edə bilər.

Bu test zamanı həkiminiz şübhə altına alınan bir toxuma nümunəsini yoxlamaq üçün çıxaracaqdır. Döş biopsiyasının bir neçə növü var. Bu testlərdən bəzilərində həkim toxuma nümunəsini götürmək üçün bir iynə istifadə edir. Digərləri ilə döşlərinizdə bir kəsik yaradır və sonra nümunəni çıxarırlar.

Doktorunuz toxuma nümunəsini bir laboratoriyaya göndərəcəkdir. Nümunə xərçəngə qarşı müsbət nəticə verərsə, laboratoriya həkiminizə hansı növ xərçəng olduğunuzu söyləmək üçün daha da test edə bilər. Döş biyopsisi, birinə necə hazırlanmalı və nə gözləmək barədə daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi müalicəsi

Döş xərçənginizin mərhələsi, nə qədər zəbt etdiyi (varsa) və şişin nə qədər böyüdüyü hamınızın hansı müalicəyə ehtiyacınız olacağını müəyyənləşdirməkdə böyük rol oynayır.

Başlamaq üçün həkiminiz xərçənginizin ölçüsünü, mərhələsini və dərəcəsini (böyümək və yayılma ehtimalı) təyin edəcək. Bundan sonra müalicə seçimlərinizi müzakirə edə bilərsiniz. Əməliyyat döş xərçəngi üçün ən çox görülən müalicədir. Bir çox qadının kimyəvi terapiya, hədəf terapiyası, radiasiya və ya hormon terapiyası kimi əlavə müalicələri var.

Cərrahiyyə

Döş xərçəngini aradan qaldırmaq üçün bir neçə əməliyyat növü istifadə edilə bilər:

• Lumpektomiya. Bu prosedur şiş və ətrafdakı bəzi toxumaları təmizləyir və döşün qalan hissəsini toxunulmaz edir.
• Mastektomiya. Bu prosedurda bir cərrah bütün döşü çıxarır, ikiqat mastektomiyada hər iki döş çıxarılır.
• Sentinel düyün biopsiyası. Bu əməliyyat şişdən drenaj alan limfa düyünlərindən bir neçəsini çıxarır. Bu limfa düyünləri sınaqdan keçiriləcəkdir. Xərçəngi yoxdursa, daha çox limfa düyününü çıxarmaq üçün əlavə əməliyyata ehtiyac olmaya bilərsiniz.
• Aksiller limfa düyününün diseksiyası. Bir keşikçi düyün biopsiyası zamanı çıxarılan limfa düyünlərində xərçəng hüceyrələri varsa, həkiminiz əlavə limfa düyünlərini çıxara bilər.
• Kontralateral profilaktik mastektomiya. Döş xərçəngi yalnız bir məmədə ola bilsə də, bəzi qadınlar kontralateral profilaktik mastektomiya etdirməyi seçirlər. Bu əməliyyat yenidən məmə xərçəngi inkişaf riskinizi azaltmaq üçün sağlam döşünüzü çıxarır.

Radiasiya müalicəsi

Radiasiya terapiyası ilə, yüksək güclü radiasiya şüaları xərçəng hüceyrələrini hədəf almaq və öldürmək üçün istifadə olunur. Əksər radiasiya müalicələrində xarici şüa radiasiyası istifadə olunur. Bu texnika bədənin xaricində böyük bir maşın istifadə edir.

Xərçəng müalicəsindəki irəliləyişlər həkimlərin bədənin içərisindən xərçəng şüalanmasına da imkan verdi. Bu tip radiasiya müalicəsinə brakiterapiya deyilir. Brakiterapiya aparmaq üçün cərrahlar bədənə şüa yerinin yaxınlığında radioaktiv toxum və ya qranullar yerləşdirirlər. Toxumlar qısa müddət orada qalır və xərçəng hüceyrələrini məhv etmək üçün çalışır.

Kimyoterapiya

Kemoterapi, xərçəng hüceyrələrini məhv etmək üçün istifadə olunan bir dərman müalicəsidir. Bəzi insanlar təkbaşına kimyəvi terapiya keçirə bilər, lakin bu müalicə növü tez-tez digər müalicə üsulları ilə birlikdə, xüsusilə də cərrahi müdaxilədən istifadə olunur.

Bəzi hallarda həkimlər xəstələrə əməliyyatdan əvvəl kimyəvi terapiya verməyi üstün tuturlar. Ümid budur ki, müalicə şişi kiçiltəcək və sonra əməliyyatın o qədər də invaziv olmasına ehtiyac qalmayacaq. Kimyaterapiyanın istənməyən bir çox yan təsiri var, buna görə müalicəyə başlamazdan əvvəl narahatlıqlarınızı həkiminizlə müzakirə edin.

Hormon müalicəsi

Döş xərçəngi növünüz hormonlara həssasdırsa, həkiminiz sizə hormon terapiyasına başlaya bilər. İki qadın hormonu olan estrogen və progesteron, döş xərçəngi şişlərinin böyüməsini stimullaşdırır. Hormon terapiyası, vücudunuzun bu hormonların istehsalını maneə törətməklə və ya xərçəng hüceyrələrindəki hormon reseptorlarını maneə törətməklə işləyir. Bu hərəkət xərçənginizin böyüməsini yavaşlatmağa və bəlkə də dayandırmağa kömək edə bilər.

Dərmanlar

Bəzi müalicələr xərçəng hüceyrələrindəki spesifik anormalliklərə və ya mutasiyalara hücum etmək üçün hazırlanmışdır. Məsələn, Herceptin (trastuzumab) vücudunuzun HER2 proteinini istehsalına mane ola bilər. HER2 döş xərçəngi hüceyrələrinin böyüməsinə kömək edir, bu səbəbdən bu zülalın istehsalını yavaşlatan bir dərman qəbul etmək xərçəng böyüməsini yavaşlatmağa kömək edə bilər.

Doktorunuz sizə tövsiyə etdikləri hər hansı bir xüsusi müalicə haqqında daha çox məlumat verəcəkdir. Döş xərçəngi müalicələri və hormonların xərçəng böyüməsinə necə təsir göstərməsi haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi baxım

Döşünüzdə qeyri-adi bir yumru və ya ləkə aşkarlayırsınızsa və ya başqa bir məmə xərçəngi əlamətiniz varsa, həkiminizə müraciət etmək üçün randevu alın. Döş xərçəngi olmaması ehtimalı yaxşıdır. Məsələn, məmə yumrularının bir çox başqa potensial səbəbi var.

Ancaq probleminiz xərçəngə çevrilirsə, erkən müalicənin açarı olduğunu unutmayın. Erkən mərhələdə döş xərçəngi tez-tez kifayət qədər tez tapılarsa müalicə edilə bilər. Döş xərçənginin nə qədər böyüməsinə icazə verilirsə, müalicə o qədər çətin olur.

Artıq döş xərçəngi diaqnozu almış olsanız, nəticələr kimi xərçəng müalicələrinin də yaxşılaşmağa davam etdiyini unutmayın. Buna görə müalicə planınıza əməl edin və pozitiv qalmağa çalışın. Döş xərçənginin müxtəlif mərhələlərinin dünyagörüşü haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi nə qədər yaygındır?

Döş xərçəngi Healthline, döş xərçəngi diaqnozu ilə qarşılaşan insanlar üçün pulsuz bir tətbiqdir. Tətbiq App Store və Google Play-də mövcuddur. Buradan yükləyin.

Görə, döş xərçəngi qadınlarda ən çox görülən xərçəngdir. ACS-nin statistikasına görə, 2019-cu ildə ABŞ-da təxminən 268,600 yeni invaziv döş xərçəngi diaqnozunun qoyulması gözlənilir. İnvaziv döş xərçəngi kanallardan və ya bezlərdən döşün digər hissələrinə yayılan xərçəngdir. 41 mindən çox qadının xəstəlikdən ölməsi gözlənilir.

Döş xərçəngi kişilərdə də diaqnoz edilə bilər. ACS ayrıca 2019-cu ildə 2600-dən çox kişiyə diaqnoz qoyulacağını və təxminən 500 kişinin xəstəlikdən öldüyünü təxmin edir. Dünyadakı məmə xərçəngi sayıları haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi üçün risk faktorları

Döş xərçəngi olma şansınızı artıran bir neçə risk faktoru var. Lakin bunlardan hər hansı birinə sahib olmaq, xəstəliyi mütləq inkişaf etdirəcəyiniz demək deyil.

Ailə tarixi kimi bəzi risk faktorlarından qaçınmaq olmaz. Siqaret çəkmə kimi digər risk faktorlarını dəyişə bilərsiniz. Döş xərçəngi üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• Yaş. Yaşlandıqca döş xərçəngi inkişaf riskiniz artır. İnvaziv döş xərçənginə 55 yaşdan yuxarı qadınlarda rast gəlinir.
• Alkoqollu içki. Həddindən artıq alkoqol içmək riskinizi artırır.
• Sıx döş toxumasına sahib olmaq. Sıx döş toxuması mamogramları oxumağı çətinləşdirir. Bu da məmə xərçəngi riskinizi artırır.
• Cins. Ağ qadınlar döş xərçənginə tutulma ehtimalı ağdərili kişilərdən 100 dəfə, qaradərili qadınlar döş xərçənginə tutulma ehtimalı qaradərili kişilərə nisbətən 70 dəfə çoxdur.
• Genlər. BRCA1 və BRCA2 gen mutasiyalarına məruz qalan qadınlarda məmə xərçənginə tutulma ehtimalı, olmayan qadınlara nisbətən daha yüksəkdir. Digər gen mutasiyaları da riskinizi təsir edə bilər.
• Erkən aybaşı. 12 yaşından əvvəl ilk menstruasiya keçirtmisinizsə, məmə xərçəngi riskiniz artmışdır.
• Daha böyük yaşda doğum etmək. 35 yaşından sonra ilk uşağı olmayan qadınlarda məmə xərçəngi riski artır.
• Hormon müalicəsi. Menopoz əlamətlərini azaltmaq üçün postmenopozal östrojen və progesteron dərmanları qəbul edən və ya qəbul edən qadınlarda məmə xərçəngi riski daha yüksəkdir.
• İrsi risk. Yaxın bir qadın qohumunuz məmə xərçənginə məruz qalıbsa, bu xəstəliyin inkişaf riski artmışdır. Buna ananız, nənəniz, bacınız və ya qızınız daxildir. Ailənizdə məmə xərçəngi yoxsa, yenə də məmə xərçəngi inkişaf etdirə bilərsiniz. Əslində, onu inkişaf etdirən qadınların əksəriyyətində bu xəstəliyin ailə tarixi yoxdur.
• Gec menopoz başlayır. 55 yaşından sonra menopoza başlamayan qadınlarda məmə xərçənginə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir.
• Heç vaxt hamilə qalmayın. Heç hamilə qalmayan və ya hamiləliyini tam müddətə daşımayan qadınlarda məmə xərçənginə tutulma ehtimalı daha yüksəkdir.
• Əvvəlki döş xərçəngi. Bir döşdə döş xərçəngi varsa, digər döşünüzdə və ya əvvəllər təsirlənmiş döşün fərqli bir bölgəsində məmə xərçəngi inkişaf riskiniz artmışdır.

Döş xərçəngi sağ qalma nisbəti

Döş xərçənginin sağ qalma dərəcələri bir çox faktora əsasən geniş şəkildə dəyişir. Ən vacib amillərdən ikisi, keçirdiyiniz xərçəng növü və diaqnoz qoyduğunuz anda xərçəngin mərhələsidir. Rol oynaya biləcək digər amillər arasında yaşınız, cinsiniz və irqiniz yer alır.

Yaxşı xəbər, məmə xərçənginin sağ qalma nisbətlərinin yaxşılaşmasıdır. ACS-yə görə 1975-ci ildə qadınlarda döş xərçəngi üçün 5 illik sağ qalma nisbəti yüzdə 75,2 idi. Ancaq 2008-2014 illəri arasında diaqnoz qoyulmuş qadınlar üçün bu yüzdə 90,6 idi. Döş xərçəngi üçün beş illik sağ qalma nisbətləri diaqnoz mərhələsinə görə lokal, erkən mərhələdə olan xərçənglərdə yüzdə 99-dan inkişaf etmiş, metastatik xərçənglərdə yüzdə 27-ə qədər dəyişir. Sağ qalma statistikası və onları təsir edən amillər haqqında daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçənginin qarşısının alınması

Nəzarət edə bilməyəcəyiniz risk faktorları olsa da, sağlam bir həyat tərzinə riayət etmək, mütəmadi müayinələr aparmaq və həkiminizin tövsiyə etdiyi hər hansı bir profilaktik tədbir görmək məmə xərçəngi inkişaf riskinizi azaltmağa kömək edə bilər.

Həyat tərzi amilləri

Həyat tərzi faktorları döş xərçəngi riskinizi təsir edə bilər. Məsələn, obez olan qadınlarda məmə xərçəngi inkişaf riski daha yüksəkdir. Sağlam bir pəhriz saxlamaq və daha çox idman etmək arıqlamağa və riskinizi azaltmağa kömək edə bilər.

Çox spirtli içki qəbul etmək də riskinizi artırır. Bu, gündə iki və ya daha çox içki içmək və çoxlu içki qəbul etmək üçün doğrudur. Bununla birlikdə, bir araşdırma, gündə bir içki belə döş xərçəngi riskini artırdığını tapdı. Alkoqol içirsinizsə, həkiminizlə sizin üçün nə qədər tövsiyə etdikləri barədə danışın.

Döş xərçəngi müayinəsi

Mütəmadi olaraq mamoqrafiya etdirmək məmə xərçənginin qarşısını almaya bilər, ancaq aşkarlanmayacağı ehtimalını azaltmağa kömək edə bilər. Amerika Həkimlər Kolleci (ACP) məmə xərçəngi riski orta olan qadınlar üçün aşağıdakı ümumi tövsiyələri təqdim edir:

• 40 ilə 49 yaş arası qadınlar: İllik bir mamoqrafiya tövsiyə edilmir, ancaq qadınlar üstünlüklərini həkimləri ilə müzakirə etməlidirlər.
• 50 ilə 74 yaş arası qadınlar: Hər il bir mamoqrafiya tövsiyə olunur.
• 75 yaş və yuxarı qadınlar: Mamogramlar artıq tövsiyə edilmir.

ACP, ömrü 10 il və ya daha az olan qadınlar üçün mamogramlara qarşı tövsiyə edir.

Bunlar yalnız təlimatlardır və Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin (ACS) tövsiyələri fərqlidir. ACS-yə görə, qadınlar illik baxışları 40 yaşında keçirməli, illik baxışa 45 yaşında başlamalı və 55 yaşında iki illik baxışa keçməli.

Mamogramlara dair xüsusi tövsiyələr hər bir qadın üçün fərqlidir, buna görə həkiminizlə məsləhətləşin ki, müntəzəm mamoqrafiya alasınız.

Preventiv müalicə

Bəzi qadınlarda irsi faktorlara görə döş xərçəngi riski artır. Məsələn, ananızda və ya atanızda BRCA1 və ya BRCA2 gen mutasiyası varsa, bunun da olma riski yüksəkdir. Bu, məmə xərçəngi riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə artırır.

Bu mutasiyaya məruz qalma riskiniz varsa, diaqnostik və profilaktik müalicə seçimləriniz barədə doktorunuzla danışın. Mutasiyanın mütləq olub olmadığını öyrənmək üçün sınaqdan keçmək istəyə bilərsiniz. Əgər sizdə olduğunu bilsəniz, həkiminizlə döş xərçənginə tutulma riskini azaltmaq üçün atacağınız addımları müzakirə edin. Bu addımlar arasında profilaktik mastektomi (döşün cərrahi çıxarılması) ola bilər.

Döş müayinəsi

Mammogramlardan əlavə, döş müayinələri də məmə xərçəngi əlamətlərini izləmənin başqa bir yoludur.

Öz imtahanları

Bir çox qadın məmə öz-özünə müayinə edir. Ən yaxşısı bu imtahanı ayda bir dəfə, hər ay eyni vaxtda etməkdir. İmtahan, baş verən dəyişikliklərdən xəbərdar olmağınız üçün döşlərinizin normal olaraq necə göründüyünü və hiss etdiyini öyrənməyə kömək edə bilər.

Ancaq unutmayın ki, ACS bu imtahanları isteğe bağlı hesab edir, çünki hazırkı araşdırmalar istər evdə, istərsə də həkim tərəfindən aparılan fiziki imtahanların açıq bir faydasını göstərməyib.

Doktorunuz tərəfindən döş müayinəsi

Yuxarıda göstərilən öz-özünə müayinələr üçün eyni qaydalar həkiminiz və ya digər bir tibb işçiniz tərəfindən edilən döş müayinələri üçün doğrudur. Sizə zərər verməyəcəklər və həkiminiz illik ziyarətiniz zamanı döş müayinəsi edə bilər.

Sizi narahat edən simptomlar varsa, həkiminizin döş müayinəsi etməsi məsləhətdir. İmtahan zamanı həkiminiz hər iki sinənizdə anormal ləkələr və ya döş xərçəngi əlamətləri olub olmadığını yoxlayacaqdır. Doktorunuz, qarşılaşdığınız simptomların başqa bir vəziyyətlə əlaqəli olub olmadığını görmək üçün bədənin digər hissələrini də yoxlaya bilər. Döş müayinəsi zamanı həkiminizin nəyə baxa biləcəyi barədə daha çox məlumat əldə edin.

Döş xərçəngi şüuru

Xoşbəxtlikdən dünyanın hər yerindəki qadınlar və kişilər üçün bu gün insanlar məmə xərçəngi ilə əlaqəli mövzulardan getdikcə daha çox xəbərdar olurlar. Döş xərçəngi ilə bağlı məlumatlandırma səyləri insanlara risk faktorlarının nə olduğunu, risk səviyyəsini necə azalda biləcəyini, hansı simptomları axtarmalı olduqlarını və hansı növ müayinələrdən keçməli olduqlarını öyrənməyə kömək etdi.

Döş xərçəngi ilə əlaqədar məlumatlandırma aylığı hər oktyabr ayında keçirilir, lakin bir çox insan bu məlumatı il ərzində yaydı. Bu məmə xərçəngi bloglarını ehtiras və yumorla yaşayan bu xəstəliklə yaşayan qadınların birinci şəxs anlayışı üçün yoxlayın.